المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : اخبار منوعة متفرقه


الصفحات : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 [31] 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58

سلطان الزوري
03-18-2012, 08:58 AM
الرسم على الشاحنات .. فن شعبي باكستاني يظهر في الاردن

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1613_400019.jpgعمان- الدستور

فن «الرسم على الشاحنات» فن فرض نفسه بقوة على الطرقات في الباكستان، حيث أصبحت الشاحنات كصناديق زخرفية متحركة تجوب الشوارع مظهرة للعيان رسومات ونقوشات ومخطوطات مرسومة بعناية على جميع اجزائها لتصبح كل شاحنة ليس وسيلة لنقل البضائع فحسب بل لاظهار الفن الباكستاني المتنقل.

وبهدف تعريف الاردنيين على هذا الفن الخاص بالباكستانيين تقيم السفارة الباكستانية في عمان وجالري نبض معرض فن الرسم على الشاحنات ومطرزات قديمة

من الباكستان يوم غد الاثنين، برعاية الاميرة ثروت الحسن وحضور الفنانة الباكستانية انجوم رانا التي قامت بتأسيس «اتحاد فن الرسم على الشاحنات القبلي»، لتكون كمظلة لهؤلاء الفنانين، وسيرافقها فنانين في هذا المجال للمشاركة كذلك في ورشة عمل تقيمها السفارة بالتعاون مع متحف السيارات الملكي، ومتحف الاطفال لزخرفة سيارة جيب.



فن خاص بالباكستانيين



وحول هذا المعرض قالت السفيرة الباكتسانية السيدة عطية محمود ان هذا المعرض الفني محطة اخرى من الفعاليات المميزة التي تنظمها السفارة وتتيح للمهتمنين بالفنون المعاصرة الاطلاع على هذا الفن الفريد بشكل عام وفهم كذلك مشاعر وثقافة وحياة هؤلاء السائقين الذين يتطلب عملهم الوحدة، والبقاء على الطرقات لوقت طويل، ويقدم هذا المعرض الباكستان بعفوية وبساطة ومن وجهة نظر فناني الشارع وليس من وجهة نظر المؤرخين او حتى النقاد.



تزيين مسكنهم على الطرقات



وعن هذا الفن الذي ولد في منتصف الخمسينات من القرن المنصرم بينت السيدة عطية ان رحلة الشاحنات التي كانت تحمل البضائع الى المناطق الشمالية وأفغانستان تستغرق ستة أشهر للرحلة الواحدة، فكان السائقون يقيمون بعيدا عن منازلهم لمدة طويلة من الزمن، وبالتالي أصبحت هذه الشاحنة مسكنا لهم، فابتدأوا يصبون نشاطهم ومهاراتهم الفنية لتجميلها، وفي سبيل جعل «مسكنهم» جميلا شرع شائقوا الشاحنات -الذين اصبحوا الآن فنانين- في تزيين شاحناتهم بالشراشيب، والدهان، والزخارف الحديدية ومواد اخرى واصبح واصبح التقليد لاحقا نمطا رائجا.



رموز الحب والطبيعة

أكدت السيدة محمود بأن هنالك منافسة «مستترة» بين سائقي هذه الشاحنات في رسم أجمل زينة حيث تمتاز كل شاحنة برسوماتها الخاصة التي تغطي الهيكل كاملا، من رسومات ملونة فاقعة اللون او صور او كتابة امثال وحكم وشعر احيانا الى صور نجوم السينما وفي كثير من الاحيان صور للمشاهد الطبيعية، والنساء المحجبات، والابطال السياسيين. وتضيف كانت المشاهد المرسومة اما رموزا للحب، كالطيور والطواويس.

لكل اقليم رسوماته

وتقول السيدة محمود بأن هذه الزخارف تعتمد على ذوق صاحب الشاحنة بشكل عام الا انها تختلف من منطقة الى اخرى، حتى ان الباكستانيين يعرفون صاحب هذه الشاحنة من الرسومات والنقوش التي تغطيها قبل قراءة لوحات الأرقام، فشاحنات إقليم خيبر باختونخوا الشمالي الغربي في باكستان الذي يقطنه القبليون البشتون تطغى عليها صورة لامرأة مجنحة بجسد حصان، او حتى امرأة تغطي وجهها باستثناء عينيها الساحرتين، وتنفرد شاحنات اقليم البنجاب بوضع صور لفنانات هذا الاقليم، فيما يمتاز اقليم بلشوستان بزخارف لصور حضارية تمثل الزي التقليدي لقبائل هذا الاقليم ومبانية ومواقعه الأثرية الكثيرة، اما اقليم الباكستان الرابع وهو السند فتغطي الشاحنات صور لنساء ينحدرن من الثقافة الرجستانية والسندية بلباسهم وحليهم التي تعكس ثراء هذا الاقليم بالخيرات الطبيعة والتنوع الجغرافي.



تكلفة هذه الزينة

وتضيف محمود بأن هذه الزخارف مكلفة جدا فقد يصل سعر بعض الرسومات والزخارف الى 6 آلاف دولار، ويحتاج الفنان الى مدة زمنية لا بأس بها لاتمامها قد تصل أحيانا الى شهرين او ثلاثة أشهر، كما وان هذه الزينة تزيد من وزن الشاحنة، وبالتالي زيادة استهلاكها من الوقود، ومع هذا ما زال أصحاب الشاحنات متمسكين بهذا الفن كنوع من التميز. وتقول بأن هذا الفن الفطري المتفرد الذي يشكل جزءا من ثقافة الباكستان التقليدية اصبح فنانا عالميا معترف به عندما فازت شاحنة مصغرة قام بصنعها احد حرفيي فن الرسم على الشاحنات القبلي بجائزة اليونيسكو للتميز في الحرف اليدية لعام 2008، وبذلك خرج هذا المنتج الجمالي المحلي الى العالمية.



رسائل سياسية واجتماعية

أكدت محمود على ان هذه الزخارف تحتاج الى الكثير من الدقة والمهارة والصبر الكبير بسبب شكل الشاحنة غير المستوي، وتغطيتها كاملة بالصور والشادر، او القطع المعدنية ولصاقات الورق الملون والخشب، والصفائح البلاستيكية المضيئة، وتحمل هذه الزخارف في كثير من الاحيان رسائل سياسية واجتماعية.



وللمطرزات مكان

وقالت السيدة محمود: سيحتوي المعرض كذلك على مطرزات قديمة من الباكستان تتفنن في اخراجه نسائنا باستخدام المرآة احيانا، او خيوط ملونة لرسم الورود او الاشكال الهندسية، او حتى غرزة الحشو، وغيرها من الرسومات الغنية والمنوعة التي التنوع الكبير في الأقاليم الأربعة في البلاد.

ويأتي هذا المعرض الذي تنظمه السفارة الباكستانية بالتعاون من خطوط الاتحاد، وبنك الاتحاد، ونبض جاليري، متحف السيارات الملكي، ومتحف الاطفال، بمناسبة العيد الوطني ال 71 لباكستان.
التاريخ : 18-03-2012

سلطان الزوري
03-18-2012, 08:59 AM
المشي السريع يهزم جينات البدانة


القاهرة - وكالات

أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذي لديهم استعداد للبدانة بسبب جيناتهم الوراثية يمكنهم إيقاف هذه التأثيرات الجينية بنسبة 50% إذا ما مارسوا رياضة المشي السريع لمدة ساعة يومياً.

وفي هذه الدراسة قام الباحثون بمراجعة أكثر من 7700 سيدة ممن شاركن في دراسة صحية للممرضات، وأكثر من 4500 رجل ممن شاركوا في دراسة متابعة لأخصائيي الصحة. وتم رصد النشاط الذي يمارسه أفراد العينة وعلاقته بكتلة الجسم وجيناتهم الوراثية.

وثبت أن كل جين يعمل على زيادة البدانة يرتبط بزيادة كتلة الجسم. ولكن هذا التأثير ينخفض مع الأشخاص الذين يمارسون أعلى مستوى من النشاط البدني، في حين أن الأشخاص الذين يتبعون أسلوب حياة يعتمد على الجلوس لفترات طويلة يصابون بتأثيرات كبيرة مع كل جين للبدانة.
التاريخ : 18-03-2012

سلطان الزوري
03-18-2012, 08:59 AM
تجميل الأنف من أقدم العمليات وأكثرها انتشاراً


بيروت - وكالات

تعتبر عمليات تجميل الأنف من أقدم العمليات في عالم التجميل ومن أكثرها انتشارا، حيث تلقى رواجاً كبيراً لا سيما بين النجوم والمشاهير.

وأفاد اختصاصي جراحة التجميل الدكتور نادر صعب بأنه يجب إعطاء المريض الذي يريد تغيير أنفه الكثير من الوقت لمعرفة أي شكل هو الأنسب لتقاسيم وجهه، حيث إن الأنف يقع في مركز الوجه ويلفت الكثير من الانتباه، فبمجرد إزالة عظمة بارزة في جسر الأنف يتغير الوجه. وأضاف أنه ليس كل عمليات تجميل الأنف تلقى نجاحاً، فيفضل عدم الخضوع للعملية إلا إذا كانت نسب نجاحها عالية.

وقال: «أصبحت عملية تجميل الأنف بسيطة جدا، نتيجة التطور والتقدم في عالم الجراحة، لاسيما استخدام ذبذبات الليزر لتكسير العظم، حيث إن العملية الواحدة لا تستغرق أكثر من 30 دقيقة».
التاريخ : 18-03-2012

سلطان الزوري
03-18-2012, 08:59 AM
النيوترينات لم تكسر سرعة الضوء

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1613_400048.jpgلندن - رويترز

تشير دراسة جديدة الى ان النيوترينات التي بدا انها حطمت واحدة من النظريات الاساسية لالبرت اينشتاين بتحركها بسرعة تفوق سرعة الضوء الى انها في الحقيقة ملتزمة بالحدود القصوى للسرعة الكونية.

وتتناقض القياسات الحديثة لسرعة حركة تلك الجزيئات دون الذرية من مركز سيرن للابحاث في جنيف الى جران ساسو في وسط ايطاليا مع قراءة سابقة اجريت في سبتمبر ايلول الماضي وأثبتت أنها فاقت سرعة الضوء مما أحدث ضجة في الدوائر العلمية. ومنذ ذلك الوقت خيمت الشكوك على تلك المزاعم خاصة بعد انباء ترددت الشهر الماضي عن ان قراءة النتائج الاولى للتجربة التي أطلق عليها اسم «اوبرا» ربما كانت خاطئة بسبب عيب في توصيل الاسلاك.

وتمكن باحثون يعملون على تجربة منفصلة تحمل اسم «ايكاروس» من التوصل الى التحليل الجديد. واستخدم الباحثون بيانات توقيت مستقلة لقياس سرعة سبعة نيوترينات في حزمة أطلقت من مركز سيرن وتبين لهم في النهاية ان الوقت يتطابق مع سرعة الضوء.

وقال ساندرو سينترو الخبير في فيزياء الطاقة الفائقة والمتحدث باسم تجربة ايكاروس انه يعتقد ان التجارب الجديدة حاسمة.

وقال لرويترز في مقابلة عبر الهاتف اليوم الجمعة بعد نشر نتائج التجربة الجديدة على الانترنت «سرعة الضوء وسرعة النيوترينات متطابقتان.» وكانت التجربة اوبرا السابقة المثيرة للجدل قد انتهت الى ان النيوترينات قطعت مسافة 730 كيلومترا من سيرن الى جران ساسو بأسرع من سرعة الضوء بستين نانو ثانية - اي 60 جزء من المليار من الثانية.

لكن مدير مركز سيرن للابحاث سرجيو بيرتولوتشي قال «بدأت الادلة تشير الى ان نتيجة اوبرا جاءت بسبب خطأ في الحساب.» لكنه قال ان المجتمع العلمي يجب ان يتأكد وان هناك تجارب جديدة مقررة في مايو ايار باستخدام حزم اكثر قوة من سيرن لتقديم الحكم النهائي في هذه المسألة.
التاريخ : 18-03-2012

سلطان الزوري
03-18-2012, 08:59 AM
العقاقير الشائعة قد تقلل من فاعلية أدوية السرطان


لوس انجليس - رويترز

كشفت دراسة حديثة أن كثيرا من المرضى الذين يتعاطون عقاقير عن طريق الفم لعلاج السرطان بناء على وصفة الاطباء المعالجين يستخدمون أيضا مجموعة كبيرة من الادوية التي قد تقلل من فاعلية تلك العقاقير أو تزيد من اثارها الجانبية السامة.

ووجدت الدراسة التي أجرتها شركة ميدكو هيلث على سبيل المثال أن 43 في المئة ممن يتعاطون عقار جليفيك شديد الفاعلية لعلاج سرطان الدم يتناولون أيضا دواء اخر قد يحد من مفعوله بينما يتعاطى 68 في المئة أدوية من المحتمل أنها تزيد الاثار السامة للعقار.

وأظهرت الدراسة أيضا أن الغالبية العظمى لادوية السرطان يصفها طبيب متخصص في الاورام بينما يصف الادوية الاخرى طبيب للرعاية الاولية.
التاريخ : 18-03-2012

سلطان الزوري
03-18-2012, 09:00 AM
حاسب لوحي لطلاب الهند بـ40 دولاراً


نيودلهي - وكالات

أعلنت الهند عن الجيل الجديد من الحاسب اللوحي الرخيص، بنظام أندرويد Aakash 2، المدعوم من الحكومة الهندية، بهدف توفير حاسب لكل طالب من طلاب المدارس.

ويحمل الجهاز الجديد تحسينات ملحوظة عن نسخة العام الماضي، إذ يقدم شاشة بقياس 7 إنشات بتقنية اللمس capacitive، وليس اللمس الضغطي resistive كما في الجيل الأول من الجهاز. كما يحمل معالجاً بتردد 700 ميغاهرتز من نوع ARM Cortex-A8 مع بطارية بسعة 3200 ميلي أمبير ساعي، يمكن أن تطيل حتى 3 ساعات من عمل البطارية.

يُباع هذا الحاسب في الهند بـ40 دولارا فقط (حوالي 2000 روبية). يذكر أنه نال شعبية واسعة عند طرح النسخة الأولى منه العام الماضي.
التاريخ : 18-03-2012

سلطان الزوري
03-18-2012, 09:00 AM
«ايتام معان الخيرية» تنظم رحلة ترفيهية للأطفال السوريين

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1613_400037.jpgنظمت جمعية ايتام معان الخيرية رحلة ترفيهية للأطفال السوريين المقيمين في محافظة معان الى حديقة اهل الهمة.

وأكد رئيس الجمعية محمد ياسين البحري ان الجمعية تؤمن ايمانا مطلقا بان مثل هذه الانشطة تساهم في اخراج الاطفال من الحالة النفسية التي صاحبتهم نتيجة الظروف الصعبة التي تمر بها سوريا الشقيقة الى اجواء يمارسون من خلالها هوايتهم واللعب في مرافق هذه الحديقة.

رافق الاطفال في هذه الرحلة عضو الهيئة الادارية في هذه الجمعية الدكتور علي صلاح.
التاريخ : 18-03-2012

سلطان الزوري
03-18-2012, 09:00 AM
الإعلان عن توأمة بين مركز جابر العثرات وتربية البلقاء

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1613_400036.jpgبهدف تفعيل التوأمة بين مديرية التربية والتعليم لمحافظة البلقاء ومركز جابر العثرات لرعاية وتأهيل ذوي الاحتياجات الخاصة في أم جوزة، قام مدير التربية المهندس احمد العودات، ورؤساء أقسام المديرية بزيارة للمركز تم خلالها الاتفاق على قيام المديرية بتزويد المركز بالوسائل التعليمية، والاتفاق على تفعيل فكرة الحديقه المنزلية بالتعاون مع القسم الزراعي في مدرسة أم جوزة.

واتفق الجانبان على ضرورة استمرار تبادل الزيارات بين المركز ومدارس المنطقة.
التاريخ : 18-03-2012

سلطان الزوري
03-18-2012, 09:00 AM
«روابي القدس» تنظم برنامجا تربويا للامهات

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1613_400035.jpgتحت عنوان «الدخول الى عالم الصغار»، تنظم مدارس روابي القدس برنامجا تربويا مميزا للأمهات يهدف إلى رفع مستوى الوعي لدى الأمهات وتنمية المهارات التربوية في كيفية التعامل مع أبنائهن في شتى المجالات. أخصائي التربية الخاصة والمشرف على البرنامج أيهم علان، اكد أهمية هذه الدورات والتي شملت»العصف الذهني، المشاهدة الواعية لوسائل الإعلام،تنمية الإبداع عند الطفل،اللعب عند الأطفال،التربية الجنسية،أثر الانترنت على الأبناء ،العلاقة التكاملية بين الزوجين وأثرها على الأبناء،وتوجيه السلوك «. يشارك في البرنامج نخبة من الأخصائيين التربويين لتقديم خبراتهم ومعرفتهم لحضور البرنامج من الامهات.
التاريخ : 18-03-2012

سلطان الزوري
03-18-2012, 09:00 AM
حفل تكريمي لطالبات المدارس العمرية

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1613_400034.jpgنيابة عن المدير العام كرم المدير الفني في المدارس العمرية جميل قاسم، طالبات ثانوية البنات الحاصلات على معدل 95% فما فوق والبالغ عددهن 120 طالبة، في حفل حضره مديرة ثانوية البنات عبير الزعبي، والمشرفون الفنيون، وأولياء أمور الطالبات، ومنسقات الأقسام والمعلمات وجميع طالبات المدرسة في مسرح الإدارة العامة. وابدى قاسم خلال كلمة القاها على هامش حفل التكريم اعتزازه بطالبات العمرية المثابرات وأشاد بتفوقهن، تبعها فقرات متنوعة نالت إعجاب الحضور. واختتم الحفل بتوزيع شهادات التقدير والجوائز على الطالبات والتقطت لهن الصور التذكارية.
التاريخ : 18-03-2012

سلطان الزوري
03-18-2012, 09:01 AM
وفد «شباب اربد النموذجي» يزور «الدستور»

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1613_400033.jpgقام وفد يمثل مركز شباب اربد النموذجي بزيارة الى مبنى صحيفة الدستور بهدف الاطلاع على آلية اصدار الصحيفة واعداد التقارير الاخبارية وتحرير الاخبار. الى ذلك استمع الوفد الزائر الى شرح موسع عن طبيعة العمل الصحفي،والاخلاقيات التي تحكم هذا العمل، وتجول اعضاء الوفد في مطابع الصحيفة والمطابع التجارية، والتقطوا الصور التذكارية للزيارة.

رافق الوفد اعضاء من مركز شباب حرثا وبيت راس وعدد من المشرفين على هذه المراكز الشبابية.
التاريخ : 18-03-2012

سلطان الزوري
03-18-2012, 09:01 AM
مناسبات


عبد الفتاح المهيرات



عاد الشيخ عبد الفتاح فهد المهيرات «ابو عبدالله» عضو مجلس محلي مرج الحمام للامن الشامل من المملكه العربية السعودية بعد ان ادى مناسك العمرة.الحمدلله على السلامه يا ابا عبدالله وتقبل الله طاعاتكم .





محمد عليمات



حصل محمد رزق الله ناصر عليمات على درجة الماجستير في الإدارة التربوية من جامعة آل البيت بتقدير ممتاز بعد مناقشة أطروحته الموسومة بـ»درجة توفر مهارات التخطيط الاستراتيجي لدى القادة التربويين في وزارة التربية والتعليم في الأردن».

وتكونت لجنة المناقشة من الدكتور محمد منيزل عليمات مشرفا ودكتور القيادة محمد عبود الحراحشة نائب عميد الكلية والدكتور صالح الشرفات رئيس قسم الإدارة والأصول ومن جامعة البلقاء التطبيقية الدكتور احمد بدح.مبروك وعقبال الدكتوراه.



جرادات رئيسا لجمعية خريجي

الجامعات البريطانية في الأردن



انتخبت الهيئة العامة لجمعية خريجي الجامعات البريطانية في الأردن مجلس إدارة جديدا للعامين المقبلين برئاسة الدكتورة ربا جرادات، كما انتخبت الهيئة الدكتور مازن الجمل نائبا للرئيس والدكتور مضحي الحاج حسن امينا للسر وحسام الاسمر أمينا للصندوق، وإيمان الخالدي والمهندس فارس بقاعين والدكتور شادي سماوي وتالا عيسى وسليمان شنك اعضاء. كما ناقشت الهيئة العامة في الإجتماع التقرير الإداري والمالي للجمعية لعام الماضي وصادقت عليه.

وتهدف الجمعية الى تفعيل الاهتمام المشترك وتبادل الخبرات بين خريجي الجامعات البريطانية وتنظيم النشاطات الثقافية والاجتماعية لخدمة الاعضاء وتعزيزالتعاون والتبادل الثقافي بين بريطانيا والأردن.

بانه العمري



احفلت الطالبة المتفوقة بانه علي العمري بقبولها في معهد اليوبيل للتميز التربوي، حيث تلقت التهاني من عائلتها واقاربها واصدقائها.

تهانينا والف الف مبروك وعقبال شهادة الدكتوراه



القضاة يحاضر في المدارس الاسلامية



ضمن سلسلة من الأنشطة التي قام بها ملتقى الرياحين القائم في مدرسة الإناث التابعة للجمعية، استضافت المدارس الإسلامية في اربد والتابعة لجمعية المركز الإسلامي الخيرية الدكتور عبد الحميد القضاه حيث ألقى محاضرة قيمة بعنوان سور الجسد العظيم (الجلد).

وحضر النشاط المدير العام للمدارس الإسلامية الدكتور محمد النوافلة والمدير الإداري وليد الخطيب ومجموعة من المعلمات والطالبات الذين ابدوا إعجابهم وسعادتهم لمثل هذه النشاطات القيمة.

وفي نهاية المحاضرة دار حوار بناء حول الموضوع وأسئلة قيمة من الطالبات المشاركات.


التاريخ : 18-03-2012

سلطان الزوري
03-18-2012, 09:01 AM
الكلف melasma

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1613_400030.jpg* بقلم الدكتور : عمر الخطيب

استشاري الأمراض الجلدية والتناسلية والعلاج بالليزر



الكلف فرط ملان بني اللون يتميز بظهور تصبغات وبقع غير محدودة وغير منتظمة قد تتلاقى لتكون بقع كبيرة تظهر عادةً على الوجة خصوصا على الاماكن البارزة منه ( الجبهة، الصدغين، الخدين، الشفة العليا، ظهر الانف، الذقن) يصيب الكلف النساء اكثر من الرجال حيث انه قد يصيب 50-70% من النساء الحوامل و 8-29% من النساء اللواتي يتناولن موانع الحمل.



أسباب حدوث الكلف :ـ

اثبتت الدراسات المجهرية زيادة نشاط وعدد الخلايا الملانية في بقع الكلف، حيث تبدو فيها الكثير من الملانوزومات الملانية. ويعد السبب في غنى هذه الخلايا بالملانوزومات، تناول موانع الحمل، العامل الوراثي، استخدام مواد التجميل، الاضطرابات الصماوية، عوامل عرقية وعوامل استقلابية والتغدية. اما العامل الاهم فهو اشعة الشمس حيث تكثر الاصابة عند الاشخاص الذين يتعرضون للشمس بكثرة خصوصا اصحاب البشرة السمراء وتكثر الاصابة في البلاد المشمسة وكذلك خلال فصل الصيف، ومن المعروف ان أف ب (290-400) تزيد من فعالية الخلايا الملانية وبالتالي زيادة فرط التصبغ. وتبقى الآلية التي يتم فيها الكلف بشكل دقيق غير واضحة تماماً ولكن من المعروف ان البروجسترون والاستروجين يفعلان عملية التملن، وبالتالي هم المسؤولان عن حدوث الكلف في الحمل وعند استعمال موانع الحمل وفي سن اليأس وفي بعض الاضطرابات المبيضية.



التشخيص :ـ

لا يعد الكلف مرضا خطيرا، وليس له اي تأثير على الاجهزة الداخلية للجسم وتشخيصه عادة يكون سهل حيث انه يظهر بشكل بقع بنية مختلفة الاحجام والموقع وعادة تتمركز على المناطق البارزة من الوجه.

ومن الممكن تصنيف الكلف كما يلي :ـ

1. بشروي (بني اللون )

2. ادمي ( ازرق - رمادي)

3. مختلط (بني - رمادي)

وقد يكون لهذا التصنيف بعض الفوائد في العلاج.

ويجب تفريق الكلف عن فرط التصبغ الدوائي وعن ملان ريل (Riehls Melanosis) وعن الحزاز المسطح المصطبغ وعن التهاب الجلد بالتماس المصطبغ والتصبغات التي تلي الالتهابات الجلدية.



العلاج :ـ

تعد الوقاية من الشمس ذات الاهمية الاكبر وذلك بتجنب التعرض للشمس وكذلك استعمال واقيات الشمس ذات الوقاية العالية.

ويجب استعمال واقي الشمس صيفا وشتاء وحتى لو كان التعرض للشمس لفترة قليلة اذا كانت حبوب منع الحمل او بعض الهرمونات سببا في حصول الكلف فينبغي استشارة اخصائي النسائية لاستخدام مانع حمل بديل عنها او ايقافها ان امكن ذلك.

اما العلاجات المستخدمة فهي :ـ

كريمات تفتيح البشرة وتحتوي على مواد مختلفة اهمها مادة الهيدروكينون وحامض الريتونيك وحمض الاسكوربيك وغيرها ويجب الحذر من استخدام التركيبات مجهولة المحتوى.

استخدام التقشير بانواعه:ـ كالتقشير الكرستالي وهو تقشير سطحي يناسب معظم انواع البشرة ولا يسبب مضاعفات جانبية خطره.

التقشير الكيميائي - وهذا النوع من التقشير يجب ان يكون تحب اشراف مباشر من طبيب الجلدية المتمرس حتى لا تحصل مضاعفات قد تزيد الحالة سوءا فليس كل انواع التقشير الكيميائي تصلح لعلاج الكلف حتى ولو كانت هذه المواد المقشرة معدة اصلا لهذا الغرض وهذا يعود لخبرة الطبيب المشرف فينبغي الاخذ بعين الاعتبار عدة عوامل قبل البدء بعملية التقشير الكيميائي لاختيار المادة الانسب والتركيز المناسب لكل حالة مرضية على حدة، مما يحد من المضاعفات والاثار الجانبية بعد عملية التقشير. وفي السنوات الاخيرة اصبح استخدام التقشير بالليزر شائعا الى حد ما في علاج التصبغات الجلدية.

الميزوثيرابي :ـ

اصبح استخدامه في علاج الكلف ايضا من العلاجات المتوفرة والفعالة الى حد ما وتعتبر الاثار الجانبية لاستخدامه محدودة، وينبغي عمل عدة جلسات للحصول على التنائج المرجّوه.
التاريخ : 18-03-2012

سلطان الزوري
03-18-2012, 09:01 AM
آلام الــرقـبــة

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1613_400029.jpgبقلم الدكتور : علاء نشأت طه

أخصائي جراحة الدماغ والأعصاب والعمود الفقري



الرقبه هي أكثر اجزاء العمود الفقري حركة، وتحمل 15 %من وزن الجسم، ولكنها تحظى بحماية أقل من بقية أجزاء العمود الفقري كي تعطينا مدى حركة أكبر.

أسباب الام الرقبة:

عموما فأن الام الرقبة تنتج عن الأجهاد المستمر لعضلات واربطة الرقبة والجلوس الخاطئ المستمر لساعات طويلة على المكتب او الكمبيوتر أو قيادة السيارة أو حمل الأشياء الثقيلة، وبعض الأنشطة الرياضية والاعمال التي تؤدي الى حركة زائدة بين الفقرات بالاضافة الى التغيرات التي تحدث كنتيجة طبيعية مع التقدم في

السن بالاضافة الى بعض الاصابات المباشرة، كالتي تحدث نتيجة لحوداث السير او السقوط أو الارتطام أو غيرها.

هذه الأسباب مجتمعة او جزء منها تؤدي الى خشونة الفقرات العنيفة وكذلك احتكاك وخشونة بالمفاصل الجانبية بين الفقرات هذا بحد ذاته يؤدي الى ضغط على الأنسجة العصبيه بالاضافة الى أنه يؤدي الى اضطرابات بالاقراص بين الفقرات (وهي عبارة عن وسائد مكونة من حلقة من الألياف القويه تحتوي في باطنها

مادة جيلاتينيه) خاصة بالمنطقة الطرفيه ما يؤدي الى حصول مايسمى بالانزلاق (تسرب كمية من المادة الهلاميه من داخل الحلقة لتضغط على الاعصاب المجاورة.

بماذا يشعر مريض الام الرقبة؟

يشعر بالم الرقبة وتيبس بعضلاتها وقد تزيد هذه الأعراض مع العمل الطويل في وضع الجلوس وقد يسمع المريض صوت احتكاك مع حركة الرقبة وقد يشعر

ايضا بالصداع خاصة المنطقة الخلفيه من الرأس وأحيانا يشعر بالدوار.

ومع الضغط على جذور الأعصاب قد يشعر المريض بالتنميل او الألم أو الضعف في عضلات الذراعين واليدين والأصابع وفي الأحوال الشديدة التي تؤدي الى ضغط على النخاع الشوكي والتي تسبب شعور المريض بالتنميل او مايشبه الضربه الكهربائيه في الجسم بالاضافة الى الألم او الضعف في عضلات الساقين بالاضافة الى عدم انتظام بالحركه .

طرق التشخيص:

- الفحص السريري وهو جزء اساس ودقيق للتشخيص

- الصور الشعاعية العادية وتعطي صورة مبدئية عن عظم الفقرات وانحناء الرقبه

- صورة الرنين المغناطيسي وهي الطريقة المثلى للتشخيص.

- الصورة الطبقيه التي نلجأ لها أحيانا

- تخطيط الأعصاب

نصائح مهمة لمرضى الأم الرقبه

- تجنب الاستمرار في وضع الرقبة في اتجاه واحد لفترة طويلة خصوصا الجلوس مع انحناء الرقبه للامام او الخلف

- حافظ على وضع راسك مستقيما أثناء الجلوس

الوضع السليم للرأس هو أن يكون على استقامة واحدة مع العمو الفقري بمعنى أنه عند النظر للشخص من الجانب تكون الأذن على خط واحد مع الكتف فكلما زاد تحريك الرقبه الى الأمام من هذا الوضع زادت الضغوط على فقرات وعضلات الرقبه فكل حركة للرأس للأمام بمقدار (2.5 سم ) معناه زيادة الضغوط على فقرات الرقبه السفلى بمقدار وزن الرأس وهكذا

- تجنب تعريض الرقبه لتيارات الهواء

عندما تعاني من نوبه تقلص والم بعضلات الرقبه والأكتاف يمكن وضع قربة المياه الساخنة وتحتها فوطة خفيفة على عضلات الرقبه والأكتاف لمدة 20 دقيقة أو تعريض عضلات الرقبه والأكتاف لتيار ماء ساخن من الدش

- تجنب النوم أثناء الجلوس

- تفاد حمل الأشياء الثقيله والأوضاع التي يضطر فيها الى رفع الرأس لفترة طويله

- النوم مع الاحتفاظ برأسك ورقبتك في وضع مستقيم بحيث لاتكون الوسائد عاليه جدا او منخفضة جداً



العلاج :

يختلف باختلاف السبب، فهناك نوعان من العلاج:

العلاج التحفظي:

استعمال الرقبه الطبيه لبعض الوقت لتقليل من حركة الرقبه وتدعم الاعصاب وتقلل من الضغوط العالية على الجذور واثارتها ولكن الاستخدام الطويل للرقبه يمكن ان يضعف عضلاتها

استعمال الأدويه: المسكنات مرخيات العضلات الطرفية او المركزية الادوية المساعدة على بناء العصب

العلاج الجراحي:

هناك بضع طرق جراحية تختلف باختلاف الحالة ولكن كلها تهدف لرفع الضغط عن الأنسجة العصبية بالاضافة الى تثبيت الفقرات أحيانا
التاريخ : 18-03-2012

سلطان الزوري
03-18-2012, 09:02 AM
زيت السمسم.. رفيق لجمالك


تحتوي بذور السمسم علي المعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم وعلى أحماض امنية متعددة كحمض الغلوتميك والارجنين والليوسنين، بينما زيته فيحتوي على مجموعة فيتامين dوعلى عناصر ومكونات ذات فائدة عالية منها فيتامينات b وفيتاميني aوe ، ما يجعله مادة لها فوائد صحية وجمالية. فتناول ملعقة منه كل مساء يفيد من يعاني من أمراض القلب وتصلب الشرايين وينشط الدورة الدموية وينظف الشرايين من الكولسترول. كما اكدت دراسات ان هذا الزيت يعيق نمو الامراض الخبيثة، بسبب احتوائه على حمض الينولييك، وهو مضاد لبكتيريا الفم، حيث استخدمه الصينيون لعلاج امراض اللثة والاسنان، وكغسول مضاد للبكتيريا الفموية. ويستخدم في حالة الامساك، فتؤخذ منه جرعة يومية قبل النوم، كما انه يسكن الحرقة في المعدة.
التاريخ : 18-03-2012

سلطان الزوري
03-18-2012, 09:02 AM
الانترنت.. طبيبي * كتبت رنا حداد


تقول الطرفة ان رجلا كان يعالج نفسه عن طريق ما تيسر له من كتب ووصفات مطبوعة،الى ان لاقى حتفه جراء خطأ مطبعي.بالطبع هذه طرفة الا ان واقع الحال اليوم لا يختلف كثيرا فبعد ان اصبح الانترنت موجود في كل منزل ومؤسسة ومقهى،بات العديد من الناس يعتمدون على ما تطالعهم به المواقع الالكترونية في تشخيص حالاتهم المرضية بل ووصف العلاج.

اللافت ايضا في موضوع البحث عن الصحة في الشبكة العنكبوتية،هو تجريب العديد من الوصفات التي تبث دون الرجوع الى مسند طبي واضح يشخص الحالة ويعطي العلاج الصحيح.

وان كانت جهات طبية عديدة قد انتبهت للأمر بل وعملت حتى على اصدار مواثيق ومنها «دستور أخلاقيات الصحة الإلكتروني» الذي حاول ببنوده تنظيم عملية عمل المواقع الطبية، وشروط نشر المعلومة الطبية من خلالها،الا ان البعض لازال يقيم حالته الصحية ويصف علاجها من خلال تصفح مواقع طبية، وتجربة وصفات علاجية من الانترنت.

الأمر ينطوي على خطورة، وان كان عدد كبير من المواقع التي تقدم معلومات طبية متخصصة،وقد تفيد المتصفح والباحث في التعرف على أعراض الأمراض الشائعة والمساعدة على التشخيص المبدئي لبعض الأمراض أو تقديم بعض النصائح والإرشادات للمرضى،وأيضا تقدم هذه المواقع معلومات للأم والمرأة الحامل عن كيفية الاعتناء بصحتها وأهم الأمراض التي تصيب السيدات والرجال بالإضافة إلى معلومات عن مكونات بعض الأدوية والعقاقير الجديدة واستخداماتها،الا ان مصداقية هذه المواقع ومرجعيتها العلمية هي الفيصل لمدى قبول هذه الارشادات والنصائح والعمل فيها.

خلاصة القول لا يجب ان نستخدم المعلومات على شبكة الانترنت كبديل للنصائح الطبية أو التشخيص أو المعالجة المقدمة من الطبيب أو أي شخص آخر مؤهل لتقديم الرعاية الصحية،سيما ان المعلومات الطبية تتغير بسرعة أو قد تكون المعلومة خاطئة أو ثبتت بالدراسات الحديثة أنها غير صحيحة أو انتهت صلاحيتها خاصة في الطب البديل والعلاج العشبي كما يجب أن لا نستخدم أي معلومة طبية على الانترنت بغرض تشخيص أو علاج أية حالة مرضية دون إشراف الطبيب.


التاريخ : 18-03-2012

راكان الزوري
03-18-2012, 11:10 AM
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

اسراء
03-18-2012, 11:42 AM
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

سلطان الزوري
03-19-2012, 01:14 AM
العلكة .. ايجابياتها تفوق ما يردده الناس عن مضارها

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1614_400277.jpgالدستور - رنا حداد

في عام 1869 قام الامريكي توماس ادامز بترطيب الصمغ بواسطة الماء الساخن منتجا بذلك اول مئتي حبة من اللبان او ما يعرف بين الناس بـ «العلكة». وتكفلت

انذاك احدى الصيدليات ببيع المنتج الجديد، الذي نفد بسرعة لم تكن متوقعة، وإثر ذلك، بدأ ادامز في تصنيع أطنان من العلك، على شكل أشرطة بها مقطعات تمكن الصيدلي من تقسيمها إلى أجزاء متساوية، كانت تباع بفلس واحد للوحدة انذاك.

المنتج لقي إقبالا كبيرا، وكثر باعته، وازداد عدد مصنعيه، إلا أن هذا النوع الأول من العلك لم تكن له أي نكهة غير طعم الصمغ الأصلي، إلى أن أدخل عليه أحد الصيادلة، ويدعى جون كولغان، نكهة روح بعض الأعشاب.

وفي سنة 1880 أضاف أحد المصنعين إلى «العلك» نكهة النعناع المتداول إلى يومنا هذا.ورغم الإقبال الذي لقيته مبيعات العلك في هذه الفترة، إلا أن ترسيخ استهلاكه في المجتمع الأمريكي لم يتم إلا على يد ويليام وريغلي، الذي قرر سنة 1892 التخصص في «العلك»، فنزل بثقله التجاري وملأ الشوارع والأزقة بلوحاته الاعلانية عن المنتج الجديد، وأعاد نشر الملايين من النسخ لكتب الأطفال المضافة إليها إعلانات علكة.



العلكة صباحا

السرد التاريخي المتضمن لدور الدعاية والاعلان عن هذا المنتج، وكذلك المنكهات التي تمنح نفسا طيبا لمن يتناوله، لربما هو الدافع خلف البحث عن تعلق فئة كبيرة من الناس بهذا المنتج واقبالهم الشديد عليه، فصاحب احد محلات السوبر ماركت زياد مضر، قال ان مبيعات «العلكة» لافتة للنظر،ويقبل عليها الجميع كبارا وصغارا، رجالا ونساء.

مضر اوضح ان «العلكة» على الغالب تضاف فورا الى طلبيات الشراء ابتداء من علبة السجائر وحتى متسوق المواد الغذائية والمنزلية.وأضاف صاحب السوبر ماركت ان البعض يختار ماركات ونكهات معروفة عالميا، فيما يختار اخرون نوعيات عادية مصنعة محليا.

واوضح انه قرأ ذات يوم تقريرا يؤكد ان العلكة من الصناعات المكلفة جدا ،وتحتل المرتبة الثانية بعد الشوكولاته في العديد من دول العالم،الامر الذي تسنده مبيعاته اليومية من هذا المنتج».

وبحسب البائع فان العلكة تعتبر رفيقة لعدد كبير من الناس في الصباح اذ يزداد الاقبال على شرائها صباحا من قبل المتوجهين الى اشغالهم، موضحا ان الرائحة العطرة للفم اثر تناول هذا المنتج لربما الدافع وراء ذلك».

وفيما كان الشاب احمد سعيد (23 عاما) يهم بالتقاط نوعه المفضل من العلكة اجاب عن سؤالنا بان العلكة تستهويه، منذ كان صغيرا، وهو يرغبها بسبب ما تمنحه للفم من رائحة منعشة،وأكد انها تبقيه متيقظا سيما اثناء قيادة السيارة.

صورة سلبية

ورغم انتشار عادة مضغ العلكة بشكل كبير بين كل الشعوب، إلا أنها مازالت تعاني من الصورة السلبية المرتبطة بها، فمضغ العلكة مازال ينظر إليه كعادة سيئة تدل على قلة الاحترام والتراخي أو أنها علامة على التوتر العصبي لدى البعض. هذه وجهة نظر الاربعيني نواف بدران (موظف)، والذي يرى ايضا ان مضغ اللبان او العلكة مرفوض سيما بين الرجال بل اوضح انه لا يحبذها حتى للسيدات معللا قوله بانها لا تغني ولا تسمن من جوع.

ورغم تأييده انها باتت ظاهرة تخترق مختلف الأوساط والشرائح في المجتمع ،بل وتنتشر بين الجنسين معا في مختلف الأعمار انتشار النار في الهشيم،الا انه يرى فيها امرا غير محبب ولا ضروري، مبديا انزعاجه من طريقة البعض في التعاطي مع هذا المنتج بطريقة غير لائقة من خلال اصدار اصوات وحركات لا يحبذها».

رفيقة مزاجي

بينما لقبت الطالبة الجامعية «ميسر عوض» العلكة بـ»رفيقة مزاجها» فهي تشتريها صباحا ولا تكاد تغادر فمها الا لماما،بحسب قولها.عوض اوضحت انها تسد جوعها بالعلكة وتكبت غضبها بالعلكة. وزادت «لا ارى في العلكة ما يخل بالادب لاسيما إن مضغها الفرد بطريقة غير لافتة،وكذلك فهي تمنح الانسان نفسا زكيا

بل واعتقد انها تبقيني متيقظة طوال فترة مضغي لها وترافقني في الجامعة واثناء المحاضرات والبيت والشارع».



الاطفال والعلكة

الى ذلك بينت ربة المنزل «احلام فريد» ان اطفالها يتوجهون فورا حال دخولهم للمحلات التجارية صوب ركن العلكة التي بات منتجوها يتفننون في طرق تغليفها والنكهات المضافة اليها، بحسب ما تلاحظ.

ورغم محاولاتها العديدة في ثنيهم عن اختيار هذا المنتج، وتوجيههم نحو مأكولات اخرى، تقول انها ترضخ لطلبهم في النهاية بشراء العلكة الا انها لا تغفل عن

بلعهم لهذا المنتج او حتى لصقه في اماكن يصعب فيما بعد نزعها».

مخاوف الام هذه لطالما كانت سبب رفض كثيرين لتقديم هذا المنتج خصوصا لصغار العمر،اذ يعتقد البعض ان العلكة تبقى في المعدة لمدة طويلة ولا يتم هضمها.

الامر الذي اكده استشاري حديثي الولادة والاطفال الطبيب ابراهيم الحموز والذي اوضح ان المعدة لا تستطيع هضم العلكة كما تهضم المواد الغذائية الأخرى، الا ان الجهاز الهضمي يحملها بالمسار الطبيعي للأطعمة الأخرى، وفي النهاية تخرج عن طريق البراز.

وزاد د. الحموز ان ابتلاع العلكة يمكن ان يصبح مشكلة عند ابتلاع قطعة كبيرة او بضع قطع صغيرة خلال فترة قصيرة،وهو ما يحدث مع الاطفال غالبا، وكذلك

ابتلاع العلكة مع مواد غير قابلة للهضم مثل البذور وغيرها، ما يسبب انسدادا في قناة الهضم ويستدعي اجراء طبيا».



العلكة والوزن

من ناحية أخرى، وبحسب اخصائي التغذية ودراسات معمقة تناولت موضوع مضغ العلكة ودوره في تنشيط عملية الأيض، وبالتالي المساعدة على إذابة طبقات الدهون المخزونة في الجسم، نصح خبراء التغذية بمضغ العلكة للراغبين في تخفيض اوزانهم.

واوضح هؤلاء ان مضغ العلكة حلٌ جيدٌ بالنسبة لهؤلاء الذين يتبعون حمية غذائية، بدلا من منعهم تماما من الحلويات، فالعلكة تحتوي على نسبة ضئيلة من السعرات الحرارية، وتقلل من الشعور بالجوع.

ومن جانبه، ينصح ديرك كروب، المتحدث عن مبادرة «برودينت» لصحة الأسنان، في مجلة «هيلثي ليفينغ» بالاعتماد على أنواع العلكة الخالية من السكر، والتي تحتوي على مادة زيلتول، التي تساعد على مقاومة تسوس الأسنان على حد قوله، وأضاف: «لا يجب المبالغة، ولكن مضغ علكتين أو ثلاث يومياً قد يعد مكملا لوسائل العناية المعتادة بالأسنان».
التاريخ : 19-03-2012

سلطان الزوري
03-19-2012, 01:14 AM
أفضل الأغذية لرشاقتك في فصل الربيع

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1614_400304.jpgعمان - الدستور

أيامٌ قليلة ونودع فصل الشتاء بحلته العابسة ورياحه العاتية وأمطاره الغزيرة ونستقبل فصل الربيع بمباهجه وأزهاره وكل ما هو جديد، في فصل الشتاء معظمنا يعاني من زيادة في الوزن نتيجة للخمول والمكوث في البيت فترات طويلة وعدم القدرة على ممارسة الرياضة بشكلٍ جيدٍ، كما تزداد أيضاً في فصل الشتاء شهيتنا للأطعمة والمأكولات السريعة، وفي فصل الربيع فإن المعظم منا خاصةً السيدات يرغبن في التخلص من زيادة الوزن التي اكتسبنها في فصل الشتاء،ويمكن التخلص من الوزن في فصل الربيع واكتساب قوام رشيق دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي قاس .. وبممارسة الرياضة وتناول أطعمة صحية مفيدة والابتعاد عن الدهنيات والسكريات يمكننا التمتع بقوام صحي رشيق .

ما هي أفضل الأطعمة إذاً التي يمكننا تناولها في فصل الربيع : سنعرض لكم أهم 10 أغذية يمكن أن نتناولها في الربيع وتحافظ على صحتنا ورشاقتنا.





الفريز أو الفراولة

الفراولة هي من الفاكهة الغنية بأملاح الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور، وتعد الفراولة من الأغذية المثالية التي يمكن تناولها في فصل اربيع اذ أنها تحتوي على 30 سعرا حراريا فقط، كما أن الفراولة تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يحافظ على سلامة الشرايين والقلب، يمكنك تناول الفراولة كحبات او كعصير فهي مفيدة في النوعين.



الأناناس

يحتويى الأناناس على فيتامين سي وهو مفيدٌ في فصل الصيف والربيع لأنه يحمي من العطش لفترة كافية، كما أن الأناناس خفيفٌ على المعدة ويمنع من تكون الحصى في الكلى، بالإضافة إلى انه مثالي لمن يتبعون حمية غذائية او ريجيما خاصا.

الخيار

يحتوي الخيار على نسبٍ عاليةٍ من الألياف وكذلك الماء، وأيضاً يحتوي على حمض الكفايك والأسكوريك، ونتيجةً لذلك فهو يعمل على الحماية من الإمساك، ويساعد الخيار في عملية الهضم كثيراً -- كما انه بتناوله يحفظ مستوى ضغط الدم في الجسم وتنشيط الدورة الدموية .

الطماطم

تحتوي الطماطم على فيتامين سي وتعد الطماطم من افضل الأطعمة التي يمكن تناولها لأنها تحمي من الحموضة وتعالج الإمساك وتزيل الجراثيم الموجودة بالجسم، تحتوي الطماطم كذلك على الحديد ,, وينصح الخبراء دوما المصابين بفقر الدم بتناول الطماطم أو عصيرها.



الجزر

يعد الجزر من الأطعمة المثالية التي تساعد في تخفيف الوزن وحميات السمنة، كما يحتوي الجزر على عددٍ قليلٍ من السعرات الحرارية حيث تساوي تقريباً 33 سعرة حرارية لكل 100 جم فقط من الجزرة الواحدة.

الجزر غني بالفيتنامينات خاصة فيتامين أ / ج اللذين يساعدان على توازن الغذاء في الجسم.



الأسماك

الأسماك من المأكولات البحرية المفيدة والتي تحتوي على الفسفور والأموريجا والبروتينات، وهو مفيدٌ جداً في أنظمة الحميات الغذائية والريجيم ويساعد تناول السمك على الحفاظ على العظام والمفاصل كما إنه يساعد في تنشيط الذاكرة.

الموز

الموز من الأطعمة التي يمكن تناولها في أي فصل من فصول السنة، وفي فصل الربيع يمكننا تناول الموز كوجبة خفيفة فهو يحتوي على فيتامين أ كما يحتوى على البوتاسيوم، وفيتامين ب 6 والذي يساعد في مد الجسم بالطاقة وكذلك تثبيت السكر في الدم.



الكوسا

الكوسا هي من الخضراوات التي يمكن تناولها بكثرة في فصل الربيع، وتحتوي الكوسا على كثيرٍ من المعادن مثل الفسفور والحديد والبوتاسيوم والكالسيوم، وهي غذاءٌ مثاليٌ لمن يتبعون أنظمة غذائية خاصة.



الفجل الأبيض

الفجل الأبيض يعد من الخضار المفيدة التي تساعد على تخفيف الدهون والتخلص من الوزن الزائد، فالفجل الأبيض غني بالحديد ومادة الكبريت وهو مفيد لأصحاب مرض النقرس، كما انه يساعد في التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم خاصة في فصل الصيف.



الخرشوف

قد لا يعرف الكثير منا فوائد الخرشوف التي يعطيها للجسم ,, فالخرشوف غنيٌ بمكونات غذائية عالية حيث يحتوي على سعراتٍ حراريةٍ منخفضة تصل الى 9 سعر حراري للخرشوف الواحد كما يحتوي على البروتين والفوسفور والحديد وفيتامين أ – له فوائد عديدة في المحافظة على القلب وخفض مستوى الكوليسترول في الدم .
التاريخ : 19-03-2012

سلطان الزوري
03-19-2012, 01:14 AM
«غياب افشاء السلام» .. سببه التقليد الاعمى وتطور وسائل الاتصال الاجتماعي

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1614_400281.jpgالدستور - التحقيقات الصحفية - منذر الحميدي.

سنة افشاء السلام بين أفراد المجتمع هي تطبيق للسنة النبوية الشريفة ،واشاعة للمحبة والمودة فيما بينهم، وذلك مصداقاً للحديث النبوي «ألا أدلّكم على شيءٍ اذا فعلتموه تحاببتم ،أفشوا السلام بينكم»، ويرجع مختصون في هذا الجانب تراجع تداول تحية السلام وافشائها لاسيما بين فئة الشباب الى عدة عوامل ،منها تطور وسائل الاتصال الاجتماعية الحديثة، خصوصاً مواقع التواصل الاجتماعي على الشبكة العنكبوتية التي لعبت دوراً مؤثراً باستبدال تحية السلام بمصطلحات دخيلة وتحيات مستوردة، وأفرزت لغة تعارف ومحادثة خاصة تتناقلها الأجيال الجديدة فيما بينهم، بالاضافة لبروز أشكال التحضر و»الاتيكيت» التي كان لها الأثر الواضح أيضاً على طبيعة العلاقات الاجتماعية، مطالبين في الوقت ذاته من أرباب الأسر تعويد أبنائهم على طرح السلام، واعتبار التحيات المستوردة والغربية بدعة ومرفوضة اجتماعياً.

ليس بالضرورة

محمد أبودية طالب في الجامعة الألمانية قال: لغة طرح السلام المتعارف علها من قبل الشباب وخصوصاً بين مجتمع الطلبة هي (هاي، صباح الخير) وغيرها الكثير، مؤكداً أن الجيل الحالي مختلف تماما عن الاجيال الماضية في العادات والتقاليد، مضيفاً أن ثقافة اشاعة السلام ليس بالضرورة أن يتم لفظها حرفياً بمصطلح (السلام عليكم) وانما يمكن استخدام اختصار لمصطلح السلام عليكم يؤدي نفس المعنى مثل « سلام « وبالتالي لا يكون ذلك تقليداً للغرب وعاداتهم.



تطبيق السنة

الحاج أبومحمد المدني بين أن طرح السلام على الآخرين يعزز المحبة والمودة فيما بينهم، وذلك مصداقاً لقول النبي صلى الله عليه وسلم: « والذي نفسي بيده لا تدخلوا الجنة حتى تؤمنوا ،ولا تؤمنوا حتى تحابوا ، أو لا أدلكم على شيء اذا فعلتموه تحاببتم ؟ أفشوا السلام بينكم» مضيفاً أنه يقوم بتعليم أبنائه افشاء السلام على الأخرين بمختلف المناسبات الاجتماعية وحتى داخل المنزل، معتبراً أنها بادرة خيرة لتطبيق السنة النبوية في افشاء السلام.

ضرورة تعويد الأبناء

ومن جهتها قالت الطالبة الجامعية أسيل عبدالله أن السلام هو اسم من أسماء الله عز وجل، واستخدام لفظ السلام عليكم بين الجميع هو بمثابة أجر وثواب لمن يستخدمها وليس كما يدعي البعض أنها بعيدة عن الرقي والتقدم في العلاقات الاجتماعية، مطالبة ارباب الأسر تعويد الابناء على طرح السلام على الآخرين ومحاسبتهم في حال استخدموا ألفاظاً غربية أو مرفوضة اجتماعياً ، مثل ( هاللو وهاي ) وغيرها باعتبارها بدعة وكل بدعة ضلالة، مؤكدة في الوقت ذاته أن والديها يسعيان دائماً لافشاء السلام داخل المنزل وخارجه.



تحيات مستوردة

استاذ علم الاجتماع المشارك في الجامعة الأردنية الدكتور حسين الخزاعي قال: ان السبب الرئيس في استبدال عبارات التحية والسلام بين افراد المجتمع، وخاصةً فئة الشباب يعود الى التواصل الثقافي والاجتماعي بين الشعوب والتي يبادر بها الشباب في الغالب، كما انهم يعتبرونها نوعا من انواع التحضر والاتيكيت، مضيفاً أن دور التقليد الاعمى ومجاراة الاصدقاء يلعب دوراً مهما في هذا الجانب، وعدم مراقبة وتوجيه الاهل لابنائهم لا تقل أهمية ايضا علاوة على عدم قيام المدارس والجامعات بالاشارة الى خطورة هذا الاشارات والتحيات المستوردة والمستخدمة بين فئة الطلاب.



رأي الشرع

أستاذ الشريعة في الجامعة الأردنية محمد الخطيب أرجع اسباب استخدام هذه الألفاظ والمصطلحات الغريبة الدخيلة على مجتمعاتنا الى ان شبابنا معجب بكل ما يأتي من الغرب، وهذا الأمر يقودنا الى أن تحليل المؤرخ الكبير ابن خلدون والذي مضمونه (أن الضعيف يحاول دوماً تقليد القوي) ومما لا شك فيه أنه في المئة سنة الماضية شعر الكثير من العرب والمسلمين بضعفهم أمام النهضة التكنولوجية الغربية ، مما جعلهم ينظرون اليها باعجاب شديد لدى اجيال متعاقبة تقليداً لهذا الغرب في مأكله وملبسه وطريقة كلامه باعتبار أن هذا يدل على التقدم والرقي ، بينما ما تقوم عليه مبادؤنا وقيمنا انما هي دليل على التخلف والرجعية.

الأسر احد الاسباب

وأضاف الخطيب أن الأسرة أيضاً تعتبر من أسباب تفشي هذه الظاهرة وانتشارها، خصوصاً عندما تربي أولادها على هذه المصطلحات، فالأب والأم في أغلب الأحيان يرددان مثل هذه المصطلحات مما يجعل الأولاد ينشأون على ذلك، لذلك فالمنظومة الأسرية لها دور هام وحاسم في الوقوف امام هذه الظاهرة وذلك بتعويد الطفل على تحية (السلام) ببيان معناها ومدلولها وما يترتب على ذلك من حب ووئام وسلام بين أفراد المجتمع، والأجر والثواب على القاء هذه التحية عند الله عز وجل، مشيراً الى دور آخر لا يقل أهمية عن دور الاسرة ، وهو ما يقع على عاتق وسائل الاعلام المرئية والمسموعة نتيجة تأثيرهم على المتلقين من خلال ان تكون تحية مقدمي البرامج والمذيعين ومن يستضيفونهم هذه التحية المعبرة عن السلام بين الناس.

أفشوا السلام بينكم

وعن الحكم الشرعي في ذلك بين الخطيب ان المسلم مطالب بالالتزام بما أمر به الرسول صلى الله عليه وسلم عندما قال في الحديث النبوي ( افشوا السلام بينكم) ،حيث ان السلام هو اسم من اسماء الله عز وجل، ودلالة على أن المجتمع الاسلامي مجتمع يسوده السلام والأمان بين أفراده بغض النظر عن معتقداتهم ودينهم، لافتاً في الوقت ذاته أن من قلد الغرب في تحياتهم وترك ما أمر به الرسول استهزاءً به فقد أثم عندالله اثماً عظيماً، وهذا لا يعني ان من ادى التحية بهذه المصطلحات هذا حكمه، وانما حكم من أنكره و استهزأ به، ولكن ومع كل هذا فيجب التأكيد على ضرورة التزامنا بالتحية الاسلامية العظيمة ( السلام عليكم ورحمة الله وبركاته) لأنها تعطي الآخر «جواصا « من الامان ، والجواص هو الدعاء لمن تلقى بأن يعطيه الله الكثير من رحماته وبركاته.
التاريخ : 19-03-2012

سلطان الزوري
03-19-2012, 01:14 AM
رضاعة الأطفال حسب الطلب تحسن مستواهم الدراسي في المستقبل


لندن - (د ب ا)

ذكر تقرير إخباري أن بحثا جديدا أكد أن الأطفال الرضع الذين يتم ارضاعهم حسب طلبهم يؤدون بشكل أفضل عند التحاقهم بالدراسة من الذين يرضعون وفقا لجدول محدد، رغم تعرض أمهاتهم لمزيد من التعب والشكوى.

وذكر موقع صحيفة الجارديان البريطانية أن الدراسة توضح أن الأطفال الذين يتغذون عندما يكونون جوعى سواء برضاعة لبن الأم أو باللبن الصناعي يحققون

درجات أعلى في الإختبارات وهم في سن الخامسة والسابعة والحادية عشرة والرابعة عشرة ويحصلون وهم في سن الثامنة على أربع أو خمس درجات أعلى في اختبارات مستوى الذكاء.

ويعتقد الباحثون في معهد الأبحاث الاجتماعية والاقتصادية بجامعة إيسيكس وأكسفورد إنهم أول من يجري دراسة واسعة النطاق على تأثيرات الرضاعة وفقا للجدول في مواجهة الرضاعة عند الطلب.

واستخدمت الدراسة عينة مكونة من 10419 طفلا ولدوا في أوائل التسعينيات من القرن الماضي ووضعت في الاعتبار مجموعة من العوامل المتعلقة بخافيتهم ومن بينها ، المستوى التعليمي للوالدين ودخل الأسرة وجنس الطفل وعمره وصحة الأم وأسلوب التربية لدى الوالدين.
التاريخ : 19-03-2012

سلطان الزوري
03-19-2012, 01:15 AM
هل تعلم ؟


* هل تعلم أن سرب الجراد من الحجم المتوسط يصل تعداده إلى ما يقرب من مليون جرادة، ويستهلك حوالي 20 طنا من الطعام يوميا؟.
التاريخ : 19-03-2012

سلطان الزوري
03-19-2012, 01:15 AM
نادي الحديقة والمنزل يحتفل بعيد الام

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1614_400317.jpgاقام نادي الحديقة والمنزل حفله السنوي بمناسبة عيد الام في فندق كراون بلازا تخلله عرض أزياء لمجموعة بدر الدجى للمصممة مي خوري حيث تميزت التصاميم بخامات مختلفة زاهية الالوان كأزهار الربيع تعانقها تطاريز يدوية قديمة من تراثنا العربي الشرقي.

لانا بشارات نظمت العرض بأسلوب شرقي بما يتناسب مع الازياء على انغام الموسيقى الحديثة من ميوزك بوكس من تنفيذ خالد بيساني ومكياج ماجدة الصباغ والشعر من عمل سفيان مرعي.

حضر الحفل مجموعة من سيدات المجتمع حيث رصد ريع الحفل للاعمال الخيرية للنادي.
التاريخ : 19-03-2012

سلطان الزوري
03-19-2012, 01:15 AM
المدير الإقليمي للبرامج الأمريكية يزور «ميار الدولية»

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1614_400313.jpgزار مدارس ميار الدولية مدير المكتب الإقليمي للبرامج الأمريكية في المنطقة العربية شريف الطويل وذلك للبدء في خطوات إعتماد هذه البرامج في مدارس ميار الدولية،

وأبدى الزائر إعجابه الكبير بالنظام التربوي السائد في المدارس وفي الكوادر الإدارية والتعليمية وفي المباني والتجهيزات المدرسية مما يسهل من إجراءات الحصول على هذا الاعتماد .
التاريخ : 19-03-2012

سلطان الزوري
03-19-2012, 01:15 AM
جود الاردن تواصل حملة (رغيف الخير) في مادبا

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1614_400310.jpgتواصلت حملة (رغيف الخير) التي اطلقتها مؤسسة جود الاردن مطلع العام الحالي وتقوم على تأمين مادة الخبز للأسر المعوزة في انحاء المملكة كافة وعلى مدار شهر كامل.

وشملت الحملة في مرحلتها الثانية محافظة مادبا ويشار الى ان جود الاردن مؤسسة غير ربحية تعنى بالاطفال الايتام والمسنين عبر برامجها المختلفة.
التاريخ : 19-03-2012

سلطان الزوري
03-19-2012, 01:16 AM
استعدادات لاطلاق فعاليات معرض الأعراس السابع

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1614_400308.jpgوقع مدير عام فندق لو ميريديان عمّان جوسيبيه ريسا، ومازن أشقر مدير عام شركة افنتس انلميتد (Events UnLimited) وبحضور الإعلام عقد إستضافة معرض الأعراس السابع المزمع عقده في الفترة ما بين 22 و 24 آذار الجاري في قاعة قصر المؤتمرات في فندق لو ميريديان عمّان.

وسيحتوي المعرض هذا العام الذي يحظى برعاية مجوهرات امسيح على مجموعة كبيرة من المنتجات والخدمات كأحدث تصاميم المجوهرات والموضة والجمال ورحلات شهر العسل وتجهيزات الموسيقى والإضاءة والتصويروالشوكولاته وتنسيقات الزهور وبطاقات الدعوة وأدوات المطبخ والأثاث وغيرها.

كما سيتضمن المعرض يومياً عدة عروض أزياء، وعروض مجوهرات ورقصات وزفات، واستعراضات للشعر والمكياج التي ستجرى على مسرح مجهّز بأحدث أنظمة الصوت والضوء مزوّد من قبل شركة RB لتنظيم الفعاليات.

هذا وقد تعاون معرض الزفاف مع عدد من الرعاة ووسائل الإعلام المحلية والإقليمية لضمان أقصى قدر من التغطية الإعلاميه لأنشطتها في المجلات ومحطات الإذاعة والتلفزيون ووسائل الإعلام الإلكترونية.
التاريخ : 19-03-2012

سلطان الزوري
03-19-2012, 01:16 AM
«الطب البديل والتداوي بالاعشاب» محاضرة بمركز اليوبيل الاجتماعي

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1614_400307.jpgنظم قسم كبار السن في دائرة البرامج الاجتماعية بأمانة عمان محاضرة توعوية في مركز اليوبيل الاجتماعي عن الطب البديل والتداوي بالاعشاب.

وقدم المحاضرة التي تضمنت شرحا وافيا لبعض الاغذية وتأثيرها على الجسم والتغذية والتداوي بالاعشاب،الباحث وخبير الطب البديل ابراهيم الشريف عضو الجمعية الوطنية للبيئة والحياة البرية «نيوز» مركز سما للاستشارات النفسية، وعضو الجمعية عائشة السوداني.
التاريخ : 19-03-2012

سلطان الزوري
03-19-2012, 01:16 AM
جمعية ابداع الخيرية تقيم حفلها السنوي

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1614_400305.jpgمندوبة عن جلالة الملكة نور الحسين شاركت سمو الاميرة عالية كريمة توفيق الطباع جمعية الابداع الخيرية حفلها السنوي الخيري.

ووفقا لرئيسة الجمعية مها درويش فان الجمعية تدعم حاليا نحو55 مبدعا وموهبا على مقاعد الدراسة والجامعة، مشيرة الى ان هذه المناسبات قيمة للجمعية كونها تجمع مختلف فئات المجتمع من السيدات في عمل خيري سامٍ.

واشتمل الحفل على عرض ازياء تراثية للمصممة عبير غانم، ومعزوفات موسيقية قدمها اطفال موهوبون وتقديم هدايا رمزية للامهات.

يذكر أن جمعية ابداع الخيرية هي مؤسسة أهلية غير ربحية هدفها دعم وتوجيه طاقات الشباب الابداعية في مختلف الموضوعات والميادين والعمل على البحث الدائم والدؤوب عن هذه الطاقات ومحاولة مساعدتها والنهوض بها وتطويرها من أجل مصلحة مجتمع أفضل.
التاريخ : 19-03-2012

سلطان الزوري
03-19-2012, 01:16 AM
عادات تجنبيها بعد تناول الطعام ؟

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1614_400294.jpgيتناول الانسان الوجبات الضرورية لسلامة جسمه يومياً حتى يستطيع القيام بالأعمال المترتبةِ عليه فهو يستمد طاقته منها، كما أن الأطفال لا يتمكنون من النمو دون الغذاء الذي تستمر الحياة به، ومن الشائع لدى بعض الأشخاص القيام بعاداتِ سيئةِ بعد تناول الطعام تتسبب بأضرارٍ جانبيةٍ تشكل خطراً على صحتهم وعلى جهازهم الهضمي ومنها:

شرب المشروبات الغازية بعد تناول الطعام مباشرةً لأن درجة حرارة المعدة تنخفض بعد شربها فتقل نسبة الانزيمات التي تهضم الطعام ولا يتمكن الجسم من اتمامِ عمليةِ الهضم والامتصاص فيتحول الطعام إلى فضلاتٍ دون الاستفادة من القيمة الغذائية له.لا تشربي الشاي بعد تناول الطعام مباشرةً لأنه يُقلل من امتصاص الحديد بشكلٍ كبير كما أنه يحتوي على أحماضٍ تبطئ عملية الهضمتجنبي تناول الفاكهة بعد تناول الطعام مباشرةً لان هضمها يحتاج لمرورٍ بطيءٍ على الامعاء وامتزاجها بموادٍ أخرى مثل البروتينات والدهون يعوّق عملية الهضم ويجعلها تفقد قيمتها الغذائية ويتسبب بالانتفاخ.

لا تمارسي التمارين الرياضية بعد تناول الطعام مباشرةً مهما كانت بسيطة، لأنها ستجعل الدم يتجه إلى الأطراف بدلاً من أن يتجه للمعدة التي تقوم بعملية الهضم.
التاريخ : 19-03-2012

سلطان الزوري
03-19-2012, 01:16 AM
نقص فيتامين «د» قد يسبب سرطان الثدي

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1614_400292.jpgأظهرت دراسة حديثة، أن مرضى سرطان الثدي هم من الذين يعانون من انخفاض في مستويات فيتامين (د)، وأنه مع انخفاض فيتامين دال تتزايد نسب الإصابة بالأورام، لم تكن هذه النتيجة مفاجئة للعديد من الأطباء الذين يعملون مع مرضى السرطان، لأن الصلة بين فيتامين (د) والسرطان مهمة ومؤثرة للغاية، لما في فيتامين (د) من فوائد كثيرة. ومن أهم فوائد فيتامين د: يحافظ فيتامين «د» على مستوي الكالسيوم بالدم، حيث يحفز الأمعاء على امتصاص المزيد من الكالسيوم من الغذاء الذي يتم تناوله.

ينظم فيتامين «د» الجهاز المناعي بالجسم، حيث يفيد في علاج معظم الأمراض الروماتزمية التي تتسم بالارتباك واختلال الجهاز المناعي – خصوصاً - الخلايا الليمفاوية «بي» و»تي». يسهم في علاج مرض السل. ويساعد فيتامين «د» في منع إصابة الأطفال بالنوع الأول من مرض البول السكري إذا ما تم تناوله كمكمل غذائي للأطفال. يسهم في إبطاء حركة تفشي وانتشار الأورام السرطانية. ويحافظ على كثافة العظام ويقوي العضلات. ويؤثر في تحسين الاتزان البيولوجي والحالة النفسية.
التاريخ : 19-03-2012

سلطان الزوري
03-19-2012, 01:17 AM
البدينون من كبار السن أكثر عرضة للسقوط


لوس انجليس - وكالات

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن كبار السن الذين يعانون البدانة يكونون أكثر عرضة لفقدان التوازن والسقوط أكثر من أقرانهم من ذوي الأوزان الطبيعية، إلا أن الدراسة عادت لتشير إلى أن الأشخاص أصحاب الأوزان الزائدة جداً ربما يكونون محميين من الإصابات.

ويبدو السقوط مشكلة متكررة للأشخاص الذين يعانون من النحافة من كبار السن، حيث إن عظامهم تكون أكثر عرضة للكسور، ومع ذلك يظل للبدانة مخاطرها، كما أشارت الدراسة التي نشرت مؤخراً بجريدة الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة.

وفي هذه الدراسة، قامت الباحثة ببحث حالة ما يقرب من 10,755 شخصا ممن تزيد أعمارهم عن 64 عاما ووجدت أن البدينين من كبار السن قد عانوا من حالات سقوط بزيادة تتراوح بين 12% إلى 50% بالمقارنة بأقرانهم من ذوي الأوزان الطبيعية خلال فترة الدراسة التي استمرت عامين.

وتبين أن نسبة تكرار السقوط تزداد مع زيادة الوزن، فوصلت النسبة إلى 50% بين الأشخاص ممن تزيد كتلة جسمهم عن 40 درجة، وهو ما يعادل زيادة 45 كيلوجراما عن الوزن الطبيعي للرجال و36 كيلو للسيدات.

وتم فحص المشاركين في الدراسة كل عامين بين أعوام 1998 و2006 وقد سجل الأفراد عينة البحث 9621 سقطة مسببة أكثر من3100 إصابة خطيرة استلزمت عناية طبية خاصة.

وأخذ الباحثون في الاعتبار عوامل أخرى ترتبط بالبدانة ومخاطر السقوط مثل آلام الروماتيزم وآلام الرجل والإصابة بالسكري والسكتة، إلا أن البدانة ظلت تمثل عاملا مؤثرا في زيادة مخاطر السقوط.

ولكن عندما يأتي الأمر لمخاطر الإصابة نتيجة السقوط فإن الأشخاص الأكثر بدانة يكونون أقل عرضة للإصابة بنسبة الثلث عن الأشخاص ذوي الأوزان الطبيعية.

وصرحت كريستين هايمز من جامعة Syracuse بنيويورك: «الأشخاص البدينون ربما يواجهون أوقات صعبة مع مشكلة حفظ التوازن، وعندما تنزلق قدمهم ربما يكونون أقل قدرة على اتخاذ رد فعل سريع لمنع السقوط».

وبوجه عام الأشخاص البدينون ربما يكونون أكثر عرضة للسقوط من أقرانهم النحيفين، إلا أنهم عندما يسقطون فإن الأكثر بدانة يكونون أقل عرضة للإصابة بسبب اكتناز أجسامهم باللحوم والدهون وقوة عظامهم، ولكن عندما يصاب هؤلاء الأشخاص فإنهم يكونون أقل قدرة على الشفاء.
التاريخ : 19-03-2012

سلطان الزوري
03-19-2012, 01:17 AM
ممارسة الرياضة قد تحمي الأطفال من التدخين


لوس انجليس - وكالات

أثبتت دراسة أمريكية حديثة أن أطفال المدارس الذين يمارسون الكثير من الألعاب الرياضية يكونون أقل عرضة لتدخين السجائر.

وتبين أن التلاميذ الذين يكون لديهم زملاء في الفريق يدخنون السجائر يكونون أكثر عرضة لاتباع هذه العادة الصحية السيئة كذلك، ويظهر تأثير الزملاء المدخنين بشدة على الفتيات بشكل خاص.

وفي هذه الدراسة، قام الباحثون بسؤال ما يقرب من 1260 تلميذا في الصف الثامن عن سلوك التدخين، وكان الأطفال ينتمون للطبقة المتوسطة ويعيشون في مناطق حضرية ومختلفين عرقياً.

وصرح كاتب الدراسة كايو فوجيموتو من جامعة كاليفورنيا الجنوبية: «هذا يعني أن الرفاق في الفرق الرياضية يؤثرون على بضعهم البعض في سلوك التدخين، بالرغم من وجود تأثير للمشاركة الرياضية يحمي الأطفال والمراهقين من ممارسة عادة التدخين».

وأضاف: «يوصي الدليل الإرشادي الحالي بالاستعانة برواد الفصل المختارين لتطبيق هذه البرامج، ويجب التوسع في تطبيقها على الفرق الرياضية كذلك».

واكتشفت الدراسة أنه كلما مارس التلاميذ الرياضة كانوا أقل اتباعاً لعادة التدخين، واقترح فوجيموتو إمكانية استخدام هذه الدراسة لتحسين برامج مكافحة التدخين بين الأطفال.

ومعروف انجذاب الأطفال للرياضة كانجذاب البط للماء. فبمجرد أن يتعلم الطفل المشي يبدأ في الجرى وراء الكرة، يتسابق مع نفسه، يحاول القفز في حمام السباحة، ويحاول جاهداً ركوب العجلة. الآن ونحن نشرف على بداية عام دراسي جديد، كثير من الآباء يتجاهلون ممارسة أطفالهم للرياضة ويركزون على المذاكرة فقط. لكن من المهم أن يعرف الآباء أن كثيرا من الأبحاث أثبتت أن الطفل يستطيع أن يحقق نتائج دراسية أفضل إذا كانت لياقته البدنية مرتفعة.

واشتراك الطفل في رياضة معينة لا يؤدي فقط إلى إسعاده والحفاظ على صحته لكن أيضاً يعلمه أهمية تحديد الهدف، المبادرة، الالتزام، والعمل وسط فريق. وبما أن هناك الكثير من الأطفال الذين يعانون من السمنة، فإن الرياضة لن تساعد فقط في تقليل وزنهم، ولكنها ستساعد أيضاً على البناء والحفاظ على العظام، المفاصل، والعضلات.
التاريخ : 19-03-2012

راكان الزوري
03-19-2012, 06:36 AM
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

سلطان الزوري
03-20-2012, 10:49 AM
الأطفال يسرقون .. الدلال الزائد أول الأسباب

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1615_400580.jpgالدستور – رنا «محمد حسن» الهنيني

أسباب السرقة كثيرة ومتعددة حالاتها عند الأطفال، فكثيراً ما يلجأ الطفل إلى السرقة بغرض لفت الانتباه إليه حتى وان لقي جزاءه بالعقاب، وقد تنتشر في العائلات التي تكثر فيها المشاكل بين الزوجين، حيث أن هذه المشاكل تستنفد الوقت والجهد من الزوجين، ليكون اهتمامهما بأطفالهم قليلا وتكون الرعاية والتعليم محدودين.

وقد يلجأ الطفل إلى السرقة في الأسر التي تعودت فيها الأم على الاحتفاظ بكل شيء مغلق وبعيداً عن متناول أطفالها، ويكون هذا إثر رغبةٍ في داخل الطفل لكي يتعرف على ما تحويه هذه الأماكن المغلقة من خزاناتٍ ودواليب، فإن حدث وسهت الأم عن إحداها فإنه يسرع بالعبث في محتوياتها لإشباع فضوله، فإذا عوقب على هذه الأفعال فقد يستمر في سرقة بعض الأشياء بغرض الانتقام من الأم وقسوتها.

برنامج خاص

تبين صفاء تيسير وهي ام لاربعة اطفال:»كثيراً ما يكون للأطفال برنامجٌ خاص في كل يوم من أيامه، وبهذا يصبح غير قادر على التصرف ساعة واحدة من ساعاتها، حتى وان كانت أسرته ليست في بسطةٍ من الرزق ، إلا أنها تتكبدُ شططاً لمنحة أكبر قسط من التعليم والتربية والتهذيب ، لكن لربما في أحد الأيام لن يشعر بالحرج فيما لو سرق بعض الفاكهة من حديقة الجيران، ثم تدرج في أن يسرق أكبر من ذلك مثلاً ... حافظة نقود أمه، وفي أحيان أخرى يلجأ الطفل إلى السرقة كوسيلةٍ لإثبات ذاته وسط زملائه، وخاصة إن كان في فترة المراهقة، فهو يحب الظهور بمظهر جيد بين أصدقائه أو أن يقوم بدور المغامر البطل فيندفع نحو السرقة لإشباع هذا الميل».

كيف يمكن القضاء على هذه الظاهرة؟

إن لكل طفل قلبا ينطوي في تلافيف نفسه معاذيرٌ وأسبابٌ دفينة يصعب علينا تخمينها وإماطة اللثام عنها،يقول سامي قداح ولديه ثلاثة اطفال:»إن اكتشف أحد الوالدين أن ابنه «يسرق» عليه أن يضع الأسباب التي أدت بولده إلى السرقة ، وان يفهمها على حقيقتها وأن يضع مبادئ تنطبق على الكبار الراشدين وما ينطبق على هؤلاء لا ينطبق على الصغار، فهناك أطفال يسرقون لأنهم ضحية القدوة السيئة من رفاق السوء أو زملاء في المدرسة ولربما تكون عائلاتهم نفسها».

ويضيف قداح:» وقلما نجد أن السرقة ناتجة عن علةٍ مرضية؛ فلو درسنا هذه الأسباب جيدا والدوافع التي أوصلت الطفل إلى هذه المرحلة بالتأكيد سوف يحس بجرحهِ ويدلل على هذا الإحساس بالصياح والبكاء، ذلك ان الشعور بالإثم عند الأطفال أكبر وأعظم مما نتصور، ولكن فيما لو تجاهلنا أمر السرقة ولم نسأل عنه ولم نبدِ اهتمامنا فذلك سيكون مشجعاً للطفل في ان يستمر في محاولاته».

نظرة الاهل

وهنا يبدأ التفكير في العلاج لهذا السلوك ، فإذا أمكننا تقصي ومعرفة الأسباب علينا أن لا نحدثهُ بأمرها، لأننا بذلك نجرح أحاسيسه إلى ابعد حد في نفسه، وإن قمنا بعلاجها بطريقةٍ سلبية لا ريب انه سوف يستغل الكذب للخروج من هذه المأساة التي يشعر بها كأن يقول «لست أنا من فعلها بل أخذها فلان .. ابن الجيران ...أو .. أو .... « وننتقل إلى مشكلةٍ أكبر منها وهي الكذب.

توضح هويدا محمد وهي ام لطفلين:» هنالك اختلاق أسباب ومعاذير لا يمكن للعقل تصورها أو يقتنع بها، كأن ينكر مثلا ويلح في إنكاره الحقيقة المقطوع بها، فلا يجب على الآباء أن يصابوا بالذعر أمام تلك الأعمال وتجسيمهم للأمور وتصورهم بأن الذي وقع هو كارثة كبرى ، وبهذا يحملون الأطفال ذنبا كبيرا، وكثيرا ما يلحقونهم بالعقوبات الشديدة ، ولا يجب أن نشتط في عقابه إلى حد الظلمة وإلا فإننا نوقظ فيه تلك النوازع الداخلية التي تدفعه نحو السرقة».

عقوبات

وتقول هويدا:»وفي مجتمعاتنا نلاحظ لجوء بعض الأمهات والمربيات إلى عقوبات تذلل كرامة الطفل، نضرب مثلاً قيام الأم بمعايرة الطفل أمام إخوته أو زملائه ، فإن رأى الطفل بأن الجميع ينظر إليه كسارق فيعتقد أن هذا الدور هو ما يجب عليه أن يمارسه، وفي وقتٍ آخر تقوم المربية أو الأم بإجبار الطفل على الاعتراف بجرمهِ أمام أسرته أو تلاميذ الفصل في المدرسة، وإذا انتقلنا إلى نوع آخر من الآباء الذين يبررون خطأ ابنهم بأنه مهارة ، بمدحهم للطريقة التي سرق بها، فبذلك يتمادى إلى حد الرغبةِ في استفزاز أحد والديه ليرى إلى أي حدٍ يستطيع استفزازهما ليجذب الأنظار إليه، وذلك نتيجة لإحساسه بأنه لا ينال قدر من الرعاية من احد والديه، وليس القصد أن نترك للابن الحبل على غاربيه فكما يريد يفعل فإن هذا يتساوى من حيث الخطورة مع بطشنا به».

رأي علم الاجتماع

يقول الدكتور حسين الخزاعي استاذ علم الاجتماع: هناك أشياء يمكن للطفل الحصول عليها وأخرى ليست من حقه، كما أن تركيز وسائل الإعلام على قصص الأمانة وتقدير هؤلاء الأشخاص والاهتمام بهم، كذلك أن لا نضع اللص في أفلام الأطفال بصورةٍ محببة يتعاطف معها الأطفال ويحاولوا تقليدها، وأن نتجنب الاندفاع الأهوج إلى إشعارهِ بسوء ظننا به وتخوفنا منه وعدم الثقة بتصرفاته، كأن نقفل جميع الأدراج بالمفاتيح وفي الوقت نفسه أن لا نسرف بالثقة الزائدةِ عن الحد، فإن كانت النقود ملقاة هنا وهناك فإن هذا إغراءٌ للطفل بالسرقة.

كما أن علينا أن ننمي مواهب الأطفال ونجعل لهم متسعا من الوقت للتصرف بحرية ، كأن يكتبوا القصص أو التوجه اهتماما خاصة بالألعاب لرياضية، والاهم من هذا وذاك إحاطة الأطفال بجو من الرعاية والحنان والاستقرار ومكافأة الطفل على تصرفاته الأمينة مع نفسه والآخرين وتعليم أبنائنا القيم والمبادئ والمثل الأخلاقية، فالطفل من جانب تكوينه النفسي أناني ينظر إلى الدنيا من خلال نفسه ، ويظن انه محور الكون فبذلك يلجأ إلى أخذ ما يروق له حتى وان لم يكن ذلك الشيء خاصا به.
التاريخ : 20-03-2012

سلطان الزوري
03-20-2012, 10:49 AM
رابعة المجالي : العلم نور ومشقة وتضحيات وكله ارادة

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1615_400583.jpgالدستور- نداء جرادات وسكينة الخمايسة

لم تثنِ الاعاقة وحرمان نعمة البصر التي ابتليت بهما الدكتورة رابعة المجالي عن تحقيق حلم وهدفها، وبارادة قوية نجحت في ازالة الكثير من العقبات ابرزها الاعاقة والفقر بالاجتهاد والدراسة حتى حصلت على شهادة الدكتوراة في الأدب العربي، خاصة وانها اثبتت ومنذ طفولتها كفاءة شديدة في الدراسة بعد ان تفوقت على قريناتها، لتحتل المراتب الاولى في الامتحانات، فكانت مثال لقوة الارادة وعدم الاستسلام لاعاقة عدم البصر مرده لزواج الأقارب.

السفر للتعلم

تقول رابعة: كانت البداية من خلال المركز السعودي للكفيفات، الذي سمعت عنه بالصدفة عن طريق الاذاعة، وقد قامت بالتسجيل في المركز عام 1985، وعندما حان وقت الرحيل والسفر الى العاصمة فوجئت بمعارضة الأهل لكونها فتاة وستعيش في سكن داخلي بعيد عن الأهل وعن القرية التي تحكمها تقاليد وضوابط اجتماعية عديدة، لكنها رغم ذلك تحدت كل الظروف والمعوقات وذهبت الى المركز في عمان.



طفولة مختلفة

تقول د. رابعة: لم أعش طفولتي كأقراني، فقد قمت بتثقيف نفسي بكل ما كان متاحا، وأنا التي كنت أحلم باليوم الذي استطيع فيه الذهاب الى المدرسة، والي صوت الجرس، والى النشاط الصباحي وما يتخلله من غناء نشيد الوطن، معانقة شمس الصباح، رائحة الطبشور، وساندويشات الفلافل وصوت معلمتي «موبخة» او حتى «مشجعة». وتؤكد بأنها كانت تشعر بمرارة بسبب بعد مكان المدارس الخاصة لتدريس المكفوفين التي كانت أشواكا في الطريق.

المنزل مدرستها الوحيدة

استثمرت د. رابعة وجودها الدائم في المنزل بالاضافة الى تعليم نفسها بنفسها. تعلمت أعمال البيت جميعها، وحفظت أهازيج الأطفال، وأناشيد إخوانها في المدرسة، لتقوم بعد ذلك بتدريسهم، وتعلمت العادات والتقاليد على أصولها. وتقول: لم يشغلني شاغل، حتى انني حفظت الأشعار والأمثال، وكان انخراطي في المركز السعودي للكفيفات بداية جديدة، بزغ خلالها فجر جديد.

الرحلة الى العاصمة

كان المركز في عمان بداية انطلاقتها فالتحقت في البداية في الدورات الكثيرة التي كان يعقدها المركز من حياكة الصوف، وعمل سلاسل القش، وبعد ذلك دورات في استخدام المقاسم، والقليل من العلم الذي يزيل إبهام الأمية فقط، فتعلمت القراءة والكتابة في المركز خلال شهرين فقط.

وتقول: لقد تفاجأت بأن المركز السعـــودي هو مركز حرفي غير أكاديمي يسعى لتعليم الخياطة ومحو الأمية عند كبار السن وهذا دون طموحي، فمنهاجهم استوعبته خلال أسبوعين وأنا في الحقيقة أسعى لأكثر من ذلك فلدي طاقة كبيرة تدفعني لمعرفة وتعلم المزيد والكثير.

السفر للبحرين

استطردت د. رابعة قائلة من خلال التنسيق بيـن المركز السعودي والمعهد البحريني توجهت للدراسة في (معهد النور للمكفوفين في البحرين) وسط معارضة كبيرة من الأهل خوفاً علي، ذهبت لأقضي سنة في البحرين بعيدة عن والدتي التي مرضت مرضاً شديداً من كثرة بكائها علي. مؤكدة أن عدم وجود الوعي عند الناس في هذه الأمور وبعض قيود المجتمع كانت السبب وراء ذلك.

رحلة الرابع ابتدائي

استقبلتها المدرسة بحفاوة وترحيب، ودرست الصفوف الأربعة الأولى في سنة واحدة، وقد تعهدت لها مديرة مدرسة النور بترفيعها إلى الصفوف الإعدادية إن عادت في العام المقبل، وتقول: عشت صراعا مريرا بين القلب والعقل وعملت العاطفة الوطنية عملها فلم أستطع الغياب عن أرض الوطن، ولم أطق فراقه رغم المغريات التي قدمها مركز النور، وهكذا قررت العودة لاعيش على ترابه بين الأهل والأصدقاء، وأنا أحمل شهادة الرابع الابتدائي.

مدرسة عبد الله

انهت د. رابعة الصف السادس والسابع الابتدائيين في مدرسة عبد الله بن أم مكتوم للمكفوفين في ماركا الشمالية، ولبطىء سير الدراسة قررت العودة الى مسقط رأسي (بلدة القصر)

مدرسة القصر الثانوية

التحقت بمدرسة القصر الثانوية الشاملة للبنات، وكانت تطل على الطالبات يوميا من نافذة الاذاعة المدرسية بقصائدها الرنانة وقصائد شقيقها الشاعر ماجد المجالي التي تتناول المناسبات الدينية والقومية بكثير من الإحساس المرهف.

وتقول د. رابعة: عملت على استثمار حواسي الأخرى لبناء جسور مع زميلاتي الطالبات، فمن خلال اصواتهن كنت اعرف حالتهن النفسية والجسدية، والغريب انني كنت أعرف لون ملابسهن، فقد استطعت التميز بين الالوان، وكان هذا مبعث اندهاش وسرور لديهن.

حلم تحقق

سعت د. رابعة لإكمال مشوارها في طلب العلم وتحقيق حلمها في الجامعة المتمثل في سماع عبارة (الدكتورة رابعة عبد السلام المجالي أحد أعضاء الهيئة التدريسية في الجامعه....) لذلك حاولت جاهدة تحقيقه، فكانت بداية الطريق قبولها طالبة في جامعة مؤتة على حساب المكرمة الملكية في كلية الآداب قسم اللغة العربية التي تعشقها ولديها شغف دائم في معرفة خفاياها وجمالها وفنونها.

لم التقط أنفاسي

كانت رحلتها الى الجامعة برفقة صديقاتها اللواتي كن يقدمن لها العون والمساعدة في قراءة الكتب وتسجيلها على (أشرطة الكاسيت) لتستطيع الدراسة من خلالها وقت الامتحانات. ومنهن من كانت تكتب لها امتحاناتها داخل حرم الجامعة، وتقول بأنها لا يمكن ان تنسى صديقاتها الكثر منهم نجود المبيضين التي تمثلت فيها أجمل معاني الصداقة والعطاء.

وتقول: عشت الحياة الجامعية متفائلة منطلقة مشاركة في معظم نشاطاتها اللا منهجية متقدمة إلى مجالس الطلبة فيها، محرزة الترتيب الأول على مستوى الجامعة في البكالوريوس، ومنهية هذه المرحله بثلاث سنوات لم التقط أنفاسي خلالها، لأحاول اختصار الزمن ما استطعت لذلك سبيلاً.

العمل اثناء الدراسة

وتضيف: فور انتهائي من مرحلة البكالوريوس سجلت في جامعة مؤتة للحصول على شهادة الماجستير، وبعد انقضاء سنة في دراسة الماجستير تم تعيني في وزارة التربية والتعليم وتحديداً في مدرسة (القصر الثانوية الشاملة للبنات) مشرفة للأنشطة المدرسية المتمثلة بالقصة والمقالة والمسرح والشعر، في إطار توجيهات مديرة المدرسة الاستاذة مها جرادات التي كانت نعم المشجعة والمتعاونة. لأن ترتيبي كان (الأول على أوائل الطلبة في مرحلة البكالوريوس في الجامعة) فاندمجت في مجتمع المدرسة الجديد وأنا أواصل ذهابي للجامعة، لأتخرج منها بتقدير ممتاز.

الحياة العباسية

بعد انقضاء سنتين من نيل درجة الماجستير والتي شُغلت خلالها بمساعدة شقيقها الأصغر الذي كان في مرحلة الثانوية العامة فآثرت مساعدته والوقوف إلى جانبه بعدها قررت التسجيل في برنامج الدكتوراه في جامعة مؤتة لمواصلة تعليمها وتحقيق حلمها في نيل شهادة الدكتوراة فكانت اطروحتها بعنوان «الحياة العباسية من خلال كتاب الحيوان للجاحظ». وتقول بانه في احيان كثيرة كان يتم تسجيل الكتاب كاملاً لها ثم تقوم هي بسماعة، في رحلة مليئة بالتعب والمشقة أنهت دراسة المواد لتبدأ مرحلة كتابة الرسالة بمساعدة إيناس المجالي وصالحة الخطيب اللتين كانتا تتابعان كل خطوه تقوم بها.

تعمل د. رابعة المجالي حاليا في جامعة مؤتة عضو هيئة تدريس، وتقول بأن هنالك الكثير من الدعم من الزملاء اساتذة الجامعة، ومع هذا حاول بعضهم التدخل في شؤوني الوظيفية لكنني تحديت الظروف وحققت نجاحا باهراً في المحاضرة الأكاديمية، فحصلت على شعبية كبيرة لدى الطلبة وأساتذة الجامعة من مختلف الجنسيات والمناطق. موضحة انها تستعين بموظفة خاصة لها تساعدها في مكتبها وأثناء محاضراتها والمفروض أن تكون على حساب الجامعة لكن الأسباب المادية تقف عائقاً أمام ذلك كما تؤكد وقالت بأن مكرمة جلالة الملك في تزويدنا بالكمبيوتر الناطق ذلل الكثير من الصعاب.

موقف طريف

ومن المواقف الطريفة تقول د. رابعة: لقد اعترف لي احد الطلبة انه حاول الغش، فقررت عقابه لأنه طالب يكره الحفظ والدراسة بأن يحفظ عشرين بيتاً من الشعر للمتنبي، وأنا أدرك في قرارة نفسي أنه من الصعب عليه أن يحفظ ولو بيتاً واحداً، ولكنه استطاع أن يحفظها وأن يلقيها أمام الطلبة وسط دهشة الجميع.

العصا البيضاء

تراعي د. رابعة شؤون أصحاب الاحتياجات الخاصة في الجامعة وتتحدث بألسنتهم وتشعر بمعاناتهم، وتسعى إلى تهيئة مرافق الجامعة للطلبة المكفوفين من خلال كتابة اسم الدكتور بطريقة بريل وإحضار (عصا بيضاء) لتساعدهم في التنقل في الجامعة وهي التي استخدمت العصا البيضاء في تنقلها لتكون قدوة للطلبة الذين يشعرون بحرج شديد في بداية استخدامها.

*مدرسة القصر الثانوية الشاملة للبنات
التاريخ : 20-03-2012

سلطان الزوري
03-20-2012, 10:49 AM
ألعاب الفيديو .. هل تشكل خطرا على طفلك؟

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1615_400591.jpgعمان - الدستور

هل شاهدتِ طفلك قادماً متخفٍ بملابس أحد الوحوش وأنت واقفة بمطبخك ويشهر أحد أدواته في وجهك وكأنه بطل أحد الأفلام وألعاب الفيديو التي يشاهدها؟ لاشك أنه أمر مزعج لكِ أن يأتي طفلك ويصرخ غاضباً بأنه سيقتلهم ويقطعهم أرباً إرباً، كون أنه يتحدث بلغة بعيدة كل البعد عن براءة الأطفال المعهودة فهذا وضع غير طبيعي.

وإذا فكرت ملياً، كم مرة سمعنا فيها طفلاً يشير إلى الموت والقتل، والطعن، والتفجير وغيرها من التعابير التي توحي بالعنف، بات من الطبيعي سماع الأطفال دون سن السادسة، وهم يعبرون عن غضبهم من خلال مثل هذه السلوكيات العنيفة .. ما الذي حدث للطفولة في هذا العالم؟

أثبتت العديد من البحوث والدراسات أن العاب الفيديو والمشاهد العنيفة المرئية يمكن أن تزيد من عدوانية الطفل، فإن ألعاب الفيديو ظهرت منذ عام 1970 وصناعتها آخذة في التزايد، كمثال في أميركا فقط تقدر مبيعات العاب الفيديو بما يزيد قيمته عن 6 مليارات دولار.

ويمكن أن تشغل ألعاب الفيديو عبر أجهزة متنوعة، بما فيها الأجهزة المتخصصة مثل «بلايستيشن» و»ننتيندو» و»اكس بوكس»، وجهاز الكومبيوتر، ونظم العاب أخرى، وحديثا الهاتف الجوال.

وقد ظهر أن 92 من الأطفال في أميركا الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين و17 سنة يمارسون العاب الفيديو، وينفقون في المتوسط 30 دقيقة على الأقل في اليوم للعب.كما تبين أن الأولاد أكثر إقبالاً على العاب الإثارة من الفتيات.

الآثار الإيجابية لألعاب الفيديو:

اكتساب الطفل مزيد من الثقة بنفسه وذلك عن طريق الفوز في مثل هذه الألعاب. وقد ظهر هذا جلياً لدى الأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.

تعليم الطفل بعض المهارات فهناك بعض ألعاب الفيديو لها أثر إيجابي للتربية، وتعلم الأطفال مهارات مثل الكتابة والتركيز، الحساب كما تشجع علي الرياضة البدنية.

مساعدة الطفل في أن يعبر عن مشاعره ويتحكم في غضبه.

الآثار السلبية لألعاب الفيديو:

تأثير ألعاب الفيديو على مستوي الطفل الدراسي حيث ينشغل بممارستها ويترك دراسته.

تعليم الطفل السلوك العدواني فهناك صلة قوية بين ألعاب الفيديو العنيفة والسلوك العدواني، إذ وجدت دراسة أن السلوك العنيف للمراهقين يزداد بنسبة 13-22 عن طريق لعب العاب الفيديو العنيفة.

ولا تنسي أن تتطلعي على نوعية ألعاب الفيديو التي يشاهدها طفلك مع تحديد الوقت الذي يقضيه في مشاهدتها كي لا يتأثر بها بشكل سلب
التاريخ : 20-03-2012

سلطان الزوري
03-20-2012, 10:49 AM
احذر الاكتئاب.. كي لا تفقد شهيتك للحياة


لندن - وكالات



الاكتئاب مرض له عدة وجوه، مثله مثل حساسية الجلد وأمراض القلب يمكن أن يأخذ عدة أشكال. وبالرغم من توحد الأعراض إلا أن خبرة الشخص مع الاكتئاب تختلف من شخص لآخر، بحسب تقرير لجامعة هارفارد. وأشد حالات الاكتئاب هي تلك التي تجعل الشخص يشعر كما لو أن عمله ودراسته وعلاقاته وأوجه الحياة الأخرى قد خرجت عن مسارها أو توقفت بشكل نهائي. وهذا يُشعر المرء بالتعاسة أو أنه محمل بأعباء ثقيلة أو أن يفقد الشخص اهتمامه بكل الأنشطة حتى تلك التي كان يستمتع بها قديماً. هذا يحدث طوال الوقت أو معظم الوقت وقد يستمر لأسبوعين على الأقل. في تلك الأثناء، يمر الشخص على الأقل بعدة مؤشرات على الاكتئاب:

حدوث تغير في شهية الشخص للطعام بشكل قد يؤدي لفقد أو زيادة الوزن، الأرق أو في بعض الأحيان النوم لفترات طويلة، البطء في الحديث وأداء المهام أو على العكس الشعور بعدم الاستقرار وعدم القدرة على الجلوس هادئا، فقدان الطاقة والشعور بالتعب معظم الوقت، مشاكل في التركيز أو عند اتخاذ القرارات، الشعور بأنك غير ذي قيمةن التفكير في الموت أو الانتحار مع التخطيط للانتحار أو محاولة القيام بذلك بالفعل.

ويمكن أن تتضمن العلامات الأخرى على الاكتئاب فقدان الرغبة في ممارسة الجنس مع شعور باليأس والتشاؤم والقلق، بل وبعض الأعراض الجسمانية مثل الصداع ومشاكل الهضم وآلام مختلفة بالجسم غير مبررة.

وليست كل أنواع الاكتئاب شديدة، فهناك نوع من الاكتئاب يطلق عليه أخصائي الصحة العقلية dysthymia، ويشير المصطلح إلى مستوى منخفض من الاكتئاب، والذي قد يستمر لما لا يقل عن عامين مع الأشخاص البالغين ولعام مع الأطفال والمراهقين. وهذا النوع من الاكتئاب قد لا يكون معوقاً لحياة الفرد مثل الاكتئاب الشديد، ولكنه قد يمنع الشخص من الشعور بالسعادة، وربما يفسد عليه حياته في العمل والمدرسة بل وحياته الاجتماعية. وفي الوقت الذي يستمر فيه الاكتئاب الشديد لفترات قصيرة تتخللها فترات راحة، فإن الاكتئاب الأقل شدة قد يستمر لفترات طويلة تصل لخمس سنوات على الأقل.

إذا ما كنت تعاني من هذا النوع من الاكتئاب فغالباً سوف تشعر بالإحباط أثناء اليوم. قد تقوم بمسؤولياتك اليومية إلا أن كثيرا من المتعة يختفي من حياتك. وغالباً ما تعاني على الأقل من اثنين من الأعراض الآتية: الإفراط في الطعام أو فقد الشهية، الأرق أو النوم لفترات طويلة، الشعور بالتعب أو فقد النشاط، التقليل من شأن النفس، صعوبة في التركيز واتخاذ القرارات، واليأس.
التاريخ : 20-03-2012

سلطان الزوري
03-20-2012, 10:50 AM
مسعفان في أوروجواي متهمان بقتل أكثر من 50 مريضا


مونتيفيديو - (د ب ا)

اتهم مسعفان في أوروجواي بالتورط في ما لا يقل عن 50 حالة وفاة في مستشفيات منفصلة في العاصمة مونتيفيديو، حسبما ذكر تقرير إخباري.

وذكرت صحيفة «ال باييس» على موقعها الإلكتروني إن الشرطة تشتبه في أن الممرضين تصرفا بشكل مستقل ويمكن أن يكونا قد

قتلا ما يصل إلى 200 شخص.

واعترف المشتبه بهما وعمرهما (39 عاما) و(46 عاما) بقتل ما مجموعه 16 شخصا على مدى العامين الماضيين عبر حقنهم بالمورفين والهواء، حسبما نقل عن الشرطة.

ووجه قاضي التحقيق إلى الرجلين تهمة القتل. واعتقلت امرأة، وهي ممرضة أخرى وزوجة أحد المتهمين، لمعرفتها بحالات الوفاة.

وقال التقرير إن المتهمين قالا إنهما تصرفا لأسباب إنسانية إلا أن السلطات قالت إنها تشتبه في أن السبب هو العبء المتمثل في رعاية المرضى.

وأوضح التقرير إن الضحايا كانوا جميعا في وحدات العناية المركزة ولكن لم يكن هناك خطر محدق على حياتهم.


التاريخ : 20-03-2012

سلطان الزوري
03-20-2012, 10:50 AM
الافراط في تناول الأرز يرفع معدلات الإصابة بالسكري


لوس انجليس - وكالات

كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة هارفرد، أن الإكثار من تناول الأرز يرفع من احتمال الإصابة بداء السكري، ولكن بنسب متفاوتة تعتمد في الأغلب على المعدل العمري للفرد.

ووفق الدراسة التي نشرتها مجلة التايم الأمريكية، «تناول كميات كبيرة من الأرز بأنواعه، وخصوصا الأرز الأبيض، يوميا يرفع من نسبة الإصابة بمرض السكري بنسبة 10% على الأقل».

ونقلت مجلة التايم على لسان رئيس فريق البحث، ومقدم الدراسة، البروفيسور في كلية هارفرد للصحة العامة، كي سن، قوله: «هناك بدائل عديدة ومتاحة للأفراد الذين يحتوي نظامهم الغذائي اليومي على معدلات كبيرة من الأرز الأبيض، وعلى رأسها الاستعاضة بالأرز البني عوضا عن الأبيض.»

كما أثبتت الدراسة، التي شملت أشخاصا من الصين واليابان وأستراليا بالإضافة إلى الولايات المتحدة الأمريكية، أن الأفراد من الأصول الآسيوية والذين يحتوي نظامهم الغذائي اليومي على كميات من الأرز، ترتفع عندهم احتمال الإصابة بداء السكري بنسبة 27 %.


التاريخ : 20-03-2012

سلطان الزوري
03-20-2012, 10:50 AM
تدخين الحامل يؤثر على جنينها

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1615_400606.jpgالقاهرة - وكالات

حذرت دراسة طبية حديثة من أن تدخين الحامل أو تعرضها لدخان السجائر يغير الجينات الوراثية للجنين ويمتد التأثير إلى الأحفاد فيما بعد‏.‏ وأشار الد‏كتور مجدي بدران استشاري الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، إلى أن التدخين السلبي أخطر‏ 4‏ مرات من التدخين المباشر،فيسبب للحامل ضيق الشرايين وبطء الدورة الدموية ويعوق وصول الغذاء للجنين.

وأوضح بدران أن التدخين يمنع الجنين من الحصول على الأكسجين الكافي وتتغير كيمياء الشعب الهوائية لديه مما يفسر إصابته بالحساسية بعد الولادة وأمراض القلب عند بلوغه‏،ويؤدي أيضاً إلى زيادة معدل أزمات الربو الشعبي للأطفال لأن التدخين يكثف كميات المخاطر في رئة الجنين والأخطر من ذلك بطء استجابة أطفال الأسر المدخنة للعلاجات المختلفة‏،ويرجع هذا إلى أن التدخين يسبب تنشيط إنزيم خاص للكبد يقوم بتكسير الأدوية فلا يستجيب هؤلاء الأطفال إلى الجرعات المعتادة من الدواء مما يتطلب زيادة كمية الجرعات المقدمة لهم وإطالة فترة العلاج‏.

ويحذر بدران من أن مادة النيكوتين الموجودة في السجائر تعتبر بمثابة سم بطيء للجنين لأنها تسبب تقلصا في شرايين مخه وتؤخر نموه مما يتسبب في انخفاض تحصيله الدراسي فيما بعد، مشيراً إلى أن الأجنة التي تدخن أمهاتهم يخرجون الى الحياة ولديهم استعداد عال لإدمان التدخين لأن كيمياء الجنين أصبحت ملوثة منذ البداية‏،‏ بالإضافة إلى أن تدخين الحامل السلبي أو الإيجابي يضاعف معدلات بكاء الطفل بعد الولادة‏،كما أن التدخين أحد الأسباب القوية في حدوث المغص وعسر الهضم والغازات في الأمعاء‏.‏

وينصح بدران الأم بضرورة تناول فيتامين «سي» خلال فترة الحمل لمنع التأثيرات السلبية للتدخين على وظائف رئة الجنين والمصادر الجيدة لفيتامين «سي» وهي البرتقال واليوسفي والخضراوات الطازجة كالفلفل الأخضر والأحمر والأصفر والبروكلي‏.‏
التاريخ : 20-03-2012

سلطان الزوري
03-20-2012, 10:50 AM
تخريج المشاركين بمسابقة الحديث الشريف في بصيرا

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1615_400598.jpgتحت رعاية مدير التربية والتعليم إبراهيم السقرات،نظمت مديرية تربية بصيرا مسابقة الحديث النبوي الشريف على مستوى المملكة للمرحلتين الثانوية والأساسية العليا ذكورا وإناثا.

واعلن السقرات بحضور رئيس قسم النشاط الثقافي فوزي الخطبا، وقسم الرحلات هشام القواسمة في الوزارة نتائج المسابقة التي شارك فيها 25 طالب وطالبة،مقدما الشكر لمديرة مدرسة مريم البتول الأساسية المختلطة سميرة المزايدة والهيئة الإدارية والتدريسية في المدرسة على جهودهن الكبيرة ورئيس قسم النشاطات الدكتور زياد الخوالدة وأعضاء القسم وجميع الطلبة المشاركين.
التاريخ : 20-03-2012

سلطان الزوري
03-20-2012, 10:51 AM
«الألمانية الأردنية» تطلق مسابقة مواهب الطلابية

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1615_400597.jpgأطلقت الجامعة الألمانية الأردنية المرحلة الأولى من مسابقة المواهب الطلابية التي تهدف الى إظهار ابداعات الطلبة ومواهبهم في مختلف المجالات الفنية والغنائية وذلك إستعداداً لتظيم المسابقة الكبرى من المنافسة في شهر أيار المقبل.

وقد اشتملت المسابقة على معزوفات غنائية جماعية وفردية لفرقة الجامعة الموسيقية إضافة الى مشاركة عدد كبير من الطلبة وهي تعتبر نموذجا مصغراً عن مسابقات المواهب العربية .

وفي ختام المرحلة الأولى والتي نظمتها عمادة شؤون الطلبة بالتعاون مع نادي الخدمة العامة بين رئيس النادي الطالب رعد هارون بأن الهدف الرئيسي للنشاط هو هدف خيري يتمثل في العمل على تأهيل مدرسة في منطقة المشقر بالقرب من المبنى الدائم للجامعة.
التاريخ : 20-03-2012

سلطان الزوري
03-20-2012, 10:51 AM
جامعة الحسين بن طلال تكرم الروسان

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1615_400596.jpgكرم رئيس جامعة الحسين بن طلال الدكتور طه الخميس العبادي وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات المهندس باسم الروسان تقديرا من الجامعة لدور الوزير في بانجازات الوزارة التي تحققت على المستوى الوطني ودورها في تطوير قطاع تكنولوجيا المعلومات والاتصالات بما يساهم في تشجيع وجذب الاستثمارات وزيادة مساهمة قطاعي الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات في الناتج المحلي.
التاريخ : 20-03-2012

سلطان الزوري
03-20-2012, 10:51 AM
نتائج مميزة لـ«العمرية» بمسابقة مبرمج المستقبل

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1615_400595.jpgشاركت المدارس العمرية في مسابقة مبرمج المستقبل التي أقامتها جامعة العلوم التطبيقية بمشاركة 27 مدرسة خاصة وحكومية من مدارس عمان وكان الإبداع حاضرا لمدارس العمرية في هذه المسابقة حيث حصلت طالبات المدارس العمرية على المركز الثاني وحصل طلاب المدارس العمرية على المركز الثالث.

وكان فريق العمرية للبنات مؤلف من الطالبات مرام تفاحة ،وحنين عبد النبي ، وفاطمة العتال برفقة منسقة الحاسوب ،فيما شارك من مدرسة البنين خالد داودية، ومحمد عربيات، وليث أبو حجلة برفقة المعلم إبراهيم نزال منسق مادة الحاسوب ومحمد الدبس مشرف الأنشطة.
التاريخ : 20-03-2012

سلطان الزوري
03-20-2012, 10:51 AM
«حرائر الاردن» تنظم معرضا خيريا

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1615_400594.jpgإفتتح الامين العام للرابطة العربية للثقافية والفكر والادب الشيخ محمد مريان المعرض الذي اقامته جمعية حرائر الاردن امس في المركز الثقافي الملكي.

وقالت رئيس الجمعية المذيعة زكية البوريني ان المعرض والذي سينهي اعماله اليوم اشتمل على عرض لمنتوجات يدوية واعمال حرفية ومشغولات يدوية ومأكولات شعبية وإكسسوارات ومطرزات، ورسم على الزجاج والرسم بالرمل، لإئتلاف عدد من الجمعيات الخيرية، بالاضافة الى عرض رسومات بأيدي طلبة مدارس.
التاريخ : 20-03-2012

سلطان الزوري
03-20-2012, 10:51 AM
كثرة الواجبات المدرسية مضرة بالأطفال

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1615_400592.jpgعمان - الدستور

إنطلاقاً من تباين أراّء التربويين والأكاديمين في أهمية الواجبات المدرسية وتأثيراتها المختلفة على الطلاب وخاصة على الأطفال منهم, أجريت العديد من الدراسات العملية على الطلاب لقياس مدى التأثر السلبي أو الإيجابي عليهم.

واكدت الدراسات أن كثرة الواجبات المدرسة مضرة لتلاميذ المرحلة الابتدائية وإن التلميذ بالمرحلة الابتدائية في بعض البلدان لديه كمية كبيرة من المواد الدراسية، وهذا شئ غير إيجابي سواء من الناحية التربوية أو التعليمية.

وأن الطفل يعمل كل يوم واجبات لخمس أو ست مواد دراسية، وهذا يمثل عبئا ًبالنسبة له، ويؤدي إلى عدم إتاحة الفرصة لإطلاق خياله وقدرته الإبداعية، وأن يعيش في حالة من التصورات التي تثري فكره، وتعمل وتنمي قدرته العقلية، كأن يحكي قصة أو يسرح بخياله ويتصور أشياء معينة أو يرسم، وهي عوامل أساسية في نموه العقلي يحرم منها نتيجة عبء الواجبات المدرسية.

وإن هذه الواجبات الكثيرة لا تعطي الطفل الفرصة للتعامل مع أسرته فهو يستغرق في عمل الواجب حتى موعد نومه، وهذا يؤثر على ذكائه الاجتماعي؛ لأن الذكاء الاجتماعي ينمو مع التواصل مع الأسرة وتجاذب أطراف الحديث مع أعضائها، مما ينمي قدراته الاجتماعية وجرأته في مواجهة المجتمعات المفتوحة.

أن الحشو الدراسي يولد لدي الطفل ما يعرف بـ الصد الدراسي، فمن كثرة الضغوط والارهاق يكره المدرسة والقلم والورقة وكل ما يرتبط بالمذاكرة، كما أنه لا يتيح له فرصة لأن ينطلق ويعبر عن نفسه، وهذا هو الفرق بين المناهج لدينا وبين المناهج في الدول الأخرى.

ومن هنا نصل إلى ضرورة الموازنة في حياة الطالب الدراسية , بحيث تكون حياةً علميةً وإجتماعيةً في اّنٍ واحدٍ, لايفقد الطفل معها فرصةٍ الإنسجام مع محيطه والتفاعل معه إيجابياً.
التاريخ : 20-03-2012

سلطان الزوري
03-20-2012, 10:52 AM
فوائد صحية وجمالية للمانجو

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1615_400588.jpgتحظي فاكهة المانجو بطعمٍ ومذاقٍ لا يقاوم يجعل من يأكلها يشعر أنه أفضل حالاً، لاشك أن طعم المانجو لذيٌذ وممٌتع ولكن في الوقت ذاته، اذ تحتوي فاكهة المانجو على فيتامينات، معادن ومضادات أكسدة بداخلها إنزيم يساعد على تهدئة المعدة، إليك أهم الفوائد الصحية والجمالية لفاكهة المانجو:

تحتوي المانجو على الكثير من فيتامين سي، وتعمل المانجو على بناء الدم وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبةٍ عاليةٍ من الحديد.

تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضاً على إزالة التوتر.

تعتبر المانجو واحدةً من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين «ب» التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي.

يوجد بالمانجو أيضاً حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من اجل التركيز والذاكرة.
التاريخ : 20-03-2012

سلطان الزوري
03-20-2012, 10:52 AM
البرتقال مفيد لصحتك .. فتناولي برتقالة يومياً

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1615_400587.jpgيعتبر البرتقال أحد الفواكه المفيدة بل من أجملها وأحسنها مذاقاً، وأنها تحمل الكثير من الفيتامينات المفيدة للجسم مثل فيتامين «c»، « a»، « b1»، « b2»، ومؤخراً أكد الباحثون أن برتقال واحدة تكفى لحماية القلب من الأمراض القلبية. فهو يساعد على تصفية الدم ، يسهم عصير البرتقال في علاج الحمى وخفض درجة الحرارة المرتفعة.

يطرد البلغم ويساعد في تنظيف البلعوم والحنجرة. مدُر ومنظف للكلية والمثانة. يساعد على إلتئام الجروح وشفاء الأمراض الجلدية، كما أنه مفيد لعلاج إرتفاع ضغط الدم.

يقوي المعدة ويقوي الأسنان ويزيل بعض أمراض اللثة في الفم ويفتت الحصى ويذيبها كما أنه يطرد الرمل من الجسم.

يعتبر البرتقال وعصيره من المقويات الهامة للجسم، كما أنه فاتح للشهية، خصوصاً للذين يشتكون من فقر الدم.

يقوي الأعصاب والقلب ومنوم ومهدئ ومريح للدماغ، يقوي البرتقال العظام والأظافر والشعر والأسنان ويقلل من نسبة الدهون(الكولسترول).
التاريخ : 20-03-2012

سلطان الزوري
03-20-2012, 10:52 AM
أغلى شاي أخضر في العالم.. من روث الباندا


يان - رويترز

ستصبح الباندا العملاقة الكنز الوطني للصين أكثر قيمة اذا نجح أحد رجال الاعمال في استخدام فضلاتها في زرع شاي أخضر عضوي يعتزم بيعه مقابل 200 دولار للفنجان الواحد. ويزرع ان يانشي وهو مستثمر في جنوب غرب الصين الشاي في منطقة يان الجبلية باقليم سيشوان باستخدام أطنان من روث الباندا التي تعيش في مراكز تربية مجاورة.

وستباع الدفعة الاولى من الشاي المزروع باستخدام روث الباندا بالجملة ويبلغ سعر كل 50 جراما نحو 22 ألف يوان «3500 دولار» وهو سعر قال انه يجعله أغلى شاي في العالم.


التاريخ : 20-03-2012

همسة محبة
03-20-2012, 09:18 PM
http://www.7elm3aber.com/up/images/38691528656236421487.gif

سلطاااان
لك:ودي و تحياتي

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:00 PM
في عيدهن .. الجنـة تحـت اقـدام الامهـات

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1616_400850.jpgالدستور - امينة الرواجفة

تقديرا من «الدستور» لدور الأم في حياة المجتمع والافراد، نسلط الضوء بمناسبة عيد الأم على مجموعة من الامهات اللواتي كسرن قيد الأمية الى فضاء العلم والمعرفة. هن نساء بسيطات، عفويات، صادقات وفيهن القوة والاصرار على اقتحام عالم الحروف والمعرفة رغم تقدم العمر وكثرة الاعباء.

بشعورهن الفطري يدركن بأن ثقافتنا تقوم على ركائز تؤكد أهمية طلب العلم بغض النظر عن العمر «اطلبوا العلم من المهد إلى اللحد» و»اطلبوا العلم ولو في الصين».

وقد التقت الدستور هؤلاء النساء اللواتي عبّرن بفيض من المشاعر الدافئة عن افتخارهن بهذا الانجاز، وتحقيق حلم طالما راودهن وباصرار.





تستعرض مهارتها بزهو

السيدة ريهام محمد ام عبد الرحمن (عمرها 55) تتميز بالإصرار على الكفاح لكسر قيد الأمية، فقد بدأت المشوار قبل ثلاث سنوات من أجل التعلم والمعرفة بتشجيع من احفادها. فقد صارت تجيد التهجئة والقراءة ولا تحتاج لمن يساعدها في بعض الأشياء البسيطة خلال حياتها اليومية. ام عبد الرحمن تكافح في البيت من أجل التعلم وهي التي تحمل على كاهلها سنوات طويلة ومريرة.

تبدأ يومها بعد صلاة الفجر، حتى تنتهي من اعباء المنزل الكثيرة وتنهي فروضها الدارسية لتبدأ رحلتها الى «مدرستها» -كما تحب ان تطلق عليها- التي هي رحلة شاقة بسبب بعد المسافة. وهي فخورة بهذا الانجاز الذي مكنها من قراءة القرآن الكريم، وقراءة القصص لاحفادها مستعرضة هذه المهارة التي اكتسبتها حديثا. وتقول: كنت اخجل من احفادي بسبب جهلي الأحرف وعدم قدرتي القراءة، فكنت احمل القصص وادعي امامهم بأنني اقرأ لهم القصة، وكان هذا ممكنا عندما كانوا صغارا، والان اقرأ لهم بثقة من الكتب التي بين يدي، خاصة وانهم اصبحوا يعرفون الأحرف والأرقام.



مواصلة الكفاح

إنها الصورة الأكثر بهاء لقوة الإرادة ومواصلة الكفاح للوصول إلى أعلى مستوى ممكن هي عائشة ابو هندي (ام ايمن) والتي تبلغ من العمر 54 عاما وفي الصف الثاني تتحدث بحماس كبير عن دراستها، وتصف نفسها بأنها متفوقة في دروسها. تقول: اعمل في وزارة الزراعة في المشاتل، وقد حالت الامية دون ان احصل

على راتب عال اسوة بزملائي من الوافدين الذي يعرفون القراءة والكتابة، فكان هذا دافعها في البداية، ولكنها عندما دخلت عالم الاحرف والمعرفة أصبح طموحها أكبر، واصبحت تسعى للحصول على الثانوية العامة كحد ادنى.

تقول بأنها تبدأ نهارها مع صلاة الفجر بين عملها المنزلي وعملها في المشاتل، ثم الذهاب الى «المدرسة» لتعود الى المنزل، وتقوم بعمل فروضها في الليل، وتقول

بأنها تتمنى ان يكون النهار أطول وأن يكون اكثر من 24 ساعة، فهذا الوقت لا يكفيني ابدا. تتمنى ام ايمن ان تصبح قادرة على قراءة القرآن وباحكام التجويد.



عزيمة لا تلين

لم تسمح الحياة للسيدة سعاد محمود ام عمر عندما كانت صغيرة بمتابعة الدراسة بسبب الظروف الصعبة، لكنها عادت إلى التعلم بعد أن اصبح عمرها 45 عاما بعزيمة لا تلين. وهي تفتخر بأولادها الذين تخرجوا من الجامعات، او ما زالوا على مقاعد الدراسة وتطمح للحصول على الشهادة الابتدائية بعد محو الأمية، فهي تحب القراءة، وقد أصبحت تجيدها، وتستطيع قراءة اللوحات المكتوبة على السرافيس وقراءة شريط الأخبار في التلفزيون كما أنها تعرف الأرقام.. تقول ام عمر إن القراءة حلوة، وحلو أن تعرف ماذا يوجد ويعرض أمام عينيك، مؤكدة ان العلم سلاح قوة ووجود وعطاء.





الأمية بين الإناث تزيد 3 أضعاف

وفي التقرير الرسمي الذي صدر عن دائرة الإحصاءات العامة «إن نسبة الأمية انخفضت بين السكان من عمر 15 سنة وأكثر في المملكة من7.7% عام 2008 إلى 7% عام 2010».

وذكر التقرير أن نسبة الأمية بين الإناث والذكور تفاوتت، حيث بلغت 10.3% بين الإناث مقابل 3.7% بين الذكور، كما أظهرت البيانات تبايناً في نسب الأمية بين المحافظات سواءً بين الذكور أو الإناث، إذ سجلت أعلى نسبة أمية في محافظة المفرق «شمال شرق»، وبلغت النسبة العامة 13,3%، منها 8.1% للذكور، و18.8 للإناث. وسجلت محافظة العاصمة أقل نسبة للأمية على مستوى الذكور والإناث حيث بلغت 2.7% للذكور مقابل 7.1% للإناث.



497 مركزا

يبلغ عدد مراكز تعليم الكبار ومحو الأمية التي تم افتتاحها للعام الدراسي 2010/ 2011 (497) مركزاً بواقع 469 مركزاً للإناث، و28 مركزاً للذكور التحق بها 5878 دارساً ودارسة منهم 5523 دارسة، و355 دارساً.
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:01 PM
اكتشاف الجين المسؤول عن الشراهة في الأكل


لندن - (د ب ا)

ذكر تقرير إخباري أن بحثا جديدا أوضح أن تأثير جين واحد على المخ قد يؤدي إلى الأكل دون توقف. وأفاد موقع صحيفة الاندبيندنت البريطانية أن العلماء يعتقدون أن «جين الشراهة» ربما يكون مسؤولا عن حالات البدانة الناجمة عن عدم التحكم في الشهية.

وثبت أن المعامل الجيني (بي دي إن أف) والذي تمت دراسته في فئران التجارب يعمل على منع الخلايا العصبية بالمخ من نقل إشارات إلى الجسم بأنه تناول ما يكفي من الطعام.

وقال المشرف على البحث الدكتور باوكي تشو من جامعة جورج تاون بالولايات المتحدة إن «هذا الإكتشاف قد يؤدي إلى الانفتاح على استراتيجيات جديدة تساعد المخ

في السيطرة على وزن الجسم». ويذكر أن هناك هرمونين يتحكمان في «الاحساس بالامتلاء» وهما على وجه الخصوص اللبتين والانسولين.

وقال العلماء إن أشكالا «صغيرة» من جين بي دي إن أف تعرقل إشارات اللبتين والانسولين وتحول دون وصول رسالة «التوقف عن الأكل» إلى المخ لتصحيح مواقع كبح جماح الشهية.
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:01 PM
الأمومة .. صامدة أمام رياح العصر

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1616_400857.jpgالدستور - رنا حداد

تحمل وتلد وتسهر وتربي هي الام التي كرمها الله سبحانه وتعالى اذ وضع الجنة تحت اقدامها،وعلى ذات النهج سار تكريم الام والاعتراف بدور الامومة نهجا في

كل المجتمعات، وباعتراف الجميع فان الامومة هي اعظم الانجازات واصعب الادوار الاجتماعية التي يؤديها الانسان،فبفضلها وحسن تربيتها ينشأ في المجتمع افراد صالحون.

اليوم.. ونحن بصدد تكريم الام تزامنا مع الاحتفاء بذكرى الكرامة وقدوم الربيع، هل عصفت الحياة المعاصرة والانفتاح الكبير بدور الامومة؟، ام انها ساهمت في ان تقوم الام بواجباتها نحو ابنائها وعائلتها بصورة اكثر يسرا وايجابية؟



نعم تغيرت الامهات

الستينية عطاف مدانات قالت «نعم تغيرت الام،وتغير دورها عن زمني وزمن امي جدتي وعمتي وخالتي».مدانات زادت «اليوم نحن بزمن الكسل والطعام الجاهز والمعلب حتى للمرأة غير العاملة».

ولاستثناء التعميم اضافت مدانات «لا نريد الحكم بالمجمل، الا ان الاختراعات الحديثة ووسائل التكنولوجيا وادواتها سهلت دور الامومة وعمل الام، الا ان هناك فئة من الامهات تمادت في هذا الاستسهال بحيث باتت الخادمة موجودة في كل بيت تقريبا».

وأخذت الام الستينية مدانات على بعض النساء تركهن لاطفالهن مقابل تحقيق مكاسب ومناصب عليا في العمل موضحة ان اجمل منصب وارفع وسام هو الامومة.

مدانات قالت» لست ضد عمل المرأة،واقدر المصاعب المادية والمالية لكثير من الاسر التي باتت تعول على عمل المرأة ،ولكن على الا يكون هذا وذاك على حساب الاطفال فالاهم ثم المهم».





الخادمة شرطا للانجاب

مدانات لم تكن المرأة الوحيدة التي نظرت الى تغير واقع الامومة في ايامنا هذه فقد ايدت العديد من السيدات ان بعض الامهات بتن يتعبن بسرعة، بل هن دائمات الشكوى.بحسب اراء لسيدات ورجال ايضا.

فمن وجهة نظر السيدة سعاد نزال فان الحياة الجديدة بما وفرته من اجهزة الكترونية تعنى بالغسيل والطبخ والتنظيف،لم تسعف كثيرات ممن اصبحن يختصرن عدد الاطفال ليكون في حده القصى اثنان فقط.حسب وجهة نظر نزال.

وترى نزال ان هذه فئة يجب ان نضع تحتها خطا احمر! فعدد كبير من السيدات بتن يفضلن تأجيل الانجاب او اختصار عدد المواليد لأسباب منها تضرعهن بالوضع الاقتصادي والمحافظة على الجسد الرشيق».

نزال قالت ان هناك سيدات اعتزلن الرضاعة الطبيعية بسبب العمل والخوف على رشاقتهن.واعتبرت الامر عصفا بالامومة التي لا تعرف سواء العطاء بل العطاء بحق.

بدوره قال الخمسيني ابراهيم نوافلة ان بعض السيدات بتن يشترطن وجود خادمة لتصبح اما، مستشهدا بذلك على رواية نقلها له احد اصدقائه الذي طلبت منه زوجة ابنه ان يحضر خادمة لتحمل وتنجب مزيدا من الاطفال للعائلة».

وابدى نوافلة تخوفا واضحا من الايام والاجيال القادمة، بل ومن عدم الانتباه لضرورة التوعية للجيل الجديد فبرأيه «نحن بزمن الانترنت والفيسبوك والتويتر والاى فون والشات ، الامر الذي يتطلب امومة اكثر حرصا وثقافة بل وقوة».

بدوره قال حسن عبدالمجيد (موظف في القطاع الخاص) «ان دور الأمومة، لم يعد يرضي الكثير من النساء، فالمرأة بحاجة الى تحقيق ذاتها من خلال العمل، خصوصاً انه بات للمرأة دور مهم في المجتمع».

عبدالمجيد قال ان طموح المرأة لا يجب ان يسبق امومتها،فبالامكان وبحسب وجهة نظره ان يسير الطموح الى جانب الامومة دون ان يعترض احدهما مسير الاخر،مبديا تشجيعه للامهات بضرورة الالتفات اكثر صوب الاطفال نتيجة لتزايد استهداف هؤلاء من قبل عوامل خارجية



ايام زمان غير

في المقابل دافعت الامهات سيما حديثات العهد عن انفسهن قائلات ان هناك وفي الجانب الاخر نساء يعتمدن على انفسهن،ويقمن بواجباتهن رغم عملهن وتعبهن على اكمل وجه.

فريال عويس قالت «انا ام لثلاثة اطفال وموظفة اعمل من الساعة الثامنة صباحا ولغاية السادسة مساء ثم اعود من عملي وانهي امور بيتي من غسيل وطبخ وتنظيف.

وتضيف لا اريد انجاب اكثر من ثلاثة اطفال ليس حرصا على جسدي ولا سعيا وراء راحة بال، بل لاتمكن مع زوجي من توفير حياة كريمة لهؤلاء الصغار بعيدا عن النقص والحاجة والحرمان».

وتضيف «امي انجبت سبعة افراد،ولكن ايامهم لم تكن الحال كما هي اليوم،فالحياة تسير بسرعة فائقة اضافة الى ارتفاع تكاليف المعيشة».

وتقول لربما تستحق امي التكريم اكثر مني فانا لازلت اذكر كيف كانت تعجن وتخبز وتطبخ وتساعدنا في امورنا الى جانب قيامها بواجبها اتجاه العائلة الاكبر وهم اهل زوجها واهلها ايضا».

ولكن! تستدرك عويس «جيلهم لن يتكرر، والاتهام باننا جيل غير فعال انما يقف خلفه عوامل وتغيرات عصفت بجميع مناحي الحياة، اذ طال التغيير العديد من ادوارنا،ولكن! وحسبما شددت عويس في ختام حديثها « هذه جميعها لن تنال ابدا من حبنا لابنائنا وحرصنا عليهم واحتضاننا لهم».



اعمل من اجلهم

وترى الام امل ابو لبدة (موظفة في القطاع الخاص) ان من ايجابيات العمل انه يحقق تواصل المرأة مع الآخرين، ويساعدها على تربية أطفالها وتزويدهم بما يحتاجون إليه وفق متطلبات العصر.

لكن في كلا الحالتين وكما اوضحت ابو لبدة فان الاطفال يكتسبون ايجابيات ويفتقدون لبعضها.

والى ماجدة ابو خضر والتي تفرغت للعمل بعد ان التحق ابناؤها بالمدارس فترى انه من الافضل ان تتفرغ الأم لطفلها في سنواته الاربع الاولى لكي تعتني به جيداً. خصوصاً وان الرضاعة من ثدي الأم لا يضاهيها اي من البدائل الغذائية والعقاقير».

وترى انه إذ استطاعت المرأة ان توفق بين العمل الخارجي وتربية اطفالها فذلك امر جيد تستحق التقدير عليه،ناصحة الامهات بتولي زمام امور منازلهن واطفالهن بانفسهن ولو على حساب التنعم بمبلغ اضافي من المال».





الأمومة صامدة

أمام رياح العصر

من جانبها ترى الاخصائية الاجتماعية منى ابو زيتون، ان العناية بالأطفال تعتمد على نوعية الحضور لا كميته، لذا يمكن للأم ان تكون امرأة عاملة وفي الوقت نفسه تمارس دور الامومة بنجاح.

وترى ابو زيتون ان الوالدين ان تقاسما معاً مهام المنزل وتربية الاطفال فلن يقف عائقا امام حصول كل الاطراف على ما تحتاج من رعاية.وبهذا ترى ابو زيتون انه يمكن قيادة المركبة بأمان كتلك الحقبة التي كانت فيها الامومة اكثر وضوحا من ايامنا هذه».

ولا يخفى على احد وبحسب ابو زيتون «ان الام غير العاملة لربما تعيش لحظات نمو اطفالها وتحيطهم بالرعاية الكاملة، أما المرأة العاملة فنجدها أكثر تنظيماً لوقتها بالتالي تستطيع إدارة أمورها كما يجب.

ودافعت ابو زيتون عن دور الام عموما واصفة اياه بانه الاجمل والاروع على الاطلاق ولا بد ان تبقى الأمومة صامدة أمام رياح العصر وعواصف التكنولوجيا،مؤكدة ان حقيقة مشاعر الام تجاه الأبناء، وكذلك مشاعر الأبناء تجاه أمهاتهم، في مختلف الحالات والأمزجة والظروف انما هو الحب والاحتضان والحنان والرعاية».



قبلة تقدير

وبعد، وان تغيرت الحياة وتبدلت، تبقى الام نبع الحب والحنان،تبقى منهل العطاء الذي لا ينضب، تحية اجلال واكبار لكل الامهات اللواتي انجبن،واللواتي ربين واللواتي منحن الحياة والحب.كل عام وامهاتنا بألف خير وتغمد الله من توفهن برحمته.
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:01 PM
أغنية الأم.. من «ست الحبايب» إلى «أحنُّ الى خبز أُمّي»

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1616_400855.jpgالدستور ـ طلعت شناعة

حظيت الأم بنصيب وافر من اهتمام الفنانين المطربين والشعراء والملحنين الذين اعدوا اغنياتهم تذكيرا بعطاء الأم التي تعبت وضحّت ومنحت من روحها الكثير وتحملت معاناة الحياة واحيانا ظلم الزوج من اجل ان تحمي البيت من الهدم والخراب.

ولعل اشهر هذه الاغنيات على الاطلاق رائعة الشاعر حسين السيد التي لحنها الموسيقار محمد عبد الوهاب وبصوت الكروان المطربة فايزة احمد وهي اغنية «ست الحبايب» وهو المصطلح الشعبي الدارج في مصر والدول العربية والنداء المحبب للامهات من قبل الابناء والبنات.

وكلما جاءت مناسبة عيد الام في الحادي والعشرين من شهر آذار كانت الاذاعات ومحطات التلفزة تطلق اغنية «ست الحبايب» منذ ساعات الصباح وحتى ساعات الليل ابتهاجا بالمناسبة وتذكيرا للابناء بمن اعطتهم زهرة شبابها لكي يهنأوا بالنوم.



تلامس شغاف القلب

كما كانت اغنية المطربة التي لقبت «دلوعة الشاشة» شادية والتي قدمتها في احد افلامها وهي»سيد الحبايب يا ضناي انت» احدى الاغنيات التي تلامس شغاف القلب وتجعل الابناء يهرولون نحو امهاتهم يقبلون يدها طالبين رضاها. ولم تكتف شادية باغنية واحدة بل تبعتها باغنية تقول كلماتها: «ياللي صورتك احلى غنوة... قلبي رددها في حياته ـ ياللي ليكي بسمة حلوة.. قلبي شالها في ذكرياته ـ بسمة بتنسيني همي..حتى في بعدك ياأمــي».

والمطربة وردة الجزائرية قدمت هي الاخرى اغنية في مسلسل «اوراق الورد» وغنت مع الاطفال في مناسبة عيد الام. ومنها ما كان على لسان الابناء مخاطبين الام : («كل سنة وأنت طيبة يا مامتي وبعودة الأيام ـ تفرحي وتتهني وفي عيدك نغني ـ ونضرب لك سلام) ، فترد عليهم الأم «وردة»: «يا حبايبي يا حلوين يا حبايبي يـا طعمين ـ كل سنة و أنتم دايما طيبين وفي صحة وسعادة ـ ويخليلكوا.. بابا على طول السنين»).

الفنان دريد لحام الذي اشتهر بأداء شخصية «غوّار الطوشة» وفي مسلسل»صح النوم» الذي قدمه في السبعينيات» غنى للأم - والدموع تنهمر من عينيه اغنية»يا مو يا ست الحبايب يامو».



أحن الى خبز امي

وفي الثمانينيات جاءت كلمات الشاعر محمود درويش التي ابدع في ادائها الفنان مرسيل خليفة واشتهرت ضمن مرحلة الغناء الملتزم وتحديدا مع نجاح اغنيات مرسيل خليفة واعني اغنية «أحن الى خبز امي» والتي تقول كلماتها: («أحن إلى خبز أمي وقهوة أمي.. ـ ولمسة أمي .. ـ وتكبُر في الطفولة ـ يوماً على صدر يومي ـ وأعشق عمري لأني ـ إذا مت ، أخجل من دمع أمي،). ولعل قيمة الاغنية جاءت من توجهها الى ام الشهيد والمقاتل والفدائي الذي يدافع من اجل وطنه وامته.

ومن منا لايتذكر أغنية محمد منير التي تحرك الأحساسيس وتهيج المشاعر ـ في أغنية «أمي الحبيبة... أمي الحنون».... وكذلك نجد من المطربين الحاليين من تغنى بالام مثل المطرب سعدون جابر الذي غنى» امي يا أم الوفا». وكذلك نجد اغنية المطربة مي احمد»بعيّد عليك يا امي» واغنية عصام كاريكا»حضن الام» واغنية حسام البيجرمي»ابوس على ايدك» واغنية محمد نور»امي» وغيرها من الاغنيات التي تناولت الام من خلال بحر عطائها الذي لا تكفي الكلمات للتعبير عنه.



ارث عظيم

وإذا كان الشيء بالشيء يذكر فلابدّ لنا من ان نتذكر أغنية الفنانة الكبيرة شادية وهي تغني/ سيد الحبايب ياضنايا إنت/وقد لايتمالك بعضنا مشاعره الجياشة فتسقط الدموع من عينيه وهو يسمع هذه الأغنية، رغم اننا نعرف أن المطربة الكبيرة شادية لم تنجب ومع ذلك كانت أغنيتها صادقة. فمشاعر الأمومة في الداخل لاتكذب.... مايعني أن الأم شيء عظيم/ لذا تغنى بها الشعراء وكتبت من أجلها مئات الأغنيات الجميلة.... في الوقت الذي سمعنا أغنية واحدة للأب بصوت الفنان الكبير فريد الأطرش يقول فيها: غالي يابوي قد عينيّا.... وقاسي يابوي والله عليّ. وهناك اغنية عاصي الحلاني «حسيت يما بوجع لما عيدك طل»، وغيرها من الاغنيات عن الام التي كلما سمعناها تذكرنا امهاتنا الفاضلات.
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:01 PM
أخطاء غذائية تفقد مرضى السكر السيطرة على المرض

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1616_400882.jpgكوبنهاجن - وكالات

يرتكب مرضى السكري أخطاء شائعة في نظامهم الغذائي قد تفقدهم السيطرة على مستوى السكر في الدم، وبالتالي قد تؤثر في صحتهم العامة وقد تتفاقم لمشاكل صحية خطيرة.

والنظام الغذائي وممارسة الرياضة يلعبان دورا رئيسيا في ضبط معدلات السكر لدى مرضى السكري، وتحدثت الدراسات الطبية عن تأثير الكثير من المأكولات على السكر لاسيما النشويات.

وقال استشاري التغذية الكلينيكية في المستشفى التخصصي بجدة الدكتور صداح عشقي إنه لا يجب على المريض الاعتماد الكلي على الدواء، ولا يجب الإفراط بتناول المنتجات الخالية من السكر.

وأضاف: «من أخطاء مريض السكري عدم تسجيل نظام أكله اليومي وهو أمر مهم لمعرفة نوع الغذاء الذي تسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم».

ومن الأخطاء الشائعة التي يعتقدها مرضى السكر تقبل فكرة المرض، واعتبار تغيير نمط حياته لوجود المرض في العائلة أمرا غير مجدي، والاعتقاد بأن مرض السكر قد يزداد سوءا حتى عند اتباع الحمية والتمارين الخاصة، وتجاهل وإهمال المرض بسبب اعتقاد المريض بأن طبيبه هو من ينظم له سكر الدم.

بالإضافة إلى الاعتقاد بأنه قد فات الأوان بأن تفيد الخطة العلاجية المريض بشيء، وعدم المواظبة على قياس مستوى السكر في الدم، والاعتماد المفرط على الأدوية وتجاهل الغذاء والتمارين الصحية.

ومن الأخطاء أيضا تخطي وتجاهل جرعة الإنسولين والأدوية عندما يكون سكر الدم في الوضع الطبيعي، والاعتقاد بأن الاستغناء عن الفواكه والأطعمة البيضاء كالسكر والدقيق الأبيض يتحكم في سكر الدم.

بالإضافة إلى تناول الكثير والافراط في الاطعمة الجيدة، وسعي المريض في حالة هبوط السكر لرفعه بأي طريقة ما، مما قد يؤدي إلى حالة عكسية ومضاعفات.

الى ذلك.. خلصت دراسة دنماركية حديثة إلي أن الأشخاص الذين يعيشون في مناطق مزدحمة معرضون لمخاطر أعلي للإصابة بمرض البول السكري.

فقد وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يعيشون في الحضر في مناطق تعاني مستوي عال من ثاني أكسيد النيتروجين الناتج عن عادم السيارات تزيد لديهم معدلات الإصابة بالبول السكري عن الأشخاص الذين يعيشون في مناطق مجاورة ولكن تنعم بهواء نقي.

فقد ثبت أن الأشخاص الأصحاء الذين يعانون من تلوث الهواء تزيد لديهم مخاطر الإصابة بالسكري بنسبة 10% بالمقارنة بـ 12 % بين المدخنين.

وقد أثبتت دراسات سابقة أن مرضي البول السكري يكونون أكثر عرضة للتأثيرات الصحية الضارة لتلوث الهواء عن الأشخاص غير المرضي بالسكري، إلا أن هذه الدراسة الحديثة التي نشرت مؤخراً في جريدة العناية بمرضي السكري هي الأكثر شمولاً والأحدث في إظهار مدي تأثير تلوث الهواء في زيادة نسب الإصابة بالسكري، حسبما صرح جون براونستين أخصائي الأمراض الوبائية بمستشفي بوسطن للأطفال.
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:01 PM
«آبل» تبيع 3 ملايين وحدة من جهاز «آي باد» الجديد


سان فرانسيسكو - (د ب ا)

أعلنت شركة «آبل» الأمريكية لصناعة الإلكترونيات أنها باعت أكثر من ثلاثة ملايين وحدة من جهاز «آي باد 3»، منذ طرح أحدث نسخه من الكمبيوتر اللوحي قبل ثلاثة أيام .

طرحت الشركة الجهاز الجديد يوم الجمعة الماضي في عشر دول، وسط ضجة إعلامية عالمية، في الوقت الذي ارتفعت فيه أسهم الشركة لتتخطى حاجز الـ600 دولار للمرة الأولى وعززت فيه وضعها باعتبارها أكبر شركة في العالم من حيث القيمة السوقية.

ومن المقرر طرح جهاز «آي باد» الجديد في 25 دولة أخرى بعد غد الجمعة منها النمسا وبلجيكا وبلغاريا والتشيك والدنمارك وسلوكيا وسلوفينيا وفنلندا واليونان والمجر وأيسلندا وإيطاليا وليختنشتاين وهولندا ونيوزيلندا والنرويج وبولندا ورومانيا والسويد واسبانيا والمكسيك .

وقال كبير نواب رئيس شركة «آبل» لشئون التسويق العالمي فيليب شيلر: «حظي جهاز «آي باد» بإقبال شديد، حيث تم بيع ثلاثة ملايين وحدة، ليصبح بذلك أقوى جهاز «آي باد» جرى طرحه حتى الآن».
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:02 PM
يوم صحي مجاني لأطفال قرى ( SOS) في اربد

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1616_400873.jpgنظم مركز طب الأسنان التعليمي التابع لجامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية يوما صحيا مجانيا لأطفال قرى (SOS) في اربد، اشتمل على تقديم النصح والإرشاد للعناية بالفم والأسنان والرعاية الصحية لكافة الأطفال.

وقال مدير مركز طب الأسنان التعليمي الدكتور زكريا البشايرة أن الهدف من هذه المبادرة التي قام بها أطباء الامتياز وطلبة السنة الرابعة المتدربين في المركز لزيادة التفاعل مع المجتمع المحلي وللمساعدة في تحسين الصحة السنية لدى طلبة القرية، مؤكداً ان مثل هذه النشاطات تمثل حلقة في سلسلة التواصل الاجتماعي الذي تنتهجها جامعة العلوم والتكنولوجيا .وبين انه تم خلال اليوم الصحي تقديم النصح والرعاية السنية و تحويل عدد كبير من الطلبة لمتابعة عمليات المعالجة في عيادات طب الأسنان التعليمية في الجامعة.
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:02 PM
«مضامين رسالة عمان» في مركز البلقاء النموذجي

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1616_400872.jpgنظم مركز البلقاء النموذجي للشباب ورشة عمل عن مضامين رسالة عمان شارك فيها المهندس أشرف النسور من جامعة البلقاء التطبيقية ومدير المركز طارق النسور والمشرف نسيم العبادي بحضور حشد من شباب المركز.

وتناول المهندس النسور أهداف رسالة عمان المتمثلة في أظهار ونشر الصورة الحقيقة للإسلام المبني على الوسطية والاعتدال والتسامح والمحبة وتقبل الآخر بعيدا عن التطرف والغلو والعنف حيث حرص جلالة الملك عبد الله الثاني عندما أطلقها للعالم أجمع أن تكون رسالة للإنسانية تحمل قيم الإسلام العظيمة.
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:02 PM
مركز الاميرة عالية للتربية الخاصة يحتفل بالام والكرامة

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1616_400871.jpgنظم مركز الأميرة عالية بنت الحسين للتربية الخاصة في البقعة بالتعاون مع طلاب كلية التمريض في الجامعة الأردنية إحتفالا بمناسبة ذكرى يوم الكرامة وعيد الأم برعاية النائب المهندس عبدالله جبران.

واشتمل برنامج الحفل على كلمة ترحيبية لمدير المركز جمال النمورة أشاد فيها بموقف القيادة الهاشمية ودعمهم المستمر للأهل والأخوة في فلسطين وأشاد بشجاعة قواتنا المسلحة في معركة الكرامة.

فيما تحدث النائب جبران عن دور الهاشميين بقيادة الملك عبدالله الثاني حفظه الله ودعمهم للمخيمات و للأهل في فلسطين متناولا دور المركز في خدمة المجتمع المحلي طالبا مساعدته وتوفير كافة الإحتياجات اللازمة للاستمرار في تقديم البرامج و الأنشطة للطلبة من ذوي الاحتياجات الخاصة.

وتحدثت هدى عمرو عن برنامج كلية التمريض من الجامعة الأردنية من خلال محاضرة قدمتها للأهالي عن دمج الطفل المعاق بالمجتمع من كافة النواحي التعليمية والاجتماعية والثقافية والترفيهية،تلاها كلمة طلاب الجامعة المتدربين من جامعة البلقاء التطبيقية ألقاها الطالب محمد الخوالدة.

وحضر الاحتفال مديرة ومدراء جمعية الصحة النفسية وسمير المنشاوي من مديرية تنمية عين الباشا وعدد كبير من أهالي الطلاب ووجهاء المجتمع المحلي.
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:02 PM
رئيس جامعة الشرق الاوسط يلتقى الطلبة

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1616_400870.jpgفي لقاء تفاعلي تم من خلاله الرد على استفسارات الطلبة ومناقشة ابرز المواضيع التي تهمهم،التقى رئيس جامعة الشرق الأوسط الاستاذ الدكتور طالب الصريع طلبة الدراسات العليا من مختلف التخصصات.

الصريع أكد في حديثه حرص الجامعة واهتمامها بالنواحي الأكاديمية وبما يضمن سير العملية التعليمية بشكل يسير.

حضر اللقاء نواب الرئيس ومديرة القبول والتسجيل وعمداء الكليات وعدد من اعضاء هيئة التدريس وأدار الحوار عميد شؤون الطلبة الدكتور سليم شريف.

وعلى ذات الصعيد، التقى رئيس الجامعة طلبة البكالوريوس داعيا اياهم للعمل بروح المواطنة والانتماء الصادق لجامعتهم،ليكونوا سفراء لها بعد التخرج، وان تبقى الجامعة ذكرى طيبة وجميلة في أذهانهم.
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:02 PM
جمعية الطليعة «آل صويص» تحتفي بالامهات

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1616_400869.jpgاقامت اللجنة الاجتماعية لجمعية الطليعة آل صويص حفلا تكريميا بمناسبة عيد الأم.

الحفل الذي اقيم في قاعة الجمعية، حضره عدد كبير من المدعوين وتضمن فقرات فنية وتكريمية لسيدات وامهات من اعضاء الجمعية.
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:03 PM
وزير المياه والري يكرم الزميل زكارنة

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1616_400868.jpgكرم وزير المياه والري المهندس موسى ضافي الجمعاني الزميل كمال زكارنة من اسرة «الدستور»بمناسبة يوم المياه العربي والعالمي.

وسلم الوزير الجمعاني الزميل زكارنة درع الوزارة شاكرا جهوده في متابعة اخبار وقضايا قطاع المياه في المملكة.
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:03 PM
حفل بمناسبة عيد الام لاتحاد المرأة الأردنية فرع الفحيص

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1616_400865.jpgاقامت الهيئة الادارية لاتحاد المرأة الأردنية فرع الفحيص حفلا تكريميا بمناسبة عيد الأم.

حضر الحفل عضوات الاتحاد ولفيف من سيدات المجتمع المحلي.واشتمل الحفل على العديد من الفقرات الفنية وكلمات بالمناسبة الى جانب تكريم عدد من السيدات المتميزات.
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:03 PM
تخريج الفوج الأول من دبلوما الرعاية التلطيفية وعلاج الألم

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1616_400864.jpgتم مساء يوم السبت الماضي مراسم الإحتفال بتخرج الفوج الأول من دبلوما «الرعاية التلطيفية وعلاج الألم « وذلك في عيادة الرعاية التلطيفية وعلاج الألم.

وفي كلمة القتها الممرضة القانونية وصال شحادة عبد الرحمن نيابة عن الخرجين أشادت بالمستوى الرفيع والأسلوب المشوق الذي امتازت به هذه الدبلوما.

كما عبرت عن رغبة وتصميم الخريجين أن يكون اليوم بداية حقيقي من أجل العمل على تخفيف الألم والمعاناة عن المرضى والمساهمة في الجهود الوطنية الرامية إلى نشر روح الرعاية التلطيفية في أرجاء البلاد.

من جهته عبر د.محمد بشناق مدير البرنامج عن شكره العميق للجامعة الألمانية ومجتمع أبو غزالة للمعرفة. كما عبر عن ارتياحه وتفاؤله عن حسن سير البرنامج وتطلعه لآفاق أكبر في المستقبل.
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:03 PM
الوفاء العظيم

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1616_400863.jpgبعد أن هرمت أمها بعد سنوات طوال من التضحيات والرعاية لها ولأخوتها.. لم تجافيها، أو تضعها في بيت للعجزة والمسنين كما يفعل بعض الأبناء ممن غاب عنهم الضمير والوفاء وانتزعت الرحمة من قلوبهم وأنكروا عمرا من الحب والرعاية والحنان أغدق عليهم.. وأبت إلا ان تتفرغ للعناية بأمها والوقوف على احتياجاتها لكي ترد جزءا من الوفاء العظيم لصاحبة القلب الكبير.. فهنيئا لمن أدرك أحد أبويه أو كلاهما، ونال رضاهما ليفوز برضا الله ومغفرته.
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:03 PM
أمي والزيتون .. حكاية لا تنتهي

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1616_400862.jpgجلستا بعد أن أنهيتا (قطف) الزيتون من على الأشجار.. تستظلان تحت شجرة كبيرة تتسليان بفرز الثمار مع أحاديث وذكريات يتذكرنها ويروينها بعيدا عن أجواء البيت ومتطلباته ومناهدة الأولاد.. ولربما الزوج أيضا.

هن أمهاتنا.. جعل الله الخير على يديهن، فهنِّ ربات منزل من الدرجة الأولى، من بين أيديهن تخرج ألذ وأشهى (الطبخات) اللاتي لها نكهة خاصة لا يتقنَّها إلا من تتلمذن على أيديهن واقتنصن شيئا من بركاتهن و»نفسِهنَّ» الذي لا ينسى.

«كبس الزيتون ومختلف أصناف المخللات.. وصنع المربيات من عنب وتين ومشمش.. وتنشيف البامية والبندورة والتين..» وغير ذلك من أعمال لها في حياتنا مذاق خاص لن يعوِّضه شيء.

ندعو الله أن يمد في أعمار جميع الأمهات لتبقى البركة في حياتنا.. وليرحم من مات من أمهاتنا اللواتي تركن فراغا كبيرا في حياتنا لم ولن يملأه أي شيء بعدهن.
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:04 PM
سيدة الطابون .. رائحة الخبز التي تبهج النفوس

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1616_400861.jpgالكل في أشغاله.. يسعى لجلب الرزق الى هذا البيت لإعماره.

كل يوم نعود من أعمالنا سعيدين ونسابق الريح لكي نصل الى البيت.. هل تعلمون لماذا؟، ليس من أجل «طبخة» لذيذة. أو حفلة جميلة.. أو لرؤية الأولاد أو الأحفاد. بل من أجل الفوز برؤية وجه أمنا.. الذي غبنا عن التمتع بالنظر إليه ساعات طوال.

هي عندنا، أغلى الأمهات.. وأعز الناس. نتسابق في الصباح والمساء لتقبيل يديها ورأسها، ونيّل رضاها، فرضاها من رضى الرحمن.

لا تسعنا سعادة الدنيا لأنها بيننا، نسمع صوتها، ونشم ريحها، وننتعش بنفسها، فهي خير الأمهات.

كل يوم.. نتركها فيه الى أعمالنا ونعود، تفاجئنا بما نحب من الأكل والمشرب.. كل هذا يهون عندما تراها في «حوش الدار» وهي تخبز الطابون فتتلقف من يديها رغيفا «يلسعك» بسخونته، فتأكله قبل أن تدخل الى البيت.

إنها أمي.. وأمك، الخير في يديها.. والجنة مرهون برضاها، فاظفر بالجنة قبل ان يواريها التراب. ورحم الله أمي وأمهات المسلمين.. اللواتي افتقدن «نفسهن» في جميع أمور حياتنا، ليس في الطعام فقط.
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:04 PM
طعام الأم .. مفضل عن سواها

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1616_400859.jpgذكرت دراسة في أعدت في بريطانيا ان «معظم الرجال يفضلون الطعام الذي تعده والداتهم على طعام زوجاتهم».

وأكد معدو الإستطلاع الذي شمل ألفيّ رجل من شبكة «الطعام» البريطانية، ان «الأمهات يحضّرن عادة وجبات تقليدية بيديهن ولا يعتمدن كثيراً على الأطعمة الجاهزة أو تلك التي يتم تسخينها بالـ»مايكروييف» على عكس النساء الشابات».

وأشاروا إلى ان «الأمهات قادرات على تحضير مجموعة متنوعة من الأطباق ويحرصن على تحضير الوجبة المفضلة لدى أبنائهن».ولفت واحد من أصل 4 رجال إلى انهم «يتسللون إلى منزل والدتهم من دون معرفة الزوجة لتناول طعامهم المفضل، فيما قال واحد من أصل 10 منهم، ان زوجاتهم يشعرن بالكثير من الضغوط في سعيهن ليكن بمستوى حمواتهن في الطبخ، و13% من الرجال فقط يطلبون من زوجاتهم أن يتعلّمن الطهو من حمواتهن».

وأقول: أنه لو أجريت دراسة حول هذا الموضوع عندنا في الأردن.. لوجدنا أن أكثر من 90 في المائة من الأردنيين يحبون أن يأكلوا من أيدي أمهاتهم، بل أنهم يعشقون طعام أمهاتهم، لأنهم يشعرون أن فيه بركة وله مذاق خاص من الصعب على زوجاتهم ان يعدوا مثله.
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:04 PM
أمثال في الأم

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1616_400858.jpgحملتني ثقلا ومن بعد حملي .. ارضعتني الى أوان فطامي

ورعتني في ظلمة الليل حتى .. تركَت نومها لأجل منامي

معروف الرصافي

كنزي الحقيقي هو أمي .. مارسيل بروست

يعرف الطفل أمه من ابتسامتها .. فرجيل

لم أطمئن قط إلا وانا في حِجر أمي .. سقراط

حب الأم لايشيخ أبدا .. دوريون

قلب الأم مدرسة الطفل .. بيتشر

مدرستي الأولى على صدر أمي .. كورناي

إني مدين بكل ما وصلت إليه وما أرجو ان أصل إليه من الرفعة إلى أمي الملاك .. ابراهام لنكولن

من روائع خلق الله الأم .. اندريه غريتري

الأم التي تهز السرير بيمينها تهز العالم بيسارها .. نابليون بونابرت

أعظم كتاب قرأته.. أمي .. ابراهام لنكولن

الأم لا تقول هل تريد، بل تعطي .. مثل انجليزي

الرجال مَن صنعتهم أمهاتهم .. بلزاك

تضطر الأم لمعاقبة ولدها ولكنها سرعان ما تأخذه بين أحضانها .. مثل ارمني

من فقد أمه فقد أبويّه .. مثل نيجيري
التاريخ : 21-03-2012

سلطان الزوري
03-21-2012, 01:05 PM
رسائل حب الى «ست الحبايب»

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1616_400851.jpgالدستور ـ طلعت شناعة

تخفق القلوب اليوم بفرح. وترنو النفوس الى عليائها، فالزمن زمن الأم والمناسبة لها والحنان دائما منها وإليها. نقول « عيد الام « ونعني كل جميل في أرواحنا. ونعني أننا مقصّرون تجاهها رغم كل ما فعلنا ونفعل. الأم هي ذاتها ينبوع الحنان ولكن أحوال العباد تغيرت. والأمزجة انشغلت بلهاث أصحابها اليومي.

هذه باقة من لواعج الروح من أبناء وبنات وأمهات اقتطفتها «الدستور» من احاسيس الابناء:

فخر

تقول السيدة علياء جنايدة « أُم محمد»: في الماضي قبل أن أتزوج لم يكن آنذاك أعياد سوى (عيد الاضحى وعيد الفطر)، حتى لو كان حينها عيد الام معروفا في تلك الايام فسوء الاحوال المعيشية والفقر الخانق لم تتح لاحد منا بأن يحتفل حتى بالاعياد الشرعية (الاضحى والفطر).

أذكر من تلك الايام فقط شقاءها وتعبها. فقد كانت الظروف صعبة. حيث كنا بفصل الصيف نستدين ما تقتات عليه حتى يأتي الصيف بمواسمه المختلفة لنعمل بالارض ونسد ما علينا من ديون الشتاء والشقاء.

اما بعد ان تزوجت ورزقني الله بأولاد وبنات هم فرحة عمري التي انتظرتها سنوات، صرت احكي لهم عن مغامراتي ومعاناتي صاروا هم من خلال هذه الحكايا يتداركون الحياة كم كانت قاسية علينا التي لم نحفل بغير الهم فيها.

انا بالنسبة لي الان، اولادي هم أغلى هدية من الله بعيد الام وبسواه، فهم كنزي الذي حصلته من جيوب الزمان، واولادي دائما يحتفلون بعيد الام والكرامة معاً، حتى يعدلوا بيني وبين والدهم كونه شارك بمعركة الكرامة رغم أنني لا اعترف اطلاقا بهذه الاعياد لانها (بدع)، الا انها بنفس الوقت تفرحني حين ارى اولادي يجتمعون سرا قبل موعد عيد الام بأيام حين يحيكون المؤامرات اللذيذة التي اكتشف من خلالها كم هم يحبوننا وكم نحن بهم فخورون.



صغار حتى لو كبرنا

يقول محمد علاونه : «الجنة تحت أقدام الأمهات» هذا ما تعلمناه وعلمنا إياه ديننا الحنيف. فان الأم مهما فعلنا لها ومهما حملناها على أكتافنا لن نفيها مقدار ذرة من حقها فهي تعبت وحملت وربت طوال السنين حتى كبرنا، رغم أننا كبرنا وتزوجنا ورزقنا بأولاد فنحن في نظرها ما زلنا صغارا بتعاملها معنا. فمهما كبرنا نبقى الصغار أولئك المشاكسين الذين طالما أحبتهم برغم كل شيء.

الأم نعمه من المولى عز وجل فكيف بعد كل هذا العطاء نبادلها الجفاء بعدم السؤال عنها حين نتزوج. فلانتفرغ إلا لزوجاتنا ونترك أمنا التي هي من جعلتنا بعد الله في هذا الحال من السعادة والقدر والفرح، فهي لا تنام الليل عندما نمرض ولا تهنأ بعيش عندما ترانا مهمومين أو مكسوري الخاطر.

فلماذا لا نعطيها من وقتنا الكثير لنكسب رضاها فان رضاها يعني رضا رب العالمين، فأنا كلما انحنيت لها لأقبل رأسها ويدها ازداد فخرا لأني انحني أمام من أتت بنا للحياة وأعطتنا هناءها... و هي التي» الجنة تحت أقدامها».

لا يمكن وصف الام

آلاء الهزايمه تقول: باختصار لا يمكن وصف الأم بأي كلام، فهي سبب الوجود وسبب النجاح وسبب كل ما هو جميل في حياتي، فالأم مخلوق اقرب للملائكة، تسمو بعطائها وحنانها فوق هاماتنا مهما كبرنا، فالأم هي التي تعطي دون مقابل،الشيء الذي لا يمكن أن يفعله بشر، فلا ننسى سهرها وكم حملت من همومنا لتوصلنا لقمة أحلامنا، (حبيبتي يا ماما الله يخليكي ويطول عمرك ويعطيكي الصحة ويرزقك السعادة والجنة يا ملاكي).



عطاء

يقول رائد غنيم: الأم زهرة لا تذبل وعطاء مستمر، أنا الآن كبرت وتزوجت وأصبح عندي أولاد وما زلت بنظرها ذلك الولد الذي مازال يرنو لحنانها، وأنا صدقا مازلت حتى الآن الجأ إليها أن كنت فرحا أو حزين، فلا اخجل من ملاطفتها لي أمام ابنائي فانا أيضا أحب أن أكون طفلا تدللني أمي واجاكر بها أطفالي وزوجتي، أطال الله عمرك يا أمي ووهبنا برضاك الجنة.



الجنة تحت

اقدام الامهات

بدورها تذكر هدى القضاة بقول الرسول صلى الله عليه وسلم: (الجنة تحت أقدام الأمهات)، وتضيف: ما أعظمها وأروعها من هدية من رب العالمين رحمة بعباده، هي صديقتي، حبيبتي، رفيقتي، هي عشقي وهيامي، هي وطني، ودليلي في دنيا الصعاب، أمي الغاليه.. كل ما ارجوه منك ان تسامحيني على شقاوتي وتقصيري بحقك وان تغفري لي أن أخطأت يوما اتجاهك او بحقك أن جرحتك. أمي انا بدونك ورقة ضائعة خاسره أنا لا شيء. فانا احبك رغم كل شيء أدامك الله لنا شمعة لا تنطفئ.. احبك.

فيما تقول سيماريت: أقدس ما في الكون هي الأم، رغم أني لا اتفق معها دائما بالرأي ورغم كل المضايقات التي تعانيها مني إلا أنها دائما اسمعها في صلاتها تدعو لي، فأحس بالذنب تجاهها باني أجافيها مرات لكني بنفس الوقت لا اقدر أن يمر يوما واحدا دون أن أراها واقبل يداها.. احبك يا سمائي وارضي أحب فيك الحب الذي زرعته في قلبي.... كل عام وأنت حبيبتي.
التاريخ : 21-03-2012

راكان الزوري
03-21-2012, 03:11 PM
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

حمزه العرجان
03-21-2012, 04:53 PM
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

سلطان الزوري
03-22-2012, 01:37 AM
صديقتي.. ســـرقـت زوجـي

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1617_401151.jpgالدستور - رنا حداد

صرخت «نجوى» معلنة بألم سرقة زوجها من قبل أعز الناس لها، نجوى التي وصفت صديقتها بانها كانت «صديقة العمر، واقرب من الروح للجسد»، فوجئت بزواج زوجها من اعز صديقاتها! قصة نجوى ليست الاولى، ولكنها أصعب لحظات المرأة تلك التي تشعر فيها إن زوجها على علاقة بامرأة أخرى وقد يتزوجها أو حتى تزوجها، لحظة في حياة المرأة تجعلها ترى الخيانة في عيون كل الرجال وتزيد إحساسها بالقهر .. إنها لحظة تدمر أنوثتها .

والسؤال لنجوى كان ما الذي دفع الزوج للبحث عن امرأة أخرى غير زوجته، بل انه اختار من القريبات منه تحديدا وصديقة زوجته على وجه الدقة.

نجوى قالت ان الصديقة كانت دائمة التردد على المنزل، بل انها كانت تشارك الاسرة جميع مناسباتها، نجوى استطردت وقالت انها لم تلحظ ان قطار الزواج قد فات صديقتها بل انها فرضت حسن النية في علاقة الصداقة التي كانت تربط زوجها مع صديقتها،حتى ان الاخيرة كانت تصلح بين الزوجين في حال نشوب نزاع او مناورة.

الزوجة المصدومة مرتين، ذهلت عندما ابلغها الزوج بكل وضوح تقدمه لخطبة صديقتها، تاركا لها حرية الاختيار بين الاستمرار معهما او الانسحاب بوثيقة طلاق.

نجوى التي اختارت الانفصال لم ترَ وجه صديقتها وعروس زوجها منذ الحادثة، لا زالت تقبع تحت وطأة صدمة الخيانة من الطرفين الزوج والصديقة، الا انها كانت ولازالت متأكدة ان زوجها كان سعيدا معها..ولكن.



صمت

صمت نجوى المستمر تدور خلف كواليسه العديد من التساؤلات منها «كيف تبني احداهن سعادتها على حساب حياة صديقتها ومستقبل أطفالها؟ بل كيف كان باستطاعة هذه الصديقة ان تظهر الجانب المشرق من شخصيتها، مقابل الجانب المظلم في شخصية صديقتها المسكينة لتظهره أمام هذا الرجل الذي يعتقد أنه وجد ضالته التي يبحث عنها من زمن طويل،ويترك عائلته من اجلها.

اجابة أستاذ علم الاجتماع الدكتور في الجامعة الاردنية حسين الخزاعي كانت باننا أصبحنا نلمس هذه المشكلة وان كان ذلك بصورة غير كبيرة في مجتمعنا ونجد عدة عوامل تلعب دوراً فيها فالظروف التي يعيش فيها الزوج من مشكلات اقتصادية، وتعليمية وأعباء زائدة تؤدي إلى مشاكل نفسية حيث يجد الزوج نفسه بحاجة للهروب من هذه الضغوط من خلال علاقة مع امرأة أُخرى ويختار أقرب النساء لديه . بمعنى آخر من الجو المحيط به كالعمل أو الجيران وما شابه.



دور النساء في تنامي الظاهرة

واضاف الخزاعي «ان هناك دورا تلعبه النساء في ظهور وتنامي هذه الظاهرة حيث أصبح البعض منهن يوافق على الارتباط برجل متزوج يكبرها في السن على ان يكون ذا مكانة اجتماعية واقتصادية مرموقة ليحقق لها الرخاء المادي والاستقرار العائلي دون الاكتراث لعائلته وأسرته وارتباطه».

وعن دور الطبيعة البشرية والتركيبة النفسية للرجل في مراحل عمرية متقدمة قال انها تلعب دورا هاما، فقد يشعر بعض الرجال بحاجة لمن يشعرهم بأنهم لازالوا مرغوبين الامر الذي يفلت احيانا من يد الزوجة لانشغالها بأمور المنزل والأولاد».

وأكد ان هناك دورا للمرأة تؤديه في السماح لزوجها بتكوين علاقة مع امرأة أخرى وذلك بسماحها لإنسانة معينة حتى لو كانت أقرب صديقاتها بالتردد على منزلها دون أية قيود أو ضوابط وفي أي وقت، حيث يعتاد الزوج وجود هذه المرأة المتفرغة لنفسها وبسهولة تعطيه الاهتمام واللمسات الأنثوية التي تفقدها زوجته في ظل الظروف الصعبة التي يعيشها جسدياً ونفسياً» .

وعن ابرز الاخطار التي تقود الى هكذا نتيجة قال الخزاعي «يلعب الملل الزوجي الذي تتعرض له الأغلبية من الأسر دورا كبيرا، حيث ينتابها نوع من الركود والروتين الذي يؤدي إلى الشعور برغبة في التجديد فيلجأ بعض الأزواج إلى الهرب من هذا الملل القاتل والتعلق بأخرى».



لماذا؟

وفي سؤال : لماذا تقبل بعض النساء على مثل هذا التصرف قال الاخصائي: «من وحي قصة نجوى نرى ان بعض الفتيات اللواتي فاتهن قطار الزواج،قد لا يرتبطن إلا برجل متزوج بحكم ظروف أزمة الزواج».وزاد عن الاسباب الاخرى قائلا « إن الرجل تعددي والمرأة بطبيعتها وحدانية، ولهذا السبب يسهل التأثير على الرجل، وللأسف المرأة التي تقرر الحصول على زوج تكون مستعدة لعمل أي شيء خاصة وأنها تعاني من قلة فرص الزواج مما يجعلها تبيح لنفسها الزواج من رجل متزوج».

لافتا الى وجود فئة من النساء لا يأبهن بالأسرة المستقرة وشعارهن « الغاية تبرر الوسيلة « وللأسف الرجال الذين يقدمون على مثل هذه الزيجات للمرة الثانية يحتمون بالدين بإباحة الزواج للرجل للمرة الثانية او الثالثة او الرابعة، لذلك فلا يتورع الرجل عند الزواج بأخرى علانية أو سراً حيث أصبحت تنتشر هذه الأيام للأسف «.



زوجات.. ماذا نفعل؟

الى ذلك.. تساءلت عدة نساء ممكن استشعرن خطر الاصابة بما حل بنجوى وكثيرات غيرها فكانت الاجابة من الدكتور الخزاعي على ضرورة عدم تجاوز حدود الصداقة والاحتفاظ بأسرار الزوجية وضرورة اخذ الحيطة والحذر، حيث يبدو أن الصداقة الحقيقية التي كانت تتمثل في المودة الصادقة والتفاني والإخلاص باتت

اليوم شبه مستحيلة عند البعض، وأصبح شعار هذا الزمن مختلفاً بكل المقاييس».
التاريخ : 22-03-2012

سلطان الزوري
03-22-2012, 01:37 AM
التدخين السلبي في الصغر يزيد من خطر الإصابة بالانسداد الرئوي المزمن


أوسلو - (د ب ا)

كشفت دراسة جديدة عن أن الأطفال الذين يتعرضون للتدخين السلبي يواجهون خطرا مضاعفا تقريبا للإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن في سن البلوغ، مقارنة بغيرهم من الأطفال الذين لا يتعرضون للتدخين السلبي.

قام باحثون في مستشفى جامعة هوكلاند بمدينة بيرجن النرويجية بفحص مجموعتين، مجموعة مريضة تضم 433 مصابا بداء الانسداد الرئوي المزمن ومجموعة ضابطة غير مصابة بالمرض تضم 325 شخصا، حيث شاركت المجموعتان في هذه الدراسة الخاصة بمرض الانسداد الرئوي المزمن في بيرجن خلال الفترة 2006-2009، بحسب موقع «ميديكال نيوز توداي» البريطاني المتخصص في مجال الصحة.

وقامت الدكتورة آن يوهانسن وزملائها بتقييم عوامل الخطر للإصابة بالمرض ، وأجروا تحليلاتهم على أساس النوع.

أظهرت نتائج الدراسة، التي نشرت نتائجها مجلة «ريسبيرولوجي» العلمية، أن تعرض الأطفال للتدخين السلبي أثناء نموهم يضاعف تقريبا من احتمالات إصابتهم بمرض الانسداد الرئوي المزمن والأعراض التنفسية في سن البلوغ.
التاريخ : 22-03-2012

سلطان الزوري
03-22-2012, 01:37 AM
عبد الرحيم العرجان: تستهويني الصور الاثرية والمواقع الدينية ولا انسى زيارتي للقدس

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1617_401154.jpgالدستور - التحقيقات الصحفية - ماجدة ابو طير

نحتاج كثيراً الى ان نعبر عما يجول في خاطرنا الا ان الكلمات لا تفي بالغرض احياناً، وتأتي الصورة لتعكس ما نراه ونشعر به دون الحاجة الى جمل مترابطة تصف الحدث، لتترك لنا الصورة الخيال وتفعيل التفكير، لنرى الصورة كما وصفها لنا فكرنا.

صوره تمتاز بانها قابلة لتفسيرات عديدة، بحسب المنطلق الشخصي، يقول الشاعر جهاد الرحيم بصوره:» لا أرى في صوره سوى تشكيل بنائي، يعطينا برأيي منمنات ضوئية مشغولة بفكر الشعر، الذي اشتغل عليه أدونيس الشعر، ولا يمكن لاضاءة واضحة، أو رسم بذاته، معلوم ومرئي للعلن، إلا و تكون له خلفية قوية، تستند عليها الخط البياني الذي يشاهده المتلقي، وعلى المتخصص أن يلاحظ ذلك في الكادر، فثمة اشخاص يجلسون في الصفوف الخلفية، وهم من صغار القوم، يكونوا أوضح بكثير من الذين يجلسون في الصفوف الاولى، وهذه برأيي ضوئيات العرجان، ولوحاته الفوتوغرافية، التي استطاعت أن تفرض نفسها في أرقى المعارض العالمية». ولاهمية صوره وفرادتها، اجرت «الدستور» الحوار التالي مع المصور عبد الرحيم العرجان.



* كيف كانت بداية اهتمامك بفن التصوير وخاصة ان تخصصك بالجامعة هو المحاسبة؟.

بداية اهتمامي بفن التصوير هو امتداد لهواية جمع الطوابع التي من خلالها تعرفت على اهم الصور العالمية واهم اللقطات الفريدة، التي اعنت فكري من ناحية بصرية، عندها كنت ابلغ من العمر عشر سنوات اي في الصف الرابع، وفي عام «1994 « بدأت معي هواية التصوير من خلال كاميرا بسيطة اهداني اياها والدي، وفي عام» 1996» امتلكت اول كاميرا احادية العدسة ومنها انطلقت ووقتها كان عمري «25» عاماً.



* ماهي آخر العارض التي شاركت بها؟.

اشارك حالياً بمعرض ( 7 في 7) وهو عبارة عن معرض لسبعة فنانين اردنيين يعرضون سبعة صور من مختلف الموضوعات، في غاليري بنك القاهرة عمان بالتعاون مع المركز الثقافي الفرنسي ويستمر لمدة شهر من تاريخ انطلاقه اي من 20 آذار، وقررت ان اعرض صوراً لمدينة القدس وخاصة مع حالة التهويد القائمة للمدينة بمعالمها الاسلامية والمسيحية، وقررت ان اقدم المجموعة ( بيتي هنا).

* ما اهمية رحلتك الى مدينة القدس؟.

عندما زرت القدس بمعية الفنانة «رانيا عقل»، حيث دخلنا من باب العامود، ذلك الباب الذي كنت اسمع دوماً قصة اقتحامه، عندما دخلت القدس كان هنالك مجموعة من الاحاسيس المتضاربة التي لا استطيع وصفها في بضعة سطور ما بين الحسرة والدمعة، وطالما انني هناك كنت افكر بامرين: المسؤولية الملقاة علي وبماذا سوف اعود من اعمال فوتوغرافية، وماذا سوف اكتشف من اماكن جديدة!، اثناء تجولي شعرت بانني اعرف كل شبر في هذه المنطقة، وكل شخص وكأنني قد رأيت ملامحه سابقاً.





*ماهي اكثر الاماكن التي اثارت انتباهك في القدس؟.

هنالك اكثر من مكان شدني، الا ان المكان الاكثر هو في حارة الارمن، وهنالك التقطت صورة لفتاة صغيرة تقف عند باب منزلها، فسألناها:» ماذا يوجد هنا؟»، فقالت :» بيتي هنا». ومن هنا جاء اسم المجموعة التي سأقدمها في المعرض، وتعتبر صورة الفتاة هي الصورة الرئيسية للمجموعة، وهذه الصورة اثرت على عدد كبير من الشعراء والمفكرين من بينهم ابراهيم مالك وكانت غلافاً لديوانه الاخير «بشراي» والفنان وحيد بوالقاسي وغيرهم.





* هل هنالك اماكن محددة تستهويك في تصويرها؟

اكثر الاماكن التي تستهويني هي الاماكن الدينية والاثرية التي غابت عن البال، في سبيل المثال في الاردن هنالك مدينة اثرية متكاملة في المفرق تدعى « دير الكهف» وهي من حيث الطراز تشبه كثيراً مدينة ام الجمال القريبة منها. وللاسف هي غائبة عن الخارطة السياحية وايضاً ام الجمال القريبة، او مثلاً يتم استخدام صوراً قديمة للمناطق وعندما يأتي السائح للمنطقة يستغرب كونها مختلفة عما يتم الترويج لها، مثل كنيسة الخارطة، المذبح يظهر بها بلونه الازرق في حين انه حالياً بلون اخر، وهذا يجعل السائح في حيرة من امره، اذ ان الصورة في كتيبات السياحة.

ومن الصور الاسلامية التي حصلت بها على جوائز دولية، صورة جامع السلطان حسن، في عام 2010، في المانيا في المسابقة الدولية للتصوير الفوتوغرافي، وكذلك صورة خان اسعد باشا بدمشق، حصلت على جائزة فضية في المانيا.

* ما هي الصعوبات التي تواجهها اثناء التصوير؟

اكثر الصعوبات في هذا الفن هي الحصول على المراجع الفوتوغرافية من كتب وافلام وذلك لارتفاع ثمنها في السوق المحلي، هذا ان توفرت في الاصل، اما من الناحية التقنية هنالك مشكلة تواجهني، وهي جودة الطباعة الامر الذي يضطرني لارسال اعمالي وطباعتها في دبي وهذا امر مكلف جداً،الفن الفوتوغرافي العربي بينه وبين الفن الاوروبي فجوة وان قدرت بالزمان فهي لا تقل عن 30 عاماً، وذلك لعدم وجود اثراء في عملية ثقافة الصورة، ولضعف التواصل العربي العربي، والعربي الدولي، الامر الذي يبقي هذا الفن يدور فقط في دائرة العمل المحلي وكذلك لا ننسى التكاليف وصعوبة الحصول على فيزا مما يمنع المشاركة في معارض دولية.
التاريخ : 22-03-2012

سلطان الزوري
03-22-2012, 01:37 AM
المدارس العمرية تكرم طلبتها المتفوقين

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1617_401165.jpgكرّمت المدارس العمرية الطلبة المتفوقين في ثانوية البنين في حفل بهيج حضره أولياء أمور الطلبة.وقال المدير العام في كلمة له إن المدارس العمرية تحتفل هذا العام بخمسة وعشرين عاما من إنجازاتها وتأسيسها وخدمتها للمجتمع والأمة.

وأشار إلى إنّ هذا الاحتفاء بهذه النخبة المتميزة من الطلبة المتفوقين من طلبة قسم الأساسي (الرابع والخامس) يدلّ على تشجيعها للطلبة المتفوقين وتحفيزها لهم.

من جهته أشاد مدير ثانوية البنين أحمد عمران بالطلبة المتفوقين وذويهم وحثهم على بذل المزيد من الجهد للتقدم أكثر.

ونوه إلى الفكرة الإبداعية التي أنتجتها المدارس العمرية في هذا العام من خلال تدريس الصف الرابع بأسلوب منهجي وعلمي حديث يتناسب مع المرحلة العمرية لهم ، واعدا ببذل المزيد لتحقيق استراتيجية تربوية وعلمية نحو قسم نموذجي.

وتضمن الحفل مشاهد تمثيلية وعروض تعريفية بانشطة القسم وأناشيد طلابية وتوزيع الهدايا والشهادات التقديرية للمتفوقين.

وحضر الحفل المدير العام والمدير الفني جميل القاسم مدير ثانوية البنين أحمد عمران ومساعد المدير للقسم الاساسي أحمد فايز الهرش وجمع غفير من الأهالي والطلاب.
التاريخ : 22-03-2012

سلطان الزوري
03-22-2012, 01:38 AM
مركز جابر العثرات يـحتفــــل بـعيـــد الام

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1617_401164.jpgاقام مركز جابر العثرات لرعاية وتأهيل ذوي الاحتياجات الخاصة بالتعاون مع مجموعة من طلبة الجامعة الاردنية من مختلف التخصصات نشاطا تطوعيا بحضور مجموعة من طلبة كلية الاميرة رحمة الجامعية /جامعة البلقاء التطبيقية.

وتضمن النشاط وجبة افطار وجلسات رسم على وجوه الاطفال وعمل بطاقات تهنئة من الاطفال بمناسبة عيد الأم بالاضافة الى حلقات الرقص واللعب.

وفي نهاية النشاط تم توزيع الهدايا للأطفال وتكريم للطلبة المشاركين من الجامعتين في النشاط من قبل رئيس مجلس الادارة الدكتور علي محمد ابورمان ومدير عام المركز الدكتورة ليلى قطيشات ونائب المدير العام الدكتور نسيم محمد ابورمان.
التاريخ : 22-03-2012

سلطان الزوري
03-22-2012, 01:38 AM
«العلمية الإسلامية» تشارك في مسابقة التحدي العلمي الكبير

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1617_401168.jpgشاركت مدرسة بنات الكلية العلمية الإسلامية في جبل عمان بمسابقة التحدي العلمي الكبير التي نظمها المركز الثقافي البريطاني بالتعاون مع شركة رولز رويس ووزارة التربية والتعليم،وعنيت بإيجاد حل مبتكر لمشكلة نقص المياه. وقد حصل فريق المدرسة على المركز الثاني على مستوى المملكة من بين المدارس المشاركة وعددها 94 مدرسة حكومية وخاصة.

وقد صمم فريق مدرسة البنات فكرة مبتكرة وهي معالجة المياه الرمادية في المغاسل بواسطة المعالج الرملي وإعادة استخدامها.

وتم دعوة الفريق الفائز لحضور حفل التكريم الذي نظمه المركز الثقافي البريطاني في فندق لاندمارك ،تحت رعاية أمين عام وزارة التربية والتعليم سطام عواد، وتسلمت مديرة مدرسة البنات الدكتوره رندة النابلسي درع الفوز بالمسابقة، وتسلمت المعلمة المشرفة سناء أحمد، والطالبات فرح غانم، هلا مكاحلة، رهف حراحشة، نور البيطار، ومجد شاهين شهادات شكر وتقدير، وجوائز عينية قيمة. حضر التكريم مدير مكتب الأمانة في جمعية الثقافة الإسلامية دانا أبو قورة، ومدير عام مدارس الكلية العلمية الإسلامية غالب مؤمن.
التاريخ : 22-03-2012

سلطان الزوري
03-22-2012, 01:38 AM
مبادرة» نحو مقعد آمن ومريح» في تربية الزرقاء الثانية

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1617_401169.jpgكبادرة طيبة والأولى من نوعها أقام قسم الإشراف في تربية الزرقاء الثانية مبادرة « نحو مقعد آمن ومريح» والتي تشمل جميع مدارس مديرية تربية الزرقاء الثانية.وأشار مدير تربية الزرقاء الثانية عاطف البوايزه أن هذه البادرة من قسم الإشراف في المديرية فريدة من نوعها وأسهمت إسهاما كبيراً في توفير مقعد آمن ومريح للطلبة، وتوفير النفقات المصروفة على صيانة المقاعد، مقدما الشكر لكل يد ساهمت في إنجاح هذه المبادرة .

وبين مشرف التربية المهنية في المديرية صاحب المبادرة محمد أبو دولة؛ أن هذه الفكرة جاءت لتأمين مقعد مريح وامن للطلبة، ولتفعيل دور لجان الصيانة في المدارس وتفعيل دور مشغل التربية المهنية ومعلمي ومعلمات التربية المهنية إضافة إلى تدريب معلمي التربية المهنية على استخدام ماكينة اللحام وآلة النشر.

وتفقد مدير الشؤون التعليمية والفنية يوسف الجداية ورئيس قسم الإشراف مازن المومني أعمال صيانة المقاعد في مدارس المديرية، والتي بدأت بصيانة مقاعد مدرسة السخنة الأساسية للبنات ومدرستي سمرقند والصالحية بنين وبنات لتشمل كل مدارس المديرية، حيث تم صيانة ما يقارب 165 مقعدا من مقاعد المدارس المذكورة هذا وقد شارك في أعمال الصيانة مجموعة من المعلمين والطلبة.
التاريخ : 22-03-2012

سلطان الزوري
03-22-2012, 01:38 AM
اتباع سلوكيات المحافظة على صحة للقلب يطيل العمر

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1617_401181.jpgنيويورك - (د ب ا)

أظهرت دراسة أمريكية أن الأشخاص الذين يتبعون سبعة سلوكيات يوصى بها للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية تزداد لديهم احتمالات طول العمر بشكل أكبر بكثير عمن يتبعون عددا قليلا من هذه السلوكيات أو يتجاهلونها تماما.

ورغم ذلك، وجد الباحثون أيضا أن عددا قليلا من البالغين يتبعون كافة السلوكيات الصحية للقلب والأوعية الدموية التي توصي بها جمعية القلب الأمريكية، والتي تشمل عدم التدخين وتناول الوجبات الصحية والحفاظ على المستويات الطبيعية للكوليسترول والسكر في الدم والكوليسترول الكلي، إلى جانب الحفاظ على النشاط البدني والمستوى الطبيعي لضغط الدم.

تمثل أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة في الولايات المتحدة. ويشير الباحثون إلى أن هذه الأمراض تودي بحياة أكثر من 800 ألف شخص سنويا وتتسبب في وفاة شخص بين كل ثلاثة أشخاص تقريبا، مع تكاليف سنوية مباشرة وإجمالية تقدر بـ 273 مليار دولار و444 مليار دولار على الترتيب، حسبما ذكر موقع «هيلث داي» الإلكتروني الأمريكي المتخصص في أخبار الصحة.

أجرى الباحثون دراستهم على 44959 بالغا تبدأ أعمارهم من 20 عاما فأكثر، واستعانوا ببيانات من برنامج المسح الوطني لفحص الصحة والتغذية (في الفترات 1988-1994 و1999-2004 و2005-2010) وقاعدة بيانات للوفيات ذات صلة. اكتشف الباحثون أن عددا قليلا فقط من البالغين اتبعوا كافة السلوكيات الصحية السبعة الموصى بها (2% في الفترة 1998-1994، 2ر1% في الفترة 2005-2010).

وبعد متابعة استمرت 14 عاما ونصف العام، تبين أن أولئك الذين اتبعوا ستة أو أكثر من هذه السلوكيات يقل لديهم خطر الوفاة بأي سبب مرضي بنسبة 51%، كما تقل لديهم خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 76%، بينما تقل احتمالات وفاتهم بمرض نقص تروية القلب (الذبحة الصدرية) بنسبة 70%، مقارنة بمن يتبعون واحدا من تلك السلوكيات أو يتركونها كلية.

علاوة على ذلك، تقلصت احتمالات الوفاة بمرض السرطان لدى أولئك الذين اتبعوا عددا أكبر من السلوكيات الصحية المذكورة، حسبما قال رئيس فريق الباحثين تشوانهي يانج، من المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، وزملاؤه.؟؟؟؟ كما وجد الباحثون أدلة تشير إلى أن السلوكيات الصحية الموصى بها قد توفر حماية أكبر ضد الوفاة في سن مبكرة جراء الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بين الذين تقل أعمارهم عن 60 عاما. تقول الدكتورة سوزانه شتاينباوم، مديرة أمراض القلب والنساء في مستشفى «لينوكس هيل» بمدينة نيويورك والمتحدثة باسم جمعية القلب الأمريكية:
التاريخ : 22-03-2012

سلطان الزوري
03-22-2012, 01:39 AM
تواصل صوتي بين فصيلة من السلاحف تعيش في أمريكا


لندن - (د ب ا)

قال علماء أمريكيون إن فصيلة من السلاحف تعيش في الولايات المتحدة وتعرف باسم «حمراء الوجنتين» تطلق أصواتا تسمع تحت الماء بشكل أوضح بكثير عنه على اليابسة.

وذكر فريق العلماء تحت إشراف كاثرين كار من جامعة ماريلاند في دراستهم التي تنشر اليوم الأربعاء في مجلة بروسيدنجز بي التابعة للأكاديمية الملكية للعلوم في بريطانيا أن هذه السلحفاة تستخدم في إصدار هذا الصوت قرصا غضروفيا يحدث اهتزازات وخلفه فقاعة هوائية كبيرة في الجمجمة.

ورجح الباحثون أن تكون هذه القدرة على السماع لدى السلاحف مؤشرا على التواصل الصوتي فيما بينها.

وتعيش هذه الفصيلة من السلاحف في مستنقعات الولايات المتحدة وتقضي أغلب وقتها في الماء وتصطاد الكائنات الصغيرة مثل الحلزونات. ويوجد خلف أذني هذه السلحفاة قرص غضروفي رقيق تغطيه طبقة جلدية خلفها تجويف ممتلئ بالهواء يصل حجمه لدى الحيوانات البالغة إلى نحو نصف مليمتر حسبما أظهر التصوير المقطعي له.


التاريخ : 22-03-2012

سلطان الزوري
03-22-2012, 01:39 AM
صور الأقمار الصناعية تكشف قصة المستعمرات البشرية


واشنطن - (د ب ا)

قال علماء من الولايات المتحدة إن هناك صورا للأقمار الصناعية كشفت عن مستعمرات بشرية عتيقة لا حصر لها في منطقة بلاد ما بين النهرين.

وأشار العلماء في دراستهم التي نشرت نتائجها مجلة «بروسيدنجز» التابعة للأكاديمية الأمريكية للعلوم، إلى أنهم أعدوا برامج الحاسوب للتعرف على سمات بعينها تتميز بها الأرض التي تدل على وجود مستعمرة بشرية فيها وعثروا بذلك على أكثر من 1400 مكان عمرها الإنسان يوما ما خلال الثمانية آلاف سنة الماضية، أو أماكن لا يزال يعمرها الإنسان حتى الآن.

وتبين للباحثين أن مدى جاذبية المستعمرة كان يتوقف على مدى قربها من مصادر المياه العذبة، أو القرب من أماكن سكنية أخرى.

وكان الباحثان بيورن مينسه و جاسون أور من جامعة هارفارد الأمريكية يبحثان في الصور التي التقطتها الأقمار الصناعية عن نوع من التربة معروف بأنه صنع بتدخل من الإنسان حيث يتكون هذا النوع من نفايات عضوية مثل تلك النفايات التي تخلفها التجمعات السكنية وكذلك من بقايا المنازل وغيرها من الأبنية البشرية.


التاريخ : 22-03-2012

سلطان الزوري
03-22-2012, 01:40 AM
الملدنات يمكن أن تصيب بالبدانة


برلين - (د ب ا)

رجح علماء من ألمانيا أن تلعب الملدنات وغيرها من المواد الكيميائية الصناعية دورا في تكون البدانة ومرض السكر.

وتوصل الباحثون إلى وجود هذه العلاقة من خلال دراسة مختصرة لدراسات أخرى وذلك بتكليف من منظمة «بوند» الألمانية المعنية بالطبيعة وشملت نحو 240 دراسة سابقة.

وقال الباحثون إنه تبين من خلال دراسات سابقة أن مادة البسفينول ايه أدت إلى إصابة حيوانات التجارب بزيادة في الوزن ومقاومة مرتفعة للأنسولين وذلك حسبما أوضحت سارة هويزر، الخبيرة الكيميائية، امس الثلاثاء في برلين.

ودعت هوزير إلى تحسين حماية المجموعات الحساسة من الناس مثل النساء الحوامل والأطفال ضد هذه المواد وقالت إنه لم يتأكد بعد بشكل تام ما إذا كانت المواد ذات التأثير المشابه لتأثير الهورمونات مثل مادة بيسبينول ايه أو المواد المضادة للاحتراق مثل المواد التي تستخدم في صناعة الألعاب البلاستيكية للأطفال والأرضيات البلاستيكية وعلب المحفوظات.وتتزايد أعداد المصابين بالبدانة والسكر على مستوى العالم منذ عقود.

ويرى البروفيسور الألماني جيلبرت شونفيلدر، أخصائي السموم بمستشفى برلين شاريتيه، أن «أسباب ذلك تعود حتى الآن وبالدرجة الأولى للتغذية الخاطئة وقلة الحركة، ولكن دراسات جديدة تبين أن هناك استهانة بدور تأثير المواد الهورمونية الضارة في الإصابة بهذه الأمراض».






التاريخ : 22-03-2012

سلطان الزوري
03-22-2012, 01:40 AM
ورشة عمل جديدة من «ارتجال» في مكتبة الجويدة العامة

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1617_401171.jpgتتواصل ورشات العمل التدريبية الأسبوعية حول الثقافة السلوكية، التي تنظمها مديرية الثقافة في أمانة عمّان الكبرى في حدائقها الثقافية، ضمن برنامج «ارتجال» الذي يديره الزميل رمزي الغزوي، ويستضيف فيه نجوماً من الفنانين الأردنيين، يساهمون في مناقشة القيم السلوكية مع الحضور من الفتيان والفتيات. ومؤخرا قدمت في مكتبة الجويدة العامة التابعة لدائرة المكتبات العامة في امانة عمان الكبرى مشاهد تمثيلية باستخدام شخصيتي «أنس وحنين» اللتين ابتكرتهما مديرية الثقافة كنموذجين لفتاة وشاب من عمّان، يتمتعان بالقيم السلوكية المثالية ويسعيان لنشرها في المجتمع.

ادار الحوار الكاتب والصحفي رمزي الغزوي بحضور الفنان حسين طبيشات والفنان عبدالمجيد ابو طالب.
التاريخ : 22-03-2012

سلطان الزوري
03-22-2012, 01:40 AM
«نكهات عائلية» تحتفي بيوم المرأة وعيد الأم


تحت شعار صحة وسعادة، احتفلت شركة المرجع للمطبوعات هذا الشهر بيوم المرأة العالمي وعيد الأم.

حيث جاء هذا الاحتفال، الذي حضره عدد من سيدات الأعمال وربات البيوت على حد سواء، ليعكس الرؤية الراسخة لمجلة نكهات عائلية ومجلة Family Flavours، وهما مجلتان أردنيّتان متخصصتان في شؤون الأسرة، مما يسهم في إثراء معرفة القرّاء بمعلومات تمكّنهم من التمتع بحياة صحية وسعيدة.

شارك في الحفل العديد من الخبيرات المعروفات اللواتي قدّمن نصائح قيّمة للحضور؛ وكان من بين الضيفات خبيرتا اللياقة البدنية ريما عامر وجريتي يعقوبيان، وخبيرة الأزياء والتجميل رانيا الفانك، وخبيرة التغذية ديما خضير.

وقالت سهى الصالح، عريفة الحفل والكاتبة في مجلة Family Flavours، «إن معظمنا، سواء من النساء العاملات أو ربّات البيوت، نسعى جاهدات لنعيش حياة صحية وحافلة، ولكن العديد منا يواجهن التحديات والمصاعب على طول الطريق». وأضافت قائلة «عندما تشعر المرأة بالسعادة وتنعم بالصحة والجمال، فهي بذلك تقترب أكثر من تحقيق أهدافها لتكون عضوًا فاعلاً في المجتمع». وقدّمت الجهات الراعية مثل مركز منال العالم وكينوود عروضًا تفاعلية لتزيين الكيك اعتمدت على نصائح حصرية مقدمة من مركز منال العالم، ومن الجدير بالذكر أن الشيف منال تعد واحدة من الأفضل في الشرق الأوسط، وتقدم أيضاً برنامج طبخ تلفزيوني خاص بها، وتنشر كتب للطبخ كما تدير مراكز طبخ في جميع أنحاء العالم العربي. واستمتع الضيوف بالهدايا التي قُدمت لهم أثناء الحفل من قِبل شركة مذيب حدّاد وأولاده، ومنتجات شركة جذور للمواد الغذائية الصحية. كما كان هنالك حضور لمجوهرات بركات، حيث قدّموا خاتمًا من الذهب للضيفة التي فازت بالسحب المقام لهذه الغاية. وعلى صعيد المساهمة الدّائمة والفاعلة في المجتمع، دَعَمت شركة المرجع للمطبوعات وللمرّة الثانية لجنة حبّة القمح التي تقوم بتقديم المساعدات العينية والمادية للملاجئ والعائلات المستورة. وقد قدّمت اللجنة حبّة القمح درعاً تقديريّاً للشركة كمثال شكر على جهودها في مساندة أعمال اللجنة الخيرية، مما كان له أثر في إنجاح برنامج الحفل.
التاريخ : 22-03-2012

سلطان الزوري
03-22-2012, 01:40 AM
تعرفي على فوائد السباحة لـطفــــلك

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1617_401163.jpgيخشُى كثير من الآباء والأمهات على أطفالهن من العوم والسباحة خشية الغرق، ويرون أن هناك مخاطر من تعليم الطفل السباحة، في حين أن هناك العديد من الفوائد لرياضة السباحة خصوصاً للأطفال في سن مبكرة، فهي تمنحهم الشعور بالعافية، كما أنها تزيد من اعتداد الطفل بنفسه وتمنحه الشعور بالاستقلال، ومن منطلق حديث «علموا أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل» نجد أن هناك حكمة في تعليم الأطفال السباحة منذ سن صغيرة، فالسباحة لها تأثيرٌ كبيرٌ يساعد علي تحفيز الأطفال بشكلٍ عامٍ وخصوصاً ذوي الاحتياجات الخاصة، لاسيما الأطفال الذين يعانون من نقص الانتباه وفرط الحركة، وأفضل مثال حي على ذلك هو السباح الأميركي مايكل فيلبس الحائز الرقم القياسي في الميداليات الذهبية للسباحة في أولمبياد بكين مؤخراً، ولكن كيف تعلمين طفلك السباحة؟ هناك عدة طرق يمكنك إتباعها لتعليم طفلك كيفية السباحة، فإذا كنت تعرفين السباحة فبإمكانك أن تعلميه بنفسك، وإليكِ وسائل لتعليم الطفل السباحة:

- ابحثي عن دورات السباحة بالقرب من مكان سكنكم، فهنالك دورات فردية وأخرى جماعية.

- اختاري دورات لتعليم السباحة عن طريق الانترنت وابدئي في تعليمها لطفلك لتكون بمثابة دليلاً للتدريس لطفلك.

- استخدمي أجهزة التعويم الخاصة بالأطفال الصغار أثناء تدريب طفلك، لأنها تبقيهم طافيين مما يكسبهم الثقة في التعامل مع الماء. الأجهزة المتاحة يمكن أن تكون عصابات السباحة، سترات السباحة، سترات وعصابات الزند للأطفال الأكبر سناً.

أخيراً، انتبهي إذا كان لديك حمام سباحة في المنزل، واحرصي على وضع سياج حوله لفصله من الحديقة، وذلك لأن طفلك قد يقع بطريق الخطأ في الحمام دون أن تشعرين وهو ما قد يعرضه لخطأ الغرق.
التاريخ : 22-03-2012

سلطان الزوري
03-22-2012, 01:40 AM
أسباب الخجل عند الأطفال وعلاجه

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1617_401162.jpgالخجل هو شعور الشخص بالضيق أو الكبت بسبب مواقف شخصية مما يبعد الشخص عن متابعة تحقيق أهدافه الشخصية أو العملية، وهو كذلك شكل من أشكال التركيز المفرط على الذات وإنشغال الشخص بأفكاره وأحاسيسه الخاصة.

من أكثر حالات الخجل خطورة هو الخجل الذي يصيب الأطفال، والأشد خطورة من هذا كله هو عدم انتباه الآباء الى ذلك ومع الزمن تتحول المشكلة الى مشكلة نفسيه ترافقه طوال عمره، فيجب على الأمهات معرفة الأسباب التي أدت إلى وصول أطفالهن إلى مرحلة الانكماش والانطوائية، فوجود طفل خجول من بين مجموع أطفال في أسرة كاملة، يعني أن هناك خللاً اعترى هذا الطفل يجب الوقوف عنده ومعرفة سبب ذلك، لأن هذا الخلل سيؤدي حتماً إذا لم يعالج بطرق صحيحة إلى نتائج غير مرضية.

أسباب الخجل عند الأطفال كثيرة ولكن سنتوقف عند أهمها وهي:

- وجود الخجل عند أحد الوالدين أو كلاهما، أو قد يصاب الطفل بالخجل نتيجة انتقاد موجهه مباشرة له من احد والديه.

- التربية التقليدية الخاطئة خطيرة جداً على الأطفال، فقد تعود الكثير من الآباء توجيه كلمة (عيب) لأبنائهم بشكل متكرر وعلى كل تصرف صادر من الأبناء دون توضيح لسبب هذا العيب.

- طرق التعليم التي تعتمد فقط على التلقي لها دور كبير في تدمير شخصية الطفل، فيتعلم فقط على الاستماع والتلقين بعيداً عن المناقشة والمحاورة، فينشأ الطفل بشخصية ضعيفة خجولة.

- ومنها أسباب صحية كنقص في تغذية الحامل أو إصابتها بالإرهاق الجسماني والاضطرابات النفسية مما يترك أثره على الجهاز العصبي للجنين الذي يبدأ في التكوين والنمو خلال فترة الحمل.

نقدم لك سيدتي بعض النصائح لتخلصي طفلك من الخجل:

- كوني نموذجاً اجتماعياً رائعاً لأطفالك، لإن الأطفال يتعلمون ويكتسبون تصرفاتهم وسلوكياتهم من آبائهم.

- ساعدي طفلك على ممارسة التفاعل مع أشخاص غرباء فكلما مارس الطفل الخجول التفاعل مع أشخاص غرباء كلما قل خجله بشكل أسرع.

- حدثي طفلك انك كنت خجولة وكيف اصبحت اجتماعية باتزان وقومي باعطائه افكار ونشاطات لكي يتخلص من شعور النقص لديه.

- احذري ثم احذري ان تطلقي كلمة خجول على مسمع طفلك،لإن هذا يعزز شعور الخجل لديه.

- قومي بتمثيل بعض المواقف مع طفلك في البيت فممارسة هذه المواقف المختلفة واظهار ردود الأفعال الصحيحة قد تزيد من ثقة طفلك بنفسه.
التاريخ : 22-03-2012

سلطان الزوري
03-22-2012, 01:41 AM
فوائد غائبة عن الأذهان للزبدة المصنوعة من الحليب البقري

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1617_401160.jpg* نادين الكرزون

أخصائية تغذية وحميات في المركز العربي الطبي





الزبدة هي المادة الدهنية الموجودة في الحليب، ويتم الحصول عليها من خض الحليب المتخمر أو القشدة المتخمرة أو غير المتخمرة باستخدام أوعية خاصة.

ولدى ذكر الزبدة، يتبادر لأذهان الكثيرين علاقتها بالسمنة لما تحتويه من كميات كبيرة من الدهون، إلا أنهم يغفلون عن الفوائد العديدة التي يمكن الحصول عليها من تناول الزبدة المصنوعة من الحليب البقري. وتحتوي الزبدة الطبيعية على الكوليستيرول بنسبة أقل بكثير من كافة أنواع الزبدة الصناعية، حيث أن البكتيريا اللبنية الموجودة في الزبدة الطبيعية والتي تقوم بتخمير الحليب، تمتاز بخاصية إزالة الكوليستيرول من المواد الدسمة، فهي تجمع جزيئات الكوليستيرول وتشدها حولها،

فيبطل مفعوله المضر. وتعتبر الزبدة غنية بمعظم العناصر الموجودة في الحليب كالبروتينات والمعادن كالصوديوم والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفسفور، بالإضافة إلى الفيتامينات كفيتامين «أ» و»ب» و»ب2» و»ب12» و»ج» و»د» و»هـ».

وبالحديث عن الفوائد الصحية للزبدة، فهي تعتبر من الأغذية النافعة في مكافحة الأورام وأنواع السرطانات المختلفة خاصة سرطان القولون، وذلك بفضل مضادات الأكسدة التي تدخل في تركيبها بنسبة عالية. إلى جانب ذلك، تعتبر الزبدة مصدراً جيداً لليود الضروري للنمو الجسدي والعقلي، ولإنتاج هرمون الثيروكسين الضروري لسلامة الغدة الدرقية، ولتنظيم وظائف أعصاب وعضلات وأنسجة وأوتار وأربطة الجسم، وعملية تحويل الطاقة، وتسريع عملية الاستقلاب، كما أنها تسهل امتصاص الكالسيوم. ولأن الزبدة هي مصدر غني بفيتامين «أ»، فإن تناولها يفيد في المحافظة على صحة الغدتين الدرقية والكظرية. ومن الفوائد الأخرى للزبدة أنها تساهم في علاج حالات الضعف والوهن الجسمي والنحافة والإمساك، بالإضافة إلى الوقاية من تسوس الأسنان والتهاب المفاصل وهشاشة العظام.

وللزبدة أيضاً فوائد جمالية، فهي تدخل في تحضير العديد من أقنعة البشرة بهدف ترطيبها وتنعيمها، كما تستعمل في تدليك القدمين، مما يساعد على تقليل الضغط والتوتر ويفيد في تدفق الدم إليهما بصورة طبيعية.

وتستعمل الزبدة لغايات الطهي وإعداد أشهى الأطعمة والحلويات. ويظن الكثيرون بأن الزبدة تستخدم فقط في تحضير الطعام، إلا أن لها استخدامات عديدة أخرى، كالحفاظ على الأجبان من التعفن وجفاف طبقتها السطحية بمسحها بقليل من الزبدة قبل وضعها في الثلاجة. كما تستعمل الزبدة في إزالة قطع العلكة الملتصقة بالشعر، وتقطيع الأطعمة اللزجة أو الهشة كالتمر والفطائر، من خلال دهن سكين التقطيع بقليل من الزبدة.

ومن الجدير بالذكر أنه يتوجب تناول الزبدة بكميات معتدلة وبحسب ما يوصي به خبير التغذية حتى نحصل على الفائدة المرجوة منها، إذ أن الإفراط في تناولها يضر بالصحة، كونها تحتوي على نسب عالية من المواد الدهنية.
التاريخ : 22-03-2012

سلطان الزوري
03-22-2012, 01:41 AM
للثوم.. فوائده الصحية


الثوم بمثابة صديقٍ مخلصٍ للقلب والشرايين وله فوائد عظيمة في تنظيم ضغط الدم، ويرجع ذلك إلى وجود الأحماض الأمينية الكبريتية المميزة، والتي تعمل على خفض الدم المرتفع، كما أنه يساعد على تعديل ضغط الدم المنخفض أيضاً وهذه خاصية يصفها العلماء بأنها نادرة في نباتٍ واحدٍ، حيث يضبط ضغط الدم في الحالتين، وينصح الخبراء بتناول الثوم عند الارتفاع الشديد أو الانخفاض الحاد لضغط الدم ويستطيع أن يوفر الحماية الكافية في الحالتين، ورغم أن الثوم يعد من الأطعمة غير المحببة لدى كثير من الناس، نظراً لرائحته النفاذة المنفرة، الإ أنه يمكن التخلص من أي رائحة غير محببة له بمضغ بعض فروع النعناع أو البقدونس.

فالثوم مضاد حيوي طبيعي، مضاد للفطريات، ومحفز للجهاز المناعي. والثوم مفيد جداً لعلاج نزلات البرد. كما يستخدم الثوم على المدى الطويل للوقاية من أمراض القلب وذلك من خلال تقليل نسبة الكوليسترول وتقليل لزوجة الدم. وينظم معدلات سكر الدم بل ويمنع الإصابة بالأورام، وهناك أدلة علمية تؤكد أنه يبطأ من نمو الأورام.


التاريخ : 22-03-2012

سلطان الزوري
03-22-2012, 01:41 AM
ما هي علاقة البقدونس بالسرطان؟


مرض السرطان من الأمراض الخطيرة التي شهدت العقود الأخيرة تزايداً كبيراً في نسبة الإصابة بها على مستوى العالم، ولقد أثبتت دراسة طبية حديثة أن نبات البقدونس من النباتات المفيدة في حماية الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية.

وأكدت الدراسات أن نبات البقدونس يعتبر منجماً لواحدة من أقوى مضادات الأكسدة، وهي مادة الأبيجنين التي تعمل على وقاية الجسم من الإصابة بالسرطان، وكذلك حماية الجسم من الإصابة بالحساسية والالتهابات والتقلصات.

أن نبات البقدونس يعد صديقاً للجهاز الهضمي، ويمكن اعتباره «صيدلية» جسم الإنسان، حيث إنه يحتوي على مادة مسكنة لآلام اللثة والأسنان ومطهرة للفم.

وتتمثل أهم فوائد البقدونس الأخرى في أنه يساعد على تكوين مادة الكولاجين الطبيعية التي يسبب نقصها ظهور التجاعيد العميقة في البشرة، مما يعجل بما يعرف بـ «شيخوخة البشرة».


التاريخ : 22-03-2012

راكان الزوري
03-22-2012, 06:34 AM
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

سلطان الزوري
03-23-2012, 10:19 AM
تركيا.. حضور قوي للاسلام بين ربوعها

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1618_401454.jpgعمان ـ الدستور

تبلغ نسبة معتنقي الإسلام في تركيا قرابة 98% من السكان تتبغ الغالبية منهم المذهب السني. ولا ينص الدستور التركي على دين رسمي للدولة التركية، بل يكفل حرية المعتقد والدين للمواطنين الأتراك على النحو الذي يرغبونه دون إكراه أو إلزام.

وعلى الرغم من التاريخ الإسلامي الحافل لدولة التركية إلا أنها تكاد أن تكون قد قطعت الصلة بينها وبين هذا التاريخ على المستويين التشريعي والقانوني للدولة حيث تبنت النهج العلماني.

وبرغم من تمسك الدولة التركية بالقيم العلمانية على المستوى الرسمى إلا أن الإسلام احتفظ بحضوره القوي في أوساط الشعب التركي، وهو ما أدى في خمسينيات القرن العشرين إلى إفصاح بعض السياسيين الأتراك عن ميولهم الإسلامية ومحاولتهم الاستفادة من المكانة الشعبية للإسلام في تقديم خططهم لنهضة تركيا وحل مشكلاتها. غير أن هذه الأصوات عورضت من قبل أغلبية النخبة العلمانية الحاكمة لتركيا وذلك لاعتقادها بأن العلمانية تعتبر مبدءا راسخا قامت على أساسه الدولة التركية الحديثة ولا ينبغي تجاوزه. ولعل هذا التعصب من قبل القادة الأتراك للقيم العلمانية في مقابل احتقارهم للقيم الشائعة التي يعتقد بها أغلبية الأتراك والمتمثلة في قيم الإسلام أدى بشكل تدريجي إلى استقطاب المجتمع التركي نحو إيثار عودة القيم الإسلامية وهو ما دفع بدوره بحلول الثمانينات من القرن العشرين إلى ظهور جيل من السياسيين الأتراك أخذوا علانية في تحدي النخبة العلمانية الحاكمة لبلادهم والمناداة بعودة القيم الإسلامية إلى تركيا. ويبلغ عدد المساجد في تركيا 67553 مسجدا وفي اسطنبول لوحدها 2174 مسجدا.



جامع مولانا

الأذان في تركيا عالم خاص، وقصة فريدة بين شعوب العالم، تتشابك في فصولها تقاليد القصور العثمانية، ومعركة الشعب ضد العلمانية، وتراث عريق من المقامات الموسيقية، وهذه بعض تفاصيلها..

والأذان هو الصوت والإشارة التي تنبه المسلمين إلى وقت الصلاة، وفي السنة الأولى من الهجرة النبوية (622م) -أو الثانية (623م) في بعض الروايات- كان أول أذان في الإسلام، رآه الصحابي عبد الله بن زيد بن ثعلبة في المنام، فأقره عليه النبي صلى الله عليه وسلم بعد تصديق الوحي، وأمر عبد الله بأن يعلم كلماته للصحابي بلال الحبشي الذي كان أندى وأحلى منه صوتا؛ فكان أول من رفع الأذان في الإسلام؛ ليظل نداء ولحنا خالدا تردده الدنيا من لحظتها إلى يوم الدين. ومن بين شعوب العالم كان الأتراك نسيجَ وحدِهم في الأذان الذي لم يعرف حالة من الخصوصية مثل تلك التي عرفها عند الأتراك أصحاب أجمل وأغرب قصة في تاريخ الأذان.

الأتراك والأذان

قليلة هي المصادر والمراجع التي تؤرخ لمسيرة الأذان عند الأتراك السلاجقة مؤسسي أول دولة تركية بالأناضول (1070- 1299م)، غير أن بعضا من الآثار الدينية التي تركوها في مناطق قونيا وقيصري وسيواس ونيغده بوسط الأناضول التركي تدل على أن السلاجقة كان لديهم اهتمام بالغ بالأذان. وهو شيء غير مستغرب؛ إذ إن الذي بنى الجوامع والمساجد ذات مآذن عالية وزخارف مبهرة ومدارس لتحفيظ القرآن والحديث النبوي وعلوم الدين.. لا يمكن أن يغفل أهمية الأذان في الإسلام.

غير أن العناية التركية بالأذان تبدو أكثر وضوحا عندما ننتقل لفترة الدولة العثمانية التي دامت حوالي 6 قرون (1300-1923م)؛ إذ نجد أن السلاطين والأمراء والباشوات وحتى زوجات السلاطين وبناتهم أولوا عظيم الرعاية والاهتمام بأذان الصلاة. ففي مراكز ثقافية، مثل إستانبول وبورصا وقونيا وإزمير كان للأذان وضعية، خاصة في الثقافة الشعبية أطلق عليها «سراي تعويرى» (أي طريقة أو أسلوب السراي) في إشارة إلى الذين كانوا يقومون بأداء الأذان في الجوامع السلطانية في شهر رمضان على طراز معيّن.

وقد خصص السلاطين قسمًا داخل السراي الحاكم تحت اسم «مؤسسة الأذان»، كان يتم فيها انتقاء أصحاب الأصوات العذبة لتلقينهم دروسا في الموسيقى، ومن ثم اختيار من يصلح منهم لأداء الأذان. وكان مؤذن مسجد أو جامع السراي يطلق عليه تعبير «باش مؤذن» أو «هُنكار مؤذن» (أي كبير المؤذنين) الذي يقوم بأداء الأذان يوم الجمعة والأعياد في الجوامع الكبيرة التي كان السلطان يذهب إليها. كما كان هناك مجموعة من المؤذنين لدى كبير المؤذنين تكونت من 15-30 مؤذنا، كان يطلق عليها تعبير «مؤذنانى خاصة».



اسطنبول

وتروي الكاتبة أُمنية طلعت وهي كاتبة مصرية انطباعاتها لدى زيارة تركيا في عهد رئيس الوزراء طيب اردوغان فتقول:

تشبه اسطنبول إلى حد كبير القاهرة، وتحديداً شارع الأزهر والحسين ومنطقة وسط البلد والعتبة والموسكي ووكالة البلح، وإن كانوا أنظف منا وأكثر رقياً، لكنني بكيت أكثر من مرة وأن أمشي في منطقة «بيازيت» و «لالالي» و « أكسراي» فلقد كنت أتنسم رائحة القاهرة في تلك الشوارع وأرى وجوهنا في كل الوجوه التي تخطو حولي وأشعر بدفء شوارعنا بينما لا يراودني أي إحساس بالغربة، فتلك المرأة القادمة من بعيد تشبه أمي وهذه السيدة التي تسير جواري متأنقة في بساطة بينما شعرها الناعم يداعب وجهها تشبه أختي، أما هذه القادمة من بعيد ترتدي حجاباً بسيطاً غير متكلف ولا تلون وجهها بالأصباغ فاقعة اللون تشبه ابنة خالي، وهذا الرجل الأصلع الذي أبدى استعدادا مرحباً بالتقاط صورة لي يشبه خالي ...كلهم من حولي يذكرونني بعائلتي ، بينما مجموعات الأصدقاء على المقاهي تذكرني بأصدقائي في القاهرة حيث نجتمع على مقاهي وسط البلد لنتجادل ونتناقش وتعلو أصواتنا بصخب محبب..... إسطنبول ما أروعك فأنت برهان جديد على أن مصر احتوت الكون كله داخلها..... ولكن !.

كل ما سبق يذكرني بالقاهرة في التسعينات أما القاهرة في ألفيتها الثانية تختلف كثيراً .. أعترف بأنني غادرت مصر في عام 2001، حيث تصدمني التغيرات السريعة كلما أعود إليها كل عام، فلقد ابتعدنا كثيراً عن صفاتنا الجميلة وأصبحنا مثلاً فجاً للجهامة والتعصب، بل والسفالة أيضاً. أما اسطنبول فهي مازالت بلداً اسلامية تعبر بقوة عن دينها السمح الهادئ الرهيف والذي يحب الجميع بلا تمييز، ففي الشارع تحيط بك النساء المحجبات والنساء العاديات، يسير جوارك الرجال الذين يرتدون الملابس الحديثة وهؤلاء الذين يتمسكون بملابسهم التقليدية حيث الطاقية والبنطال ذو الحجر الواسع والقميص الأبيض، الكل يسير متجاوراً بدون أن يعلق أحد على الآخر بتعليق سخيف، ولا تتعرض النساء العاديات « بدون حجاب» لأي نوع من الاستهجان أو سماع التعليقات السخيفة بل وقليلة الحياء والأدب من المتنطعين الذين ينصبون من أنفسهم حماة للفضيلة في الشارع ولا يجدون ما يفعلونه سوى شم الكلة ومضايقة النساء!.
التاريخ : 23-03-2012

سلطان الزوري
03-23-2012, 10:20 AM
الأولاد والبنات لا يلعبون خارج البيت بدرجة كافية

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1618_401455.jpgولينجتون - (د ب ا)

أكدت دراسة نيوزيلندية أجريت على 700 طفل تتراوح أعمارهم بين 8 و12 عاما ووالديهم وأجدادهم أن الأولاد والبنات في الوقت الحالى لا يخرجون للعب في فناء المنزل غالبا بدرجة كافية.

وقال البروفسور جرانت سكوفيلد مدير المركز التكنولوجي للنشاط البدني والتغذية التابع لجامعة أوكلاند إن الأطفال يقضون قدرا كبيرا جدا من الوقت في ممارسة ألعاب الكمبيوتر ومشاهدة التليفزيون بدلا من اللعب في الخارج مع الأصدقاء.

فما يقرب من نصف الأطفال «لا يلعبون» - حيث لايمارسون نشاطا غير منظم محددا خارج المدرسة مثل لعبة الكريكت في الحديقة أو كرة القدم كل يوم.

وفي كلمة استهلالية للتقرير، قال سكوفيلد إن الأطفال يحتاجون إلى «نزع فيشة الكهرباء عنهم» والمخاطرة باللعب فى الفناء الخلفى لجعل خيالهم ينطلق. وقال «دعهم يتحملون بعض المخاطر. دعهم يرتكبون الأخطاء. فهكذا هم يتعلمون».

وقال سكوفيلد إن اللعب غير المنظم هو عامل أساسي على نمو العقل بشكل صحي. فاللعب النشيط وغير المنظم ضروري لمساعدة صغار السن على تعلم المهارات الهامة في الحياة وتنمية الخيال والإبتكار وتنمية الوظائف الاجتماعية ومهارات الإدراك.

وقال «فتعلم الأخطار والعواقب والسيطرة على مشاعرك عندما تكون في سن الثامنة وتتسلق شجرة أفضل من قيادة سيارة وأنت في الثامنة عشرة ويطاردك أفراد الشرطة».

وأضاف «وقت اللعب حاسم في نمو الطفل وخاصة في السن الذي يتراوح بين 8 و12 عاما لأنها الفترة التي تتشكل فيها المهارات الاجتماعية المستقبلية وأسس العلاقات القوية مع الآباء والأجداد وتكوين الأصدقاء».

وقال سكوفيلد الذي لديه ثلاثة أطفال في المدارس الإبتدائية إن نتائج الدراسة وهي الأولى من نوعها في نيوزيلندا وتمت برعاية شركة مشروبات ميلو التابعة لشركة نسلة «مدهشة».

وقال إنها توضح أن ما يقرب من نصف صغار السن يقضون وقت فراغهم مرتبطين بالتليفزيون وألعاب الفيديو أو أي أجهزة إليكترونية أخرى. وقال أكثر من الثلث إنهم تحولوا إلى التكنولوجيا لأنهم أستنفدوا الأفكار الخاصة باللعب ونفس النسبة قالت إنهم لا يجدون أحدا يلعبون معه.

وما يثير السخرية، قال سكوفيلد لراديو نيوزيلندا إن الآباء يمضون قدرا من الوقت مع أطفالهم اليوم أكثر منه منذ 20 و30 عاما، ولكن معظم ذلك الوقت وهم جالسون معا في السيارة.

وقال « إن تحديد ماهية الرعاية الجيدة من جانب أولياء ألأمور لمعظم الطبقة المتوسطة في نيوزيلندا هو بتوصيل الأطفال إلى ومن مجموعة الأنشطة التي يمارسونها بعد المدرسة». وأضاف «هناك وسائل أفضل كثيرا لزيادة حركة الأطفال وأحداها هي الخروج إلى ساحة المنزل».

وتوصلت الدراسة إلى أن 41% من الأطفال زعموا إنهم يكونون متعبين جدا بعد المدرسة أو يكون لديهم الكثير من الواجبات المنزلية بدرجة لا تمكنهم من اللعب و42% من الآباء قالوا إنهم يعانون من أجل إيجاد وقت للعب مع أطفالهم الصغار.

وقالت إحدى الأمهات لراديو نيوزيلندا إنه من الأفضل القول إن الأطفال يمضون وقتا كبيرا على الكمبيوتر ولكنهم يقومون بقدر كبير من الواجبات المدرسية على الكمبيوتر وغالبا ما يكون واجبا مكلفين به على الكمبيوتر. وقالت: «وهذا هو العالم الذي سيكبرون فيه».
التاريخ : 23-03-2012

سلطان الزوري
03-23-2012, 10:20 AM
أم قيس .. طريق الحضارات القديمة

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1618_401468.jpgالدستور – إعداد: جمال خليفة

يعرف عن ام قيس.. الوادعة في شمال الاردن، انها بالاصل مدينة يونانية- رومانية، كانت تعرف في قديم الزمان بإسم (غادارا)، تقع على تلة مرتفعة في شمال الأردن، على نتوء عريض يرتفع (378) متراً فوق سطح البحر، وتشرف على بحيرة طبريا وهضبة الجولان. وهي طريق الحضارات القديمة التي كانت مزدهرة في يوم من الأيام، وبقايا هذه الحضارات تروي لنا قصة الكثير من المسافرين الذين دخلوا أبوابها القديمة، إبتداءًًًً من المكدونيين الذين قاموا في البدايه بتأسيس الاكروبوليس مرورا بالرومان البيزنطيين والأمويين والعثمانيين.

كانت (أم قيس) تقع في موقع إستراتيجي ويمر بها عدد من الطرق التجارية التي كانت تربط سوريا وفلسطين. وقد باركها الله بأرض خصبة ومياه الأمطار الوفيرة. وقد إزدهرت هذه المدينة من الناحيه الفكرية وأصبحت مدينة مميزة لجوها العالمي . وقد إجتذبت الكتاب والفنانين والفلاسفه والشعراء، مثل شاعر الهجاء (مينيبوس) الذي عاش في النصف الثاني من القرن الثالث قبل الميلاد، والشاعر الساخر (ميلاغروس) الذي عاش ما بين 110-40 قبل الميلاد، والخطيب الفصيح (ثيودوروس) الذي عاش ما بين 14-37 بعد الميلاد .



حكم الرومان

وكانت (غادارا) قد إحتلت في أوائل القرن السابع قبل الميلاد. وقد وصف المؤرخ اليوناني (بوليبيوس) المنطقة انها تقع تحت حكم (بتليموس) في ذلك الوقت. وحكمها (انطونيوس الثالث) في عام 218 قبل الميلاد، وقد سمى المدينة (انتيوخيا) و(سيلوسيا). وفي عام 63 قبل الميلاد ، قام (بومباي ( بتحرير غادارا وضمها الى المجموعة الرومانية المسماة بالمدن العشر. وبعد ذلك، تحسن وضع غادارا بسرعة وأصبح البناء فيها قائماً على قدم وساق . وخلال السنوات الأولى من الحكم الروماني، كان النبطيون، وعاصمتهم البتراء، يسيطرون على طرق التجارة حتى دمشق في الشمال. غير ان (مارك انثوني) لم يكن راضياً عن هذا الوضع الذي كان ينافس الرومان. ولذلك فقد أرسل الملك هيرودوس العظيم على رأس جيش ليقاتل النبطيين، مستهدفاً بذلك اصفافهم. وفي النهاية، تنازل النبطيون عن طرقهم التجارية في الشمال سنة

31 قبل الميلاد. وتقديراً لجهود هيرودوس العظيم، فقد قامت روما بمنحه مدينة غادارا.

ازدهار أم قيس

وصلت المدينة قمة ازدهارها في القرن الثاني بعد الميلاد، حيث إنتشرت الشوارع المبلطه والهياكل والمسارح والحمامات فيها. وقد شبه (ميلاغروس) غادارا بأثينا، وهي شهادة تثبت أن المدنية أصبحت مركزاً للثقافة الهيلينيه في الشرق الأدنى القديم .

ولا تزال جاذبية ام قيس تتألق اليوم.. فلا يزال قسم كبير من المسرح الروماني الغربي قائماً حتى يومنا هذا بالرغم من الإضطرابات التي حدثت في المدينة على مدى التاريخ. ولا تزال الممرات المقنطرة وصفوف المقاعد شاهدة للعيان، وهي مبنية من حجر البازلت القاسي. ويوجد في المسرح صف من المقاعد المحفورة للشخصيات المهمة بالقرب من الأوركسترا. ويوجد في الوسط تمثال رخامي كبير لا رأس له، وهو يعود الى (تايخي)، وهو معروض الآن لمشاهدته في المتحف. وفي الجهة المقابلة للمسرح، يقع الشارع المبلط والذي يرجح أنه كان المركز التجاري للمدينة، وبالقرب من مسرح البازالت الأسود توجد الشرفة التي يوجد فيها الساحـه والكنيسة، والكنيسة الرئيسية. وفي غربي الشرفة، وعلى إمتداد الشارع الشرقي الغربي يقع ديكومانوس، وبقايا النيمغايوم، ومجمع حمامات ونصب تذكاري روماني جرت المحافظة عليه بعناية فائقه. وعلى بعد عدة مئات من الأمتار، يستطيع المرء أن يشاهد بقايا ما كان في أحد الأزمان ميداناً لسباق الخيل.

المسرح

يوجد مسرحان في أم قيس، وهناك مسرح ثالث كان يوجد في الحمة المشهورة بمياهها المعدنية. وهناك بقايا المسرح الشمالي، وهو أكبر المسارح، ويمكن مشاهدته على رأس التلة بجانب المتحف. والمسرح الغربي والذي تم الحفاظ عليه بعناية فائقة هو المشهد المميز لغادارا . وقد بني المسرح من حجر البازالت الأسود. ويعود تاريخ هذا المسرح الى القرنين الأول والثاني بعد الميلاد. وباستطاعة المرء أن يتمتع بمنظر في غاية الروعه عند الغروب من الصفوف العليا لمقاعد المسرح.

الدكاكين المقنطرة

إن الشرفة مدعومة بأبنية مقنطرة كانت تستعمل كدكاكين خلال الأزمنة الرومانية. وكانت هذه الدكاكين أقل ً إنخفاضا بقليل من مستوى الشرفة . وكانت الطريق معبدة، وكان في المنطقة أيضا رصيف للمشاة.

نيمغايوم

نيمغايوم هي نافورة لها أحواض ومحاريب ويزينها عادة تماثيل صغيرة من الرخام، وهي تقع على (ديكومانوس) بالقرب من تقاطع الشارعين الرئيسيين المبلطين (كاردور وديكومانوس) في الجهة المقابلة للشرفة، ويعتقد أن هذا النصب التذكاري قد كرس لألهة المياه القديمة.

مجمع الحمامات الرومانية

يمكن مشاهدة آثار مجمع حمامات يعود الى القرن الرابع الميلادي بالإتجاه شرقا على طريق ترابية صغيرة تبعد بحوالي (100) مترا من تقاطع الشوارع المبلطة. وتستطيع أيضا الوصول الى الأجزاء السفلية للحمامات بسلوك طريق ترابية مقابلة للمسرح الغربي . وهي حمامات رومانية تقليدية، وفيها غرف تحتوي على الماء الساخن والدافئ والبارد، وكذلك غرفة لتغيير الملابس . ويبدو ان أن هذه الغرفة قد توقف إستعمالها في اوائل القرن السابع الميلادي.

القبور

وعلى بعد حوالي (500) مترا من الحمامات الرومانية تستطيع أن تجد نصبا تذكاريا رومانيا تحت الارض، وقد تمت المحافظة عليه بعناية فائقه وهو النصب التذكاري الغربي. ويقع خلف النصب التذكاري الصهريج المصنوع من حجر البازالت الأسود (صهريج الماء السفلي). وهناك الدرجات التي تؤدي الى القاعة الأمامية وهي شرفة النصب التذكاري نفسه . وقد تم مؤخرا إكتشاف كنيسة كبيرة لها خمس ممرات فوق النصب التذكاري. وتستطيع أيضا أن تشاهد القبور المحفورة من الصخور وهي منتشره حول ضواحي غادارا، مثل قبر جيرماني وقبر موديستوس وقبر تشيرياس.

بوابة طبريا/ البوابة الغربية

على بعد (800) متر من النقطة التي يتقاطع فيها الشارعان الرئيسيان المبلطان، أو (200) متر من النصب التذكاري، تستطيع أن تجد آثار البوابة الغربية للمدينة، وهي عبارة عن أساسات البوابة. ويحيط بالبوابة أبراج دائرية تنتشر حول (ديكومانوس). وعلى بعـد (400( متراً من البوابة الغربية توجد بقايا بوابة على شكل قوس ثلاثي الاضلاع، وهي تمثل توسع حدود المدينة في النصف الأخير من القرن الثاني الميلادي.

الشرفة

ويلي المسرح الغربي شرفة معبدة ومبلطة، وتشمل بعض الأبنية المتبقية على الشرفة على القاعة المركزية المبلطة والتي كانت تستخدم كساحة للكنيسة، وبناء ثماني الشكل كبير الحجم تابع للكنيسة المركزية، وبناء ناتئ نصف دائري وهو بقايا الكنيسة ذات الثلاث ممرات الواقعة بين الكنيسة المركزية والمسرح الروماني الغربي . و إلى الغرب هناك أبنية مقنطرة تدعم الشرفة.

الكنيسة المركزية

تقع الكنيسة على الشرفة، وهي تعود الى العهد البيزنطي، وهناك ساحة عامه حول الكنيسة. وهناك ايضاً مثمن مركزي من الأعمدة، التي اخذت من احد المعابد الواقعه قبل الكنيسة، وهذه الأعمدة تدعم سقف الكنيسة المركزية.

اماكن المعيشة

هناك اكروبولوس كلاسيكي يقع شرق المسرح الغربي، وهو مغطى اليوم ببيت ملكاوي وبقايا القرية العثمانية المبنية من الحجر والمأخوذ بشكل اساسي من الأبنية القديمة. وقد تم إعادة ترميم أحد الأبنية الرئيسية وتحويله الى متحف، بينما أعيد بناء مبنى أخر لإستعماله كإستراحة.

متحف ام قيس

يقع متحف ام قيس في بيت الروسان، وكان يستعمل في الأصل كمنزل للحاكم العثماني. ويعرض في هذا المتحف من ضمن الأشياء الأخرى التماثيل والفسيفساء والعملات المعدنية، وهي من ضمن الاكتشافات الأثرية التي تم العثور عليها.

استراحة ام قيس

إستراحة ام قيس هي مكان ملائم لراحة المسافر، وهي تطل على بحيرة طبريا (بحر الجليل). وتستطيع ان تتمتع بمشاهدة المناظر الخلابة للبحيرة من داخل أو خارج الشرفه المفتوحه.
التاريخ : 23-03-2012

سلطان الزوري
03-23-2012, 10:20 AM
مسجد أبو أيوب الأنصاري

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1618_401479.jpgيطل مسجد (أبو أيوب الأنصاري) على ساحل خليج القرن الذهبي المتفرع عن مضيق (البسفور) في مدينة اسطنبول أكبر المدن التركية. ويرتاده المصلون من كل حدب وصوب كخلية النحل، وساحته مزدحمة بالزوار فيما زاد موقعه الجغرافي من أهميته.

ويستقطب المسجد الملايين من الزوار في كل عام لاسيما في شهر رمضان المبارك لأنه يحوي داخله ضريح الصحابي الجليل أبو أيوب الأنصاري الذي يطلق عليه الأتراك «ايوب سلطان» ويكنون له احتراما شديدا.
التاريخ : 23-03-2012

سلطان الزوري
03-23-2012, 10:20 AM
لغز وفاة أشهر توأمتين في العالم لا يزال قائما


سان فرانسيسكو - (د ب ا)

لم تبتعد التوأمتان المتماثلتان باتريشيا وجوان ميللر عن بعضهما البعض طيلة حياتهما حتى وفاتهما عن عمر يناهز 73 عاما. وتحاول السلطات في كاليفورنيا القيام بعملية رصد دقيقة لمجريات الأسابيع الاخيرة من حياة الاختين اللتين اعتزلتا الحياة الاجتماعية منذ فترة طويلة.

وكانت التوأمتان تؤديان عروضا تليفزيونية في خمسينيات القرن الماضي لكنهما اعتزلتا الاضواء منذ زمن طويل لتعودان مرة ثانية إلى احتلال العناوين الرئيسية في الصحف لكنه هذه المرة بسبب موتهما الغامض في منزلهما بمنطقة بحيرة « تاهو «.

فقد عثرت السلطات على جثتيهما في نهاية الشهر الماضي بمنزلهما المنعزل الكائن في منطقة جبلية جاذبة للسائحين وتبعد عن سان فرانسيسكو حوالي أربع ساعات بالسيارة.

ولم يعثر على آثار للدماء في مكان الوفاة أو دلالات على نشوب شجار عنيف بينهما أو مع آخرين أو انتحارهما. ووجدت احداهما في غرفة النوم بينما عثر على الاخرى في ردهة أمامها.

ويعتقد مسؤولو الشرطة أنه من المحتمل أن تكون التوأمتان توفيتا قبل عدة أسابيع من العثور على جثتيهما. وقد يستغرق الامر أسابيع قبل إعلان نتائج فحص الطب الشرعي التي يمكن ان تحل اللغز.

المشكلة هنا هي أنه لا يوجد أحد كان على اتصال وثيق بالاختين إذ تقول بيتي ميتشل «89 عاما» التي كانت تعمل في أحد المكاتب مع باتريشيا ميللر في سبعينات القرن الماضي لصحيفة لوس أنجلوس تايمز «كانتا دوما تعيشان معا بمفردهما، وبدا أنهما لم تحتاجا لاي أحد آخر يقتحم عليهما حياتهما.

وجاء في بيان لمديرية شرطة مقاطعة إلدورادو أنه في خمسينيات القرن الماضي شاركت التوأمتان في بطولة العرض التليفزيوني «هوفمان هايرايد» كما ظهرتا في حفلات فنية بالقواعد العسكرية.

تعتقد الشرطة أن التوأمتين لم تتزوجا أبدا أو كان لديهما أطفال. وفي سبعينات القرن الماضي انتقلا للعيش في منزلهما في منطقة بحيرة تاهو وانعزلتا عن العالم الخارجي وزادت درجة هذه العزلة بمرور الوقت. وليس لدى الشرطة أي أسماء يمكن الاتصال بها لمعرفة أي تفاصيل عنهما كما لا يوجد لهما أي أصدقاء أو أقارب.

يقول المحققون إن التوأمتين ظلتا طيلة حياتهما تعتمدان دائما تقريبا على بعضهما البعض. أما ساندي ماير رئيسة الرابطة الدولية للتوائم فهي غير مندهشة لكون أن التوأمتين لم تنفصلا حتى في مماتهما. فقد قالت لوكالة الانباء الالمانية (د. ب.أ) «بوصفهما توأمتين متماثلتين عاشتا معا طيلة حياتهما ولم يكن لأي منهما أسرة فمن الوارد أنه عند وفاة إحداهما تلحق بها الاخرى بعد فترة قصيرة».
التاريخ : 23-03-2012

سلطان الزوري
03-23-2012, 10:21 AM
شركة بريطانية تتيح للكبار الألعاب الرياضية التي مارسوها في طفولتهم


] لندن - (د ب ا)

توفر الآن شركة اسمها «ذا فن فيد» لمدراء الاعمال الذين يعانون من احتراق الاعصاب وكذلك الطلبة المنهكين عصبيا فرصة ممارسة الالعاب الرياضية التي كانوا يمارسوها في فناء المدرسة في فترة الطفولة. وقالت متحدثة باسم الشركة في معرض وصفها الفكرة وراء المشروع «إن الكبار فقدوا إحساسهم بالمتعة وذلك أمر مخز».

وعلاوة على الالعاب توفر شركة ورش عملا للغناء والرقص لمدة 90 دقيقة. كما يمكن التعاقد مع المدربين الذين يديرون البرامج للاشراف على أعياد الميلاد أو لعمل تدريبات رياضية لفريق من الاشخاص في أحد المكاتب. غير أن الشركة ليس لديها أي خطط حتى الآن لتوسيع نشاطها دوليا.


التاريخ : 23-03-2012

سلطان الزوري
03-23-2012, 10:21 AM
جرعة أسبرين يوميا تساعد في الوقاية من السرطان

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1618_401480.jpgلندن - رويترز

عززت ثلاث دراسات جديدة من الادلة العلمية المتزايدة التي تشير الى أن تناول جرعة يومية من الاسبرين قد تساعد على الوقاية من مرض السرطان وربما علاجه.

وكانت الدراسات السابقة قد توصلت الى أن جرعة يومية من الاسبرين تقلل خطر الوفاة بسبب السرطان على المدى البعيد لكنها لم تثبت بشكل قاطع اثار الاسبرين على المدى القصير مثل فاعلية الدواء في المرضى الذين شخصت اصابتهم بمرض السرطان بالفعل.

والدراسات الجديدة التي اجريت تحت اشراف بيتر روثويل من جامعة أوكسفورد في بريطانيا خلصت الى أن الاسبرين له أيضا فائدة قصيرة الاجل في الوقاية من السرطان وأنه يقلل من احتمال انتشار السرطان الى الاعضاء الاخرى بنحو 40 الى 50 بالمئة.

وقال روثويل «تعزز هذه النتائج من الادلة على جدوى استخدام الاسبرين في الوقاية من السرطان خاصة اذا كان الاشخاص أكثر عرضة للخطر.

«ربما الاهم من ذلك أنها «النتائج» تثير أيضا احتمالا واضحا بأن الاسبرين سيكون فعالا كعلاج اضافي للسرطان - لمنع انتشار هذا المرض.» واضاف أن هذا له أهمية خاصة لان عملية انتشار السرطان أو «نمو الورم الخبيث» هي التي غالبا ما تقتل الاشخاص المصابين بهذا المرض.

والاسبرين الذي ابتكرته بالاساس شركة باير علاج رخيص الثمن يستخدم عادة لعلاج الالم أو الحمى.

ويقلل الاسبرين من مخاطر تكون الجلطات في الاوعية الدموية وبالتالي قد يحمي من النوبات القلبية والسكتات الدماغية لذلك غالبا ما يوصف للاشخاص الذين يعانون بالفعل من أمراض القلب وتعرضوا لنوبة قلبية أو أكثر.

ويزيد الاسبرين أيضا من خطر نزيف المعدة في مريض تقريبا بين كل ألف مريض سنويا وهذا عامل زاد حدة الجدل حول ما اذا كان ينبغي على الاطباء أن ينصحوا المرضى بتناول الاسبرين بانتظام كل يوم.

وفي العام الماضي شككت دراسة أجراها باحثون بريطانيون في الحكمة من تناول الاسبرين يوميا للحد من مخاطر الوفاة الناجمة عن ازمة قلبية او سكتة دماغية لانهم قالوا ان زيادة خطر حدوث نزيف داخلي تفوق الفوائد المحتملة.

وتوصلت دراسات أخرى بما في ذلك بعض دراسات لروثويل في الاعوام 2010 و2007 و2011 الى أن جرعة من الاسبرين يوميا حتى ولو جرعة بسيطة حوالى 75 ملليجراما تقلل خطر الاصابة ببعض أنواع السرطان على المدى البعيد وخاصة سرطان الامعاء وسرطان المريء لكن الاثار لا تظهر الا بعد فترة تتراوح بين 8 الى 10 سنوات من بدء العلاج.

وقال روثويل الذي نشرت دراساته الجديدة في دورية «لانست» ودورية «لانست اونكولوجي» ان هذا التأخير لان الاسبرين يقي من السرطانات في مراحلها الاولى وهناك فترة زمنية طويلة بين هذه المرحلة ومرحلة ظهور علامات سريرية للسرطان أو الاعراض على المريض.

واشار روثويل واخرون الى الحاجة لابحاث أكثر عمقا الان عن الاسبرين كعلاج محتمل لمرض السرطان في المرضى الذين لم ينتشر فيهم المرض بعد.

وقال «لم يظهر أي دواء قبل ذلك انه يقي من ورم خبيث ومن ثم فان هذه النتائج ينبغي أن تجعل تركيز البحوث المستقبلية في هذا الجانب الحاسم للعلاج».
التاريخ : 23-03-2012

سلطان الزوري
03-23-2012, 10:21 AM
تأخير إدخال الأجنة في رحم الأم خلال التلقيح الصناعي يزيد فرص نجاحه


ماجد بورج - (د ب ا)

قال علماء من ألمانيا إن فرص نجاح التلقيح الصناعي تزيد إذا أدخلت الأجنة في وقت متأخر نسبيا إلى رحم الأم عما هو معتاد حتى الآن.

وحسب الدراسة التي أجراها البروفيسور يورجين كلاينشتاين، مدير مستشفى ماجدبورج الجامعي للطب التناسلي في ألمانيا وأعلنت عنها الجامعة في مدينة ماجدبورج فإن العنصر الحاسم لنجاح عملية التلقيح الصناعي هو التصاق الجنين في جدار تجويف الرحم وهو ما يحدث عادة حسب كلاينشتاين في اليوم الخامس من التلقيح عندما يصبح عدد خلايا الجنين نحو 200 خلية.

ويتم خلال التلقيح المخبري وضع الجنين في الرحم في اليوم الثالث ويتكون الجنين في ذلك الوقت من ثمان خلايا فقط وهو ما يجعل فرص نجاح الجنين في الالتصاق بجدار الرحم أقل.

وقالت الجامعة إن حفظ الجنين فترة أطول في المختبر يتطلب جهودا أكثر من قبل مراكز الطب التناسلي ولكن الدراسة تظهر أن النساء تحت سن الخامسة والثلاثين هن أكثر من يستفيد من هذه النتائج وذلك بسبب تزايد فرص التصاق الجنين بجدار الرحم وقلة حالات الاجهاض بينهن.

وأشارت الجامعة إلى أن أطباءها يلجئون إلى هذه الطريقة الجديدة إذا لم يحدث حمل باستخدام طريقة التخصيب الصناعي التقليدية.
التاريخ : 23-03-2012

سلطان الزوري
03-23-2012, 10:21 AM
الألمان لا زالوا أبطال العالم في السفر


برلين - (د ب ا)

أظهرت دراستان أن الألمان لا يزالون الأكثر سفرا بين شعوب العالم. وحسب الدراستين اللتين أشار إليهما اتحاد «دي أر في» الألماني للسياحة في برلين فإنه ليس هناك شعب على وجه الأرض أكثر سفرا وإنفاقا لأمواله على السفر إلى بلدان العالم من الشعب الألماني.

واعتمدت إحدى هاتين الدراستين وهي الدراسة التي أجريت بتكليف من اتحاد «اف يور ار» الألماني للعطلات والسفر على تحليل استطلاعات للرأي.

وتشير الدراسة إلى أن عدد الرحلات التي قام بها ألمان خارج بلدهم بلغت عام 2011 نحو 6ر93 مليون رحلة استمر نحو 8ر47% منها أكثر من أربعة أيام أنفق خلالها الألمان نحو 61 مليار يورو وذلك حسب بيانات البنك المركزي الألماني.

وتوصلت دراسة أخرى قام بها معهد أي بي كيه لأبحاث السوق لنتائج مشابهة بالنسبة للسائحين الألمان حيث رصد المعهد 7ر72 مليون رحلة خارج الوطن بمبيت لا يقل عن ليلة واحدة.

وتناقلت وسائل الإعلام تقارير تفيد حسب اتحاد دي ار في بأن عدد السائحين الألمان تراجع إلى 39 مليون سائح سنويا مما يعني أن الصينيين أصبحوا ولأول مرة أبطال العالم في السفر وذلك بحساب عدد الرحلات الخارجية التي يقومون بها كشعب.

وعلى المستوى الأوروبي فإن بريطانيا تحتل المركز الثاني بعد ألمانيا بالنسبة لعدد الرحلات التي وصلت في بريطانيا إلى 57 مليون رحلة سنويا تليها فرنسا، 31 مليون رحلة، ثم روسيا، 24 مليون رحلة، ثم هولندا، 23 مليون رحلة خارجية.

وكانت الولايات المتحدة أكثر الوجهات السياحية التي قصدها الألمان وذلك حسب جمعية «في يو اس ايه» الأمريكية الألمانية في مدينة كوبلينس الألمانية.

وحسب بيانات الجمعية فإن نحو 8ر1 مليون ألماني زاروا الولايات المتحدة العام الماضي أي بزيادة 7ر5% عن عام 2010.




التاريخ : 23-03-2012

سلطان الزوري
03-23-2012, 10:21 AM
تحليل الجينات قد يساعد مرضى سرطان الدم


لوس انجليس - وكالات

بدأ الأطباء بمركز Memorial Sloan-Kettering لعلاج السرطان باتباع أسلوب تحليل تحورات جينات مرضى سرطان الدم قبل بدء العلاج لمعرفة من منهم لديه فرص الاستجابة للعلاج التقليدي ومن يحتاج لعلاج مكثف ومن سيعاني انتكاسة المرض، في محاولة لزيادة معدلات النجاة لمرضي سرطان الدم الليمفاوي الحاد.

وقام الأطباء في هذه الدراسة بتحليل 18 جينا لما يقرب من 500 مريض بسرطان الدم الليمفاوي الحاد أو ما يعرف ب acute myeloid leukaemia (AML) وهو المرض الذي يصيب نخاع العظم أو الأنسجة الرخوة التي تكون خلايا الدم.

وشارك هؤلاء المرضى قبل ذلك في تجربة عملية عن تأثير العلاج الكيميائي daunorubicin عليهم وبذلك أصبح الباحثون على بينة من منهم سيستجيب للعلاج .

في الدراسة الجديدة استخدم الباحثون أحدث تقنية تسلسل الجين لتحديد أي تحورات تحدث في الخلايا السرطانية للمريض وما إذا كانت تلك التحورات ستساعد في التنبؤ بأي من المرضي سوف يستجيب بشكل إيجابي للعلاج.

ووجد الباحثون أن هناك مزيجا معينا من التحورات يرتبط بقلة أو زيادة فرص النجاة من المرض، كما أن هذه التنبؤات الجينية يمكن أن تستخدم لتحديد ما إذا كان المرضى سوف يستجيبون للجرعات التقليدية من علاج daunorubicin الكيميائي ومن منهم سوف يحتاجون لجرعة أكبر.

وتقوم بعض مراكز علاج السرطان حاليا بعمل تحليل جيني محدود لمرضى سرطان الدم للبحث في 3 تحورات ترتبط بزيادة أو قلة مخاطر انتكاسة المرض.

المشكلة أن ما يقرب من 60% من المرضى يقعون ضمن الفئة المتوسطة مما يزيد من حيرة المعالجين حول كيفية علاج هؤلاء المرضى كما يقول كاتب الدراسة د. روس ليفين.

«إذا ما كنت تعلم المرضى الذين تزيد لديهم فرص الشفاء من المرض لأمكنك اتباع طريقة العلاج التقليدية وإذا ما كان المريض لديه فرصة ضعيفة للشفاء فربما يكون عليك إتباع علاج مكثف أو إخضاعه لعلاج تجريبي جديد.»
التاريخ : 23-03-2012

سلطان الزوري
03-23-2012, 10:22 AM
الروائح النفاذة للأطعمة تساعد في انقاص الوزن


امستردام - وكالات

كشفت دراسة هولندية حديثة أن كمية الطعام التي يتناولها الفرد تتأثر بشكل كبير بالروائح الخاصة بتلك الأكلات، حيث أشارت الدراسة إلى أن الأطعمة ذات الروائح القوية والنفاذة مثل الثوم والبصل قد تجعل الإنسان يحصل على كميات أقل في كل قضمة، وبالتالي تقل كمية الأكل التي يحصل عليها في نهاية الوجبة، ما يساعد على فقد المزيد من السعرات الحرارية وفقدان الوزن.

وتعتبر تلك هي المرة الأولى الذي تناقش فيها دراسة علاقة رائحة الطعام بحجم القضمة، حيث غالباً ما تعتمد حجم قضمات الطعام على نوعية وملمس الطعام، وهل إذا ما كان مألوفاً للإنسان أم لا، فتزداد حجم القضمة عندما يكون الإنسان جائعاً وجودة الأكل ممتازة، بينما تقل حجم القضمة عندما تحتاج قطعة الأكل للمزيد من المضغ أو عندما يشعر الإنسان بالامتلاء واقتراب الإحساس بالشبع.

ونوّهت الدراسة التي أجراها عدد من الباحثين الهولنديين، ونشرت بدورية «Flavour»عن أهمية التحكم في نكهة ورائحة الطعام للتحكم في حجم القضمة وكمية الأكل التي يتناولها الإنسان، حيث أشارت إلى أن التلاعب والتغيير من روائح الأطعمة قد يكون له دور في تقليل كمية الطعام بالقضمة الواحدة بنسبة 5 إلى 10%، لافتة إلى أن تناول القضمات الصغيرة مع التحكم في الرائحة قد يكون له دور كبير في خداع الجسم وإعطائه إحساساً كاذباً بالامتلاء مع أقل كميات من الأكل، وهو ما قد يؤدي في النهاية إلى فقدان الوزن والتخلص من مرض السمنة.




التاريخ : 23-03-2012

سلطان الزوري
03-23-2012, 10:22 AM
طرق متعددة لاكتشاف كذب الطفل

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1618_401467.jpgبالرغم من مدى قربك وقوة علاقتك بطفلك فإنه ربما سيأتى اليوم الذى سيلجأ فيه للكذب عليك. واعلمي أن الطفل كثيرا ما يشعر بالخوف والقلق من اكتشافك لبعض الأمور التى ارتكبها والتى قد تغضبك وفى تلك المواقف فإن الطفل يحتاج لتفهمك وتواصلك معه وليس لاستنكارك لما يفعله. فى البداية عليك أن تتأكدي من أن طفلك يكذب بالفعل وبعد ذلك يمكنك أن تتحدثي مع طفلك لتحاولي معرفة سبب لجوئه للكذب. إن الكثير من الأمهات قد يحاولن أن يصبحن أصدقاء لأبنائهن بدلا من كونهن مصدر سلطة فقط.

وهناك بعض الطرق والخطوات التى يمكنك من خلالها اكتشاف ما إذا كان طفلك يكذب أم لا.

قومي بدراسة تصرفات وسلوكيات طفلك مع ملاحظة ما إذا كان يحكي لك القصة الواحدة بأكثر من طريقة وبتفاصيل مختلفة كل مرة. فمثلا قد يقول لك طفلك أنه سيقابل أصدقاءه فى المدرسة ولكنك تكتشفين أنه فى الواقع ذهب لمنزل أحد أصدقائه. واعلمي أنك بمجرد ملاحظتك لتصرفات طفلك فإنك ستكتشفين الكثير والكثير عن حياته.

حاولي أن تلاحظي أى تغييرات مفاجئة فى تصرفات طفلك وفى مزاجه. فمثلا إذا كان طفلك من النوع الهادئ أو المنطوى وترين أنه تغير فجأة ليصبح يقظا ومتنبها ونشيطا فاعلمى أن هناك أمرا ما يخفيه طفلك. وأيضا إذا أصبح طفلك فجأة يوافقك فى كل ما تقولين دون معارضة فاعلمي أن هناك خطبا ما. ومن العلامات أيضا التى قد تدل على كذب طفلك تهربه من التحدث فى مواضيع معينة. إذا شعرت أن طفلك يوافقك فيما تقولين لمجرد إنهاء الحوار فاعلمي أنه يكذب أو يخفى أمرا ما.

يمكنك أيضا أن تكتشفى ما إذا كان طفلك يكذب أم لا عن طريق القيام بفتح حوار معه وأثناء حديثكما قومى بإثارة الموضوع الذى تشعرين أن طفلك يكذب عليك فيه لتراقبى فى ذلك الحين ردة فعل الطفل ومدى مفاجأته.
التاريخ : 23-03-2012

سلطان الزوري
03-23-2012, 10:22 AM
طريقة التعامل مع الطفل العنيد صاحب الإرادة القوية

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1618_401466.jpgتختلف شخصيات الأطفال فيما بينهم، فأحيانا قد يكون الطفل مطيعا وليس عنيدا ويستمع جيدا لما يطلب منه ولكن فى كثير من الأحيان الأخرى يكون الطفل صاحب إرادة قوية عنيدة ويمتلك رأيه الخاص به. ويجب أن تعلمى أن مثل تلك الصفات فى طفلك هى صفات إيجابية ستجعله مميزا عن الآخرين مع الوضع فى الاعتبار أن تربية طفل عنيد قوى الإرادة ليست بالأمر السهل على الإطلاق. إن الأم ستشعر أن عملية تربيتها لطفلها صعب المراس وقوى الإرادة هى عملية صعبة، وفى نفس الوقت تأكدى من أنه مع بعض الصبر وعن طريق مجموعة من الأفكار والخطوات ستتمكنين من التعامل مع طفلك العنيد قوى الإرادة. يجب أيضا أن تتعاملى مع طفلك قوى الإرادة بمزيج من الحب والحزم.

فى البداية، عليك أن تحاولى فهم طفلك جيدا فالطفل العنيد قوى الإرادة والشخصية عادة يكون ذكيا ويفكر بمنطق منذ الصغر مع الوضع فى الاعتبار أن تفكيره قد يكون خاطئا ولكنه فى نهاية الأمر يكون حريصا على استخدام مخه والتفكير بمفرده. ولذلك عليك دائما أن تحاولى تفهم وجهة نظر طفلك ومعاملته دائما كإنسان يمتلك رأيا ووجهة نظر وليس فقط كطفل صغير. واعلمى أنك إذا رفضت شيئا فعله بمجرد كلمة لا فإن هذا الأمر لن يجدى لأنه يجب عليك فى البداية أن تتفهمى آراءه وتستمعى إليه.

يجب عليك أن تضعى بعض الحدود لطفلك بطريقة يتمكن من خلالها أيضا من التعبير عن آرائه والتصرف بناء عليها دون أن يشعر أنه مكبوت أو شئ من هذا القبيل. وعليك أيضا أن توضحى لطفلك جيدا ما تريدينه أن يفعله ولماذا أيضا عليه الالتزام بالحدود والقواعد الموضوعة له.

على كل أم لطفل قوى الإرادة والشخصية وعنيد أن تعلم أنها قد تضطر أحيانا لتقديم بعض التنازلات مع الوضع فى الاعتبار أنها يجب ألا تتوقع أن طفلها سيطيع كل أوامرها دون أى مناقشة. والأجدى أن تقوم الأم مع الطفل بمناقشة وجهتى نظرهما ليتمكنا من التفكير فيهما معا. وعلى الأم أن تعلم أنها عندما تقدم بعض التنازلات لطفلها قوى الإرادة فإنه سيشعر بتلك الطريقة أنها تحترمه وتثق فيه. كما أن جعل الطفل جزءا من عملية اتخاذ القرارات سيجعله يشعر بأنه فرد مهم وسيجعل موضوع التزامه بقرارات العائلة المختلفة أسهل.

ابتعدى عن وصف طفلك بأنه عنيد أو صعب المراس خاصة فى السن الصغيرة لأن مثل تلك التسميات قد تلتصق بالطفل للأبد مما قد يؤثر على رؤيته لنفسه ورؤية الآخرين له. فكلما ظللت مقتنعة بأن طفلك عنيد أو صعب المراس وأظهرت له مثل هذا الأمر فإنه سيتصرف وفقا لما أنت مقتنعة به.
التاريخ : 23-03-2012

سلطان الزوري
03-23-2012, 10:22 AM
للشاي الاخضر اضرار


يحتوي الشاي الأخضر على نسبة من الكافيين، ويرجع السبب في معظم الأضرار التي يسببها الشاي الأخضر إلى الإفراط في تناوله وبالتالي زيادة نسبة مادة الكافيين في الجسم، مما يؤدي إلى الإصابة بأعراض مثل العصبية، والدوار، وحرقان القلب، وطنين الأذن، وغير ذلك. ومن أخطر أضرار الشاي الأخضر:

ينصح الأطباء المرأة الحامل والمرضع بعدم تناول أكثر من كوبين من الشاي الأخضر يومياً أي ما يساوي حوالي 200 ملغ من الكافيين؛ لأن زيادة هذه النسبة من الكافيين يزيد من احتمالات الإجهاض. كما أن تناول الكثير من الشاي الأخضر يؤدي إلى وجود كمية من الكافيين في لبن المرضع، مما يؤثر على صحة الطفل الرضيع.

ويؤدي الإفراط في تناول الشاي الأخضر إلى تدهور الإصابة بالأنيميا، لذا ينصح الأطباء مرضى فقر الدم أو الأنيميا بالابتعاد عن تناول الشاي الأخضر وغيره من المواد التي تحتوي على الكافيين.
التاريخ : 23-03-2012

سلطان الزوري
03-23-2012, 10:23 AM
فوائد الخيار للجسم


يعتبر الخيار من عائلة القرعيات، وهي العائلة نفسها التي ينتمي إليها البطيخ، والكوسة، والقرع العسلي، وغيرها. والخيار معروف بفوائده الغذائية والصحية.

الخيار غني بالفيتامينات والمعادن، حيث يحتوي على كمية كبيرة من الماء (حوالي 96%)، كما يعتبر الخيار مصدراً غنياً بفيتامينات (أ) و(ج)، وفيتامين (ب) المركب، كما أنه مصدر للكربوهيدرات، والسكريات، والألياف، والبروتين، والمعادن كالكالسيوم، والحديد، والمغنسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، الزنك.

يتميز الخيار بالعديد من الفوائد الصحية، منها:

نمو وتقوية الشعر: يعتبر عصير الخيار مفيداً لنمو وتقوية الشعر نظراً لاحتوائه على السليكون والكبريت، وخصوصاً إذا تم تناول عصير الخيار مضافاً إليه عصير الجزر أو الخس أو السبانخ. التخلص من انتفاخ العيون: يؤدي احتباس الماء في الجسم إلى ظهور انتفاخات أسفل العينين، ومن الممكن التخلص من هذه الانتفاخات من خلال وضع شريحتين من الخيار على العينين والاسترخاء لمدة 10 دقائق.

علاج حروق الشمس: يتميز الخيار بقدرته على علاج الحروق الناتجة عن التعرض للشمس لفترات طويلة، وذلك عن طريق وضع كمية مناسبة من عصير الخيار على المنطقة المصابة وتدليكها به، حيث يعمل الخيار على ترطيب الجلد في هذه المنطقة وبالتالي سرعة شفائها. تقليل الهالات السوداء: يعتبر الخيار وسيلة آمنة للتخلص من الهالات السوداء، نظراً لاحتوائه على نسبة من مضادات الأكسدة والسليكون، كما يعمل على ترطيب وإنعاش الجلد تحت العين في خلال 10 دقائق.


التاريخ : 23-03-2012

همسة محبة
03-23-2012, 08:46 PM
http://www.7elm3aber.com/up/images/38691528656236421487.gif
مشكووووور
سلطاااان
لك:ودي و تحياتي

راكان الزوري
03-23-2012, 10:38 PM
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

خالد الزوري
03-24-2012, 03:21 PM
رسائل حب تكشف الجانب الرومانسي من حياة رومل


برلين - رويترز

كشفت مقتطفات من رسائل حب نشرت في صحيفة ألمانية أن ارفين رومل «ثعلب الصحراء» قائد أدولف هتلر المفضل الذي حارب قوات الحلفاء في شمال افريقيا بلا هوادة في الحرب العالمية الثانية كان رومانسيا يائسا.

وقع ثعلب الصحراء الماكر في حب فالبورجا استيمر التي كان عمرها انذاك 18 عاما من فينجارتين في جنوب ألمانيا عام 1910 عندما كان شابا وجنديا صغيرا.

وتودد لها جنرال المستقبل برسائل حب بعدما اجبرته التزامات العمل على الابتعاد.

وذكرت صحيفة بيلد الالمانية أن رومل كتب في واحدة من الرسائل «أنا في حالة معنوية جيدة يا حبيبتي مفعم بالحياة وسعيد جدا لانك تهتمين بي». وكتب رومل «ربما اخذ عطلة في بداية تموز... سآتي الى فينجارتين لمدة ثمانية أيام. لك قبلاتي وتحياتي محبوبة ارفين للابد».

ونال رومل احترام قوات الحلفاء اثناء الحملات العسكرية في شمال افريقيا اثناء الحرب العالمية الثانية بسبب قيادته الماهرة لقواته وشجاعته في الحرب فلقب بثعلب الصحراء.

وتخص هذه الرسائل جوزيف بان حفيد رومل الذي كانت والدته جيرترود الابنة غير الشرعية لقصة حب الجندي مع فالبورجا.

وفي وقت ولادة جيرترود كان في حياة رومل امرأة أخرى بالفعل وهي لوسي مولين التي تزوجها بعد ذلك.

وانتحرت فالبورجا عام 1928 وهو نفس عام ميلاد ابن رومل من لوسي. لكن ثعلب الصحراء ظل على اتصال بابنته الاولى جيرترود.

وأجبر هتلر رومل على الانتحار عام 1944 بعد ارتباطه بمؤامرة لاغتيال الزعيم النازي.
التاريخ : 24-03-2012

خالد الزوري
03-24-2012, 03:21 PM
فوائد السبانخ الصحية

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1619_401618.jpgيحتوي السبانخ على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة العامة كالحديد، الكالسيوم، المغانسيوم، المنغنيز إضافة إلى فيتامينA,B,C وبيتاكاروتين وحمض الفوليك، ويحتوي أيضاً على الحمض الأميني الهستدين وعلى العديد من العناصر الغذائية التي تلعب دورا مهما كمضادات للأكسدة، وينصح كل من يعاني من أمراض الكبد والروماتيزم، والرمال والحصى في المسالك البولية بعدم تناول السبانخ أو التقليل من الكميات المتناولة منه، لكونه يحتوي على أوكسالات الكالسيوم التي تدخل في تركيب حصى المسالك البولية.

ويساعد السبانخ على التئام الجروح في وقتٍ قصيرٍ جداً، كما يقوم ببناء أنسجة الجسم ويحافظ على صحة وسلامة العين، ويمنع التدهور المرتبط بحدوث تلف في الشبكية بسبب الشيخوخة والتقدم بالعمر, ويقي بصفة عامة من الإصابة بأمراض القلب وسرطان القولون.
التاريخ : 24-03-2012

خالد الزوري
03-24-2012, 03:21 PM
فوائد الشمر لصحة عائلتك

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1619_401619.jpgالشمر نبات مميز بطعمه وبرائحة عطره الفوَاحه، عرفته الحضارات المصرية القديمة والصينية لما له من فوائد عظيمة، حيث دخل في قائمة طعامهم كنوع من الخضراوات واستخدموه كعشبة طبية ومن أهم فوائد الشمر التي تعود على الإنسان بالصحة والعافية:

يستخدم كعلاج للاضطرابات الهضمية والإمساك فيشرب منقوعه مرتين في اليوم لإزالة انتفاخ المعدة.

ويفيد لعلاج المشاكل البولية مثل حصى الكلى والالتهابات البولية. ويستعمل مغلي الشمر للغرغرة في حالة التهاب الفم أو لغسل العين وتكميدها عند إصابتها بالتهاب الملتحمة (الرمد) وإجهادها عند القراءة والكتابة.

ومن فوائد الشمر أيضاً أنه يستخدم لمعالجة الالتهابات في الجلد المخاطي (النزلة الشعبية والسعال في الصدر)، نوبات الربو، السعال الديكي، إلتهاب الحنجرة (بحة الصوت)، سوء الهضم في المعدة والأمعاء و يستخدم أيضاً في حالات سرطان المعدة.
التاريخ : 24-03-2012

خالد الزوري
03-24-2012, 03:21 PM
طبيبك : تجميد الأجنة- ليس للقادرين فقط ...بل لغايات سامية !!!

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1619_401620.jpgالدكتور جهاد سمور

استشاري الامراض النسائية



يتم تجميد الأجنة بطرق خاصة ( والأجنة الفائضة عن الحاجة بعد أن يتم اختيار الأجنة المناسبة وادخالها إلى رحم المرأة ) هذه الأجنة الفائضة يتم تجميدها للمستقبل وطبعاً يتم اختيار الأجنة الجيدة للخزن والتجميد. وطبعاً يجب الأخذ بعين الاعتبار عوامل السن عند المرأة وبشكل خاص عند سن الأربعين أو عندما تكون عند الرجل أسباب صعبة العلاج تتعلق بالسائل المنوي ونوعيته وكميته ،ومن عوامل النجاح الصبر والهدوء النفسي.

طبيا لا اختلاف في نسبة نجاح الحمل سوا أكان الجنين مجمدآ أم أُخذ مباشرة ، ولا يوجد هناك زيادة في نسبة احتمال ولادة طفل مشوّه أو غير طبيعي بين الجنين المأخوذ حديثاً أو الجنين المجمّد .وفي اليوم التاسع او العاشر من بدء الدورة الشهرية وعند وصول البويضة الى الحجم المناسب تعطى حقنة من نوع خاص بالعضل من أجل المساعدة على خروج البويضة من المبيض الى قناة فالوب. ثم يجري التلقيح الصناعي بعد ذلك بحوالي 36 الى 48 ساعة، وذلك بأخذ عينة من الحيوانات المنوية من الزوج، ثم تفصل الحيوانات المنوية النشطة بواسطة محلول فسيولوجي يساعد على زيادة سرعة وكفاءة هذه الحيوانات. وبعد ذلك تحقن الحيوانات المنوية النشطة داخل الرحم من دون تخدير ولا تشعر السيدة بألم يذكر من هذه الطريقة.

وهذه الوسيلة تساعد على تهيئة انسب الظروف لحدوث الحمل، وتكرر الى ان يحدث الحمل في دورات متتالية او متباعدة لست مرات. فان لم يحدث الحمل يجري الانتقال الى وسائل مساعدة اخرى.

ان تحقيق فكرة اطفال الانابيب تتم من خلال خمس مراحل، حيث تجرى المرحلة الاولى باعطاء الزوجة مواد عن طريق الحقن لتنشيط الغدة النخامية بغرض التحكم في عمل المبيض اثناء فترة التنشيط للتبويض. اما المرحلة الثانية فتعطى فيها منشطات التبويض بواسطة الحقن اليومي، وتجري متابعة استجابة المبيض بواسطة الموجات الضوئية المهبلية. وعندما تصل البويضات الى الحجم المناسب تعطى الزوجة ‹امبولا› او اثنين من نوع خاص عن طريق الحقن بالعضل أو تحت الجلد، وذلك للمساعدة على خروج البويضة من المبيض في الوقت الذي يحدده الطبيب المعالج لاستخراج هذه البويضات.

اما المرحلة الثالثة فتستخرج فيها البويضات عن طريق جهاز الموجات الضوئية من المهبل، وعادة ما تكون هذه العملية تحت مخدر عام في مركز طفل الانبوب، وتستغرق من 10 الى 25 دقيقة على الاكثر. وتغادر السيدة بعد اجراء عملية جمع البويضات بحوالي ساعتين الى ثلاث ساعات.

وفي المرحلة الرابعة يأتي دور مختبر طفل الانبوب، فيقوم المختص بفحص البويضات بعد ذلك لتقدير درجة النضج حيث تمزج البويضات مع عدد محدد من الحيوانات المنوية المجهزة سابقا من نطف الزوج وتوضع في حاضنة بمثل ظروف رحم الزوجة لمدة 24 ساعة لمعرفة ما اذا كان تم الاخصاب ام لا. ثم تنقل البويضات المخصبة الى محلول فسيولوجي للتغذية، وتترك في الحاضنة لمدة 48 الى 72 ساعة حسب سرعة انقسام البويضة المخصبة ‹الجنين›. ويراعى عزل الاجنة الاسرع في الانقسام والافضل من حيث الشكل الظاهري لنقلها الى رحم الزوجة، مع العلم انه لا يجري نقل اكثر من جنين او اثنين الى رحم الزوجة. ويجري الطبيب المعالج هذه العملية في الوقت المحدد.

اما المرحلة الخامسة فتتمثل في اعادة الاجنة الى رحم الزوجة، وغالبا لا تستلزم اعطاء مخدر على الاطلاق الا في بعض الحالات النادرة لاسباب يحددها الطبيب المعالج. وتنقل الاجنة عن طريق قسطرة رفيعة جدا، وبعد ذلك

تغادر المريضة المركز، ثم تعطى علاجا خاصا يساعد على اتمام التصاق الجنين بالبطانة الرحمية.

Drjihad65@*******.com
التاريخ : 24-03-2012

خالد الزوري
03-24-2012, 03:22 PM
في الملعب


* من نظم الشاعر أسعد الديري



هيّا نذهب نحو الملعبْ

نعدو نلعبْ لا.. لا نتعبْ



أختي سلمى وأخي فارسْ

قربَ المرمى جَنْبَ الحارسْ



ومنى تهجم في المَيْدانْ

ورشا تعدو مع حسانْ



سامي يقفز مثل الأرنبْ

يركض يعدو وسْطَ الملعبْ



وأنا قربي يركضُ حازمْ

يحمي دربي حين أهاجمْ



قلباً واحدْ كنّا نلعب

نعدو نركض وسط الملعب



لمّا فزنا كان الفرحُ

حلواً جدّا كان المرحُ
التاريخ : 24-03-2012

خالد الزوري
03-24-2012, 03:22 PM
بنك المعلومات : الجمل .. سفينة الصحراء

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1619_401624.jpgالجمل هو حيوان من رتبة شفعيات الأصابع، من فصيلة الجمليات. يشتهر بالكتلة الدهنية على ظهره التي تسمى السنام. ويسمى شعر الجمل بالوبر. الجمال (أو الإبل) على نوعين:الجمل العربي: وله سنام واحد، ويعيش بمناطق شمال أفريقيا والصحراء الكبرى والشرق الأوسط. والجمال ذات السنامين، التي تعيش في منطقة آسيا الوسطى. وقد يطلق مصطلح الجمل على أشباه الجمال من فصيلة الجمليات، وهي: الجمال الحقيقية (الجمل العربي والجمل ذو السنامين) وأشباه الجمال الأربع الجنوب أمريكية وهي: اللاما والألبكة والجواناكو (بالإنجليزية: Guanaco) والفيكونيا.

متوسط مأمول الحياة للجمل هو 30 إلى 40 سنة. وطول الجمل كامل النمو هو 1.85 م (6 أقدام وبوصة) عند الأكتاف و2.15 م (7 أقدام وبوصة) عند السنام. يرتفع السنام لحوالي 76 سم (حوالي 30 بوصة) عن الجسم. وتصل سرعة الإبل إلى 65 كيلومتر في الساعة (40 ميل في الساعة)، ويمكنها أن تستمر على سرعة 40 كم/ساعة (25 ميل في الساعة)..
التاريخ : 24-03-2012

خالد الزوري
03-24-2012, 03:22 PM
اعرف وطنك : بيروت - لبنان

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1619_401625.jpgبيروت هي العاصمة السياسية للجمهورية اللبنانية وأكبر مدنها. يتعدى عدد سكانها المليوني نسمة بحسب أحد إحصائيات سنة 2007. تقع وسط الخط الساحلي اللبناني شرقي البحر الأبيض المتوسط. تتركَز فيها معظم المرافق الحيوية من صناعة وتجارة وخدمات. وهي مدينة قديمة وعريقة إذ ذكرت في رسائل تل العمارنة والمؤرخة إلى القرن الخامس عشر ما قبل الميلاد وهي مأهولة منذ ذلك الحين. بيروت هي مركز الثقل السياسي اللبناني حيث مقر معظم الدوائر السياسية مثل البرلمان ورئاسة الجمهورية بالإضافة لمراكز معظم الوزارات والدوائر الحكومية. تلعب الدور الرئيس في الحركة الاقتصادية اللبنانية. وتعد المدينة إحدى أهم المؤثرات الثقافية في منطقة الشرق الأوسط والوطن العربي لغناها بالأنشطة الثقافية مثل الصحافة الحرة والمسارح ودور النشر ومعارض الفنون والمتاحف وعدد كبير من الجامعات الدولية.

مرت المدينة بالعديد من الكوارث من زلالزل وحروب على مر التاريخ كان آخرها الحرب الأهلية اللبنانية المدمرة. وبعد انتهاء الحرب سنة 1990، أعادت الدولة في عهد حكومة رئيس وزراء لبنان آنذاك رفيق الحريري إعمار وتأهيل المدينة وبخاصة وسطها التجاري، وواجهتها البحرية وملاهيها الليلية مما أعاد تألق سياحتها وجعلها مقصداً سياحياً جذاباً. قامت صحيفة النيويورك تايمز بمنح بيروت المركز الأول بين قائمة الأماكن التي ينبغي زيارتها في العام 2009، كما تم تصنيفها من ضمن المدن العشر الأوائل الأكثر حيوية في العام 2009 بواسطة دليل لونلي بلانت السياحي.
التاريخ : 24-03-2012

خالد الزوري
03-24-2012, 03:22 PM
مشكلة وحل


أهوى قضم أظافري



انا فتاة ابلغ من العمر 11 عاما، وعندي عادة قضم الاظافر، لا اذكر متى بدأت بتكرارها، لكنني أصبحت مدمنة على القيام بها، وحاولت التخلص من هذه العادة دون جدوى، وبالطبع بعد ان صرت مثلا للسخرية بين عائلتي وزميلاتي في المدرسة.. ماذا افعل؟



] حياة - الصف الخامس - عمان.



صديقة «واحة البراءة» حياة:



بإمكانك الإقلاع عن هذه المشكلة، لكن تذكري ان مجرد تفكيرك في حلها يعد اولى الخطوات للتخلص منها، فما عليك سوى اتباع الخطوات التالية: قلمي اظافرك اولا بأول وعدم تركها تطول، ابتعدي عن كل مصادر الازعاج والتوتر، اذا واجهتي صعوبة في بداية الأمر وصرتي تضعين اظافرك في فمك وانت ناسية بإمكانك ان تضعي مادة مرة عليها، كافئي نفسك على كل مرة تحاولين فيها عدم قضم اظافرك «بمساعدة والديك» وذلك عبر شرب كوب اضافي من الحليب مثلا، وبإمكانك ايضا استخدام اجهزة التسجيل مثلا تسجيل كلمة «لن اقضم اظافري» على شريط كي تسميعه قبل النوم او حتى اثناء النوم.

حاولي في وقت الفراغ ان تشغلي نفسك بأنشطة مختلفة تمتص الطاقة والتوتر كألعاب العجين وطين الصلصال والعاب الرمل والماء مع شغل الطفل بالنشاط اليدوي.
التاريخ : 24-03-2012

خالد الزوري
03-24-2012, 03:22 PM
السمكة الذهبية

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1619_401627.jpgفي غديرٍ من الغِدرانِ كانت تعيش سمكةٌ ذهبيّةٌ طموحٌ. كانت تلك السمكة شديدة الفضول، تحبّ أن تتعرّف كل شيء حولها، فكانت كثيراً ما تخرج رأسها من الماء فتنظر حولها، لترى الأشجار والأعشاب، ولتتأمل الحيوانات ذوات القوائم وهي تمدّ أعناقها إلى الغدير لتشرب من مائه، كما كانت ترفع عينيها إلى السماء لترى الطيور المحلقة في الأعالي.

في ذلك الغدير نفسه كانت تعيش بعض الضفادع والسلاحف المائية، وكانت السمكةُ الذهبيةُ تراها وهي تخرج إلى البرّ ثم تعود إلى الغديرِ، ورغبت بشدة في أن تحذو حذوها.

وذات يوم وبينما كانت تسبح قريباً من الشاطئ صادفت ضفدعةً وسلحفاةً تعودان إلى الماء بعد جولة بريّة، فقالت لهما: - كم أودّ أن أخرج مثلكما إلى البرّ، فإنني أرى فيه متعاً كثيرة لا أعرفها.

فقالت الضفدعة والسلحفاة: - إذا كنت ترغبين في ذلك فيمكن أن تتبعينا إلى البرّ القريب، ولكن حاذر أن تبتعدي أو أن تطيلي البقاء، لأن خياشيمك المائية لا قدرة لها على تنفّس الهواء. وتواعدا على مرافقتها في المساء.

عندما آذنت شمسُ النهار بالغروب، التقى ثلاثتهم عند الشاطئ، تقدّمت الضفدعةُ أوّلا، ثم تبعتها السلحفاة، وسرعان ما انضم إليهما ثعبان الماء، ثم زحفت السمكةُ الذهبية خلفهم منزلقة على بطنها وهي تقلد الثعبان، فلمّا وجدت حفرة صغيرة تجمّع فيها الماء بحيث يمكن أن تجعل خياشيمها نديّة استطابت البقاء، وتجمّع الرفاق الأربعة في البرّ القريب يتجاذبون أطراف الحديث. فأخذت الضفدعة والسلحفاة تشرحان للسمكة الذهبية ولثعبان الماء ما لم يكونا يعرفانه عن الحياة البريّة. وعلى الرغم من أن السمكة الذهبية كانت تتنفس بصعوبة، فقد نسيت في غمرة فضولها حاجتها إلى الماء لتتمكن من التنفس الطبيعي.

طلع القمر في ذلك المساء مكتملا، وامتدّ الحديث بين الرفاق الأربعة، تروي الضفدعة والسلحفاة مغامراتهما البريّة، وثعبان الماء والسمكة الذهبية يسمعان لهما بشغف وفضول، ولكن النعاس غلب عليها فلم تسمع بقية الأحاديث ولم تلاحظ انصراف ثعبان الماء وانقضى الليل وعادت الشمس إلى البزوغ.

كانت شمس النهار الجديد حامية فتبخّرت النداوة التي كان ينعم بها الرفاق، فلمّا شعرت الضفدعة بحرارة الشمس على جلدها الليّن قفزت بسرعة إلى الغدير، وتقدّمت السلحفاة عائدة إلى الماء وقد شعرت بجفاف الهواء من حولها، أمّا السمكة الذهبية فلم تستطع أن تزحف عائدة إلى الغدير كما جاءت منه، لأن الشمس كانت قد جفّفت التراب النديّ الذي انزلفت عليه منذ ساعات، كما أنّ خياشيمها المائية قد جفّت أيضا، وأصابها الإعياء وأدركت أنها على وشك الموت. ولكن فجأة وجدت حفرة صغيرة تنفتح في بطن الغدير الصغير. وازداد ارتفاع الماء فجأة وأصبح أكثر برودة، ومن القاع برز الرأس الصغير لثعبان الماء وهو يقول.. أيتها السمكة المسكينة كنت أعرف أنك ستكونين في ورطة. لذلك حفرت هذا النفق إلى الغدير.. هيا اتبعيني.

وغاصت السمكة خلفه في عمق الماء مرة أخرى. وقد أدركت أن طموحها ورغبتها في المعرفة يجب ألا يمنعاها من تأمين حياتها. لقد أصبحت صديقة مخلصة لثعبان الماء. وكانت تذهب للسهر مع بقية الأصدقاء، ولكنها كانت تنصرف دائما في الوقت المناسب.
التاريخ : 24-03-2012

خالد الزوري
03-24-2012, 03:23 PM
هل تعلم ؟


* هل تعلم أن رأفت الهجان هو الاسم الفني البديل للمواطن المصري رفعت علي سليمان الجمال (1 تموز 1927 - 30 كانون الثاني 1982) الذي وحسب المخابرات العامة المصرية رحل إلى إسرائيل بتكليف من المخابرات المصرية في إطار خطة منظمة في حزيران عام 1956م؟.
التاريخ : 24-03-2012

خالد الزوري
03-24-2012, 03:23 PM
محامية تحث المحكمة على عدم التفريق بين توأمتين


سيدني (د ب أ)

ذكرت تقارير اخبارية أمس أن محامية حثت محكمة استرالية على عدم توقيع عقوبة السجن بحق واحدة من توأمتين متطابقتين خشية أن يؤدي سجنها إلى اتفاقهما على الانتحار.

فقد حثت المحامية الموكلة عن سارة هاي (38 عاما) المحكمة الجزئية في سيدني على عدم توقيع عقوبة الحبس بحق هاي التي أقرت بالذنب في قيادة سيارتها بشكل يهدد حياة الاخرين بالخطر وهي واقعة تحت تأثير الخمر. كانت هاي تقود سيارتها في آب 2010 عائدة إلى المنزل برفقة شقيقتها التوأم اليزابيث، في ضاحية بشمال سيدني عندما وقع حادث مروري أسفر عن فقد رجل لذراعه.

وقالت المحامية الدكتورة كاثرين براسيل للمحكمة «انهما يعتمدان على بعضهما البعض إلى درجة كبيرة للغاية. وما تفعله إحداهما، تفعله الاخرى. إنهما يفعلان كل شيء سويا، وإذا قررتا الانتحار، فإنهما ستنتحران معا أيضا».
التاريخ : 24-03-2012

خالد الزوري
03-24-2012, 03:23 PM
الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية تحتفي بسيدات عجلون

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1619_401641.jpgعمان - الدستور

بمناسبة يوم الأم، أقيم احتفال الأربعاء الماضي في محمية غابة عجلون التابعة للجمعية الملكية لحماية الطبيعة حضرته مئة سيدة من سيدات عجلون ممن لهن مشاركات بارزة ومتزايدة في النشاطات الاقتصادية للوكالة في عجلون، حيث تم تكريمهن لمساهماتهن المتميزة في المجتمع المحلي. وقد تم عرض المزيد من البرامج التي تنفذها الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية USAID من أجل دعم حقوق النساء الأردنيات في المشاركة الاقتصادية والمدنية بالتساوي. وبينما تعمل رائدات وصاحبات المشاريع الصغيرة والناشطات في المجتمع على دعم حقوق المرأة والمجتمعات السليمة، فإن النساء اللواتي جرى تكريمهن يجسدن أهداف المساواة وحقوق الإنسان والتي تندرج ضمن اهتمامات برامج الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية في أرجاء العالم. كما جرى تكريم المعمرة تمام مشود البالغة من العمر 112 سنة، وهي أكبر معمرة في محافظة عجلون.

وفي كلمتها الترحيبية أكدت مدير عام الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية في الأردن بيث بيج على أن «مساواة النوع الاجتماعي تلعب دوراً هاماً ضمن العديد من القضايا التنموية الهامة بما في ذلك تقديم وتحقيق نمو اقتصادي واسع ودائم». وأضافت «أن الاقتصاد الأردني تنقصه فرصة التنافسية بشكل أكبر مع الدول الأخرى لأن النساء غير منخرطات بشكل كبير وواضح في الاقتصاد.»

وعلى هامش فعاليات الاحتفال، قام مشروع تطوير السياحة في الأردن 2 (سياحة) باستعراض فرص العمل المتزايدة التي يوفرها قطاع السياحة المتنامي في المملكة للنساء. كما قامت إحدى القاضيات المستفيدات من برامج الديمقراطية والحكم الرشيد، الممول من قبل الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية، باستعراض واقع المرأة في سلك القضاء وحقوق المرأة. وكان من بين الحضور حشد كبير من النساء الرياديات في المجتمع المحلي إضافة إلى مدير عام الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية، ومحافظ عجلون علي العزام، والنائب عن منطقة عجلون سلمى الربضي.
التاريخ : 24-03-2012

خالد الزوري
03-24-2012, 03:23 PM
هجرت بيتها فاختطفها زوجها من الطريق


الكويت - وكالات

اتهم مواطن كويتي لدى مخفر منطقة صباح السالم في العاصمة الكويتية أمس الأول، زوج ابنته (صهره) بالإقدام على اختطافها، بعد أن اعترض طريقها بالقرب من مستشفى في المنطقة، وكسر زجاج سيارتها، وسحبها عنوة إلى سيارته، واقتادها إلى منزله.

وذكر مصدر أمني أن «المواطن أبلغ رجال الأمن أن ابنته التي تقيم معه في منزل العائلة، كانت تركت بيت الزوجية إثر خلاف مع زوجها، وبينما كانت تقود سيارتها برفقة خالتها في طريقهما إلى المستشفى، قطع زوجها عليها الطريق، وجذبها بعنف إلى سيارته، بعد أن هدد الخالة لمنعها من التدخل، ثم انطلق بالمخطوفة إلى منزله بغير إرادة منها».

وأوضح المصدر أن «رجال الأمن سجلوا قضية بحق الزوج الخاطف بناء على أقوال المواطن، وأحالوها على رجال المباحث الذين باشروا إجراءاتهم بضبطه وإخضاعه للتحقيق».
التاريخ : 24-03-2012

خالد الزوري
03-24-2012, 03:24 PM
تعرفي على شخصية حماتك من خلال لونها المفضل

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1619_401622.jpgاختيار الهدايا للأمهات والحموات فى عيدهن مع ضرورة اتباع خطوات محددة ودقيقة كفيلة بكسب رضا الحماة والأم معا، ففى فترة الخطوبة أو في السنة الأولى من زواجها يمكن أن تستشف العروس شخصية الحماة بطريقة لطيفة وغير مباشرة بأن تسأل ابنها عن الأمور التى تحبها أمه وذوقها والأشياء التى تحتاجها، مع الحرص على تطبيق القواعد الذهبية لاختيار الهدية:



- تحديد الميزانية المناسبة

ـ اختيار الهدية البسيطة التى لا تظهر قيمتها بشكل واضح.

ـ الابتعاد عن الهدايا التقليدية كالملابس والعباءات،وغيرها من الأغراض التى تعتمد على المقاسات.

تجنّب الأدوات المنزلية وكل ما يتعلق به من أغراض والتوجه نحو الهدايا الخاصة التى تستعملها الحماة وتحتاجها فى حياتها اليومية الشخصية.

ولكى تكتسب الهدية رونقا أكبر، لا بدّ من إرفاقها بوردة ناعمة أو بطاقة.

وننصح بإمكانية التعرف إلى اللون الذى تفضله الأم أو الحماة من خلال طبيعة شخصيتها وصفاتها، فهناك الأم أو الحماة اللطيفة والودودة، والتى تكون صعبة الإرضاء، والعاشقة دائما وتحب أن تكون محبوبة، وكذلك المبتهجة والمتجددة ودائماً المزاجية

وتجيد التعامل مع الناسِ فهى محبة للون الأحمر، أما إذا كانت إنسانة غامضة وأنانية فلا تستمتع بالأشياء بسهولة

ومزاجها هو الذى يحدد سعادتها وتعاستها، ويجذب انتباهها الأشخاص الذين تستطيع الوثوق بهم فقط،

كما تتميز هذه الشخصية برغبتها فى الحصول على كثير من الانتباه والحب وأنها حساسة جدا وتحب النظر إليها كونها مبتكرة للغاية، وتعشق الموضة بكل تفاصيلها حتى أنها تجربها دائما، فهذه المرأة صاحبة اللون البنفسجى.

والسيدة المسؤولة عن تصرفاتها وتعرف كيف تتعامل مع أنماط الشخصيات المختلفة، ولديها أهداف كثيرة تسعى إلى تحقيقها، وتعشق التنافس وفى بعض الأحيان هذه المرأة نجدها تبالغ فى تصرفاتها وسلوكها وهذا نظرا لأنها مرهفة الحس، وهذه المرأة تمتلئ بروح الابتكار والمغامرة إذن فلونها هو البرتقالى.

وفى حال كانت الأم أو الحماة جميلة وبريئة وهادئة ورقيقة ولا تحب الإزعاج، وموضع ثقة للآخرين وتتمتع بالقيادية وتنعت بصانعة القرارات الصائبة إذن فهى عاشقة للون الأصفر.

والمرأة الغيورة والتى تبحث دائما فى الأمور الدقيقة، ولكنها لا تتمكن من الالتزام بشيء محدد، مع قدرتها على الاهتمام بالآخرين، وبالتالى تكون محبوبة لهم فتلك هي صاحبة اللون الأخضر الهادئ.



ولكن صاحبة الأخضر العشبي هادئة طيبة القلب علاقتها بمن حولها تقيّم بالجيدة جدا، تكره العنف ممتعة ولا تحب البغض والضغينة،

والمرأة التى تحب اللون البني هي نشيطة ورياضية من الصعب على الآخرين الاقتراب منها،

والسيدة التى تعشق الأسود هي إنسانة تحب التحدى، ولكنها لا تحب التغيير فى حياتها وعندما تصل لقرار من المحال العدول عنه مهما كانت الدوافع والمبررات.



ولكن السيدة الجذابة والتى تحب الحياة وتتمتع بحس قوي تجاه الأشياء، وتكره الأغبياء ولا تتمتع بقدرة عالية على السماح والغفران فهى تحب اللون الأزرق القاتم.

أما من تقتني اللون الفضي فهي خيالية ومرحة، جريئة وتحب تجربة كل ما هو جديد تعشق التحدي، من السهل التحدث إليها،

ولكن من الصعب وثوقها في أي شخص، تسدي دائما نصائح غالية لأصدقائها.

والشخصية التى تعرف الصواب من الخطأ وتتميز بأنها إنسانة مرحة وصريحة، ومن الصعب عليها إيجاد الشخص المناسب هي صاحبة اللون الذهبي.
التاريخ : 24-03-2012

خالد الزوري
03-24-2012, 03:24 PM
للسعادة اوجه كثيرة .. المال ليس اساسها

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1619_401616.jpgعمان - الدستور

اتفق المفكرون والفلاسفة على مر العصور على ان المال لا يستطيع ان يشتري السعادة، ولكن ما مدى قناعة الناس بأن «المال لا يجلب السعادة» فعلا.

جاءت الاجابات متباينة حول هذا الموضوع الشائك، ولكن اجمع المشاركون على أن المال لا يجلب السعادة فعلا، ومع هذا نرى الناس يسعون لجمع المال ويضحون بالاسرة والصحة احيانا في سبيل ذلك، ونرى ايضا الصراع المادي في ازدياد مضطرد.خرج اصدقاء دروب على الفيس بوك باجابات تتفق كثيرا وتختلف احيانا.



القناعة كنز

سناء علي ترى بان المال جزء من السعادة وليس كل السعادة، وتكمن السعادة بالايمان ورضا الوالدين، ثم الرضا والقناعة التي هي كنز لا يفنى.



الأمر نسبي

تؤكد وسن ان الأمر نسبي وتقول: وصفه الله تعالى في القرآن الكريم بانه زينة الحياة الدنيا، وألحق البنين بالمال، ولكن هو لايشتري السعادة بل هو مصدر كبير لها.



السعادة في الصحة

ترى ام حمزة بأن المال عنصر من عناصر السعادة ولكن الأساس يكمن في الصحة.



مال مشروط

يؤكد سعد العواملة بأن المال إذا كان مصدره حلالا وإذا احسن استخدامه فهو يجلب السعادة، أما اذا كان مصدره حراما وأنفق في الحرام فنهايته -والعياذ بالله- وبال على صاحبه. ويعتقد سعد بأن السعادة موجودة بغض النظر عن وجود المال او عدمه فهنالك من لايملكون مالا ولكن لديهم قناعة وتجدهم سعداء. ويقول: لا بد وأن يقتنع الناس بأن «المال لا يجلب السعادة» حتى يكونوا اكثر استمتاعا في حياتهم.

حلال المشاكل

تقول جيهان برمامنت: المال ضروري في الحياة، ولكن لا يعني هذا بأنه يشتري السعادة، الا انه بلا شك يساعد على حل الكثير من المشاكل والمعضلات. ويزيد المال ضرورة مع تقدم الحياة، فللاسف نعيش في زمن مادي وصعب.

بثينة ابو قورة كتبت: المال والبنون زينة الحياة الدنيا.



يفسد القلب

ريما شعافي تتساءل «من دون المال من أين نأكل ونلبس ونعيش؟. قال الله تعالى لسيدنا موسى في المناجاة: يا موسى... لا تفرح بكثرة المال، فإن كثرة المال تفسد القلب وتقسيه». وقد كان أنس بن مالك رضي الله عنه يدعو ربه: اللهم اني من عبادك المؤمنين الذين لا يصلحهم الا الغنى فلا تفقرني برحمتك.



للماديات فقط

اما حاتم الغالي فقد قال: تستطيع ان تشتري السرير الفاخر ولكن هل تستطيع شراء النوم، وتستطيع ان تشتري الدواء ولكن هل تستطيع ان تشتري الصحة، وتستطيع ان تشتري اشهى الطعام وأطيبه ولكن هل تستطيع شراء النفس التي تحب هذا الطعام.

عبير قطيشات: «المال والبنون زينة الحياة الدنيا اذا توفرت معهما الصحة؛ فتلك إذن معادلة كاملة؛ محظوظ من يحظى بها.

اقبال خان: المال هو وسيلة للوصول الى السعادة ولكن ليس في كل الاحوال فهدأة الفكر وطمأنينة القلب وصحة البدن اكبر بكثير من كل المال!! وإذا توفر المال فلا بأس ان يصرف بطريقة إيجابية ونظيفة وكفاية النفس ومساعدة الاخرين.



العبد الصالح

تقول ام باسل القيسي: «طبعا المال يحقق السعادة وهو من نعم الله كما ذكر الله عز وجل المال والبنون زينة الحياة الدنيا، شريطة ان يبقى المال في يد الانسان وليس في قلبه، وان يؤدي حق الله في المال في الزكاة. وحق نفسه في المال في الصدقات وإلا تحول الى نقمة. قال عليه السلام عن عمرو بن العاص (نعم المال الصالح في يد العبد الصالح).



السعادة ليست سلعة

أكدت الاستشارية التربوية من مركز السلسلة الابداعية للاستشارات الاسرية رولا خلف ان السعادة ليست سلعة معروضة في الاسواق تباع وتشترى فيشتريها الاغنياء ويحرم منها الفقراء ولكنها سلعة ربانية تبذل فيها النفوس لتحصيلها، فالسعادة هي القناعة بقدرة الله ويجدها غالباً من يذكر الله كثيراً.

هل السعادة هي في راحة البال.. والرضا بالقليل؟ وهناك امور نشعر بها بالسعادة في حياتنا لا نستطيع شراؤها بالمال مهما دقت.



راحة البال

وتقول رولا: بأن السعادة الحقيقية هي ما تشعر بها داخل نفسك من فرح وراحة البال وأهم من ذلك الرضا والقناعة فلا المال ولا الحياة ولا السلطة لها اثر في جلب السعادة فكم من غني عاش تعيس النفس وكم من فقير ملك سعادة العالم كلها ويعود لثقته بالله بالسعادة الحقيقية والتي تكون نابعة من نفس الانسان.



هل المال هو السبب المباشر للسعادة الزوجية؟

بينت رولا ان للمال التأثير القوي على حياة الناس وخصوصاً المقبلين على الزواج. وتقول: يلعب المال دوراً مهما لاسيما عندما يسعى كل من الطرفين الى شريك من الطبقة الاجتماعية نفسها او ربما اعلى منها في هذه الحالة يكون احد المقاييس باعتباره سبباً لاستمرار العلاقة او انتهائها عند البعض.

فلابد التعامل معه بواقعية وتعقل وبلا حرج، سيما ان جودة العلاقة بين الزوج والزوجة هي التي تحدد الصلة بالمال وليس العكس.



أساسيات البيت السعيد

تقول رولا: المال مهم في بناء بيت الزوجية ولكن ليس هو العامل الرئيس في تكوين السعادة بين المقبلين على الزواج فهناك اساسيات اذا قام عليها البيت نجحت الحياة الزوجية وجلبت السعادة وهي: التقوى ومخافة الله (اقلهن مهوراً أكثرهن بركة)، والجمال الروحي فكم من جميلات فقدن جمال الطباع والروح، والثقافة بكل انواعها، والحب الدائم بدون انقطاع، والتضحية والصبر والعطاء بلا حدود لاستقرار الاسرة مستقبلاً تحت أي ظرف في هذا الزمان الصعب.

جزء من السعادة

وأخيراً تقول رولا ان المال ليس بصانع السعادة ولا يشتريها ولكن يساعد على السعادة وهو جزء منها، فعلى الانسان ان يرضى بما قسمه الله سبحانه وتعالى له، لانه يدرك بان المال فقط وسيلة لإكمال الحياة وليس هو ما يجلب الصحة والراحة والسعادة.

مركز السلسلة الابداعية للاستشارات الاسرية



info@alsilsila.com
التاريخ : 24-03-2012

خالد الزوري
03-24-2012, 03:24 PM
الشباب .. رصيد الوطن وثروته الحقيقة

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1619_401615.jpgالدستور - آلاء شوكة

تعتبر مشكلة فقدان المسؤوليةعند الشباب في العالم العربي من إحدى المشاكل الهامة والأساسية والهادفة، وذلك لانها تعتبر ان الشباب يشكلون الطاقة البشرية والحيوية والقادرة في المجتمع والتي تشكل اكبر نسبة في قيامهم بعمليات النهضة والتنمية والعمل على دفع ودعم التعليم والتربية والثقافة والإعلام والقيم الاجتماعية والاسلامية،ولذلك تعتبر مشكله فقدان المسؤولية عند الشباب كبرى وذلك بسبب اعتماد الدوله عليهم.

النقطة الجوهرية في حياة الشباب هي الرؤيا المستقبلية للأمور بشكل عام، فهم يخططون في هذه الفترة القصيرة من عمرهم لحياة أكثر استقراراً وتحملا للمسؤولية في ظل أسرة المكون الاساس فيها هم، لذلك على الشباب تحمل المسؤولية من أول حياتهم حتى لا يعانوا عندما يأتي وقتها، وحتى لا يتهربوا منها بطريقة أو بأخرى.

بالاضافة الى انه سوف يقوم هذا الشاب المسؤول على تلبية نداء الوطن في اي وقت له كالدفاع عنه والقيام بدور المواطن الصالح، إن طرح هذه القضايا وتعرّفها يجعل لدى الفرد هوية ذاتية وسلطة ورقابة ذاتية، ويمهد الطريق لبناء شخصية المواطن ولا يختلف الأمر من مجتمع إلى آخر، وتعتبر الأسرة أحد عوامل التنشئة الاجتماعية إن لم تكن أقواها لما لها من أهمية في إعداد طفل اليوم لرجل المستقبل، وتختلف التنشئة باختلاف الوضع الاجتماعي العام، وان الشاب في هذه الفترة بشكل عام لهم صفات ومميزات وآراء ومشاكل اجتماعية واقتصادية وسياسية ونفسية، لكن تتمايز هذه المشكلات باسبابها وتنوعها ودرجة تأثيرها وتباين المجتمعات الحضرية والريفية والبدوية.

بالاضافة الى انها تقدر نسبة الشباب في العالم العربي بحدود 20 %من مجمل سكان العالم العربي أي قرابة (50) مليون شاب وشابة، إن هذا العدد الكبير يتطلب منا دراسة أوضاعهم والوقوف عند همومهم وطموحاتهم باعتبار الشباب هم رصيد الدولة وهم الثروة الحقيقية التي لا تستطيع الدولة الاستغناء عنهم، لذلك فالحديث عنهم حديث عن المستقبل.

بالاضافة الى ذلك كثيرا ما نقرأ ونسمع عن جملة كثر تداولها بين الناس وتقوم على دعمها وتأكيدها قيادات الدول العربية والاجنية وتنادي بها منابر جميع المنظمات الحكومية وغير الحكومية.. وهي المسؤوليه الاجتماعيه للشباب. ولعل تحمل الشباب والشابات المسؤولية تجاه المجتمع واتجاه اهلهم واتجاه انفسهم، وتحمل المسؤولية في مجتمعاتنا العربية خيارمهم ودليل مؤكد على تطور الحياة العربية والثقافة التي توصلت لها الدولة العربية التي بات يبحث عنها في العديد من المناطق عبر زمان طويل.

وهناك الكثير من شبابنا لا يتحمل المسؤوليه أمام مجتمعه وأهله ونفسه، ولا يقدِّر ما يفعل الاهل من أجل سعادته وإظهاره بأجمل صورة أمام الاخرين.

إن أغلب الشباب في مجتمعنا عندما يصل الى سن معين يبدأ بالعمل حتى يقوم بمساندة أهله في (مصاريف البيت)، ويساعد نفسه بسبب الظروف الصعبة التي يمربها، ويوجد أيضاً بنفس المجتمع الذي نعيش به شباب وشابات لا يعلمون أي شيء عن تحمل المسؤولية وكيف يرفقون بآبائهم، بل يصممون على اخد كل شي دون تنازلات، ودون تحمل اي مسؤولية. «الدستور» استطلعت اراء عدد من الشباب والاهالي في هذا الموضوع..

ظروف وعوامل

قالت السيدة فاطمة النتشة: ان الإنسان له القدرة على تحمل بعض المسؤوليات لكنه يعجز أو يضيع بينها وخصوصا الشاب. وفي الجانب ذاته يشير محمد مطر إلى أن الشاب لابد أن يتحمل المسؤولية، فلا يوجد من يقول أنا لست على استعداد لهذه المسؤولية أو تلك، فهو مفطور مثلا على حب الذات، وبالتالي لابد أن يتحمل مسؤولية نفسه، ولكن لا ننسى أن لكل قاعدة شواذا. واكد صادق عبد الدايم: المسؤولية ناشئة أساسا من الواجبات، فلا يمكن أن تلقى المسؤولية على المدرس دون وجود طلبة يقوم بأداء الواجب تجاههم.



الواقع الصعب



وقال محمد العمري: علينا واجب كبير تجاه انفسنا وتجاه امتنا التي ما زالت تغط في نوم عميق، كثفوا جهدوكم وعقولكم وفكركم، واستغلو اوقاتكم ياشباب.

ووجهت مريم قاسم كلامها للشباب قائلة: يا شباب الامة العربية والاسلامية أتمنى ان تصنعوا شيئا لانفسكم ولابنائكم ولامتكم.

واكدت السيدة ايمان العلي «الشباب في هذه الايام لا يعرفون شيئا عن المسؤولية ولا اعلم كيف سيكونون آباء يقودون أسرة «.

وقالت الشابة روان جمال: «أنا لن أرتبط بشاب لا يتحمل المسؤولية، فأنا لا أتحمل مسؤوليته بالاضافة الى مسؤوليتي، فهو عمود الاسرة ولست أنا».



حكم الدين



الدكتور محمد القضاة (استاذ الفقه الاسلامي في كلية الشريعة بالجامعة الاردنية) قال: «إن تحمل المسؤولية السليمة والناشئة تكون من خلال تعويد الاباء لأبنائهم على تحمل المسؤولية بالقول والعمل، لان ذلك يدعو إلى تحقيق الذات ولأن الشخصية الناشئة عند الشاب أو الشابة لا تكون مكتملة ومتمزة الا اذا كان قادراً على تحمل المسؤولية. وبين الدكتور القضاة ان الشباب ليس لديهم الحق ان يكونوا «إمَّعه»، ويقول الشاب في نفسه: (أنا مع الناس، إذا أحسنوا أحسنت واذا أساءوا أسأت)، ولذلك قام النبي صلى الله عليه وسلم على تعليم الشباب بقوله: «وطنوا أنفسكم إذا أحسن الناس أحسنوا، واذا اساء الناس تجنبوا إساءتهم».

وأشار أستاذ الفقه الى ما يقع على عاتق الشباب من امانات ومسؤوليات تجاه أنفسهم وأسرهم وأمتهم ودينهم، واضاف أنه ولا بد أن يتسلح بالعلم والمعرفة والخلق والالتزام والضبط حتى يكون ناجحاً ومؤهلاً، واضاف ايضاً ما نشاهده من أعداد كبيرة في هذه الايام خاصة من هم في الجامعات الاردنية، فإن أعداد كبيرة لا يستهان بهامن الشباب لا يقدر على تحمل المسؤولية التي ذكرناها وذلك بسبب سوء التربية من الاباء والامهات، وعدم المتابعة في المدرسة والجامعة. وبيَّن ان هؤلاء يحصلون على ما يريدون دون أي تعب أو تحمل أي مسؤولية أو أي جهد، مؤكداً بأن بيوت هؤلاء وفرت لهم المناخ الملائم وربما في أحيان كثيرة يبيع الاب ما يملك من أجل أن يحصل الابناء على شهادة جامعية حتى يكونوا مثل الجميع، وحتى لا يرى الشاب نفسه مختلفاً عن اصدقائه فيقوم الاب على التضحية، وللأسف بعد تخرج هؤلاء الشباب يكونون على استعداد كامل أن يبقوا عاطلين عن العمل لاعتمادهم على العون والمساعدة من الاهل، ويرفضون أن يعملوا في الاعمال التي تكسبهم الرزق بطريق شريف ومشروع.

ونصح الدكتور محمد القضاة الاهالي قائلا: اتمنى ان تنشئوا ابناءكم تنشئة حسنة في الصغر حتى لا تعانوا معهم في الكبر، فما قمتم به من جهد تجاههم وهم صغار تحصدوه عندما يكبرون بكلامهم وافعالهم وتضحياتهم.
التاريخ : 24-03-2012

سلطان الزوري
03-25-2012, 10:30 AM
ضريبة التكنولوجيا على الصحة .. كآبة ووهن في الذاكرة


دبي - وكالات

على الرغم من فوائدها العديدة، فإن للوسائل التكنولوجية واستعمالاتها تأثيرات سلبية على الذاكرة على المدى الطويل، بالإضافة إلى مساهمتها في انطواء الفرد وكآبته، لاسيما عند ملامستها حد الإدمان.

هذا ما أكدته د. روميزا اليافعي، الاستشاري المساعد في طب المخ والأعصاب، وأشارت في هذا السياق، إلى أن الدماغ يفرز الأدرينالين والكورتيزون عند اجهاده، وبالتالي تصبح الذاكرة نشيطة وسريعة، لكن عند انتهاء النهار يشعر الفرد بأنه منهك ومتعب، كما أن إفراز الكورتيزون وارتفاعه في الجسم، قد يزيد الوزن ويسبب الاكتئاب.

كما لفتت إلى أن دراسات عدة أجريت لتحديد تأثير التكنولوجيا على نشاط الدماغ وتأثيرها على وظائفه. وأضافت: إن إحدى تلك الدراسات التي أجريت على مجموعتين من الناس، الأولى تستعمل البريد الإلكتروني، بعكس الثانية، بينت أنه بعد استعمال دام 5 ساعات، أصبحت الذاكرة قصيرة المدى أقوى.

لكن في المقابل، لفتت إلى باحثين ومتخصصين آخرين أكدوا أن تحسن الذاكرة هذا يقتصر على استعمال الكمبيوتر لفترة قصيرة لا تتخطى الخمس ساعات. أما على المدى الطويل، فالوظائف الدماغية الأخرى قد تتأثر سلباً، بسبب عدم استعمالها وتعطيلها من قبل الكمبيوتر.

فالجلوس أمام الكمبيوتر لفترة طويلة، قد يجعل بعض وظائف الدماغ خاملة، لاسيما الذاكرة الطويلة المدى، هذا بالإضافة إلى إجهاد الدماغ. إلى ذلك، أشارت اليافعي إلى أن الاستعمال المتزايد للتكنولوجيا، قد يزيد من صفات التوحد والانعزالية، وقلة التواصل مع الناس، لاسيما لدى الأطفال.

وتلفت إلى أن الموضوع، يأخذ طابعه الأهم لدى الأطفال، خصوصاً أن الأجيال الحالية تكثر من استعمال ألعاب الفيديو والكمبيوتر العنيفة، ما يؤثر على سلوكهم ويجعلهم أكثر عنفاً، وأقل تواصلاً مع بيئتهم الواقعية. إذ يدخلون عبر الكمبيوتر إلى بيئة وهمية، بحيث تقل قدرتهم على الإبداع والتواصل.
التاريخ : 25-03-2012

سلطان الزوري
03-25-2012, 10:30 AM
عبدالرحمن ابو توبة : الاحلام والطموحات لا تحتمل الانتظار

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1620_401789.jpgعمان - الدستور

قبل ان تقوم الأمانة بتغيير مسمّى عامل النظافة إلى «عامل وطن» لتغيير النظرة لهذه المهنة على نحو «إيجابي»، اختار عبد الرحمن ابو توبة العمل في هذه المهنة متغلبا بذلك على «ثقافة العيب» فطلب الرزق كانت أولويته الاولى، وهو يعمل كل العلم بأن السماء لا تمطر ذهبا او فضة، ولا وقت لديه للانتظار على قائمة التعين خاصة بعد ان التحق بدورة التكييف والتبريد.

انخرط عبد الرحمن، وهو من سكان منطقة خريبة السوق، بمؤسسة التعليم لأجل التوظيف الأردنية – برنامج شباب للعمل- والتي اتيحت له الفرصة للالتحاق بدورة

التكييف والتبريد التقنية مع أكاديمية الأصالة LG، ليكون من أبرز الطلبة وانجحهم خاصة وانه تخرج من هذه الدورة بتقدير جيد جدا.

كان ايمان عبد الرحمن كبيرا بقدراته التي سخرها للتطوع وخدمة مجتمعه خاصة وانه كان على يقين بأنه سيحقق أهدافه، فلم تقف الظروف الصعبة عقبة في طريقه، ولم يخضع يوما لليأس ولا للاحباط، بل عملت هذه الظروف الصعبة على جعله انسانا أكثر صلابة وقوة.

بعد التخرج من الدورة وانهاء متطلباتها بتفوق لم ينتظر عبد الرحمن العمل في مجال تخصصه فالاحلام والطموحات لا تحتمل ضياع الوقت كما يقول، فقام عبد الرحمن سريعا بطلب توظيف لأمانة عمان الكبرى «كعامل وطن» في منطقة سكنه خريبة السوق قائلا : «الشغل مش عيب ومنطقتي أحق بخدماتي».

بين عبد الرحمن بأن مؤسسة التعليم لأجل التوظيف الأردنية ساعدته كثيرا من خلال الدورات التدريبية التي أكسبته القوة والمهارة خاصة وان المؤسسة كانت له بمثابة الأسرة الثانية والتي استطاع من خلالها كسر حاجز ثقافة العيب والعمل بوظيفة عامل وطن لرد جميل الوطن عليه. واضعا نصب عينيه أن لا يستسلم لثقافة العيب، وان

يمضي قدما في سبيل الحصول على العيش الكريم.

تميز عبد الرحمن بالعمل والاخلاص وتم ترقيته الى «مراسل»، تبعه نقله الى قسم الصيانة في الأمانة حديثا ليعمل ضمن تخصصه، دون ان يمنعه ذلك من اقامة مبادرات شخصية، او حتى القيام بالأعمال التطوعية الهادفة لحث الشباب على العمل والمسؤولية الاجتماعية. ورسالته للشباب على حد علمه تقول: لا تستسلموا لثقافة العيب خاصة

وان ديننا الحنيف قد وضع العامل في مكانة كريمة.
التاريخ : 25-03-2012

سلطان الزوري
03-25-2012, 10:30 AM
فوائد متعددة للبروكلي

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1620_401795.jpgالبروكلي أو كما يطلق عليه البعض القرنبيط الأخضر هو واحد من أهم الخضراوات في العالم، وقد أجمع الباحثون أن له فوائد كبيرة في علاج كثير من الأمراض كالقولون والقلب وغيرها من الأمراض. ومن الفوائد التي يحتوي عليها البروكلي: حيث يحتوي كوب واحد من القرنبيط الأخضر المطهو على 40 سعرة حرارية، كما يزود الجسم بضعف الحاجة الغذائية اللازمة من فيتامين ج وثلث الحصة الغذائية اللازمة من فيتامين أ وحمض الفوليك، ويحوي على الكالسيوم والحديد والبروتين وهي عناصر هامة لسلامة وصحة الجسم. وهو غني جداً بمادة البايوفلافونيدات المهمة في الوقاية من السرطان.

يحتوي على نسبة عالية من الألياف وهو غني جداً بالمواد المضادة للأكسدة وهي تلك المواد التي تحمي الخلايا من الطفرات والتلف الحاصل بسبب الجزئيات غير المستقرة. يعمل على خفض معدلات الإصابة بسرطان القولون ،الثدي، عنق الرحم، الرئة ،البروستاتا ،المريء ،الحنجرة، المثانة عند الأشخاص الذين يكثرون من تناوله.
التاريخ : 25-03-2012

سلطان الزوري
03-25-2012, 10:31 AM
الفلفل الأحمر الحار يساعد على حرق السعرات الحرارية

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1620_401796.jpgأكدت دراسة علمية حديثة أن تناول الفلفل الحار أو «الشطة» بمعدلات معتدلة يساعد في حرق السعرات الحرارية ويعمل على تقليل الشهية، خاصة بين الأشخاص غير المعتادين على تناوله.وان استهلاك كمية صغيرة من مسحوق الفلفل الأحمر (حوالي نصف ملعقة شاي) يعزز حرق السعرات الحرارية ويقلل الشهية، خاصةً في حالة المداومة على اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمرينات الرياضية.

وقد أجرى الباحثون التجربة على 25 شخصا من ذوي الوزن الطبيعي: 13 من محبي الأطعمة الحريقة و12 من غير المعتادين على تناولها، حيث قام الباحثون بإضافة القليل من مسحوق الفلفل الأحمر زنتها 1.8 غرام للفئة الأولى و0.3 غرام للفئة الثانية، يومياً وعلى مدى التجربة التي استمرت ستة أسابيع.ووجد الباحثون أن مادة «غابسيسين» ، وهي المادة التي تعطي الفلفل الطعم اللاسع الحريف، وجدوا أن هذه المادة قد رفعت حرارة الجسم الأساسية أثناء فترة الهضم بالنسبة لكافة المشاركين، وهو ما يعني حرق المزيد من السعرات الحرارية.
التاريخ : 25-03-2012

سلطان الزوري
03-25-2012, 10:31 AM
أخبار الناس


محمود اللوزي

قرر وزير الاشغال العامة والاسكان يحيي الكسبي تعيين المهندس محمود سالم اللوزي رئيسا لقسم الحدائق والبيئة في الوزارة، هذا وقد باشر المهندس اللوزي عمله اعتبارا من يوم الاربعاء الماضي.امنيات التوفيق.



ضحى الحواوره

الأهل والأقارب باركوا لابنتهم ضحى خالد محمد الحواوره بمناسبة حصولها على درجة البكالوريوس في اللغة الأنجليزيه وأدابها من جامعة البلقاء التطبيقيه بتقدير جيد جدًا مبروك وعقبال الدكتوراه.



خلدون القضاه

حصل خلدون عبدالله محمد القضاه على درجة الماجستير في اللغة الانجليزية وأدابها بتقدير جيد جدًا من جامعة جدارا مبروك وعقبال الدكتوراه.



حمزة صوالحة

رزق فادي عدنان صوالحة وعقيلته بمولود جميل سمياه «حمزة»، جعله الله من ابناء السلامة واقر به عيون والديه.



سلطان ابو شنب

حصل سلطان خميس ابو شنب على الميدالية الفضية في بطولة النخبة العاشرة للتايكواندو التي اقيمت تحت اشراف الكابتن مهند مصطفى دعسان.الف مبروك.



احمد العيادي



تم انتخاب الاستاذ الدكتور احمد العيادي رئيس جامعة عجلون الوطنية رئيساً للهيئة الشرعية لمؤسسة ادارة اموال الايتام وعضوية كل من سماحة الشيخ سميح حجاوي المفتي العام الاسبق للمملكة وسماحة الدكتور هايل الداوود.امنيات التوفيق.


التاريخ : 25-03-2012

سلطان الزوري
03-25-2012, 10:31 AM
«تربية عمان الرابعة» تحتفل بعيد ميلاد الملك

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1620_401802.jpgرعى مدير التربية والتعليم لمنطقة عمان الرابعة الدكتور عبد الكريم اليماني بحضور النائب سالم الهدبان الاحتفال الذي أقامه تجمع مدارس منطقة طارق بمناسبة عيد ميلاد جلالة الملك عبد الله الثاني حفظه الله ورعاه في مدرسة ابو عليا الثانوية.

ورفع الدكتور اليماني أسمى آيات التهنئة والتبريك باسمه وباسم الاسرة التربوية في عمان الرابعة الى جلالة الملك عبد الله الثاني.ثم القى النائب سالم الهدبان كلمة هنأ فيها سيد البلاد بعيد ميلاده الميمون وقال»ان الفرحة بعيد ميلاد القائد هي فرحة لكل المواطنين في هذا البلد الذين احبوا ابا الحسين باني النهضة للاردن الحديث».

والقت مديرة المدرسة صباح هناندة كلمة هنأت خلالها صاحب الحفل وتمنت له العمر المديد.

واشتمل الحفل على مجموعة من القصائد والأغاني الوطنية والدبكات الشعبية وفقرة الاستعراض العسكري قدمتها طالبات المدرسة.حضر الاحتفال عدد من رؤساء الأقسام والمشرفين التربويين ومديري ومديرات المدارس وعدد من وجهاء وأعضاء المجتمع المحلي.
التاريخ : 25-03-2012

سلطان الزوري
03-25-2012, 10:32 AM
مستشفى الأمير حسين يحتفل بعيد الأم

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1620_401803.jpgقام مندوب وزير الصحة مدير مديرية المستشفيات الدكتور احمد قطيطات، ومدير مستشفى الأمير حسين الدكتور بسام الشلول بتكريم الامهات احتفالا بعيد الام، حيث تم تكريم الامهات العاملات في المستشفى بالاضافة الى نزيلاته في مختلف الاقسام، حيث قاموا بتوزيع الهدايا على الامهات في أقسام الولادة والجراحة والباطنية.

قال د. الشلول في كلمته الترحيبية: إن هذا التكريم جاء تقديرا للأم الاردنية وجهودها الجبارة في اسرتها وفي مجتمعها وهي مثالا للعطاء والانتاج، ومصدرا للحب والوفاء.أكد د. قطيطات ان هذه المبادرة -في هذا اليوم- تستحق الاحترام والتقدير، وان هذا التواصل يعتبر جزءًا من مسؤوليات الوزارة تجاه المجتمع.
التاريخ : 25-03-2012

سلطان الزوري
03-25-2012, 10:32 AM
كشافة العمرية تنظم مسابقة «سباعيات

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1620_401804.jpgقامت مجموعة العمرية الكشفية بتنظيم سباعيات لطلاب الكشافة وهي عبارة عن فرق تتألف من 7 طلاب كشافة لكل فريق تتنافس على المسابقة

الثقافية ومسابقة شد الحبل ومسابقة كرة القدم ومسابقات العاب كشفية صغيرة وافضل صيحة لكل مجموعة.

حيث شارك 6 طلائع وزعت على النحو التالي حيث ضمت المجموعة الاولى: طليعة الصقور وطليعة الأسود وطليعة النمور وضمت المجموعة الثانية: طليعة الكواسر، وطليعة البواسل، وطليعة النسور وشهد اللقاء تنافسا شديدا بين الطلائع وقد اشرف على السباعيات القائد محمد الدبس والقائد خالد الصقور وقد ساعد في تنظيم السباعيات العرفاء محمد الخلايلة، ومجاهد أبو السكر.
التاريخ : 25-03-2012

سلطان الزوري
03-25-2012, 10:32 AM
«كراون بلازا عمان» يقيم حفله السنوي

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1620_401806.jpgبحضور ادارة الفندق وموظفيه، أقام فندق كراون بلازا عمان حفلته السنوية.مدير إدارة العمليات لمجموعة فنادق الإنتركونتيننتال الأردن وفلسطين والمدير العام لفندق كراون بلازا عمان أسامة مسعود، القى كلمة بهذه المناسبة أمام الحضور، شاكرا الجميع لإخلاصهم وعملهم الدؤوب،مشجعا اياهم على الاستمرار بنفس الحماس في العمل من أجل تحقيق نتائج باهرة خلال السنة المقبلة.

وتم على هامش الحفل تكريم 40 موظفا عملوا في فندق كراون بلازا عمان لمدة 10، 15، و 20 عاما؛فيما استحقت سارة كراسنة من قسم الحسابات جائزة الموظف المثالي للسنة، تثمينا لجهودها. وتخلل الحفل العديد من الفقرات المميزة التي نالت استحسان الحضور.
التاريخ : 25-03-2012

سلطان الزوري
03-25-2012, 10:32 AM
مجلس محلي مركز أمن الحسين يقيم يوما طبيا

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1620_401807.jpgبمناسبة احتفالات المملكة بعيد ميلاد جلالة الملك واعياد الوطن، وبرعاية قائد أمن اقليم العاصمة العميد محمود ابو جمعه، نظم مجلس محلي مركز امن الحسين يوما طبيا في مدرسة سكينه بنت الحسين الثانوية الشاملة.

ضابط ارتباط مركز امن الحسين روحي القدومي افاد ان اقامة هذا اليوم تأتي ضمن نشاطات المراكز العديدة لتنمية المجتمع المحلي وحمايته وتوعيته من خلال عقد الندوات والدورات والمحاضرات.شارك في فعاليات اليوم الطبي المستشفى الاسلامي ومستشفى الامل و15 طبيبا من تخصصات طب الاسرة والنسائية، والطب العام والباطنية، والعيون والاسعاف والطوارئ، واستفاد منها اكثر من 750 مريضا من مناطق جبل الحسين والنزهه ومخيم الحسين والمهاجرين وجبل عمان وحي المصاروه وعدد من الاشقاء السوريين.

بدورها قدمت مديرة مدرسة سكينه انتصار الشريدة وطالبات المجتمع المحلي واللجنه العلمية والهيئة التدريسية واللجنة الدينية بالمدرسة كل التسهيلات للمرضى المراجعين من حيث تسجيلهم وارشادهم وتوزيعهم على الاقسام الطبية.
التاريخ : 25-03-2012

سلطان الزوري
03-25-2012, 10:32 AM
تلاميذ يتحدثون الإنجليزية كلغة أولى أصبحوا أقلية في 1600 مدرسة بريطانية


لندن - ( بترا)

كشفت دراسة بريطانية جديدة أن التلاميذ الذين يتحدثون الانكليزية كلغة أولى أصبحوا الآن أقلية في أكثر من 1600 مدرسة في مختلف أنحاء المملكة المتحدة، وأن عدد هذه المدارس يرتفع بمعدل مدرسة واحدة كل أسبوع.

ووجدت الدراسة التي أجرتها وزارة التربية والتعليم البريطانية، ونشرت نتائجها صحيفة الديلي اكسبريس، أن أكثر من نصف التلاميذ في 1363 مدرسة ابتدائية في بريطانيا يتحدرون من خلفيات غير ناطقة باللغة الانكليزية، وينطبق ذلك أيضا على 224 مدرسة ثانوية و 51 مدرسة خاصة.

وقالت، أن الهجرة رفعت عدد المدارس التي يتحدث نصف تلاميذها الانكليزية كلغة ثانية من 866 مدرسة عام 1997، إلى 1638 مدرسة من أصل 24500 مدرسة في العام الماضي، وأن غالبية هذه المدارس تقع في مدن مرتبطة تقليدياً بالهجرة، مثل بيرمنغهام و برادفورد ومانشستر و لوتون وليستر.
التاريخ : 25-03-2012

سلطان الزوري
03-25-2012, 10:33 AM
الصداع الحاد مرتبط بمحاولات الانتحار


لوس انجليس - رويترز

ذكرت دراسة امريكية ان احتمالات محاولة الانتحار ربما تزيد لدى الاشخاص المصابين بصداع حاد سواء كان نصفيا ام لا. وقال ناعومي بيرسلو من جامعة ولاية ميشيجان في ايست لانسينج والتي رأست هذه الدراسة ان عددا من الدرسات على مدى سنوات وجد ان الاشخاص المصابين بصداع نصفي تزيد لديهم معدلات الانتحار بالمقارنة مع الاشخاص غير المصابين بهذا الصداع ولكن لم يتضح مااذا كان لهذا علاقة بشكل محدد»ببيولوجية الصداع النصفي.» وقالت بيرسلو لرويترز هيلث «لم نعرف مااذا كان هو الصداع النصفي او الالم بشكل عام.» على الرغم من ان نتائجها التي نشرت في دورية الصداع لا تثبت ان الصداع يسبب محاولات الانتحار.وتابعت الدراسة نحو 1200 بالغ من منطقة ديترويتميشيجان. وكان 500 منهم من المصابين بصداع نصفي في حين كان 151 يعانون من صداع حاد ليس صداعا نصفيا. وكان الباقون لا يعانون من صداع خطير وعملوا كمجموعة مقارنة. وفي هذه الدراسة تم تحديد الصداع الحاد غير النصفي بانه الصداع الحاد الذي يستمر اكثر من اربع ساعات.وعلى مدى عامين كان لدى المجموعات المصابة بالصداع النصفي والاخرى المصابة بصداع حاد معدلات متشابهة من محاولات الانتحار. وقال تسعة في المئة تقريبا من المصابين بصداع نصفي انهم حاولوا الانتحار مثلما فعل عشرة في المئة من المصابين بصداع حاد غير نصفي.


التاريخ : 25-03-2012

سلطان الزوري
03-25-2012, 10:33 AM
رواتب المدراء تثير الجدل فى المانيا


برلين - (د ب ا)

طالب بيرتهولد هوبر رئيس اتحاد عمال الصناعات المعدنية بألمانيا بوضع ضوابط جديدة لرواتب مدراء الشركات وذلك على خلفية الانتقادات التي أثيرت في

أعقاب الكشف عن الراتب السنوي الضخم لمارتين فينتركورن رئيس مجموعة فولكس فاجن للسيارات عن عام 2011.

وفي مقابلة مع صحيفة «برلينر تسايتونج» الألمانية قال هوبر «ينبغي علينا وضع حدود لرواتب أعضاء مجالس إدارات الشركات» مشيرا الى ان تحقيق ذلك ممكن عن طريقين إما برفع الأهداف المنوط بهؤلاء المدراء تحقيقها من أجل الحصول على راتب كبير «أي أن تلتزم الإدارة بتحقيق المزيد من الأهداف للحصول على راتب بعينه» أو بوضع سقف معين لرواتب المدراء.

ورأى هوبر أنه يتعين علي مجلس الإشراف والرقابة على مجموعة فولكس فاجن أكبر منتج للسيارات في أوروبا إجراء مناقشات من أجل تطبيق أي من هذين الطريقين. تجدر الإشارة إلى أن الراتب السنوي لفينتركورن عن عام 2011 الذي حققت فيه الشركة نتائج غير مسبوقة وصل إلى 6ر16 مليون يورو.


التاريخ : 25-03-2012

سلطان الزوري
03-25-2012, 10:33 AM
أبو الشعر تصدر «المرأة العربية في القرن التاسع عشر»


عمان ـ الدستور

عن مديرية الثقافة في امانة عمان الكبرى صدر للكاتبة الاكاديمية الدكتورة هند ابو الشعر كتاب جديد يحمل عنوان: «المرأة العربية في القرن التاسع عشر، كاتبة، مفكرة، مبدعة»، ويقع الكتاب في 503 صفحة من القطع المتوسط، جمعت فيه الكاتبة من مجلات القرن التاسع عشرة الفكرية مثل المقتطف والهلال كل ما ورد فيها لمساهمات النساء العربيات في الصحافة والمشاركات في المؤتمرات والندوات، وما طرحته الصحافة العربية من قضايا تخص المرأة سواء بأقلام النساء او بمشاركة اصحاب الفكر والقلم، بدء بعام 1879م، وذلك ضمن الباب الاول الذي يقع في 308 صفحة، كما حرصت الكاتبة في الباب الثاني على اعادة نشر ديوان شعر للشاعرة الحلبية مريانا مراش مطبوع في المطبعة الادبية بيروت عام 1893م، في توثيق ثمين لحالة مساهمة المرأة في التأليف والنشر، اما في الباب الثالث فقد خصصته الكاتبة للمرأة العربية مفكرة ومنظرة، وأولت اهتماما خاصا لجميع مساهمات الكاتبة مي زيادة وباحثة البادية ملك حنفي ناصيف وعائشة التيمورية.

وقد قدمت الدكتورة لكتابها بدراسة تحليلية لطبيعة القرن التاسع عشر القت فيه الضوء على الاوضاع السياسية والتطورات الاقتصادية والاجتماعية واوردت معلومات جديدة وجديرة بالدراسة لمساهمات النساء العربيات بالتأليف منذ عام 1879م ولتفوقهن في مجال الترجمة ودراسة الطب في بريطانيا عام 1895م ومشاركتهن بالمؤتمرات الدولية بلندن عام 1899م حيث شاركت فيه امرأة مصرية واخرى فلسطينية.

وختمت الكاتبة مقدمتها لكتابها بالقول: «نحن لم ندرس المرأة العربية بعمق، لم نقرأها مبدعة ومفكرة ومشاركة في صناعة الحياة الفكرية في القرن التاسع عشر، وها نحن نعيد قراءة حال المرأة، ونضع بين ايدي القارىء التاريخ المخبوء في مجلات الفكر في القرن التاسع عشر»، وخاطبت القراء بقولها: «اترك لكم حرية التفكيك والتركيب.. حق التحليل والتفسير» معتبرة ان توثيق هذه المرحلة ووضعها بين ايدي الباحثين والقراء سيغير الصورة النمطية ويعيد صياغة دور المرأة العربية في مرحلة القرن التاسع عشر وهو قرن التأسيس وانتشار الصحافة والمطابع.
التاريخ : 25-03-2012

سلطان الزوري
03-25-2012, 10:33 AM
مخاوف أمهات الأطفال حديثي الولادة .. مبررة

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1620_401799.jpgعمان - الدستور

اذا كنتِ قد رزقتِ بطفل لأول مرة، فإنه سيكون لديك الكثير من المخاوف التى قد تقلقين بشأنها مثلك مثل أي أم قد رزقت بطفل حديثا. فى البداية فإن شكل الطفل وسلوكه لن يكونا مثلما توقعت، ولكن عليك أن تعلمي أن أي أمر تقلقين بشأنه فيما يخص طفلك الرضيع حديث الولادة هو أمر طبيعي.

ولكن على كل أم أن تعلم أيضا أنه بعد اصطحاب الطفل للمنزل من المستشفى فإن مخاوفك والأشياء التى قد تقلقين بشأنها ستزداد، بل إنك ستجدين أنك تشعرين بالقلق حيال نفس الأشياء التى كان والداك يقلقان بشأنها وأنت مازلت طفلة صغيرة. وإليك بعض النصائح والمعلومات العامة حول المخاوف التى قد تقلقك وكيفية التعامل معها ومع طفلك حديث الولادة.



ظاهرة الموت المفاجىء

تعتبر ظاهرة الموت المفاجئ من الأشياء التى تقلق أمهات الأطفال حديثى الولادة بشدة، ويتزايد هذا القلق دائما عند نوم الطفل لأول مرة فى المنزل. ولكن ما يجب عليك أن تفهميه هو أن تلك الظاهرة نادرة الحدوث تماما.

إن العالم قد يبدو مخيفا وخاصة عندما تبدئين فى التعامل مع مسؤولية الاعتناء بطفل رضيع حديث الولادة. ولكن على كل أم أن تعلم أن طفلها الرضيع ليس سهلَ

الكسر مثلما تظن هي وفي النهاية ستتمكن أي أمٍ من الاعتناء بطفلها والمحافظة على سلامته.

دائما ما تقلق كل أم لطفل حديث الولادة حول ما إذا كان طفلها يحصل على تغذية كافية وكمية الطعام المناسبة له سواء أكان يعتمد على اللبن الصناعي أو الرضاعة الطبيعية. وبالنسبة للرضاعة الطبيعية فإن الأمر يكون صعبا لأن الأم لن تستطيع قياس كمية اللبن التى يستهلكها طفلها بالضبط، ولكن على الأم ألا تقلق لأنها مع

الوقت ومع ازدياد خبرتها فيما يخص الرضاعة الطبيعية ستبدأ فى التأكد ما إذا كان طفلها قد حصل على كفايته أم لا.



تعود

إن أي أم جديدة كثيرا ما ستقلق حول إن طفلها حديث الولادة لا يمتلك الكثير من الشعر أو أن وجهه يبدو متورما بعض الشيء، ولكن عليك أن تدركي أن هذا أمر

طبيعى بالنسبة لطفل حديث الولادة وخلال بضعة أسابيع بعد الولادة سيبدأ الطفل فى التعود على المنزل ومحيطه الجديد وستستوعبين أنت كأم أن شكل طفلك عادي.

لا تتوقعي أن تري ابتسامة طفلك بمجرد اصطحابه للمنزل من المستشفى مع الوضع فى الاعتبار أن طفلك سيكون دائم أو كثير البكاء، ولكن يجب عليك أن تدركي أن مثل هذا السلوك طبيعي وقد يبدأ فى التغير بعد شهر من الولادة. ويجب على كل أم أن تدرك أيضا أن البكاء فى البداية يكون هو وسيلة التواصل عند الطفل حديث الولادة والذي يبكي عندما يشعر أنه غير مرتاح أو عندما يكون محتاجا لشيء ما لأنه بهذا الشكل سيحصل على انتباه والدته دون الحاجة لأي كلمات. فى بعض الأحيان قد تقلق الأم أن بكاء طفلها المتواصل قد يخفي خلفه مشكلة كبيرة ولكن على الأم أن تستوعب أن البكاء طبيعي بالنسبة للطفل حديث الولادة وطالما أن الطفل يبدو جيدا فإن بكاءه لا يعني وجود خطر.

تقلبات

الطفل حديث الولادة إذا شعر بالتعب فإنه سينام وإذا شعر بالجوع فإنه سيبكي حتى تطعمه والدته. ولذلك فليس من المنطقي أن تتوقع الأم أن طفلها سيتبع جدولا محددا ولكن يمكنها أن تبدأ فى تعويد الطفل تناول الطعام والنوم حسب جدول محدد بدءا من ثلاثة اشهر. إذا كان طفلك قد وصل لعمر ستة أشهر ولا ينام بالليل نوما متواصلا فعليك أن تقلقي بعض الشيء مع الوضع فى الاعتبار أن معظم الأطفال حديثى الولادة يبدأون فى اتباع روتين للنوم من ثلاثة حتى ستة أشهر.

يمكنك أن تتوقعي أن بشرة طفلك ستكون جافة بعض الشيء بعد الولادة مع الوضع فى الاعتبار أن هذا الأمر سيستمر فقط لبضعة اشهر وأنه أمر طبيعى.

تستطيعين أن تصطحبي طفلك حديث الولادة خارج المنزل مع أخذ بعض الاحتياطات مثل عدم تعرضه لكثير من أشعة الشمس والبعد عن الأماكن المزدحمة. عندما تصطحبين طفلك للخارج يجب عليك أن تتأكدي من أن ملابسه مناسبة حتى لا يكون الجو بالنسبة له شديد البرودة أو شديد الحرارة.
التاريخ : 25-03-2012

سلطان الزوري
03-25-2012, 10:33 AM
«متلازمة داون» .. أطفالها مسالمون هادئون

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1620_401788.jpgعمان - الدستور

أكد د. حسين الشمراني، اختصاصي نمو وسلوك الأطفال في مستشفى الملك فيصل التخصصي، أن الهدف من اليوم العالمي لمتلازمة داون هو تسليط الضوء على احتياجات أطفال هذه الفئة والمطالبة بخدمات أكثر لهم.

وشدد على ضرورة تقبلهم كأفراد، فهم أطفال مسالمون هادئون، يفرضون حبهم واحترامهم عليك بصفاتهم، لا بل قلّما يشتكي أحد منهم في محيطهم.

وشرح الشمراني في مقابلة مع «صباح العربية» ضمن الفقرة الصحية، أن متلازمة داون هي خلل في تشكل الكروموزوم عند انقسام الخلايا، فيصبح 3 بدل اثنين. وينتج عن هذا الخلل بعض المشاكل الصحية والعيوب الخلقية، ويؤثر على بعض القدرات عند الأطفال المصابين.

كما شدد على ضرورة أن تبدأ العناية الصحية بهذه الفئة من الأطفال قبل الولادة وتستمر إلى ما بعدها. لاسيما أن معظم المشاكل التي يواجهونها تتعلق بتشوهات خلقية في القلب، بالإضافة إلى صعوبات وظيفية في الغدة الدرقية أو خلل في العضلات أو الأربطة أو الفقرات العنقية، إلى جانب التأخر في اكتساب المهارات الكلامية والحركية.

أما عن إمكانية إخبار الطفل، فلم يرَ الشمراني أي مانع لكنه أكد ضرورة معاملة الطفل كباقي الأطفال الموجودين في البيت، مؤكداً أن كل الأطفال يحتاجون إلى الرعاية، لكن طفل الداون قد يحتاج إلى رعاية صحية أكبر، بالإضافة إلى التدريب والتأهيل.

إلى ذلك شدد الطبيب على أهمية التدخل المبكّر والمكثف، إذ كلما حصل هذا التدخل في وقت مبكر كان التقدم والتغلب على هذه الصعوبات أفضل.

كما لفت إلى ضرورة عدم تهميش هذه الفئة من الأطفال؛ لأنهم أفراد منتجون، فببعض المساعدة قد يتمكنون من اكتساب الاستقلالية الذاتية.

وأضاف إذا كانت الرعاية موجودة منذ سنّ مبكّرة، فالعديد من هؤلاء الأطفال يصبحون منتجين وقادرين على العمل في شركات ومطاعم، كما هو حاصل في العديد من البلدان الغربية.

ومعروف ان «متلازمة داون» مرض صبغوي ينتج عن خلل في الكروموسومات حيث توجد نسخة إضافية من كروموسوم 21 أو جزء منه مما يسبب تغيرا في الإِرثات. تتسم الحالة بوجود تغييرات كبيرة أو صغيرة في بنية الجسم. يصاحب المتلازمة غالباً ضعف في العقل والنمو البدني، وبمظاهر وجهية مميزة. يمكن الكشف عن المرض أثناء الحمل عن طريق بزل السلى. يمكن أن تجد الكثير من الصفات المميزة لمتلازمة داون في أشخاص طبيعيين كصغر الذقن وكبر حجم اللسان واستدارة الوجه وغير ذلك. تزيد احتمالية إصابة أطفال متلازمة داون بعدة أمراض كأمراض الغدة الدرقية، وارتجاع المريء، والتهاب الأذن. يوصى بالتدخل المبكر منذ الطفولة والكشف القبلي عن أكثر الأمراض شيوعا والعلاج الطبي وتوفير جو عائلي متعاون والتدريب المهني حتى تساهم في تطوير النمو الكلي للطفل المصاب بمتلازمة داون. وبالرغم من أن بعض المشاكل الجينية التي تحد من قدرات طفل متلازمة الداون لن تتغير إلا أن التعليم والرعاية المناسبين قد يحسنان من جودة الحياة.
التاريخ : 25-03-2012

سلطان الزوري
03-25-2012, 10:34 AM
المرأة المثالية .. هل ما زالت موجودة؟

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1620_401786.jpgالدستور ـ طلعت شناعة

يتناقض الرجل مع نفسه وأعني بعض الرجال وليس جميعهم. فمنهم من يريد المرأة أو الفتاة ان تبقى ناعمة ومستسلمة وذليلة ومُستقبلة لتعليمات ومزاج الرجل « الذكر». وهو ما يظنون ان المجتمع الشرقي قد منحه هذا التميز.

وفي التفكير الشعبي والعامي القديم كنا نطلق على الفتاة التي تتصرف كالأولاد بانها « حسن صبي». للدلالة على تصرفاتها « الخشنة والجادة».

وحين كبرنا، صار هذا التفكير يتعارض مع طبيعة نظرتنا الرومانسية للمرأة التي لا بد ان تكون « ناعمة و رقيقة» والى حد ما « مستكينة».

لكن علماء الاجتماع ومنهم الباحث الأمريكي ستيف هارفي الذي أصدر كتابا وضع له عنوانا قد يبدو صادما للمرأة، او للرجل او لكليهما معا وهو « تصرفي كامرأة وفكري كرجل». ولكن، هل المطلوب من المرأة أي امرأة أن تتصرف كأُنثى وتفكر كرجل؟، والسؤال، هل تفكير الرجل دائما سليم، وما الفرق بين تفكير الرجل و تفكير الذكر؟

لا

تقول شهناز عبد العظيم ان هذه المقولة تسيء للمرأة. وتنتقص من قيمتها. فالحكمة ليست دائما « رجولية « ولا ترتبط بذكورية معينة. الا اذا كان المقصود ان المرأة عادة ما يكون سلوكها ناتجا عن تفكير قاصر.

واعتبر ان وراء القول رجل شديد العداء للمرأة.

وأضافت: نعم، هناك انطباعات ان سلوك وتصرفات المرأة عامة ناتجة عن ضعفها وانوثتها وهي سلاح ذو حدين. أعرف نساء يمتلكن من الحكمة والجدية ما لا يتوفر لدى كثير من الرجال.

وتقول سهام عبد العزيز ان المقصود كما فهمته ان ترتقي المرأة في تصرفاتها الى مستوى افضل واكثر جدية. وبخاصة بالنسبة للمواضيع ذات الصلة بمشاعرهم. كالحب والزواج والطلاق وغيرها من المواضيع الانسانية.

وتضيف: قد ينجرف الرجل في الزواج من المرأة الضعيفة التي يسهل طيها بين جنبات حائط المنزل والتي لا تعارض أوامره، والتي تصلح لأن يرضي بها غروره ويشعر بأنه رجل له الكلمة العليا، إلا أنه يحترم الجريئة ويقدر قوية الشخصية.

والدليل اعتراف أكثر من 90% من الرجال بأنهم قد يستغلون المرأة الطيبة والضعيفة ولكنهم يحبون ويحترمون المرأة الجريئة. هذا ما أكدته دراسة أمريكية حديثة.وأشارت إلى أن الرجال ينفرون من المستفزة التي تكسب العداء منذ لقائها الأول، ويفضلون المرأة السلسة القوية الناعمة، والحازمة، والطيبة غير الساذجة، والتي لا تسمح لأحد أن يلعب بمشاعرها أو يستغلها لأنها تعرف ماذا تريد.



يهربون من الرباط الرسمي

إذا كانت المرأة الطيبة تعطي بلا مقابل عند أول كلمة حب، فالمرأة القوية تعطي أو تمنع دائماً في الوقت المناسب وبقدر ما تأخذ، ورغم أن البعض يفضلونها زوجة، إلا أن الكثيرين يرفضون الارتباط بها خاصة إذا كانت ذا مركز مرموق في عملها. باختصار يعتبرون قوة شخصيتها تحدياً لرجولتهم.

والدليل ملموس في ارتفاع نسبة العنوسة الواضحة بين صفوف الذكيات المتعلمات المرموقات في العمل، فكلما زادت الشهادات المعلقة على الحائط كلما قل عدد الخاطبين الذين يدقون الباب.



سمات قوية

يرى الدكتور حسين الخزاعي استاذ علم الاجتماع، أن بعض الرجال قد يجدون الزواج من سيدة ذات شخصية قوية نوعا ما وسمات مميزة من أنواع التحدي لرجولتهم وسيطرتهم على المنزل بينما يعتبرون العمل معها راحة لأنهم يستطيعون الاعتماد عليها، بينما توجد مجموعة أخرى من الرجال يعتبرون الزواج من سيدة قوية الشخصية عاملا مساعدا لهم في التقدم إلى الأمام في العمل والمنزل والحياة الاجتماعية فهي مكملة لهم وليست نِدًا لهم‏.‏

ويضيف قائلاً : نرى في كثير من الأحيان بعض السيدات يرفضن الترقي في أعمالهن حتى لا تكون درجتهن الوظيفية ودخلهن أفضل من أزواجهن خاصة في المجتمع الشرقي حتى يحافظن على الكيان الأسري والمنزل‏..‏ وذلك يعتمد على شخصية الرجل وليس على شخصية المرأة‏,‏ فليس عيبا أن يكون للسيدة طموحٌ للأداء في العمل والمنزل وتربية الأبناء‏.‏



يعشقون الواثقات

أما المرأة الواثقة من نفسها كما يقول حسان ابراهيم: فحظها أوفر مع الرجال، لأنهم يعشقون ثقتها في نفسها، فهي لن تفتح عليهم أبواب جهنم بسبب غيرتها، أو عدم ثقتها في حبهم.

خبراء الصحة النفسية يؤكدون أن الرجل المتزوج من امرأة تتمتع بقدر كبير من الثقة بالنفس قد ظفر براحة البال وتخلص مبكراً من سخافات المشاكل النسائية التافهة.

الواثقة من نفسها أيضاً لا تفرض نفسها على رجل قط، بل هو الذي يجب أن يسعى وراء رغبته في الزواج بها كثيراً، لذا لا يشعر الرجل بأنه تورط في الارتباط بها. كما إنها لا تطارد زوجها بالاتصالات الهاتفية للتأكد من صدقه إذا تأخر قليلاً عن موعد وصوله إلى المنزل، أو إذا ارتبط بسهرة مع أصدقائه.

ولأنها امرأة غامضة لا يستطيع الرجل التنبؤ بتصرفاتها، فيعشق هو التجديد المستمر في حياته معها.



المواصفات المثالية

يبحث الرجل عادة عن المرأة المثالية وهنا نختلف، كما تقول زاهية عبد الوهاب. فالرجل يريد المرأة ان تكون أُنثى أحيانا، واحيانا او حين لا تعجبه، يتهمها بانها ساذجة وغير منسجمة مع نفسها. ولعل مقولة « فكري كرجل وتصرفي كامرأة، قد جاءت من المجتمع الغربي الذي أنهكته الحياة المادية والحريات التي جعلت المرأة في واد والزوج في واد آخر. ولدينا نساء في القرى والمجتمعات التي لم تتلوث بالماديات يتصرفن بحكمة وعقلانية ودونما تردد، بعكس بعض الرجال. المهم أي امرأة وليس كل النساء. هناك نساء مخمليات لا يفكرن سوى باناقتهن وملابسهن. وهناك من يهملن بيوتهن واسرهن. وفي المقابل هناك المرأة التي تُحسن ادارة البيت أكثر من سواها وأكثر وأفضل من الرجل ايضا. وهناك ـ للحقيقة ـ رجال وأزواج يتركون ادارة البيت والمصروف للمرأة التي تتصرف بشكل أفضل.

ولذلك، يقولون، فتّش عن الزوجة ـ أُم العيال ـ التي تحفظ سر زوجها، ولا تنس في الوقت ذاته أنها سيدة وأُنثى وانسانة مهذبة وطيبة في الداخل والخارج.

والمسألة كما أراها، نسبية وليست ذات بُعد واحد ومن الظلم التعامل مع المزاج والنفس البشرية في اطار واحد ومن منظور واحد غالبا ما يرتبط بتصرف هنا او هناك. لا بد ان تكون المرأة إمرأة دون تنازل عن حقوقها ودون تجاوز لواجباتها.
التاريخ : 25-03-2012

سلطان الزوري
03-26-2012, 01:24 PM
هل تعلم ؟


* هل تعلم أن عدد البيض الذي تضعه ملكة النحل يوميا يتراوح بين 600-2000 بيضة. وهذا العدد يختلف تبعا لاختلاف فصول السنة، وقدرة الملكة على وضع البيض وعمرها؟.
التاريخ : 26-03-2012

سلطان الزوري
03-26-2012, 01:24 PM
لجنة كاريتاس الفحيص تنظم يوما طبيا مجانيا

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1621_402079.jpgبالتعاون مع المديرية العامة للدفاع المدني، ولجنة سيدة السلام، نظمت لجنة كاريتاس الفحيص يوما طبيا مجانيا في مدرسة دير اللاتين العلالي، شاركت فيه نخبة من الاطباء والصيادلة وفنيي المختبر.

يذكر ان مجموعة كبيرة استفادوا من اليوم الطبي حيث تم تزويد المراجعين بكافة الادوية اللازمة مجانا.
التاريخ : 26-03-2012

سلطان الزوري
03-26-2012, 01:24 PM
يوم طبي في جمعية جنات النعيم الخيرية

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1621_402078.jpgرعى رئيس الاتحاد العام للجمعيات الخيرية في الأردن العين سامي خصاونة افتتاح فعاليات اليوم الطبي المجاني الذي أقامته جمعية جنات النعيم الخيرية في مقرها في الحي الشرقي في اربد. وقال الخصاونة في كلمة افتتح بها فعاليات اليوم الطبي: إن هذا النشاط يأتي في صلب عمل واهتمام الجمعيات الخيرية التي من أهم أهدافها تقديم الخدمات والرعاية للمواطنين مجانا، ومساعدة القطاع العام في تحمل مسؤولياته من خلال هذه الأنشطة التي تعزز قيم التكافل والتضامن التي حث عليها ديننا الحنيف وأخلاقنا العربية الأصيلة.

رئيسة الجمعية أمل أبو عودة قالت: إن هذا اليوم جاء ضمن سلسلة نشاطات الجمعية في تقديم خدماتها للمواطنين على مختلف شرائحهم خاصة النساء والأطفال.


التاريخ : 26-03-2012

سلطان الزوري
03-26-2012, 01:25 PM
اذاعة صوت الجنوب تكرم الأمهات في عيدهن

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1621_402077.jpgفي اطار الاحتفالات بعيد الام، كرمت اذاعة صوت الجنوب في جامعة الحسين بن طلال عددا من الامهات.

وقال مدير مركز الدراسات وتنمية المجتمع ومدير الاذاعة في الجامعة الدكتور باسم الطويسي: إن هذا التكريم يأتي تجسيدا لسياسة الاذاعة ونهجها في التفاعل مع المجتمع المحلي وخدمة قضاياه التنموية المختلفة.

واختارت الاذاعة مجموعة من الامهات من مختلف مناطق المحافظة ممن سطرن خلال حياتهن العملية والعلمية والاسرية قصص نجاح تحاكي كفاح الام وتضحياتها لخدمة اسرتها وتربية ابنائها.

الى ذلك ،عبرت الامهات المكرمات عن تقديرهن لهذه البادرة واللفتة الكريمة للجامعة واذاعتها، فيما شكر د.الطويسي الجهات التي تبرعت بعدد من الهدايا التي قدمت للامهات في عيدهن.
التاريخ : 26-03-2012

سلطان الزوري
03-26-2012, 01:25 PM
تخريج دورة الإنقاذ الجبلي الاولى لمرتبات الدفاع المدني وقوات الدرك

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1621_402076.jpgمندوبا عن المدير العام للدفاع المدني اللواء الركن طلال عبدالله الكوفحي، رعى مدير انقاذ واسناد الشمال العقيد معن نايف المغايرة، حفل تخريج دورة الإنقاذ الجبلي الاولى للعام الحالي لمرتبات الدفاع المدني وقوات الدرك التي عقدت في مديرية انقاذ واسناد الشمال لمدة ثلاثة أسابيع.

وتلقى المشاركون خلال الدورة المعلومات النظرية والخبرة العملية في مجال عمليات الإنقاذ الجبلي واحدث المعدات والآليات الخاصة بعمليات الإنقاذ المختلفة،كما تلقى المشاركون الخبرة العملية في مجال استخدامات الحبال في عمليات الإنقاذ.

وأكد المغايرة في كلمة له على أهمية هذه الدورة في إعداد وتأهيل رجل الدفاع المدني وخصوصاً رجل الإنقاذ، لما لعمليات الإنقاذ خصوصية في طبيعة الحادث والآلية المناسبة لمعالجة الحادث.

وفي نهاية الحفل قام مندوب المدير العام بتوزيع الشهادات .


التاريخ : 26-03-2012

سلطان الزوري
03-26-2012, 01:25 PM
اصدار جديد من نشرة مشروع اثينا


صدرت الطبعة الثانية لشهر شباط 2012 من نشرة مشروع أثينا التي يجري توزيعها على الزملاء والمؤسسات ذات الإختصاص بالحفاظ على المسارح القديمة محليا ودوليا.

وجاء الإصدار الثاني غنيا بالمعلومات المتعلقة بالأنشطة التي ينفذها مكتب المشروع في عمان، وكذلك مكاتب الدول ذات العلاقة المشاركة بالمشروع كإيطاليا وإسبانيا والجزائر وتونس.ويلقي الإصدار الثاني الضوء على المؤتمر الإقليمي للمشروع الذي سيعقد خلال شهر آيار من هذا العام، وإبراز الدور الأردني في مشروع أثينا من خلال التركيز بشكل واضح على النشاطات والإجتماعات التي تتم مع الهيئات والمؤسسات الرسمية كالمركز الجغرافي الملكي, هذا بالإضافة إلى تحديد أنشطة التوعية الموجهة إلى قطاع الأطفال حيث من المقرر تنفيذها في المسرح الجنوبي في جرش في شهر آيار.

كما يشير الإصدار إلى قاموس المصطلحات باللغات العربية والإنجليزية والفرنسية والإسبانية الذي تم نشره على الموقع الإلكتروني للمشروع،والتي أعدت من قبل معهد الدراسات الأدبية والعلوم الإنسانية في جامعة تونس، مشتملاُ القاموس على توضيح الأجزاء العمرانية للمسرح بالكامل مع التطرق إلى الأنشطة المقامة فيها. مع العلم أنه يجري حالياُ إعادة تحديث وتطوير على قوائم المصطلحات من قبل كادر المشروع من دائرة الآثار في عمان.


التاريخ : 26-03-2012

سلطان الزوري
03-26-2012, 01:25 PM
مركز تنمية مجتمع عراق الأمير والبصه يحتفل بعيد الام

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1621_402074.jpgرعت مديرة تنمية بيادر وادي السير دلال خليفات، الاحتفال الذي اقامة مركز تنمية مجتمع عراق الامير والبصه بمناسبة عيد الام.

واشتمل الاحتفال الذي اقيم في مقر المركز على فقرات عديدة تمثلت بعرض منتوجات الاشغال اليدوية للامهات، وفقرات فنية تغنت بالأم قدمها الاطفال المنتسبين للنادي التابع للمركز، وتكريم عدد من امهات المجتمع المحلي.

ولفت رئيس المركز محمد العبادي، إلى ان المركز التابع لوزارة التنمية الاجتماعية – مديرية تنمية بيادر وادي السير، قد أسهم بتأهيل عدد كبير من الامهات والفتيات من خلال الدورات الهادفة التي ينظمها بشكل دوري.
التاريخ : 26-03-2012

سلطان الزوري
03-26-2012, 01:25 PM
بنك الإسكان يتفقد عددا من اطفال دور الايتام

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1621_402072.jpgشارك بنك الإسكان أبناء المجتمع احتفالاتهم بعيد « الأم «، وذلك بقيام مجموعات من موظفي وموظفات البنك في الإدارة وفروع البنك المنتشرة في مختلف أنحاء المملكة، بزيارات إلى عدد من دور الأيتام والمسنين والجمعيات الخيرية وقرى الأطفال، لتقديم الهدايا الرمزية والدعم المادي والدعم المعنوي لمختلف هذه المراكز، كما قامت الفروع بتقديم باقات الزّهور والورود إلى كافة الأمهات « من عملاء البنك « اللاتي تصادفت زيارتهن للفروع في هذا اليوم.

وجاء في بيان صادر عن بنك الاسكان بهذه المناسبة ، أن عيد» الأم « واحد من أهم المناسبات الاجتماعية التي يحرص البنك على الاحتفال بها، ليشارك الأسرة الأردنية برسم الابتسامة على وجوه الأمهات».


التاريخ : 26-03-2012

سلطان الزوري
03-26-2012, 01:26 PM
افتتاح مركز جابر العثرات لرعاية وتأهيل ذوي الاحتياجات الخاصة

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1621_402071.jpgبرعاية سمو الامير رعد بن زيد كبير الامناء رئيس المجلس الاعلى لشؤون الاشخاص المعاقين، افتتح في منطقة ام جوزة مركز جابر العثرات لرعاية وتأهيل ذوي الاحتياجات الخاصة. الدكتور علي محمد صالح ابورمان مؤسس المركز، نوه ان هذا المركز الخيري التطوعي قد اقيم عن روح والده المرحوم الحاج محمد صالح مفضي ابورمان والملقب بجابر عثرات الكرام - منذ ايام دراسته، كما بين ان الهدف من انشاء المركز هو خدمة ذوي الاحتياجات الخاصة وتلبية حاجات المجتمع المحلي وتقديم المساعدات الفنية والمالية والطبية لهم. الحفل اشتمل على القاء كلمات استذكرت الراحل القاها الشيخ نور ابورمان، وهاشم القضاه، وهاني خريسات رئيس بلدية السلط الاسبق، أكدوا فيها مناقب الفقيد، وحبه للخير وذكر قصة لقب جابر العثرات الذي لقب به المرحوم.

بينما اكدت النائب هدى ابورمان على دور الهاشميين في خدمة المجتمع ودور سمو الامير رعد بن زيد في خدمة الاشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة وعلى دور المرحوم في خدمة المحتمع المحلي .


التاريخ : 26-03-2012

سلطان الزوري
03-26-2012, 01:26 PM
كيف تتفادين اكتئاب ما بعد الولادة؟

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1621_402070.jpgعمان - الدستور

ينتاب الأم بعد الولادة حالة من الاكتئاب والبكاء؛ نظراً للمرحلة الجديدة التي تمر بها والتي قد لا تدرك أبعادها، فتظل المخاوف والشكوك تحيط بها لفترة قد تطول

وقد تقصر عقب الولادة.

ماذا يعني اكتئاب ما بعد الولادة؟

اكتئاب ما بعد الولادة هو شعور شائع بين الأمهات حديثات العهد بالولادة. ويعتبر اكتئاب ما بعد الولادة اضطراباً طبيعياً على الرغم من أن الأم لا تشعر أنها طبيعية، حيث تشعر الأم بالراحة للحظة، ثم فجأة قد تنفجر بالبكاء في اللحظة التالية بالإضافة إلى الكآبة والإحباط فهناك أعراض أخرى تشمل: فقدان الطاقة وعدم القدرة على النوم وفقدان الشهية والشعور بالتعب بعد النوم والتوتر والقلق الزائد والارتباك والخوف المفرط من التغيرات البدنية وفقدان الثقة.

أسباب اكتئاب ما بعد الولادة

لا يوجد سبب محدد للأزمات العاطفية التي تعاني منها العديد من النساء بعد الولادة وعلى كل حال، يرى الخبراء أن التغيرات السريعة التي تحدث للأم بعد الولادة في معدلات الهرمونين الأنثويين الإستروجين والبروجيستيرون تؤثر بشكلٍ كبيرٍ على الصحة العقلية للمرأة.

كما أن مستوى هذين الهرمونين يرتفعان بعد الولادة بنسبة 10 أضعاف ما كانا عليه خلال فترة الحمل، بينما يؤدي انخفاض مستواهما بشكل حاد إلى الإجهاض.وبعد الولادة، ينخفض مستوى البروجيستيرون بشكل كبير إلى أن يصل إلى ما كان عليه قبل الحمل في غضون 72 ساعة بعد الوضع. ويعتقد الخبراء أن هذا الانخفاض الدراماتيكي في مستوى الهرمونات الأنثوية يلعب دورا مهما في الاكتئاب الذي تصاب به العديد من النساء بعد الولادة.

وبالإضافة إلى هذه التغيرات الفيزيائية، هناك عوامل أخرى ربما تسهم في الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة وتشمل الحمل الصعب أو الولادة الصعبة والمشاكل الزوجية والمسائل المتعلقة بالرضيع.

أعراض اكتئاب ما بعد الولادة:

الشعور بالحزن والإحساس بعدم القيمة، اضطراب ومشاكل في النوم، تعب وإعياء شديد، انعزال وابتعاد عن الأصدقاء والعائلة، الشعور بالتوتر والقلق والإحساس بالذنب والغضب.

كيف تتجنبين الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة؟

لكي يتم خفض احتمالات الإصابة بالاكتئاب بعد الولادة، ينصح الخبراء جميع الأمهات الجديدات بأن يجمعن معلومات قدر ما يستطعن عن المسؤوليات والمهام المتعلقة برعاية الأطفال قبل ولادة الطفل. ويمكن الحصول على مثل هذه المعلومات من خلال الكتب والمجلات الخاصة برعاية الأطفال والاستفادة من مهارات النساء اللواتي يتمتعن بخبرة كبيرة في هذا المجال.

دور الزوج في علاج اكتئاب ما بعد الولادة:

يمثل الزوج عنصر الأمان للأم التي تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة، وباستطاعته أن يساعد زوجته على تجاوز محنتها، ولذلك ينبغي عليه أن يكون منتبها لبعض الأعراض الرئيسة التي تتعرض لها خلال هذه الفترة.

وهناك الكثير من الأشياء التي يجب أن يضعها الزوج وجميع أفراد العائلة والأصدقاء، في اعتبارهم، منها أن اكتئاب ما بعد الولادة هو مرض حقيقي، والأم التي تعاني منه لم تصب بالجنون بل تحدث لها تغيرات جذرية في حياتها وحياة طفلها. ولا ينبغي على الزوج الحكم على مشاعر وردود أفعال زوجته بانتقادها، بل عليه أن يصغي إليها ويتعاطف معها. وعليه أيضا أن يعرض المساعدة من دون أن تطلب ذلك الزوجة. وذلك من خلال القيام ببعض الأعمال الإضافية في المنزل مثل تنظيف المنزل والصحون وغسل الثياب، فهذا من شأنه أن يخفف عن الزوجة.
التاريخ : 26-03-2012

سلطان الزوري
03-26-2012, 01:26 PM
للمريمية فوائد صحية للجسم

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1621_402067.jpgالمريمية كثيرة الفوائد فهي تعمل كمنشطة، مقوية، مانعة للعرق، موقفة لإدرار الحليب، طاردة للرياح ، مضادة للإسهال، خافضة لنسبة السكر في الدم، مضادة للربو، مطهرة، فاحرصي على تناولها في الصباح بعد وضع ملعقة صغيرة منها على كوبٍ من الماء المغلي.تستخدم المريمية في علاج الكثير من الاضطرابات الصحية أبرزها

الاضطرابات الهضمية، وفقدان الشهية وزيادة الإفرازات في المعدة, اضطرابات الدورة الشهرية وأعراض انقطاع الطمث وتساعد الميرمية على انسياب افضل للدم خلال العادة الشهرية ،بفضل ما تتمتع به من مزايا هرمونية، كذلك فإنها تخفف من التعرق ومن الهبات الساخنة التي تعاني منها النساء في سن اليأس.

ومنشطة للدورة الدموية، ينصح بها أيام الامتحانات وللمصابين بفقر الدم وضعف الذاكرة، ورجفة اليدين, مقوية لعمل المعدة والأمعاء، وتفيد ضد الاستفراغ والإسهال والنزف النسوي، والسيلان .


التاريخ : 26-03-2012

سلطان الزوري
03-26-2012, 01:26 PM
العنب .. هل يقي من العمى؟

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1621_402066.jpgأظهرت أبحاث طبية حديثة أن الإكثار من تناول العنب يعمل على تأخير الإصابة بأمراض ضعف شبكية العين والتي قد تؤدي في كثير من الأحيان إلى فقدان البصر بسبب التقدم في العمر، وهى الحالة المرضية التي تصيب الملايين من كبار السن حول العالم،وأن أمراض شبكية العين تعد من الأعراض المرضية الأكثر انتشاراً في العالم والسبب الرئيسي لفقدان البصر بين كبار السن. وشدد الباحثون على أن العنب الغني بمضادات الأكسدة يتمتع بخواص الحماية والتغلب على الآثار الجانبية السلبية والضارة لأمراض الشبكية في الكبر، إنه في حال استهلاك الأشخاص في مقتبل العمر للعنب بمعدلات معقولة فسوف يساعدهم على الوقاية من مشكلات الإبصار وأمراض شبكية العين في مراحل متقدمة من أعمارهم، حيث كشفت التجارب الأولية التي أجريت على فئران التجارب في هذا الصدد فاعلية العنب في وقايتهم من الإصابة بالعمي. يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية العالية، كما ورد ذكره في القرآن الكريم حيث قال تعالى: { ثُمَّ شَقَقْنَا الْأَرْضَ شَقًّا * فَأَنبَتْنَا فِيهَا حَبًّا * وَعِنَبًا وَقَضْبًا } صدق الله العلي العظيم، وهناك ألوان كثيرة لفاكهة العنب: مثل الأبيض الأخضر وكذلك الأسود والأحمر. كما إن العنب يؤكل ناضجاً أو عصيراً أو يجفف كما في الزبيب، حيث تعتبر جميع طرق استهلاكه مفيدة وغنية وعالية القيمة الغذائية.


التاريخ : 26-03-2012

سلطان الزوري
03-26-2012, 01:27 PM
مشروع تمكين المرأة .. دعم وتنمية الاسرة من خلال ربات البيوت

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1621_402061.jpgعمان - الدستور

افتتحت جمعية خليل السالم الخيرية برنامج تمكين سيدات المجتمع المحلي والذي يهدف إلى دعم دور المرأة في تنمية وتطوير واقع أسرتها من خلال بدء مشاريع انتاج اسري، وذلك بهدف التدريب على انتاج مجموعة من الأعمال والمشغولات المنزلية يتم تسويقها بحيث تعود بالمنفعة على الاسرة وتسهم في رفد مدخولاتها وتنمية مواردها.

ولأجل ذلك نظمت جمعية خليل السالم الخيرية عددا من دورات مهارات التمكين والانتاج المنزلي ومنها دورة فن صناعة القش بمشاركة عدد من سيدات المجتمع المحلي لمنطقة جبل الزهور والمناطق المحيطة، وذلك ضمن فعاليات المركز الثقافي وخطته للدورات التدريبية، الهادفة إلى تطوير وتعزيز وتمكين مهارات سيدات المجتمع المحلي بالانتاج المنزلي.

وتهدف الدورة الى «بث روح العمل مع المجموعات وكسر الحواجز وزيادة التواصل والإبداع لدى السيدات، وحثهن على خلق فرص عمل إبداعية، واطلاعهن على مهارات العمل الفني بما يتعلق بفن صناعة القش ودورات الرسم بالحناء ودورات صناعة الاكسسوارات بجميع مستوياتها،اضافة الى تعريف المشاركات ببعض المفاهيم والمصطلحات الإدارية والمهنية ذات العلاقة بالدورات كادارة المشروع والتسويق .

دورات

وقالت الآنسة صفاء أبو ميالة مشرفة البرنامج: إن هذا البرنامج يتضمن عددا من الدورات منها دورة صناعة القش والذي تتعلم فيها السيدات صناعة منتوجات من القش (البامبو) التي تزين بها زوايا المنزل وتستخدمها سيدة المنزل في الضيافة، حيث تم تدريب وتمكين السيدات على مهارات فن صناعة القش وانتاج مايلي: «متكات القش الدائرية الصغيرة، صينية تقديم ضيافة المشروبات باشكال متنوعة، صينية تقديم ضيافة الحلو والشوكولاته بعدد من الاشكال، صينية تقديم ضيافة كعك العيد والمعمول باشكالها، صينية تقديم ضيافة القهوة السادة، تعليقات خاصة على شكل قبعات رأس بناتية، سلات الزينة وسلات خاصة للفواكة والاكسسوارات، سلات للمهملات بعدة اشكال متنوعة، بكيتات فاين باشكالها المختلفة».

وهناك دورة الاكسسوارات والتي تتعلم السيدة من خلالها صناعة أطقم الزينة الخاصة بالسيدات وملابسهم بالاضافة الى مشغولات زينة الحقائب والهواتف وزوايا المنزل، كما تتضمن البرنامج في مرحلته الاولى بالاضافة لدورة القش والاكسسوارات تعليم السيدات مهارة الرسم بالحناء.

خدمة المجتمع المحلي

من ناحية أخرى ذكر الدكتور منذر الحاج حسن مدير عام جمعية خليل السالم أن هذا البرنامج يعد من أهم البرامج التي تتطلع لها الجمعية لخدمة المجتمع المحلي والذي ينطلق من فلسفتها في أن العمل الخيري يجب أن يستهدف التنمية المستدامة وتطوير المجتمع في بث روح الانتاج والعمل المثمر، فالعمل الخيري يجب أن يهتم بتنمية قدرات المستفيدين وتطوير امكاناتهم..

وأضاف أن هذا البرنامج يهدف الى خلق فرص حقيقية للأسر الايتام وتسويق تلك المنتجات، وذكر الدكتور الحاج حسن : أن البرنامج يتكون من ثلاث محاور رئيسة :

المحور الاول : محور التدريب والتمكين وهو عبارة عن دورات تدريبية وتأهيلية لسيدات المجتمع المحلي في بعض الحرف والمشغولات التي يمكن أن تنتجها السيدات في منازلهن وفي هذه المرحلة اخترنا ثلاثة مشاريع وهي الحناء والقش والاكسسوارات وهناك دورات ومهارات جديدة بإذن الله..

أما المحور الثاني : فهو الانتاج الفعلي يتضمن تعليم السيدات المشاركات كيفية المحافظة على المنتج وإخراجه بصورة لائقة وجاذبة للتسويق،بالاضافة إلى عمليات تزويد السيدات بالمواد الأولية للإنتاج ومستلزماته وآليات تغليف وتخزين المنتج..

أما المحور الثالث : فهو محور التسويق وهو التحدي الاكبر بالنسبة لنا لنجاح هذا المشروع،، حيث هناك خطة للتسويق تتضمن عددا من الآليات عبر ايجاد النوافذ لبيع المنتجات وتسويقها بحيث يكون المشروع مشروعا انتاجيا حقيقيا ويعود بالعائد المادي على الاسر المنتجة.

وقالت السيدة جميلة أبو طعيمة مدربة صناعة القش من جانبها : بدأت مسيرتي في التدريب المهني حرصاً مني على تقديم الفائدة والمنفعة لمن تبحث عن المعرفة لتلك المهارات اليدوية فقد تميزت جمعيتكم بوضع منهج وسارت عليه بشكل واضح أتمنى لكم مزيداً من التقدم و النجاح وأشكر الادارة والمشرفات والعاملين فيها...

انطباعات

وفي لقاء مع بعض السيدات المشاركات الدورة قالت تمارا العطيات: بأنه شعور رائع أن أصبحت لي اسهامات تنمية المجتمع وتطوير لذاتي ولقدراتي وامكاناتي مما زاد من ثقتي بنفسي وثقة الناس من حولي، وأصبحت لي خصوصية معينة بل بدأت أشعر بجمالية القطع التي أصنعها أكثر من المعروضة في الاسواق..

أما نجمة النابوت فقالت: بأنه كان هناك تحدٍ مع نفسي وبفضل الله استطعت اثبات نفسي بين أهلي وأولادي و زوجي وامتلأ بيتي منتجات من صنع يداي..

وأضافت السيدة أيات الدرديسي: لن أخفيكم ان قلت اني سأستثمرها كمهنة للحصول على دخل، فأنا اصبحت الاعتماد على نفسي وعمل قطع بمفردي دون مساعدة من أحد.

وأيضا بينت سمية المقوسي: في البداية كان انتسابي بسبب وقت الفراغ الكبير الذي أشعر به ومن ثم التعرف إلى شخصيات جديدة ولكن بعد ذلك اكتشفت ان القيمة المعنوية لذاتها هي ما ربحته من تلك الدورة.
التاريخ : 26-03-2012

سلطان الزوري
03-26-2012, 01:27 PM
الجيل الثالث من الكمبيوتر اللوحي أي باد يلفت الأنظار بفضل نقاء صورته


برلين - (د ب ا)

للوهلة الأولى، ربما يصعب على المستخدم التفريق بين أجهزة الجيلين الثاني والثالث من الكمبيوتر اللوحي أي باد حيث أن النسخة الأحدث لا تكاد تختلف عن سابقتها من حيث الوزن أو السمك. ولكن الاختلاف يبدو واضحا للعيان بمجرد تشغيل الجهاز والنظر إلى الشاشة.

وتشير التجارب التي أجرتها وكالة الأنباء الألمانية (د ب أ) إلى أن شاشة أي باد 3 هي الأفضل بين جميع شاشات الكمبيوترات اللوحية الموجودة في الأسواق.

وفضلا عن ذلك، يتميز أي باد 3 بمعالج أسرع وذاكرة مدى عشوائي أكبر وكاميرا أفضل بالإضافة إلى وظيفة (إل.تي.إي) الجديدة وإن كانت لا تعمل إلا في أمريكا الشمالية، وكل ذلك دون زيادة كبيرة في السعر.

ويعمل أي باد 3 بشاشة بحجم 7ر9 بوصة بدرجة نقاء تبلغ 1536 في 2048 بكسل، أي أنها تزيد أربعة أضعاف في درجة نقائها عن الجهاز أي باد 2. ورغم أن درجة كثافة النقاط المضيئة (البكسل) على الشاشة تبلغ 264 بكسل في البوصة وهي تقل عن درجة كثافتها في هواتف ذكية مثل أي فون 4 إس ونوكيو إي 6، إلا أن أي باد 3 مازال يتيح أعلى جودة صورة في سوق الكمبيوترات اللوحية في الوقت الحالي.

وتزيد هذه الميزة من قدرة الجهاز على عرض الصور الرقمية وملفات الفيديو وتساعد على قراءة النصوص على شبكة الانترنت ومطالعة الكتب الالكترونية.

وحرصت شركة أبل على الـتأكد من أن تطبيقاتها للأعمال المكتبية مثل «باجيس» و»نمبرز» و»كينوت» فضلا عن برامجها الخاصة بالوسائط المتعددة مثل «أي فوتو» و»أي موفي» و»جاراج باند» تعمل بكفاءة على الشاشة الجديدة.

وبالرغم من ذلك تظهر بعض المشكلات عند تشغيل التطبيقات الخاصة بالشركات الأخرى مثل تطبيق «جوجل ماب» لعرض الخرائط الذي يستغرق تحميله وقت أطول ، ويمكن أن يشهد بطء في الأداء عندما يحاول المستخدم التقريب على الخريطة.

وعند تطوير الجهاز أي باد 3، قامت شركة أبل بضخ مزيد من القوة في أوصال أشباه الموصلات حيث استبدلت الرقاقة إيه 5 التي تعمل في جهاز أي باد 2 ووضعت بدلا منها الرقاقة إيه 5 إكس التي توفر نفس القدرات الموجودة في أي باد 2 بالإضافة إلى إمكانيات أقوى في مجال الجرافيك.

ويعمل الجهاز أي باد 3 ببطارية كبيرة الحجم تصل درجة قوتها إلى 5ر42 وات»ساعة غير أن الجهاز لا يتفوق على المعايير التي وضعها سابقه أي باد 2 الذي يمكنه تشغيل أفلام ومواد فيديو لمدة 11 ساعة متواصلة بدرجة سطوع الشاشة الطبيعية قبل نفاد الشحن، أما أي باد 3، فيمكنه أن يعمل 8 ساعات ونصف فقط قبل أن تنفد بطاريته.
التاريخ : 26-03-2012

سلطان الزوري
03-26-2012, 01:27 PM
الزواج التقليدي .. هل يفضله الأردنيون أكثر؟

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1621_402058.jpgالدستور - رنا حداد

تعلقت به في مرحلة الدراسة الجامعية، وتطور الامر من علاقة حب الى ارتباط وزواج، رغم تفضيل الأسرة لشاب آخر تقدم في الفترة ذاتها لطلب يدها عن طريق الاهل والمعارف، الا ان ربى اختارت الزوج الذي احبه قلبها.

ولكن تأتي الرياح بما لا تشتهي السفن، سيما في مركب العلاقة الزوجية المحفوف بمخاطر وتحديات لربما تحتاج اكثر من الحب.

فبحسب «ربى» الحب وحده لا يكفي بل وصفته بعد فشل علاقتها وانتهاء قصة حبها وزواجها بالطلاق» بأن الحب لدى البعض أداة تجميل وتنقية من كل أنواع العيوب، ينتهي مفعولها بعد الزواج لتتكشف عيوب وحقائق كانت مخفية ،ما يجعله يصطدم بصخرة الواقع المرير بعد الزواج».

بين الزواج التقليدي او ما يعرف بزواج الصالونات، وزواج المشاعر والحب اين تقبع خيارات الشباب الاردني المقبل على الزواج وما هي اسباب اختياره وتفضيله؟

اجابات متباينة سمعناها من شباب في عمر الزواج،منهم من فضل اكمال علاقة بدأها على مقاعد الدراسة الجامعية وينتظر ليتوجها بالزواج ممن اختار واحب، واخرين كلفوا ذويهم برحلة البحث عن عروس وفق مواصفات العائلة وشروطها تحت مظلة ما يعرف بزواج الصالونات.

مسؤولية اهلي

سليمان عوض(صاحب محل تجاري)، اعتبر الزواج والاستقرار من أعظم النعم التي منّ الله بها على الإنسان لما فيه من السكن والرحمة والراحة النفسية، مشيرا إلى أن وجهة نظره الشخصية هي أن يكون خياره واختياره مباركا ومرضيا عنه من قبل آخرين على تماس مباشر مع هذا الموضوع وهو الزواج».

عوض أردف قائلا»احبذ ان يتولى اهلي مسؤولية ايجاد بنت الحلال لي، فأنا لا اختلط كثيرا بالفتيات وفقا لطبيعة عملي وتواجدي على مدار الساعة في مكان عملي الذي لا ألتقي فيه بفتيات».

ويزيد «والدتي اختارت لاشقائي من قبلي زوجاتهم،والحمد لله ها هم ينعمون بالاستقرار الاسري، لذا وضعت هذه المهمة على عاتق ست الكل، لتختار لي من بين معارفها بنت الحلال التي ساكمل معها نصف ديني وباقي حياتي ان شاء العلي القدير».

وعن مواصفات شريكة حياته قال «ان هناك مجموعة من الأركان التي من شأنها أن تساعد في إنجاح الزواج، وهي أمور سبق وناقشها مع والدته، ومنها وعلى الاخص التقارب في السن، والشكل المقبول والخلفية الاجتماعية الجيدة».

فترة تعارف

الى ذلك فضل جميل برقاوي «وجود فترة معقولة لتعارف الزوجين حتى يتسنى لكل منهما معرفة مبادئ الآخر وطريقة تفكيره»، الا ان برقاوي رفض ان تكون هذه الفترة «هي ما يسمى بقصة حب وهيام»، بل ركز ان تكون فترة بمعرفة واشراف الاهل ، فإذا توافر القبول بين الشخصين فمن الممكن أن ينجح هذا الزواج بنسبة كبيرة تفوق أحياناً الزواج بعد قصة حب».

برقاوي نوه خلال حديث الى ضرورة عدم التخلي عن دور الأسرة في مباركة هذا القرار، مؤكدا ان دورها لا بد وان يأتي بعد القبول من الطرفين الرئيسين،وهو أمر معروف شرعا».

اسأل مجربا .. العقل سيد الموقف

وعن تجربته الشخصية كونه تزوج وانتهى الامر، يقول الاربعيني رائد عبدالمجيد (موظف في القطاع العام)، انه تزوج زواجا تقليديا، و»الحمد لله» هو وبحسب وصفه، «ينعم بحياة سعيدة ومستقرة».

وزاد عبدالمجيد في وجهة نظره قائلا « أنصح الشباب والشابات بالبعد عن الزواج المبني على الحب والعشق والهيام، فكثير من الزيجات المبنية على الحب فشلت وانهارت وتم الطلاق، وفي النهاية لا يصح إلا الصحيح».

واضاف «انه ورغم ما يقال وقيل عن الزواج التقليدي، إلا إنه يبقى الحل الصحيح وخاصة للمجتمع العربي عامة والأردني خاصة».

ووفق تصوره الخاص فان» الزواج غير التقليدي نهايته الفشل، فالحب يأتي بعد الزواج وليس قبله».

وختم عبدالمجيد حديثه بقوله «على الشباب سؤال مجرب وليس التوجه الى الطبيب لمعرفة النتيجة واخذ العبر من تجاربهم».

عقل وعاطفة

الثلاثيني مازن موفق (ممرض ) أوضح ان مؤسسة الزواج لابد من تأسيسها على مبدأ تحكيم العقل في الاختيار، الا انه أكد ان ذلك «لا ينفي وجود درجة من القبول العاطفي بين الطرفين، او ما يعرف ضمنا بالاعجاب».

ويرى ان الحب وحده بكل عواطفه غير قادر على بناء زواج صحيح، كما ان العقل وحده لا يوجد سعادة زوجية تامة».ووفق قناعات الشاب مازن «فإن الزواج المبنى على هذه الأسس تكون نسبة النجاح فيه، واستمراره أعلى من الزواج المبني على الاختيار العاطفي فقط».

ولفت مازن الى «أنه في ظل صعوبة متطلبات الزواج في هذا الوقت الذي نعيش فيه، ومن خلال اطلاعه على افكار لشباب في مثل عمره من اصدقاء ومعارف واهل قال «ان الغالبية العظمى من شبابنا تتجه الى الزواج التقليدي، لأنه أضمن نجاحاً وأكثر استقرارا».وختم مازن حديثه قائلا «بتصوري انه ومع المعاشرة الطيبة يقوى الارتباط العاطفي بين الزوجين» مؤكدا ان الحب يأتي بعد الزواج كما قال السلف بخصوص هذا الامر».

لا قلب ولا عقل..بل قسمة ونصيب

تقول حكاية ياسر انه سأل احد الرجال في مقر عمله ان يدله على عروس «بنت حلال يكمل معها مشوار حياته»، ياسر تفاجأ بردة فعل الرجل، الذي دق آنذاك على صدره، كما قال ياسر، كإشارة لتوليه الامر برمته».

وبالفعل وبحسب ياسر ،تزوج ابنة هذا الرجل ويعيش معها حاليا «حياة زوجية واسرية مستقرة وسعيدة».

لذا يرى ياسر ان الامر برمته محكوم بالقسمة والنصيب اكثر من حكم المشاعر والعواطف «.

ومن قناعات ياسر»ان الزواج لا يخضع لأي مقاييس ثابتة أو معايير علمية، بقدر خضوعه لامور تخص سلامة الاختيار وهي امور فصلها الدين والعرف والقيم الاجتماعية التي نعيش في ثناياها».

وزاد «اعرف زواجا توافرت له كل شروط ومقومات النجاح لكنه فشل وانتهى بالطلاق»، وعندما انظر الى زواجي الذي حدث «صدفة» وانما كتب له الاستمرار والنجاح والحمدلله»، اذًا ،والحديث لياسر الشاب الثلاثيني «فلا زواج العقل مضمون، ولا زواج القلب كذلك، لكن الأفضل هو أن يكون زواج القلب بوصاية العقل، فالزواج في النهاية لا قلب ولا عقل لكن قسمة ونصيب».

زواج الحب معرض للفشل

الى ذلك فقد كشفت دراسة مصرية حديثة أن زواج الحب معرض للفشل بنسبة 75% في حين أن الزواج التقليدي او ما يعرف بـ زواج الصالونات تصل نسبة نجاحه إلى 95%.

الدراسة قام بإعدادها الدكتور إسماعيل عبدالباري أستاذ علم الاجتماع بجامعة «الزقازيق» المصرية، تحت عنوان: «أسس الفشل والنجاح في العلاقات الزوجية»، وقد جاءت الدراسة، كما أشار صاحبها «مخيبة لآمال الفتيات والفتيان الذين يتلهفون إلى قصة حب رومانسية».

وأوضحت الدراسة أن زواج الحب بالرغم من أنه لا يتجاوز 15% فقط من جملة حالات الزواج السنوية في المجتمع المصري فإن النجاح لا يحالفه غالبا،وأرجعت الدراسة هذا الفشل إلى أن زواج الحب غالبا ما يقوم على العواطف الملتهبة والجياشة وهو أمر لا يكفي لإقامة علاقة زوجية ناجحة حيث ينقصها الاتزان والتعقل والتروي في أمور الحياة ويغلفها الاندفاع واللهفة العاطفية وفي أحيان كثيرة الكذب.
التاريخ : 26-03-2012

سلطان الزوري
03-26-2012, 01:27 PM
منظر طبيعي جمالي على شجرة في «اشتفينا»

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1621_402126.jpgعجلون - الدستور - علي القضاة

ما نشاهده ليس منظرا من خارج الوطن او لوحة ابدعها فنان فاجاد الصنع فيها، بل هي لوحة طبيعية ربانية تشكلت في منطقة اشتفينا بمحافظة عجلون.

فقد شكلت المياه المتدفقة من احد خطوط المياه الناقلة المكسورة قرب مديرية دفاع مدني عجلون في منطقة مثلث اشتفينا ايام الصقيع الاسبوع الماضي، منظرا طبيعيا جميلا بسبب اندفاع المياه من الماسورة المكسورة الى اعلى على احدى الاشجار القريبة منها ما تلبث معها المياه ان تتجمد بصورة طبيعية وعفوية بسبب برودة الطقس وانخفاض درجة الحرارة الى ما دون الصفر المئوي حيث رصدت الدستور باتصال من الدفاع المدني مشكورا هذا المنظر الجميل.

شرح صورة

مياه متجمدة على احدى الاشجار في منطقة اشتفينا تشكل منظرا بديعا.
التاريخ : 26-03-2012

سلطان الزوري
03-26-2012, 01:27 PM
الأطفال السعداء فى الصغر يكونون من أصحاب الدخول المرتفعة فى الكبر


لندن - (د ب ا)

ذكر تقرير اخباري أن بحثا علميا جديدا توصل إلى أن العلاقة بين السعادة والمال أكثر تعقيدا مما هو متصور. وقال موقع صحيفة الأوبزيرفر البريطانية إن اثنين من أساتذة الاقتصاد البارزين يزعمان أن السعادة تجعل الناس يكسبون أكثر وهذا لأن الناس السعداء يكونون أكثر إنتاجية وأسرع في الترقي. وقام الدكتور جان إيمانويل دي نيف من جامعة لندن والبروفسور أندرو أوزوالد من جامعة وارويك في السنوات الأخيرة بسؤال آلالاف من الأشخاص في عينة عشوائية وتوصلا إلى أن مستويات سعادتهم عندما كانوا صغارا حددت احتمال تمتعهم بمستويات دخل مرتفعة في مرحلة لاحقة من حياتهم مع أخذ الاعتبارات الأخرى في الحسبان. وتشمل دراسة الأستاذين وهي أول دراسة متعمقة من نوعها تتناول السعادة كعامل محدد للدخل، مستويات «الرضى بالحياة» لعينة كبيرة من المراهقين وصغار السن في الولايات المتحدة ومتابعة ذلك بالنسبة لمستويات دخلهم في مرحلة لاحقة من حياتهم.


التاريخ : 26-03-2012

سلطان الزوري
03-26-2012, 01:28 PM
الخطأ البشري كان له دور في 75% من حوادث السفن في العالم


برلين - (د ب ا)

انتهت دراسة ألمانية إلى أن الخطأ البشري كان له دور في أكثر من 75% من جميع حوادث السفن التي وقعت في العالم.

وقالت مجلة «فوكوس» الألمانية الصادرة غدا الاثنين استنادا إلى دراسة أجرتها شركة اليانز الألمانية أكبر شركة تأمين في العالم بعنوان «الأمن والملاحة البحرية 1912 حتى 2012» إن الشركة حذرت في الدراسة من التركيز فقط على العنصر التقني في تأمين الملاحة البحرية «فالإنسان هو الخطر الأكبر».

وأظهرت الدراسة أن مخاطر تعرض السفن للحوادث تزداد مع كبر حجم السفينة وتبني شركات الملاحة لسياسة ضغط النفقات، وأشار سفين جيرهارد رئيس فريق البحث إلى أن سعي شركة ملاحة ألمانية للحفاظ على مكانتها في التنافس مع أخرى من هونج كونج دفع هذه الشركة الألمانية إلى الاستعانة ببحارة من أوكرانيا أو

الفلبين لتدني أجورهم بالرغم من أن التدريب الذي تلقوه في بلدانهم يتسم في معظم الأحوال بأنه سئ.


التاريخ : 26-03-2012

ليليان
03-26-2012, 03:36 PM
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

حمزه العرجان
03-26-2012, 06:27 PM
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

سلطان الزوري
03-27-2012, 01:24 AM
لغة العيون .. «جسـرٌ» للتواصل الروحي

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1622_402342.jpgالدستور-عرين الزعبي:

رغم جمال الكلمة ورقة الحرف ، ورغم أن للكلمات وقعًا على أنفسنا وتأثيرًا على أرواحنا، ورغم أن الحروف إذا ما لُملمت في سطور فإنها تصنع جُمــلاً تثير شظايا أعماقنا، وتخلق عبارات ٍ تتسلل دون أن ندري إلى وجداننا.. ذاك الوجدان الكسير الذي أصبح هشاً.. جريحاً لكثرة مطبات الأحزان التي وضعتها الحياة أمامنا، فبرغم هذا وذاك ..إلا أن الكلمات ( في كثيرٍ من الأحيان) لا تستطيع أن تناجي ذاك الشغف الغامض بأنفسنا ..وإنه لمن الغريب حقاً أن نضع لغتنا التي نتكلم بها والتي ورثناها عن آبائنا وأجدادنا والتي نتذوقها في نصوص الأدب والشعر والنثر ، بعد أن أبدع أُدباؤنا وكُتابنا بإضفاء الرونق عليها لنضعها جانباً ونتجه للغة أخرى .. لاتشبه في سحرها أي لغة .. لغة العيون التي يتخللها الصمت والغموض .. فإذا ما أرهقنا الشوق وهدنا الحب بتعنته وجبروته تستطيع هذه اللغة «دون سواها» أن تبني لنا جسوراً للتواصل الروحي مع من نحب..

ليس خيانة ً للغتنا الأم «ماعاذ الله» ..فلربما لغتنا لم تفهمنا أو نحن لم نحسن التعامل معها ..فأتت لغة العيون لتكون اللغة الأولى بين العشاق ، فإذا ما نظر عاشقٌ إلى عيني معشوقه .. ملك الدنيا بهما .. يبني فيهما وطناً ويسكن به .. فإن أغمضهما حتماً يشرد .. يغرق ببحرٍ من الأسرار والغموض ..ليس إلاه أن يفهمه..

وأحياناً تكون هي اللغة الوحيدة للتفاهم ، فإذا خانتنا اللغة وتعثرت بنا الحروف وهربت منا الأبجدية .. «العيون تكفي» لأن تروي لنا حكاية بطلها الصمت وأن تنسج لنا بخيوط دفئها قصة أمل ووعد بحياة ٍ أجمل ، ولربما ننظر إليهما ..فتهبنا أكثر القصص وجعاً..

فكما وجد الحب ، هناك الكُره ، وعلّ بعض العيون إن نظرت بها كفيلة ٌ أن تأتي إليك بأبشع المشاعر وأنكرها ، تحمل حقداً ، كرهاً ..غيرة...ولربما كيداً .. لا يهم .. المهم أنها كفيلة بأن تجعلك تحس وتشعر بفداحة ما تحمل .

فللعيون لغة ... لا يفهمها إلا من أبحر فيها ..



سرٌ غامض:

«للعيون سرٌ غامض لا يفهمها إلا من أبحر بها ..وغاص بأعماقها ..وتدثر دفؤه ببرد شتائها».. بهذه العبارات يبدأ الخمسيني «محمد جميل» - صاحب إحدى المكتبات- بالحديث عن لغة العيون والسر الغامض الذي تحمله ..

وحسب وجهة نظره فإنه لا يمكن لأي كان أن يفهم ما تحكيه العيون ، فللعيون لغة تتحدث بها كما لنا لغة نتحدث بها ، العيون تبكي وتشكو وتحار وتحكي وتتألم وتحقد وتكره.. ولكن كثيرين هم «الأمّيين بلغة العيون» .. تحاول جاهدا أن تنظر إليهم لتوصل لهم شيئاً ما في قلبك .. لكنهم لا يدركون المغزى ولا يشعرون.

ولربة المنزل رؤى غالب حكايةٌ مع العيون ولغتها... فمن منطلق تجربتها الشخصية تتحدث وتحكي حكايتها التي انتهت بالزواج فأثناء المرحلة الجامعية التقت بشاب ذي أخلاق عالية ورأت به شريكاً مناسباً لها أن تكمل معه مشوار حياتها .. وكان دائم التأكيد لها أن أول ما لفت انتباهه بها هو عيناها اللتان كانتا تلمعان بالبراءة والطيبة .. وأنه يفهم لغة العيون ويتقنها لا وبل يحسها .. ولا يمكن لحدسه أن يخيب ..فعندما نظر أول مرة بعينيها رأى أنها شريكة حياته التي لن يتنازل عنها مدى الحياة . وتضيف : بالنسبة لي أنا لا أتقن لغة العيون كزوجي ..إلا أنني لشدة حبي له إذا غضب أستطيع أن أقرأ ذلك بعينيه كذلك إذا حزن أو فرح .

العيون .. والعشاق:

إن للعيون لغة لا يفهمها إلا العشاق .. ربما لأنهم قادرون من خلالها أن يصلوا لأعماق نصفهم الآخر ويرون ما بقلبه .. يمسون أوجاعه ويطببونها .. يستشعرون أفراحه من خلالها ..

ويوافق على هذا المبدأ سامر محمد -مدرس بإحدى الجامعات- الذي يرى أن العشاق وحدهم القادرون على قراءة العيون وترجمة أحاسيسها ومكنونات مشاعرها .. فكما يروي أنه بعلاقته مع خطيبته كثيراً ما تمر لحظات جميلة عليهما ..تجعلهما يتوهان بدوامة الصمت .. ويطلقان العنان لعينيهما لتحكي وتروي وتشكو ما يختلج روح كل منهما ..

وإن خطيبته الوحيدة القادرة على فهمه من نظرة ..ربما لأن قلبه معلق ٌ بقلبها .. ودقات قلبها تنبض بحبه.

وترى نسرين عدنان-في العشرين من عمرها- أن أجمل لغة في الوجود.. هي لغة العيون .. وتصفها باللغة الأسمى والأبقى .. لأن بحسب ما تراه الكلمات تغدر بنا .. ولا تولد من أفواهنا وقت حاجتنا لها .. فكثيراً ما نتلعثم باحثين عن كلمة ... عن حرف .. عن أي شيء ينقذنا .. تفنى اللغة وتذهب لتبقى العيون تحاكي بعضها لترسم مشهداً أروع من حكايات الخيال ..

وتزيد قائلةً : ليس من السهل تعلم هذه اللغة .. إننا بحاجة لخبرة طويلة بهذه اللغة أو علها تأتي بلحظة واحدة فقط وتذهب .. لتترك في أنفسنا أثراً .. لن يمحوه الزمن..

ذكريات مؤلمة :

وللثلاثيني تامر جميل _مهندس إلكترونيات_ ذكريات مؤلمة مع لغة العيون .. فحدث أنه أحب فتاة .. وتمكنت من أعماقه .. وظن لوهلة ٍ أنه يسكن قلبها .. وأقنع نفسه كثيراً بأنه الوحيد بهذا الوجود القادر أن يفهم لغة العيون .. إلى أن غدرت به وداست بقدميها على أجمل اللحظات التي تشاركاها معاً ..

وبعد غدرها وخيانتها اكتشف أنه جاهلٌ بالعيون ولغتها...لأنه رأى فيهما الصدق والوفاء فخيبت تلك العينان أمله وأعطته درساً أن العيون تكذب إن أرادت .. وتخون متى شاءت.

وينهي كلامه : علينا ألا نصدق العيون إذا تكلمت .. لأن العيون إذا كذبت وخانت .. لن نقوى بعدها على مجابهة الذكرى الحزينة التي تزرعها بنفوسنا.

فكما لتامر ذكرى مؤلمة مع العيون .. عبير راشد» _طالبة سنة رابعة لغة عربية_ لها أيضاً نصيبٌ من الحزن والغدر... فإنها قبل عامين .. جمعتها الأيام بشاب .. أحبته وظنت أنه أحبها .. أهدته الصدق والوفاء وبادلها إياه .. كان عازماً أن يكمل مشوار حياته معها .. وأن تكون معه بكل لحظةٍ من لحظات عمره .. صدقته وآمنت بوعوده .. إلى أن جاءها يوماً مسرعاً يخبرها بفرصة عمل في الخارج وأنه سيسافر ليبني نفسه ثم يعود لتكون زوجة قلبه وأم أطفاله .. وتتابع : خانتني اللغة وقتها وهربت مني الحروف كلها ، فقد نظرتُ بعينيه وهو يتحدث ، لم أرَ إلاّ الصدق حينها ، صدقت وعوده .. وبقيت أنتظره ..

حتى اللحظة .. لكنه لم يعد .. ولم يوصل لها خبراً حتى أنه بخير .. فقد غرته الدنياوذهبت به إلى غير رجعة ..

وتتساءل عبير بحرقة : كيف لعينيه أن تكذب .. أن تخون العهد و تنكر الوعد .. وهي التي لطالما تعلمت منهما كيف تصدق مع نفسها قبل أن تصدق مع الآخرين ؟؟

وتؤكد من وحي وجعها بهذه التجربة أن لغة العيون محض ُ وهمٍ نحن من خلقناه واخترعناه لنواسي به أنفسنا.
التاريخ : 27-03-2012

سلطان الزوري
03-27-2012, 01:24 AM
«أطفال. كوم» .. موقع عربي بسواعد اردنية يرافق رحلة الأمومة ويتفاعل مع القراء

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1622_402345.jpgالدستور - رنا حداد

للأمهات على موقع التواصل الاجتماعي «الفيسبوك» نصيب لا بأس به، وتواجد يمكنهن من الاستفادة معلوماتيا واجتماعيا وعاطفيا مما يعرضه الموقع العربي «أطفال .كوم». و»أطفال.كوم « هو موقع مخصص للأمهات والأطفال يُعنى بالتربية ويرافق الأم في كل مراحل الامومة من الحمل والإنجاب والعناية بالطفل منذ أيامه الأولى الى المراحل المتأخرة من المراهقة، متطرقا الى أحدث الاكتشافات العلمية وطرق التربية الحديثة والتعامل مع الحيثيات المجتمعية داخل الأسرة وفي المجتمع المحيط.



موقع تفاعلي



ان ابرز ما يميز موقع «أطفال .كوم» هو كونه موقعا تفاعليا يتحدث ويعبر عن هموم المرأة الأم، ويتواصل معها باستمرار لمعرفة همومها وأسئلتها، مقدما الإجابة عنها عبر شبكة تفاعلية من الأمهات والخبراء المتخصصين لتضيف لها كما هائلا من التجارب وكل ما توصل إليه الاكتشاف العلمي.

هذه التجربة الفريدة لاقت استحسان وإقبال الأمهات من مختلف الفئات العمرية والخلفيات الاجتماعية، فبحسب مديرة الموقع والباحثة في علم تربية الطفل أمل أرشيد، فإن الفكرة نشأت من حاجة مجتمعية لدى الأمهات العربيات لمنصة معلوماتية تواصلية ومنبر ايجابي يتحدث إليهن بلغتهن ويزودهن بكل ما يحتجن إليه من معلومات لنقل الخبرات المشتركة والاطلاع على أخر المستجدات والمعلومات المتعلقة بعلوم التربية الحديثة.

ارشيد أكدت أن الحاجة الماسة لتوفير هذه القاعدة المباشرة، كانت السبب المباشر في نشر الموقع لتتمكن النساء عبر هذا الموقع من عرض مشاكلهن، والتحدث بحرية ومشاركة الخبرات والمعلومات والاستعانة والتواصل مع فريق الموقع كحلقة وصل ما بين الأمهات أنفسهن، وما بين الأمهات والخبراء ليقوم على تزويد الأمهات بالمعلومات الهامة والإجابة عن استفساراتهن.

وعلى الصعيد ذاته يُعنى الموقع، بحسب ارشيد، بالأطفال بوصفهم «المستقبل» مع التأكيد على حقيقة أن للعناية بهم نتائجَ لا تقدر بثمن.

وأوضحت ارشيد ان عالم التواصل الإلكتروني يلعب دورا عظيمَ الشأن ويتفوق على أي وسيلة اتصال أخرى، فهو من وجهة نظرها كما هو حال كثيرون، الأقدر على رصد ردود الأفعال، ودراسة المعطيات مباشرة، بالاعتماد على ردود الفعل المباشرة والصريحة والتي تسمح للناشر بالتقييم والدراسة والتغيير بشكل مباشر وفوري، الامر الذي يبني علاقة تواصلية تتميز بالاستمرارية، والتنافس للمحافظة والارتقاء بالمحتوى وآلية توصيل المعلومة والخبرة بصورة حرفية ومهنية ولغوية عالية.



جبران .. حلم تحقق في الاردن

من جانبه قال مؤسس الموقع وخبير التسويق الرقمي محمد جبران ان إنشاء موقع عربي ذي طابع وهوية عربية تتحدث إلى الأمهات «حلمٌ تحقق بعد عودتي الى وطني الأردن».

جبران الذي امضى ثماني سنوات في العاصمة الاسترالية سيدني، وعمل فيها كخبير نظم معلوماتية في صناعة التسويق الإلكتروني، ليعود بعدها الى الأردن، ولـ «يلاحظ وجود نقص وحاجة في الوطن العربي تستدعي انشاء هكذا مشروع للأمهات» بحسب تعبيره.

وزاد جبران «توضح لدي كما لعديدين رغبة مجتمعنا وأمهاتنا العربيات بالتطور والقراءة ومعرفة اخر المستجدات والحلول للمشاكل اليومية التي يمكن أن تعترضهن، في حين اتخذ قرارا بتطوير وسائل التنمية والبحث والتسويق الرقمي، مع لجوء أكثر من 90 بالمائة من الناس الى الانترنت، بوصفه محطة تفاعل اجتماعي ومصدرا معلوماتيا ثريا وغنيا بالمعلومات».

وعن الموقع قال: انه يتميز بعرض المقالات التي تخص المرأة والطفل والعائلة، الى جانب طرح القضايا التي تهم أي أم سواء في المجالات الاجتماعية، أم الصحية، أم الفنية، أم الأسرية، كما يتناول احتياجات الأطفال والأمهات والعلاقات وآخر الأخبار المتعلقة بالمشاهير، وآخر المستجدات حول الإخصاب والإنجاب.

جبران أكد أن إنشاء هذا الموقع اريد به التأسيس لموسوعة شاملة تقدم كافة المعلومات التي تحتاجها اي أم جديدة سواء أكانت أسئلتها تخص الحمل والإنجاب والولادة، أم العناية بالطفل والأسرة، أو بتسيير الحياة اليومية وما يطرأ من مشاكل، وهو رؤية بدأت قبل نحو عام وتجسدت بالأرقام وردود الفعل الايجابية والتفاعلية وولاء الأعضاء والاستمرارية في طرح محتوى ذي مستوى عال يتوافق مع متطلبات الأمهات وتوقعاتهن.

يذكران موقع «أطفال . كوم» بدأ بضخ المحتوى الإلكتروني باللغة العربية من شهر نيسان العام الماضي مستهلا نشاطه بعرض المقالات التي تتميز بطابع التحقيقات الصحفية والتي تجمع ما بين خبرة الأمهات العربيات وتجاربهن، والمعلومات الطبية والصحية والتغذية التي يختص بها خبراء علم الطفل وأخصائيو التربية الحديثة وعدد من الأطباء والكتاب من مختلف أنحاء العالم.
التاريخ : 27-03-2012

سلطان الزوري
03-27-2012, 01:25 AM
الهرمونات النفسية وتأثيرها على الوزن

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1622_402353.jpgأنّ تقلّب المزاج الذي يصيب غالبيّة النساء في معظم مراحل حياتهنّ يعزى إلى الاختلال الهرموني الناتج عن النقص في إفراز هرموني «الاستروجين» و»البروجسترون»، خصوصاً في مرحلة انقطاع الطمث، أو إلى الإفراط في إفراز هرمون «التستسترون» أي الهرمون الذكري عن معدّلاته الطبيعية، ما ينتج نشاطاً زائداً في الأداء وعدائية في السلوك. ويلاحظ الباحثون أن النقص في هرمون «التستسترون» لدى الرجل والمرأة قد يسبّب الاكتئاب وفقد الشعور بالاهتمام وضعف النشاط وحالات من التعب المزمن.

يعزو خبراء في «الجمعية الأميركية للتغذية» تقلّب المزاج الذي يبدو على من يتبعون حميات غذائية خالية من الدهون إلى الخلل الهرموني الناتج عن حاجة الجسم إلى الدهون الأساسية اللازمة في إنتاج «الكوليسترول» الذي تصنع منه غالبية الهرمونات. ويبيّنون أن المواظبة على اتّباع الحميات الغذائية المفتقرة إلى الفيتامينات والمعادن لفترات طويلة قد تضعف قدرة الجسم على التحكّم في سكر الدم، مسبّبة اضطراباً في إفراز الهرمونات وسوءاً في الحالة المزاجية وزيادة الضغط النفسي.

ومن هذا المنطلق، يجدر العمل على ثبات معدل السكر في الدم، وذلك من خلال تجنّب تناول الكربوهيدرات البسيطة كقطع الحلوى والمواد السكرية والمنبّهات كالشاي والقهوة، لتعتبر في المقابل البروتينات والكربوهيدرات المعقّدة بطيئة الاحتراق كالفاكهة والخضراوات بديلاً جيداً للحفاظ على سكر الدم ثابتاً على الدوام.



بين ارتفاع «الاستروجين» والحلويات

وممّا لا شك فيه أن ارتفاع هرمون «الاستروجين» قبل فترة الحيض وخلال انقطاع الطمث ذو تأثيرات سلبية على جسم المرأة. وتذكر تقارير من «منظمة الصحة العالمية»، في هذا الإطار، أن أكثر من نصف النساء يعانين من بعض العوارض الصحية التي تظهر في فترة ما قبل الحيض، وأن 10% منهن يعانين من هذه العوارض بشكل حاد قد يؤثّر على حالتهن النفسية. وتتضمّن هذه العوارض: زيادة الشعور بالكآبة والقلق وسرعة الغضب والانفعال وانحباس الماء وتقلب المزاج وزيادة الوزن والرغبة في تناول السكريات. وتجدر الإشارة إلى أن النساء اللاتي يعانين من عوارض ما قبل الحيض يشعرن برغبة شديدة في تناول الحلويات والأطعمة المحتوية على سعرات حرارية عالية كالمواد الدهنية والوجبات السريعة والأطعمة المقلية، بسبب الهبوط الحاد في معدّل سكر الدم خلال تلك الفترة.



وثمة حلول ينصح بها الخبراء لتفادي هذه العوارض، أبرزها:

تناول الغذاء المتوازن بالعناصر الغذائية والمدعّم بالألياف لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن الهامة في ضبط سكر الدم والهرمونات ورفع معدل الأيض.

وتناول المكمّلات المناسبة بعد استشارة الطبيب « ان تناول ما بين 200 إلى 800 ملي غرام من الفيتامين «بي 6» B6 يخفّض من معدل «الأستروجين» في الدم ويرفع معدل «البروجسترون»، ما يقلّل من العوارض النفسية السلبية.

تناول المنتجات العضوية من الفاكهة والخضراوات الخالية من المواد الكيميائية والمبيدات الحشرية السامّة.

والتخفيف من استهلاك اللحوم ذات الشحم ومنتجات الألبان كاملة الدسم.

تناول الأطعمة الغنية ب «الأستروجين» النباتي كالفاصولياء والفول والصويا المساعدة على توازن معدلات «الأستروجين» المرتفع في الدم. ، وأن تناول «الأستروجين» النباتي يخفض من معدلات الأستروجين العالية في الجسم، كما يرفع معدل هرمون «الأستروجين» الذي يكون منخفضاً جداً في سن اليأس. ف «الأستروجين» النباتي فعّال في تعطيل أجهزة استقبال «الأستروجين» في الجسم، ما يمنع جميع المواد الكيميائية الشبيهة بـ «الأستروجين» من إحداث فوضى في التوازن الهرموني. وتجدر الإشارة هنا إلى أن «الأستروجين» النباتي يعدّ أفضل أداة منظّمة للهرمونات.

كما يمكن التأكّد من التوازن الهرموني في الجسم من خلال إجراء فحص بسيط للّعاب والذي يظهر معدلات «البروجسترون» و»الأستروجين» و»التستسترون» في الدم.



الهرمونات النفسية

ويوضح الباحثون أن حالات تقلب المزاج والكآبة التي تصيب غالبية النساء تنتج عن الضغط النفسي ونقص هرمون «الأدرينالين» في الجسم، علماً أن هرمونات «الكورتيزول» و»الأدرينالين» و»النورادرينالين» تفرز بواسطة الغدتين الكظريتين الواقعتين فوق الكليتين.

وأن الأشخاص الذين يعانون من القلق والاكتئاب يعانون من نقص واضح في هرمونات الغدة الكظرية. وقد يرافق هذا النقص بعض السلوكيات السلبية كالعدائية الشديدة وفقد الثقة وقلّة الاستمتاع بالحياة. ويكمن العلاج لهذه الحالة في تحفيز الغدة الكظرية على إفراز هرموناتها بالمستوى المطلوب من خلال مجموعة من الوصايا الغذائية والسلوكية، أبرزها:

تجنّب الأطعمة التي تحتوي على الدهون المهدرجة كالوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة والتي تسبّب عبئاً على الكلى، ما يؤثّر على أداء الغدة الكظرية ومعدل إفرازها للهرمونات.

وتفادي الأطعمة المصنّعة أو المعلّبة أو المضاف إليها مكسبات الطعم، تناول الأطعمة الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة كالخضراوات والفاكهة لاحتوائهما على نسبة عالية من الماء الذي يخلّص الجسم من السموم وينشّط الدورة الدموية ويساعد الكلى على أداء وظيفتها في إعادة امتصاص المغذيات.

مواجهة العوامل الجوهرية المسبّبة للضغط النفسي، كما الاستعانة باختصاصي تغذية والذي يجري الفحوص اللازمة ويوصي بالعلاج المناسب سواء بالغذاء أو المكملات أو كليهما معاً.

المواظبة على ممارسة رياضة الاسترخاء كاليوغا التي تساعد على تخفيف حدّة الضغط النفسي وتوجيه الطاقة الداخلية إلى جوانب أخرى إيجابية بخلاف تناول الطعام، ما يحدّ من زيادة الوزن بفعل الضغط النفسي.
التاريخ : 27-03-2012

سلطان الزوري
03-27-2012, 01:25 AM
«التهريج» يوقف ثلاثة سعوديين في واشنطن


بيلينجهام - وكالات

لم يتوقع 3 شبان سعوديين أن وجودهم على شريط سكة حديدية في مدينة بيلينجهام سيؤدي إلى توقيفهم من قبل الشرطة.

وذكرت صحيفة «بيلينجهام هيرالد» إلقاء القبض على ثلاثة طلاب سعوديين، لانتهاجهم سلوكاً عبثيا وتهديد سلامة سير القطارات في بيلينجهام. وأفاد التقرير أن الشرطة تلقت بلاغا عن رجل يرتدي بدلة مهرج برفقة شخصين آخرين على شريط السكك الحديدية وقد وضعوا طاولات على القضبان، وشاشة تلفزيون مسطحة. وقال الطالب (خ.ا) 19 عاماً إنها كانت مجرد فكرة فكاهية أراد تنفيذها. وأكدت الأنباء أن الشباب الثلاثة هم من طلاب الجامعات السعودية. ووجهت الشرطة للشبان الثلاثة تهمة التعدي على ممتلكات الغير. ويصل عدد القطارات التي تمر من بيلينجهام عبر خط السكك الحديدية الذي قطعه الشبان الثلاثة إلى 20 قطاراً يوميا.
التاريخ : 27-03-2012

سلطان الزوري
03-27-2012, 01:25 AM
علماء يكتشفون جينا يمكن ان يجعل الانفلونزا مرضا قاتلا


لندن - رويترز

اشارت دراسة الى ان اكتشافا جينيا قد يساعد في تفسير السبب الذي يجعل الانفلونزا تصيب بعض الاشخاص باعياء خطير او تودي بحياتهم في الوقت الذي يستطيع فيه اخرون على ما يبدو تجاوزها دون شيء يذكر اكثر من مجرد الام. وفي دراسة نشرت في دورية «الطبيعة» امس الاول قال باحثون بريطانيون وامريكيون انهم وجدوا لاول مرة جينا بشريا يؤثر على كيفية استجابة الناس على عدوى الانفلونزا مما يجعل بعض الناس اكثر عرضة من غيرهم لها. ويساعد هذا الاكتشاف في تفسير السبب في ان الغالبية العظمى من الناس الذين اصيبوا بالعدوى خلال انتشار فيروس اتش 1 ان 1 او»انفلونزا الخنازير» عام 2009-2010 لم تظهر عليهم سوى اعراض طفيفة في حين اصيب اخرون باعياء شديد وتوفوا وكثيرون منهم كانوا شبانا اصحاء.

وقال الباحثون ان هذا الاكتشاف الجيني يمكن ان يساعد الاطباء في المستقبل في فحص المرضى لتحديد الاشخاص الذين يزيد لديهم احتمال ان تصرعهم الانفلونزا مما يسمح لهم باعطائهم اولوية في التطعيم او العلاج الوقائي خلال فترات تفشي المرض.

ويمكن ان يساعد ذلك ايضا في صنع لقاح جديد او ادوية ضد الفيروسات التي يحتمل ان تكون اكثر خطورة مثل انفلونزا الطيور.

وقال بول كيلام من معهد سانجر البريطاني والذي شارك في رئاسة هذه الدراسة وقدم نتائجها عبر الهاتف ان هذا الجين والذي يسمى «اي تي اف اي تي ام 3 « هو على ما يبدو «خط الدفاع الاول الحاسم» ضد الانفلونزا.

واضاف ان الناس الذين يحملون شكلا مختلفا معينا لهذا الجين يزيد لديهم بكثير احتمال نقلهم الى المستشفى عندما يصابون بالانفلونزا بالمقارنة مع الاشخاص الذين يحملون اشكالا اخرى مختلفة.

وقال كيلام ان «بحثنا مهم بالنسبة للاشخاص الذين لديهم هذا الشكل المختلف لاننا نتوقع ان اجهزتهم المناعية قد يتم اضعافها امام بعض الاصابات بالفيروس. وفي نهاية الامر مع علمنا المزيد عن الحساسية الوراثية للفيروسات فيمكن للناس حينئذ اتخاذ احتياطيات معلومة مثل اللقاح لمنع العدوى».

وقامت فرق برئاسة ابراهام براس من معهد راجون ووحدة الجهاز الهضمي في مستشفى ماساتشوستس بالتخلص من جين «اي تي اف اي تي ام 3» في فئران تجارب. ووجدت هذه الفرق انه بمجرد اصابة الفئران بالانفلونزا ظهرت عليها اعراض اشد بكثير من الاعراض التي ظهرت على الفئران التي مازال بها هذا الجين.

وقالوا انه بشكل فعلي فان فقد هذا الجين بمفرده في الفئران يمكن ان يحول حالة الاصابة الطفيفة بالانفلونزا الى عدوى قاتلة.
التاريخ : 27-03-2012

سلطان الزوري
03-27-2012, 01:25 AM
دراسة تشير الى علاقة بين ظواهر مناخية وارتفاع حرارة الارض

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1622_402368.jpgلندن - رويترز

ذكرت دراسة بدورية «الطبيعة والتغير المناخي» امس الاول ان الظواهر الجوية العنيفة خلال العقد الماضي زادت وكانت على الارجح نتيجة ارتفاع درجة حرارة الارض الناجم عن النشاط الانساني.

واستعان علماء في معهد بوتسدام لابحاث المناخ والفيزياء بتحليلات احصائية ومحاكاة الكترونية للربط بين هطول امطار غزيرة وموجات حر من جانب وبين ارتفاع درجة حرارة الارض من جانب اخر. وكانت العلاقة بين ارتفاع الحرارة وبين العواصف اقل وضوحا.

وذكرت الدراسة «من المرجح جدا ان العديد من الموجات القاسية غير المسبوقة خلال العقد الماضي لم تكن لتحدث لولا ارتفاع درجة حرارة الارض بفعل النشاط البشري». وكانت السنون العشر الماضية الاعلى على الارجح في درجات الحرارة على مستوى العالم منذ الف عام على الاقل. وكان العام الماضي العام الحادي عشر في قائمة الاعوام الاشد حرارة في التاريخ وفقا لما قالته منظمة الارصاد الجوية العالمية يوم الجمعة.

وموجات الطقس الشديدة مدمرة في تأثيراتها وقد أثرت على كافة مناطق الارض تقريبا. وتشمل هذه الموجات الفيضانات وفصول الصيف ذات الحرارة شديدة الارتفاع باوروبا والرقم القياسي للعواصف المدارية واعاصير المحيط الاطلسي عام 2005 واشد فصول الصيف حرارة في روسيا عام 2010 منذ 1500 وايضا اسوأ موجة فيضان تضرب باكستان على الاطلاق.

وفي العام الماضي وحده شهدت الولايات المتحدة 14 ظاهرة مناخية تسببت في خسائر قدرت اثار الواحدة بأكثر من مليار دولار. وتقول الدراسة: ان كثرة الموجات الشديدة ليست امرا طبيعيا.

وحتى خلال الفترة بين 13 و19 مارس حطمت الارقام القياسية لاعلى درجات حرارة مسجلة في اكثر من الف مكان بامريكا الشمالية. وبالنسبة لبعض انواع الظواهر المناخية العنيفة توجد اسباب فيزيائية تفسر سبب زيادتها في الفترة الحالية التي تشهد ارتفاع درجة حرارة الارض. وعلى سبيل المثال تقول الدراسة انه اذا ارتفع متوسط درجات الحرارة تزداد بدورها عدد موجات الحر.

ويمكن ايضا للظوهر المناخية الاعتيادية مثل النينو وظاهرة «لا نينا» ان تسبب ارتفاعا في درجات الحرارة او تزيد الترسيب الذي يؤدي بدوره الى وقوع فيضانات.

وشهدت الاعوام الاخيرة عددا كبيرا بشكل استثنائي في موجات الحرارة القياسية والمدمرة في بضع مناطق على الارض. وترى الدراسة ان الكثير من هذه الموجات ان لم تكن اغلبها لم تكن لتحدث لولا ارتفاع درجة حرارة الارض.

وفي الفترة الراهنة تشهد الولايات المتحدة واستراليا نحو ضعف عدد ايام الحرارة المرتفعة المسجلة كما تضاعفت تقريبا مدة موجات الحرارة في الصيف باوروبا الغربية وزاد تكرار ايام حارة بواقع الثلاثة اضعاف تقريبا خلال الفترة من عام 1880 وحتى عام 2005.

وتشهد مساحة 10 في المئة تقريبا من كل اليابسة فصول صيف شديدة الحرارة مقارنة بنحو 1ر0 - 2ر0 في المئة خلال الفترة بين 1951 و1980 وفقا لما تقوله الدراسة.
التاريخ : 27-03-2012

سلطان الزوري
03-27-2012, 01:26 AM
عاطل عن العمل ينتحل صفة طبيب ويكشف على النساء


القاهرة - وكالات

في واقعة مثيرة شهدها المجتمع المصري، قام عاطل بالدخول الى مستشفى امبابة العام واستمر عدة ساعات يقوم بالكشف على السيدات وخاصة الحوامل منهن ويلامس أماكن حساسة من أجسادهن، إلا أن أحد الأطباء شك فيه وقام بإبلاغ أمن المستشفى الذين تمكنوا من ضبطه عند محاولته الهروب، وكشف عن مفاجأة خلال تحريات أجهزة الأمن معه وهي أن هذه ليست المرة الأولى لدخوله المستشفى والكشف على السيدات.

بدأ الكشف عن الطبيب المزيف عندما كان أحد الأطباء يقوم بالمرور على الأقسام واشتبه في أحد الأشخاص يقوم بالكشف على سيدة داخل قسم النساء والتوليد واكتشف انه ليس من أطباء المستشفى وعندما حاول الإمساك به لاذ بالفرار إلا أن أمن المستشفى استطاعوا القبض عليه وقاموا بابلاغ الشرطة، حيث توجه ضباط المباحث واقتادوه إلى قسم شرطة العجوزة وتبين أن اسمه أحمد عبدالعال محمد (29 سنة) عاطل وحاصل على ثانوية عامة ولم يكمل تعليمه، وقرر أنه كان يرغب في الالتحاق بكلية الطب، إلا أنه فشل وأنه غير متزوج وكان يرغب في ملامسة أجساد النساء ففكر في الدخول إلى احد المستشفيات العامة نظرا إلى شدة الازدحام فيه، وبالفعل دخل إليه أكثر من 4 مرات.
التاريخ : 27-03-2012

سلطان الزوري
03-27-2012, 01:26 AM
جمعية تأهيل السيدات الأردنيات تحتفل بعيد الام

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1622_402359.jpgبمناسبة يوم المرأة العالمي وعيد الأم، وتحت رعاية رجل الأعمال احمد رجب الجالودي أقامت جمعية تأهيل السيدات الأردنيات الخيرية احتفالاً في مقر الجمعية الكائن في جبل الهاشمي الشمالي.

وتم على هامش الاحتفال افتتاح بازار للإشغال اليدوية، فيما تجول الحضور في مكتبة الأطفال واطلعوا على دورات التجميل، وصناعة المعجنات والحلويات التي تنظم في الجمعية.

حضر الاحتفال عدد كبير من وجهاء المنطقة ورئيسة الجمعية نوال خليل وأعضاء الهيئة الإدارية في الجمعية.
التاريخ : 27-03-2012

سلطان الزوري
03-27-2012, 01:26 AM
حفل تكريم في شركة الكهرباء الاردنية

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1622_402356.jpgاقام قسم الحركة في شركة الكهرباء الاردنية المساهمة العامة التابع لدائرة منطقة الزرقاء حفل تكريم لزميلهم مأمور الحركة عبد الهادي كامل فياض وذلك بمناسبة احالته على التقاعد.

واشتمل الحفل على كلمات اشاد المتحدثون من خلالها بزميلهم وتفانيه بالعمل خلال خدمته التي امتدت اكثر من ثلاثين عاماً. وفي نهاية الحفل الذي تخلل مأدبة غداء تم تكريم الزميل بدرع تقديري.
التاريخ : 27-03-2012

سلطان الزوري
03-27-2012, 01:26 AM
مناسبات


مالك الرقاد

في حفل بهيج تم عقد قران الشاب مالك الرقاد على صاحبة الصون والعفاف ميس عدنان الرقاد، وفي الجاهة الكريمة تقدم يوسف الدلابيح بالطلب فيما قام بالرد محمد صامد الرقاد، بحضور جمع غفير من الاهل والاصدقاء والاحبة.



امل سالم

حصلت المعلمة امل سالم ابو نويره على درجة الماجستير في اساليب الرياضيات بتقدير امتياز من الجامعة الهاشمية.تهانينا وعقبال الدكتوراه.

انس محمد

الشاب انس عدنان علي محمد احتفل بعيد ميلاده وسط حفاوة اهله واصدقائه ومحبيه.تهانينا وعقبال المئة عام.



لين الهواري

وسط فرحة غامره، جمعت الأهل والأحبة والأصدقاء،احتفلت لين الهواري حفيدة المهندس خلف الهواري ،وزير الأشغال العامة الأسبق، بعيد ميلادها الميمون حيث أطفأت الشمعة التاسعة من عمرها.كل عام وأنتِ بألف خير وعقبال 100 سنة يا لين.



ابراهيم الرواحنة

احتفل حسين الرواحنة وعائلته بعيد ميلاد ولدهم ابراهيم، تهانينا والعمر كله يا برهوم ورد وفل والف مبروك.



عماد وعمرو المساعيد

وسط لفيف من الاهل والاحبة احتفل الطفلان الجميلان عماد وعمرو موسى المساعيد بعيد ميلادهما السعيد،العمر الجميل والطويل وكل عام وانتما بالف خير.


التاريخ : 27-03-2012

سلطان الزوري
03-27-2012, 01:26 AM
أفضل المشروبات والأطعمة للتخفيف من الصداع


أن هناك أطعمة غذائية تسهم في التخفيف من آلام الصداع، وليس المسكن فحسب هو الحل، فهناك في ثلاجة منزلك حلول وعلاجات طبيعية كثيرة يمكنكِ اللجوء إليها، وإليكِ قائمة بأفضل الأطعمة والمشروبات للتخلص من الصداع

البطاطا: إن تناول الأغذية الغنية بالبوتاسيوم يمكن أن تساعدك في التخلص من الصداع ووجع الرأس، كما تعتبر البطاطا المخبوزة بقشرها مصدراً غنياً بالبوتاسيوم.

البطيخ: ننصحك بتناول البطيخ، فهو من الفواكه التي تحتوي على كمية وافرة من الماء بالإضافة إلى المعادنَ الضروريةَ، مثل المغنسيوم، والتي تمنع الإصابة بالصداع.

القهوة: تعتبر القهوة أحد الوسائل الطبيعية التي تخفف من الصداع، ولكن دون الإكثار منها، فالإفراط في تناول القهوة يمكن أن يعكس النتائج الايجابية. فالكافيين مدٌر للبول ويمكن أن يزيد من حدة الصداع. لذا يجب تناولي كوب أو كوبين من القهوة يومياً للتخلص من الصداع.
التاريخ : 27-03-2012

سلطان الزوري
03-27-2012, 01:27 AM
جوز الهند لمعالجة الشعر

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1622_402349.jpgإذا كنتِ تُخضعين شعرك لطقوسٍ روتينيةٍ من تنظيفٍ ثم تجفيفٍ بالمجفف الكهربائي، فلا بد وأن شعرك جافٌ ويعاني من التقصف، وبالرغم من أن الحل الاسهل هو الذهاب إلى صالون تجميل الشعر والحصول على قصةٍ جديدةٍ والتخلص من الأطراف الجافة إلا أن هذا ليس بالحل الأمثل إذا كنت ترغبين في شعرٍ طويلٍ، الحل الحقيقي هو في استعمال زيت جوز الهند لمعالجةِ الشعر كل أسبوعين.

يعتبر زيت جوز الهند أحد أفضل أشكال التغذية الطبيعية للشعر، وتأتي المنافع من غناه بالعناصر المضادة للفطريات والجراثيم بالاضافة الى احتوائه على الفيتامينات والمعادن، لذا دلّكي شعركِ وفروة رأسكِ كل أسبوعين بزيت جوز الهند، فهو يحسن من توازن السيبم في فروة الرأس ويحسن من الدورة الدموية أيضاً، وسيخلصك من قشرة الرأس المزعجة أيضاً، ويعيد بناء شعرك الضعيف ويرطب أطرافه الجافة، بينما يعمل المحتوى الحامضي الدهني المشبع في زيت جوز الهند على تنعيم وصقل الشعر.
التاريخ : 27-03-2012

راكان الزوري
03-27-2012, 06:19 AM
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

راكان الزوري
03-27-2012, 06:19 AM
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

سلطان الزوري
03-29-2012, 01:52 AM
علماء يشرحون كيفية خفض إصابات السرطان لنصف ما هي عليه


واشنطن (د ب أ)

قال علماء من الولايات المتحدة إنه من الممكن خفض حالات الإصابة بالسرطان إلى نصف ما هي عليه الآن وإن ذلك لا يتطلب أكثر من عودة الإنسان لأنماط الحياة التقليدية المعروفة.

وحسب الباحثين تحت إشراف جراهام كولديتس من جامعة واشنطن في دراستهم التي نشرت أمس في مجلة «نيتشر ترانسليوشنال ميديسن» فإن الأسباب الرئيسية للسرطان هي التدخين والوزن الزائد وبطالة الجسد وأن كل من يسيطر على هذه الأسباب يتمتع بفرص كبيرة جدا لعدم الإصابة بالسرطان «ومع ذلك فإن الكثير من الناس والكثير من المجتمعات لا يستفيدون من هذه الإمكانية..».

ورصد الباحثون العوائق التي تحول دون هذه الاستفادة. وقال الباحثون إن قليلا من الناس فقط كانوا قبل وقت طويل يصابون بالسرطان لأن عمر معظم الرجال والنساء لم يكن يطول لدرجة الإصابة بالسرطان لأنهم كانوا يموتون عادة في سن مبكرة وبأمراض أخرى مثل الطاعون أو الجدري وهي أمراض لم تعد تلعب دورا كبيرا اليوم «ولكن ظروف الحياة تغيرت بوضوح خلال الستين عاما الماضية في الكثير من الدول الغنية والفقيرة.. وستؤدي هذه التغيرات بالإضافة إلى تزايد متوسط الأعمار إلى تضاعف حالات الإصابة بالسرطان بحلول عام 2050..».

وشدد الباحثون على أن التدخين هو أكبر سبب فردي للإصابة بالسرطان.

وساق كولديتس مثالا على ذلك لولايتين أمريكيتين حيث بلغ عدد المدخنين في ولاية أوتا الأمريكية 8ر9% من سكان الولاية مقارنة بأكثر من 25% من المدخنين في ولاية كنتاكي. واعتمد الباحثون على قاعدة البيانات الرسمية الأمريكية لمصابي السرطان وحالات الوفاة الناتجة عن الإصابة بسرطان الرئة فوجدوا أن 7ر97 شخصا من بين كل مئة ألف شخص في كنتاكي توفوا جراء الإصابة بهذا السرطان مقابل 7ر24 شخصا من كل مئة ألف شخص في ولاية أوتا أي أقل بنسبة 73% «وهو ما يجعلنا نعتقد بأنه من الممكن الحيلولة دون وقوع 75% من حالات الوفاة بسرطان الرئة في الولايات المتحدة من خلال القضاء على التدخين..».

وأشار الباحثون إلى أن التدخين يتسبب في 33% من جميع حالات السرطان في أمريكا تليه السمنة التي تتسبب في 20% وقالوا إنه من الممكن خفض هذه النسبة بواقع النصف.

وحسب الباحثين فإن قلة الحركة الجسدية تتسبب في 5% من حالات السرطان وأنه من الممكن تجنب 85% من هذه الحالات.

وقال العلماء إن الفيروسات تتسبب في 5% أخرى من حالات الإصابة بالسرطان في الولايات المتحدة وإنه من الممكن تجنب 100% من هذه الحالات وإن الكحول مسئول عن 3% من الوفيات بسبب السرطان وإنه من الممكن تجنب 50% من هذه الحالات في حين أن الأشعة فوق البنفسجية (جراء الحمامات الشمسية) تتسبب في نسبة 2% والأشعة الأيونية تتسبب في 2% أخرى وهو ما يمكن تجنبه بنسبة 50%.
التاريخ : 29-03-2012

سلطان الزوري
03-29-2012, 01:53 AM
للفستق فوائد كثيرة

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1624_402913.jpgيحظى الفستق بالعديد من الفوائد والمميزات التي تعود على الصحة بالنفع فهو يحتوي على بروتين، ودهون مفيدة، بالإضافة إلى العديد من المعادن.

كما يساعد الفستق في ضبط نبضات القلب لاحتوائه على البوتاسيوم الذي يقوي العضلات، وينظم ضغط الدم ويضبط نسبة السوائل في الجسم، بالإضافة الى أنه عامل مساعد للحفاظ على صحة القولون وخفض نسبة الكوليسترول بالدم لاحتوائه على نسبة كبيرة من الألياف.

وحسب ما نشرته العديد من وسائل الإعلام فإن الفوسفور يعتبر من أحد أهم مكونات الفستق، وكذلك المغنسيوم والكالسيوم وهي أهم المعادن التي يحتاجها تكوين خلايا العظام، كما يحتوي الفستق على النحاس الضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء، والكولاجين الذي يدعم العظام، ويساعد الغدة الدرقية على القيام بوظائفها.

بناءً على ما سبق فإذا كان قلبك يعاني من أي مشكلة أو اضطراب فعليكِ بالفستق فما أطيبه وأجمله ليساعد على ضبط ضربات القلب لكننا ننصحك بتناوله بحدود المعقول
التاريخ : 29-03-2012

سلطان الزوري
03-29-2012, 01:53 AM
البطاطا لعلاج الضغط المرتفع!

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1624_402914.jpgأكدت دراسة أمريكية حديثة أن تناول بعض حبات من البطاطا –خصوصاً البطاطا القرمزية اللون – تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع في حال طهوها بالطريقة الصحيحة دون إضافة الزيوت أو الدهون.

وأشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين تناولوا البطاطا فقط مرتين يومياً لمدة شهر قد تحقق لديهم انخفاض ضغط الدم بنسة 3 إلى 4 بالمائة دون أن يكتسبوا أي زيادة في الوزن.

ويُرجع الباحثون نجاح البطاطا في خفض ضغط الدم المرتفع إلى احتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على حماية الجسم من الجزيئات الحرة التي تسبب تلف الخلايا.

وأوضح الباحثون أن إضافة الزيوت والدهون لقلي أو تحمير البطاطا تفسد المواد الصحية الأساسية في هذا النبات.
التاريخ : 29-03-2012

سلطان الزوري
03-29-2012, 01:53 AM
يوم رياضي في مدارس فيلادلفيا الوطنية

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1624_402919.jpgنظم قسم النشاط الرياضي في مدارس فيلادلفيا الوطنية يوماً رياضياً اشتمل على عدة فعاليات منها سباق الضاحية الذي شارك فيه حوالي 350 متسابق من أولياء الأمور وأبنائهم الطلبة.

كما اشتملت الفعالية على ألعاب التحدي، ومسابقات رياضية منوعة شارك فيها أولياء الأمور والطلبة والمعلمون.

واختتم اليوم بتوزيع الميداليات والجوائز والهدايا القيمة على الفائزين في المسابقات.
التاريخ : 29-03-2012

سلطان الزوري
03-29-2012, 01:53 AM
وفد طلابي يزور إذاعة الأمن العام

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1624_402920.jpgزار وفد طلابي من منتسبي دورة أصدقاء الشرطة المقامة في مدرسة أم العمد الاساسية المختلطة بالتعاون مع جمعية بصمة الخير، إذاعة الامن العام «أمن اف ام»، حيث اطلع على الدور الاعلامي الذي تقوم به الاذاعة.

واستمع الوفد الى شرح عن المهام المنوطة بالاذاعة ودورها الكبير في إيصال رسائل إخبارية وتوعوية وإعلامية اضافة الى تسجيل الانجازات الوطنية في مختلف المجالات.

وتجول الطلاب في أقسام الاذاعة مبدين إعجابهم برسالتها في متابعة قضايا المواطنين والمساهمة في حلها.
التاريخ : 29-03-2012

سلطان الزوري
03-29-2012, 01:53 AM
فوز الدباغ بالمركز الاول عن مشروع مواهب

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1624_402921.jpgتسلمت ديما الدباغ مديرة مشروع مركز تأهيل ورعاية أطفال «مواهب» جائزة الملك عبدالله الثاني للعمل الحر والريادة في دورتها السابعة من اصل 2227 مشروعا للعام 2011 اقامها صندوق التنمية والتشغيل من رئيس الوزراء وزير العمل الدكتور ماهر الواكد.

ووزع الصندوق الجوائز الرئيسية الثلاث إضافة إلى 97 جائزة تقديرية، كما تم إضافة جوائز لتكريم المتسابقين وتوسعة مظلة التنافس حيث أضيفت جائزة أفضل مشروع عائلي وجائزة أفضل مشاريع حققت نموا في رأس المال وجائزة أفضل مشاريع مرشحة من المؤسسات الوسيطة، وجائزة أفضل مشاريع منزلية متطورة حصل كل من مستحقيها على 500 دينار.

وفاز بالجائزة الأولى والتي قيمتها 5 آلاف دينار مناصفة ديما الدباغ من محافظة العاصمة عن مشروع مركز تأهيل ورعاية أطفال، وأشرف مبيضين من محافظة الكرك عن مشروع ابتدأ بمطعم وتوسع الى مجموعة مطاعم.
التاريخ : 29-03-2012

سلطان الزوري
03-29-2012, 01:54 AM
ورشة تدريبية في النادي الأردني للصم

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1624_402923.jpgعقدت منظمة «الحق في اللعب» ورشة تدريبية في مقر النادي الاردني للصم، شارك فيها اعضاء النادي ومجموعة من مركزعمان للتوحد. وركزت الورشة من خلال برنامج عملها على ضرورة دمج الاطفال المعاقين سمعيا في المجتمع وتأكيد حقهم في اللعب اضافة الى التعريف بالمنظمة والاهداف التي وجدت من اجلها.
التاريخ : 29-03-2012

سلطان الزوري
03-29-2012, 01:54 AM
روضة الأطفال في «العلمية الإسلامية» تحتفل بعيد الأم

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1624_402924.jpgتحت رعاية مدير عام مدارس الكلية العلمية الإسلامية غالب مؤمن، أقامت روضة أطفال الكلية العلمية الإسلامية في جبل عمان احتفالاً بمناسبة يوم الأم ومعركة الكرامة لصفوف البستان في البرنامجين الوطني والأمريكي.

الحفل اشتمل على العديد من الفعاليات الفنية والموسيقية والوطنية نالت استحسان الحضور.
التاريخ : 29-03-2012

سلطان الزوري
03-29-2012, 01:54 AM
أوباما يستقيل .. كمدرب لكرة السلة

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1624_402934.jpgسيوقف الرئيس الأميركي باراك أوباما، قريبا، نشاطاته كمدرب ابنته الصغرى في كرة السلة، وهي المسؤولية الأكثر متعة بالنسبة إليه في السنوات الأخيرة.

وكان أوباما، الذي غالبا ما يغادر البيت الأبيض في عطلة نهاية الأسبوع للانضمام الى فريق كرة السلة الذي تلعب في صفوفه ابنته ساشا (10 سنوات)، حصل على هذا التفويض غير الرسمي كمدرب، بعدما أشار الى ضعف في هذا المجال في فريق ابنته الصغرى.

وقال الرئيس الأميركي «تحدثت على انفراد مع المدربة، وهي امرأة شابة رائعة الا انه لم يسبق لها ان لعبت كرة السلة (..) وقمنا بعرض خدماتنا». واجريت المقابلة التلفزيونية مع اوباما من ملعب كرة السلة الخارجي في البيت الابيض. وأوضح «أيام الآحاد نجمع البنات في قاعة رياضية صغيرة قريبة من هنا»، مشيرا الى انه «اكثر نشاط امتعني في السنوات الأخيرة».

لكن أوباما المرشح لولاية ثانية أقر أن عليه أن يتخلى قريبا عن مهام التدريب، موضحا «في الواقع ومع تحسن المستوى ستحتاج الفتيات الى مدربين أفضل مني بكثير، وأظن أني سانسحب الى المدرجات قريبا».
التاريخ : 29-03-2012

سلطان الزوري
03-29-2012, 01:54 AM
موسكو تطالب بوقف استيراد الموز


موسكو- وكالات

بعد ان تكررت ظاهرة القاء الموز على اللاعبين الاجانب من ذوي البشرة السمراء في ملاعب كرة القدم بروسيا كان أحدثها هذا الاسبوع حيث قذف احد المشجعين كريستوفر سامبا مدافع انجي وقائد منتخب الكونغو بالموز خلال مباراة الفريق امام لوكومتيف في الدوري الممتاز، وطالب فاجيز هيدياتولين اللاعب الأشهر السابق في منتخب الاتحاد السوفيتي بضرورة وقف استيراد الموز إلى روسيا خاصة ان روسيا لا تزرعه بل تستورده.

وقد بدأ الاتحاد الروسي لكرة القدم تحقيقا حول هذه الواقعة واصفا اياها بالامر المشين. وذكرت تقارير في وسائل اعلام ان ثمرة الموز ألقيت على سامبا من مقصورة الشخصيات الهامة الخاصة بنادي لوكومتيف في نهاية المباراة؛ والتي فاز بها اصحاب الارض 1-صفر.

والتقط اللاعب الدولي الكونجولي البالغ من العمر 27 عاما والذي انضم للنادي ثمرة الموز وأعادها من حيث أتت.

وقال سامبا لموقع نادي انجي على الإنترنت «أشعر بحزن بالغ؛ لأن هذه الواقعة شاهدها اطفال، سيمثل هذا نموذجا سيئا لهم. لا احاول التفكير في العنصرية كثيرا. أود ألا توجد مثل هذه المشكلة على الصعيد العالمي.»

ونفت اولغا سمورودسكايا رئيسة لوكوموتيف أن يكون مشجعو الفريق ارتكبوا اي تصرف خاطىء.
التاريخ : 29-03-2012

سلطان الزوري
03-29-2012, 01:55 AM
«لقاء العشاق» بمليون دولار

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1624_402936.jpgلم تتمكن المجر طويلا من إخفاء خبر مخبأ بشكل جيد حول تعرض أثمن لوحة لديها للسرقة، فالخبر تسرب مؤخرا الى وسائل الإعلام التي أفادت بأن الشرطة تحقق في سرقة لوحة للرسام تيفادار كوشتكا تشونتفاري، التي تتبوأ المركز الأول في لائحة الأعمال الفنية المباعة في المزادات العلنية.

وقد سرق اللص، أو اللصوص، اللوحة التي تحمل عنوان «لقاء العشاق» من مجموعة خاصة في منتصف شهر مارس. وبالإضافة لهذه اللوحة فقد سُرقت أيضا أعمال أخرى تقدر قيمتها بمئات الآلاف من الدولارات. وكانت لوحة تشونتفاري قد بيعت في مزاد علني في ديسمبر من عام 2006 بأكثر من مليون دولار. ووفق أحد تجار اللوحات الفنية في المجر، فان اللوحة سرقت بناء على طلب خاص، لأنه لا يمكن بيعها لاحقا في السوق المفتوح، كما يمكن التوقع بأن تكون اللوحة قد أصبحت خارج الحدود المجرية.

هذا ويعتبر تيفادار كوشتكا تشونتفاري (1853 – 1919) من أشهر الرسامين المجريين، ويقارنه النقاد المتخصصون عادة بالرسام الفرنسي هنري روسو، وذلك بسبب الطابع الرمزي والساذج للوحاته.
التاريخ : 29-03-2012

سلطان الزوري
03-29-2012, 01:55 AM
نصائح مهمة للتخلص من القلـق

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1624_402917.jpgيعتبر القلق والتوتر من أكثر السلبيات التي تؤثر على صحتك وسلامتك حيث يؤكد الخبراء أن الحياة الصحية السليمة هي الحياة الخالية تماماً من هذه السلبيات لذا فأنتِ تحتاجين إلى قوانينٍ مهمة وإرشادات بدنية تخلصك من هذه السلبيات وتقضي عليها تماماً، ولتطمئني على صحتك وتفوزي بحياةٍ صحيةٍ ولياقةٍ بدنيةٍ جيدةٍ يقدم لكِ الخبراء بعض الأسئلة المهمة التي يجب عليكِ معرفتها، وهي: هل تناولتِ الفواكه والخضراوات بشكلٍ يوميٍ؟ وهل مارستِ الرياضة لمدة ساعة؟ وهل تبتعدين عن الدهون المشبعة ؟ وهل تنامين ثماني ساعات في اليوم؟

ويوضح الخبراء أن هذه الأسئلة والقوانين ضروريةٌ لضمان حياةٍ صحيةٍ لذا توقفوا عن القلق بخصوص صحتكم، وعيشوا حياتكم فالخروج على القوانين لن يتلف صحتك لان الصحة الكاملة وهم، وإن غالبيتنا تعيش حياة صحية سليمة أكثر مما تعتقد.

وأن الفشل في التقيد بالقوانين الصحية المختلفة يشكل سبباً أساسياً للتوتر والإحساس بالذنب، وخصوصاً عند النساء، وبالنسبة لغالبيتنا، «الصحة السليمة» هي أن نتمتع بالقدر الكافي من الصحة، إذاً المطلوب أن يعيش الإنسان أطول فترة ممكنة بأفضل حالة يمكنه تأمينها، وهذا يعني الابتعاد قدر الإمكان عن القلق والتوتر اللذين يخلقهما التقيد الشديد ببعض القوانين التي يصعب تنفيذها. أسلحة غذائية مهمة، وأول هذه القوانين هو الابتعاد عن الأغذية غير الصحية والتسلح بالأغذية المهمة والمفيدة للجسم والبشرة .

وعن أفضل الأسلحة الغذائية التي يمكنك تسليح أسرتك بها أهمها الخضراوات والفواكه وقسمت القائمة كما يلي :



- منتجات توفر لك 6 حصص من الخضراوات والفواكه، وتتنوع بين مشروبات الكوكتيل الطازجة والبودرة التي يمكن أخذها إلى أي مكان، ثم إذابتها في الماء لشربها، هذه تعد غنيمة لمن هو دائم الانشغال ويريد حلاً سريعاً وفي متناول اليد في أي مكان، أما لمن تسمح له الظروف فبإمكانه تناول الروب الذي يحتوي على قطع من الفاكهة، أو ببساطة سلطة من الفاكهة و الخضراوات.



- الحرص على تناول أنواع السلطات لما تحتويه من قيمة غذائية مرتفعة، كما توجد منتجات على شكل بودرة تضاف إلى الماء وتحتوي على المواد الغذائية الموجودة في السلطة، حتى يمكن للشخص تناولها بسرعة والحصول على الفائدة ذاتها.

- هناك منتجات تقاوم عملية هدم الخلايا والالتهابات، وتشمل العديد من الأجبان والحليب والمشروبات، بل وأنواع من المغلفات التي تحتوي على بودرة توفر لك ما يحتاجه الجسم من المواد المضادة للأكسدة والأحماض الامينية والأوميجا 3 .



- تناولي التوت البري لاحتوائه على مركبات الطاقة، ولزيادة المناعة، خاصة مناعة الجهاز البولي.



- تناولي منتجات تسهم في زيادة كفاءة الجهاز المناعي للجسم ونشاطه، فتؤكد معظم الدراسات عن أهمية الحفاظ على نشاط الجهاز المناعي وكفاءته من خلال تناول مواد معينة، ومنها عقاقير تحتوي على خلايا تسمى «المقاتلة الطبيعية»، حيث تقوم هذه بالهجوم وقتل الخلايا الغريبة التي تغزو الجسم، بما يساعد الجهاز المناعي في عمله ويزيد من عدد خلاياه المقاتلة .



- منتجات توفر فيتامين د والكالسيوم وتؤكد ضرورة التزود به، خاصة في سن الشباب حتى تمنع العديد من الأمراض، ومن تدهور صحة العظام وصلابتها الذي يصاحب التقدم في العمر.



تأكدي عزيزتي أنكِ إذا بدأتي بتغيير نظام غذائك إلى الأفضل ستنالين أفضل النتائج وأولها أنكِ ستقضين على التوتر والقلق حيث يؤكد الأطباء أن الأطعمة غير الصحية تساعد على إصابتك بالتوتر والقلق والاكتئاب، ويشير الأطباء إلى أهمية النوم بشكل كاف وذلك لأنه من الطرق المهمة التي تقضي بها على توترك وقلقك فالحصول على فترة نوم كافية أمر ضروري للسماح للجسم والعقل بأن يرتاحا بشكل مناسب، رغم أن هذه الفترة تتفاوت من شخص لآخر.
التاريخ : 29-03-2012

سلطان الزوري
03-29-2012, 01:55 AM
مقولة : كبرنا على الزواج

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1624_402908.jpgالدستور ـ طلعت شناعة

«أشعر أنني كبرتُ على الزواج»

هكذا بات يردد بعض الفتيات والرجال ايضا ممن بلغوا سنا معينا. ف «فرحان» لم يفرح بعلاقة مع فتاة تقوده الى التفكير بالزواج وتكوين بيت. وقضى عمره وشبابه في خدمة أبناء أخيه بعد ان تركهم له وسافر الى الولايات المتحدة الامريكية بحثا عن عمل هناك.

يقول: لا أظن ان ثمة فرصة للزواج او حتى التفكير بامرأة ترضى الاقتران بي. واضاف: اعتدت على ظروف معينة وعلى طقوس محددة وعلى خروج وعودة الى البيت وسهر. بصراحة لا اظن ان امرأة يمكن ان تروّضني وتحولني الى «رجل بيت» على غرار مقولة «ست البيت».

واشار الى ان الحياة حولته الى مواطن بدرجة عازب والى أجل مسمّى.

وقال: كبرنا على الزواج، وأعتقد أنني لو تزوجتُ لكنت كمن استعان بطوق نجاة بعد ان يكون قد بلغ الشاطىء. فلا أتخيل ابني حين يولد ويكبر، كم سيكون عمري؟

هل سأكون في عمر جدّه؟ كيف سأتعامل معه؟.



تعوُّد



سناء سليمان، موظفة ممن ينطبق عليهن مقولة «فاتهن قطار الزواج»، تقول: اعمل في احدى الشركات الخاصة وتقدم لي شاب وخطبني وبعد ايام اكتشفنا اننا لا نناسب بعضنا وانفصلنا بهدوء. انا الان سعيدة بحياتي. اقيم عند والدتي وارعى مصالحها بعد ان ذهب الجميع. فشقيقاتي تزوجن ويأتين وابناؤهن كل نهاية اسبوع ونستمتع بالغداء العائلي.

اشعر انني من الصعب تكرار التجربة وبخاصة بعد ان مرت سنوات على انفصالي. نظرتي تغيرت للرجال وكذلك الحال بالنسبة لتعودي على الخروج والعودة والسهر مع صديقاتي. فالوقت لا اشعر به، وارى ان موضوع الزواج لم يعد على سلم اولوياتي.

ومن جانبه أرجع الدكتور حسين خزاعي استاذ علم الاجتماع زيادة نسبة العنوسة بين النساء والرجال على السواء إلى التحولات الاجتماعية وانهيار القيم التقليدية ومنها تقديس العائلة كما طفت على السطح مجموعة القيم الاستهلاكية بحيث أصبح الفرد يقاس بما يملك أو بما يدفع. بالإضافة إلى غياب المفهوم الصحيح للزواج كالسكن والمودة والرحمة . وغياب دور الأسرة في توعية أبنائها، وتربيتهم على تحمل المسؤولية، وتفهم معنى الزواج، وإعداد أبنائها وبناتها للقيام بهذا الدور..

وتقول بسمة مراد: العنوسة كما تعرف مجتمعيا انها تأخر سن الزواج لشخص بحيث يتعدى السن الطبيعي له وليست العنوسة مقتصرة على النساء فحسب بل على الرجال ايضا وتكون لعدة اسباب للجنسين.

احدها ضعف الدخل او عدم القدرة المادية على تحمل نفقات زواج من سكن وزفاف......الخ

او تاخر التعليم وانشغال الدارس به مثل طلبة الطب او الدراسات العليا فلذا الكثير منهم يتزوجون على كبر.. وايضا شخصية الشاب او الشابة او رغبته فى الزواج من عدمها. وانطباعات المجتمع الخاطئة كالمغالاة فى المهور والفشخرة .... وغيرها

ومن ذلك ايضا، بحث الشباب عن بنات بمواصفات خيالية وشرط الا تكون على علاقة بشخص قبله.

وضياع الوقت وحينما يستفيق الشاب يرى نفسه وقد وصل سن الثلاثين او تعداه وهو مازال يبحث عن عمل ويبحث عن حياته.



الأسباب الاقتصادية



وأكد سفيان عطاالله أن العنوسة قد تكون مشكلة اكبر لدى الرجال أكثر من الفتيات اللاتي استطعن حل المشكلة بالزواج من رجل متزوج أو كبير في السن أو عرفيا. هذا ولقد كان موضوع التأخر في سن الزواج من قبل بإرادة الشاب، ولكن حاليا الأمر اختلف؛ حيث الأزمة الاقتصادية.

ويقول معتز صادق: ضيق ذات اليد من ابرز الأسباب التي أدت إلى تفاقم المشكلة فهي تتمثل في ارتفاع تكاليف الزواج التي أصبحت فوق طاقة كثير من الشباب بدءا من صعوبة الحصول على مسكن رغم وجود نظام الإيجار الجديد ولكنه في أحوال كثيرة لا يناسب دخل الشباب، كما أن معظم الأسر أصبحت تصر علي العريس الجاهز ولا تلتزم بالقيم الدينية التي تدعو إلى تزويج الشاب المتدين بصرف النظر عن دخله.

كذلك، فإن عملية الاختلاط تسببت في فقد الكثير من الرجال للثقة في المرأة. كما أن الرجل الذي يتأخر في اتخاذ قرار الزواج يصل لسن معينة، يكون صعبا عليه بعدها تغيير أسلوب حياته، خاصة أن دخول المرأة في حياة الرجل كزوجة يتطلب كثيرا من التغيرات وهذا ما يخافه الرجل.

كما أن هناك منظومة من القيم الضاغطة في الأسرة تتمثل في التباهي بقيمة المهر والمقدم والمؤخر وجهاز العروس وإقامة الأفراح في الأماكن اللائقة بمستوى الأسرة؛ ما أدى إلى ارتفاع تكاليف الزواج وصعوبته هذه الأيام.



الرقم السحري



يؤكّد الخبراء أن فرصة بقاء الزوجين معاً أفضل بكثير إذا انتظرا حتى بلوغهما الخامسة والعشرين من العمر قبل الزواج. وعلى سبيل المثال: ميسون (29 عاماً) وعمر (30 عاماً) في وضع ممتاز للحفاظ على زواج سعيد ومستقر. وهناك أسباب عملية لكون الخامسة والعشرين هي السن المناسبة للزواج، وأهمها سببان: التعليم والمال. فقد تبيّن أنه كلما زاد مستوى المرأة التعليمي قبل زواجها، قلّت احتمالات طلاقها.. وبحلول سن الخامسة والعشرين، لا شك؛ ستكون الفتاة قد حصلت على شهادة أو اثنتين.



إلا أن فوائد العمل وامتلاك مال خاص بالفتاة التي تأخرت عن اللحاق بركب المتزوجين لا يتعلق فقط بشعورها بالأمان، كما تقول نادية: معرفتك لكيفية وضع ميزانيتك لإنفاق مالك بحذر حين تكونين عزباء يساعدك أيضاً على تجنّب المشاكل المالية، أحد الأسباب الرئيسة لشجار الأزواج، لبقية حياتك. كما إن تولّي مسؤوليات متعدّدة والتعامل مع شخصيات مختلفة وحلّ نزاعاتك في العمل تجبرك على تطوير مهارات ضرورية للحفاظ على الحب على المدى الطويل.



بشرى إلى الرجال المتزوجين



وأخيرا نجد أن الأشخاص المتزوجين او المخطوبين، أكثر سعادة، على العموم، من الأشخاص الآخرين، وفقا لدراسة أجراها باحثون في جامعة كورنيل الأميركية. حيث وجدت الدراسة أن الأزواج يتمتعون بأعلى الدرجات من أحاسيس السعادة والرضا حتى ولو كانت زيجاتهم من الزيجات غير السعيدة.

وأضافت الدراسة التي نشرت في مجلة أن الأشخاص المتزوجين عادة يتمتعون بصحة أفضل من العزاب، وأن الأمر له علاقة باستقرار نمط الحياة، والركون إلى شخص عند الأزمات، والشعور بالثقة بالنفس، والتعبير عن الرغبات العاطفية. في حين أكدت احدى الدراسات الفرنسية والتي شملت حوالي 125 ألف شخص أن العزاب الذين يعيشون بمفردهم يكونون أكثر عرضة للإصابة بالذبحة الصدرية وأمراض القلب المختلفة بمعدل ثلاثة أضعاف المتزوجين.

وفي النهاية لكم حرية الاختيار يا معشرَ الرجال.
التاريخ : 29-03-2012

سلطان الزوري
03-29-2012, 01:55 AM
«شارع الأطفال والنساء» بالزرقاء

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1624_402905.jpgالدستور- رنا حداد

شارع الملك عبد الله في الزرقاء، والمعروف عند أهالي المحافظة ايضا بإسم «شارع الأطفال والنساء»،بسبب انتشار المحال الخاصة ببيع ملابس الأطفال والنساء على امتداد الشارع وجانبيه ،هو مثال حي عنوان الحياة والإستمرارية .

اكتظاظ نسائي واطفال، واللافت في هذا الشارع خلوه من الرجال، باستثناء الباعة واصحاب المحال، الشارع الذي تجد فيه مستلزمات الطفل والمرأة من مرحلة الحمل، مرورا بالولادة وتجهيز ملابس المواليد الجدد،وانتهاء بجهاز العرائس،يكاد يخلو من اي بضائع تخص الرجال او مستلزماتهم.

خصوصية هذا الشارع الذي يزخر بمحال تجارية عديدة ومتنوعة ،أكدها المتسوقون والباعة، وحتى الاطفال الذين لا يفوتون فرصة مرافقة امهاتهم الى هذا السوق الذي يحفل بملابس وهدايا والعاب وحتى اكسسوارات لا تجدها في شوارع اخرى في المحافظة وحتى المملكة.

في ذات السوق شبه المظلل تتجمع المحلات التجارية ويفرد اصحاب البسطات بضائعهم من مستلزمات الاطفال وحاجيات المنزل مرورا بملابس النساء الخاصة.وتتمتع المتسوقات فيه براحة التسوق وسهولته اذ لكل منتج مكان بات معروفا لديهن.فاحد المحال مخصص لتجهيز ملابس المواليد ،بينما يجاوره اخر متخصص في بيع عربات واسرة حديثي الولادة، واخر تجد فيه الام ما تحتاجه شخصيا من ملابس وغيرها.

سلسلة يكمل احدها الاخر ،وتجمع الى ذلك بين التجار صلة وثيقة امتدادها تاريخي ويلمسها المتسوق في الشارع.

أما عن البضائع فهي الأقمشة والملابس وأشياء أخرى تغطي احتياج شريحة كبيرة من المجتمع.

متسوقات

وفي ذلك الشارع قالت «أم بشار» متسوقة لدى محل لبيع مستلزمات الأطفال، ان التكامل الموجود في هذا الشارع يوفر لها ولكثيرات فرصة التسوق السهل بل والسريع.

وعن نفسها قالت اعرف وجهتي حال خروجي من المنزل واتوجه فورا الى هذا الشارع الذي أجد فيه ما اريد لاطفال ولي شخصيا،» وعن الأسعار في هذا الشارع ، قالت «انها مناسبة جدا «الامر الذي يوكده تواجد عدد كبير من ذوي الدخل المحدود وخصوصا العائلات التي لديها عدد كبير من الاطفال في هذا الشارع.

نزار عليان صاحب محل تجاري في الشارع أكد ان الاسعار في هذا الشارع تناسب شريحة كبيرة من الناس ودلل على حديثه بقدوم متسوقينمن خارج مدينة الزرقاء لشراء مستلزماتهم من هذا الشارع.

عليان قال ان احد السيدات القادمات من محافظة العاصمة اكدت انها وجدت في هذا الشارع ما لم تجده في مولات عمان الكبرى» حسب قوله.

البائع خضر فريحات أكد ان هذا الشارع يحتوي على مستلزمات المرأة والطفل كافة، وأن عميلات السوق من مختلف فئات النساء، حيث الإقبال يرتفع أكثر في فترة الصباح وهي فترة تسوق النساء المفضلة.

وفي طقس يومي صباحي يفرد هؤلاء التجار بضائعهم على جانبي الشارع امام المارة ،الامر المؤكد هو وجود تنافس شريف لا يلحق الاذى باحد،بل يصب في مصلحة المواطن المتسوق.

الشارع قد يشوبه السكون في فترة الظهيرة، الا ان فترتي الصباح والمساء هي الاجمل لانها مليئة بأصوات الباعة، وامهات يناقشن السعر معهم للحصول على قطعة ملابس لهن او لاطفالهن، والاجمل صوت الاطفال الذين حصلوا توا على ملابس جديدة او لعبة ،صورة ولا اروع عن الحياة التي تدب في شارع من شوارع الزرقاء الابية التي كانت ولازالت من المحافظات التي تقدم الحياة بأدق تفاصيلها.
التاريخ : 29-03-2012

راكان الزوري
03-29-2012, 10:42 AM
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

سلطان الزوري
03-30-2012, 02:29 AM
فوائد زيت اللوز المر


يمتاز زيت اللوز المر بفوائده المتعددة التي تنبع من خواصه السامة المعروفة، لكنه من الزيوت التي يجب توخي الحرص عند استعمالها. ويستخدم زيت اللوز المر في المجالات الآتية:

العناية بالجلد والشعر

يعتبر زيت اللوز المر مفيداً في وقاية الجلد والشعر من الأمراض الناتجة عن الإصابة بالحشرات والطفيليات والجراثيم، وذلك عن طريق استعمال الزيت موضعيا بكميات قليلة جدا بعد تخفيفه بالماء.

إنقاص الوزن والتخلص من السموم

يعمل زيت اللوز على إدرار البول وبالتالي تخليص الجسم من السموم، وإنقاص الوزن، كما يعمل أيضا على خفض ضغط الدم.

وقف نمو الخلايا السرطانية

أظهرت بعض الدراسات العلمية أن الخاصية السُمية لزيت اللوز المر تفيد في وقف نمو الخلايا السرطانية في بعض أنواع السرطان.
التاريخ : 30-03-2012

سلطان الزوري
03-30-2012, 02:29 AM
الفوائد الغذائية للخيار


الخيار غني بالفيتامينات والمعادن، حيث يحتوي على كمية كبيرة من الماء (حوالي 96%)، كما يعتبر الخيار مصدراً غنياً بفيتامينات (أ) و(ج)، وفيتامين (ب) المركب، كما أنه مصدر للكربوهيدرات، والسكريات، والألياف، والبروتين، والمعادن كالكالسيوم، والحديد، والمغنسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، الزنك.

الفوائد الصحية للخيار يتميز الخيار بالعديد من الفوائد الصحية، منها:

نمو وتقوية الشعر: يعتبر عصير الخيار مفيدا ًلنمو وتقوية الشعر نظراً لاحتوائه على السليكون والكبريت، وخصوصاً إذا تم تناول عصير الخيار مضافاً إليه عصير الجزر أو الخس أو السبانخ.

التخلص من انتفاخ العيون: يؤدي احتباس الماء في الجسم إلى ظهور انتفاخات أسفل العينين، ومن الممكن التخلص من هذه الانتفاخات من خلال وضع شريحتين من الخيار على العينين والاسترخاء لمدة 10 دقائق.
التاريخ : 30-03-2012

سلطان الزوري
03-30-2012, 02:30 AM
التمارين الرياضية تحسن صحتك النفسية

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1625_403207.jpgأكدت العديد من الدراسات العلمية أن الأشخاص المصابين بأمراض نفسية يمكنهم أن يتفادوها ذلك بممارستهم للتمارين بشكل يومي، مؤكدين أهمية الرياضة في علاج المشاكل النفسية؛ لذا احرصي على ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي لتتجنبي الأمراض النفسية والاكتئاب.

« إن الرياضة مهمة جداً وبالفعل تساعد على تحسين المزاج وتقضي على المشاكل النفسية فممارستها تحسن من الشكل الخارجي للجسم الذي بدوره يؤثر على الحالة النفسية للشخص.



فوائد الرياضة



إن ممارسة الرياضة بصفة عامة تفرز هرمونات معينة في الدماغ تساعد على تنشيط وتجديد خلايا المخ وخاصة كلما كانت التمارين الرياضية لفترات طويلة وينصح الاطباء بضرورة ممارسة الرياضة وعدم إهمالها لأنها مفيدة للجسم له ، أما بالنسبة للتعب أو الإرهاق الناتج من ممارستها في البداية، فانه هذا الشعور طبيعي ومع الوقت والتمارين الجسم سوف يتعود ويصبح الأمر طبيعياً، مع العلم أنه يمكن ممارسة التمارين الرياضية في المنزل أو في أي مكان فالحركة الكثيرة والمشي والرقص من التمارين المهمة والمفيدة.



الرياضة علاج من الأمراض

إن الرياضة تعد إحدى أدوات العلاج لكثير من الأمراض فهي تساعد على ترتيب وظائف الجسم الحيوية وأجهزته كالمخ والقلب والصدر مما يساعد على تنظيم الجسم نفسياً وعضوياً.

إن السباحة أهم الرياضات والتي تساعد على استرخاء العقل والجسم معاً، ويقول ، إن العلماء وجدوا بعد دراسات عديدة أن النوم بعد ممارسة السباحة يكون هادئاً يشعر فيه المريض بالطمأنينة.

أما المشي فهو أيسر وأفضل وأرخص الأنشطة الرياضية التي يمارسها الغني والفقير في كل الأعمار بدءاً من الطفولة وحتى الشيخوخة، حيث يساعد على استرخاء العضلات والأعصاب كما يعطي الفرصة لاستخدام خاصية التأمل مما يرفع الناحية المعنوية والنفسية.
التاريخ : 30-03-2012

سلطان الزوري
03-30-2012, 02:30 AM
الفواكه سبيلك إلى الصحة في الربيع

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1625_403208.jpgيعرف فصل الربيع بأنه فصل الرحلات والأغذية الصحية الربيعية إن كانت من حشائشٍ أو فواكهٍ وخضراوات، وهي الغذاء الأساسي لأجسامنا في الربيع، فبعد برد الشتاء والسعرات الحرارية الزائدة والدهون المكتنزة فإن الفواكه سبيلك الى الصحة في الربيع، فهي تساعد الجسم على استعادة حيويته وصحته التي فقدها فإليك بعض هذه الفواكه:



الفاصوليا الخضراء

إذا تم حصادها وهي غير ناضجةٍ عندما يكون جنين البذرة في بداية التشكيل، تعتبر من أفضل أنواع البقول وأكثرها صحية , توفر الفاصوليا الخضراء، البيتا كاروتين، وفيتامين أيه وج، تقوم بحماية أجزاء الجسم القابلة للذوبان في الماء من الجزيئات الحرة المسببة للسرطان.



المشمش

ثمار الربيع الحقيقية، اكتشف المشمش أول مرةٍ في الصين وزرع لأكثر من 3,000 إلى 4,000 سنة، وتحتوي هذه الثمار الصفراء، والبرتقالية، والحمراء الحيوية على العديد من مانعات التأكسد، كما أنها غنيةٌ بالبيتا كاروتين، واللايكوبين، ونوعان من الكاروتنيويد المهمة في خفض انسداد الشريان الذي يسببه الكولسترول كما يحافظ على عضلة القلب صحّية.



الريحان

عشبةٌ شعبيةٌ تستخدم عادة لتحسين نكهات الصلصة أو السلطة، وعلى العموم فالريحان مصدرٌ رائعٌ لفيتامين أيه.



الأفوكادو

على الرغم من محاولة تجنبها سابقاً خوفاً من نسبة الدسم العالية الموجودة فيها، إلا أن ثمرة الأفوكادو عادت إلى قائمة الأغذية الصحية، كمصدرٍ عظيمٍ للدهون الصحية للقلب والتي تعمل على خفض الكولسترول، وحسب حجمها فالأفوكادو أغنى بنسبة 50 بالمائة بمعدن البوتاسيوم من الموز.



الخضار الورقية الربيعية

إن ما يجعل فصل الربيع مختلفاً عن باقي الفصول، هو احتوائه على العديد من النباتات الورقية الغنية بالفوائد والفيتامينات. تحتوي هذه النباتات العشبية على البيتا كاروتين، واللوتين، وفيتامين ج، وحامض الفوليك، والمعادن والألياف. مثل الهندباء.



الأناناس

يُعد الأناناس مكوناً مثالياً للنظام الغذائيالصحي، حيث يحتوي كل مئة غرام منه على نحو 56 سعرة حرارية، أي أنه قليل السعرات الحرارية، كما أنه غني بالفيتامينات، مثل فيتامين أ، ه، ب 1، ب 2، فيتامين ب 6، فيتامين ج، والمعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم والحديد , يُمكن التأكد من أنّ ثمار الأناناس طازجةً، إذا كان لونها لامعاً وبراقاً من الخارج ولم تُصب أوراقها بالتخشب».
التاريخ : 30-03-2012

سلطان الزوري
03-30-2012, 02:30 AM
وفيات الطرق لا تزال تشكل قلقا في أوروبا


بروكسل - (د ب ا)

ناشدت مفوضية الاتحاد الأوروبي الحكومات بألا تدع إجراءات التقشف تؤثر على فحوصات الشرطة بعدما أشارت آخر أرقام نشرت أمس إلى أبطأ انخفاض في وفيات الطرق منذ عشر سنوات.

وشهد العام الماضي 61 حالة وفاة مرتبطة بالطريق لكل مليون شخص في الاتحاد الأوروبي مقارنة بـ62 حالة في عام 2010 بما يعادل انخفاضا نسبته 2%. وكان معدل الانخفاض السنوي في الفترة من 2001 إلى 2010 نسبته 6%.

وأشارت المفوضية الأوروبية إلى أن بعض التقدم الذي تحقق بشأن سلامة الطريق على مدى السنوات العشرة الماضية قد تراجع في العديد من الدول الأوروبية ومن بينها ألمانيا.

وقال مفوض النقل بالاتحاد الأوروبي سيم كالاس إنه في حين أن النتائج قد تكون خليطا معقدا من العوامل، فأنه يريد «التأكد من إنه حتى في الأوقات الإقتصادية الصعبة إن هذا العمل هام وهو التركيز على سلامة الطريق وعدم التراجع عنه».

وقال كالاس للصحفيين في بروكسل «إن 85 شخصا لا يزالون يموتون على الطرق في أوروبا يوميا وهذا أمر غير مقبول».






التاريخ : 30-03-2012

سلطان الزوري
03-30-2012, 02:31 AM
اصابة ستة أشخاص في محاولة سرقة بالاكراه


مانيلا - (د ب أ)

ذكرت الشرطة أن شخصين يشتبه أنهما لصان قاما بإلقاء قنبلة يدوية وفتح النار داخل مركز للتسوق بالعاصمة الفلبينية مانيلا أمس مما أسفر عن إصابة ستة أشخاص.

فقد هاجم المشتبه بهما موظفا بأحد البنوك كان يقوم بتسليم أموال لمنفذ لتحويل العملة الاجنبية تابع للبنك داخل مركز روبينسون للتسوق في حي أورتيجاس التجاري في مانيلا.

وصرح دانيلو بيكانا المتحدث باسم الشرطة بأن الحادث أسفر عن إصابة اثنين من حراس الامن وموظف البنك وثلاثة أشخاص تصادف وجودهم فى مكان الحادث.

وقال بيكانا إنه لاتتوفر أي معلومات حتى الان عما إذا كان اللصان تمكنا من سرقة الاموال من موظف البنك أم لا.






التاريخ : 30-03-2012

سلطان الزوري
03-30-2012, 02:31 AM
حظر دخول الصينيات للولادة في مستشفيات هونج كونج


هونج كونج - (د ب ا)

ذكر تقرير إعلامي أمس أنه سيتم منع السيدات الحوامل من البر الرئيسى للصين من الولادة في المستشفيات العامة في هونج كونج لوقف أزمة الأسرة في أجنحة الولادة.

وقالت صحيفة ستاندارد إن عدد الأسرة في المستشفيات الخاصة المخصص للصينيات المقبلات على الولادة سيتم تخفيضه أيضا.

وقال يورك تشو يات نجوك وزير الصحة والغذاء إن الحظر سيطبق اعتبارا من كانون ثان.

وأضاف أن الزيادة في عدد الأمهات بمدينة هونج كونج في السنوات الأخيرة يعني أن «المستشفيات العامة يجب أن تحجز أسرة أقسام الولادة للسيدات من هونج كونج».








التاريخ : 30-03-2012

سلطان الزوري
03-30-2012, 02:31 AM
علاجات للسرطان تقضي على ورم بحنجرة الرئيس البرازيلي السابق


ريو دي جانيرو - رويترز

قال الأطباء أمس الاول ان علاجات للسرطان تلقاها لويس ايناسيو لولا دا سيلفا قضت بنجاح على الورم الذي اصاب حلقه وهو ما يبدد المخاوف بشأن صحة الرئيس البرازيلي السابق الذي يحظى بشعبية وقد يعجل بعودته الى الساحة السياسية.

وبعد خمسة اشهر من العلاج الاشعاعي والكيميائي وعلاجات أخرى في مستشفى في ساو باولو قال الأطباء ان لولا -وهو الاسم الذي يعرف به- لم تعد لديه أي علامات على ورم في الحنجرة.

وكانت انباء تشخيص الإصابة في تشرين الاول الماضي -بعد أقل من عام من انتهاء ولايته الرئاسية الثانية- قد احدثت هزة في الساحة السياسية وأنهت دوره كمستشار غير رسمي ومحرك من وراء الستار للرئيسة ديلما روسيف.

وفي تسجيل مصور بث على الإنترنت بعد ظهر الأربعاء شكر لولا (66 عاما) مؤيديه وقال ان العلاج الناجح سيتيح له العودة الى العمل السياسي.

وقال بينما بدت عليه آثار العلاجات من تساقط شعر رأسه وهزال جسمه «سأعود الى الحياة السياسية».

ومعترفا بعدم القدرة على التكهن بالتعافي من مرض السرطان والحاجة الى تقييمات مستقبلا قال لولا ان اولى اولوياته ستكون الاهتمام بصحته.

واضاف ان عودته ستكون «أكثر حذرا» من حياته السياسية السابقة التي اتسمت بالحملات المتواصلة وبناء التحالفات والمفاوضات الماراثونية مع المعارضين.
التاريخ : 30-03-2012

سلطان الزوري
03-30-2012, 02:31 AM
إسبانيا تطلق حملة لإنقاذ أشجار الزيتون ذات الالف عام


مدريد- (د ب أ)

شهدت تعاقب الأجيال وتغير العالم ونجت من موجات من الجفاف والصقيع لألف سنة تلك هي أشجار الزيتون الإسبانية العتيقة.

حتى الآن كما كانت في العصور الوسطى، تستمر أشجار الزيتون التي تجاوزت أعمارها الألف سنة في إسبانيا في أن تقدم للبشرية ذهبها الأخضر ذلك النوع من زيت الزيتون عالي القيمة الذي أصبح الآن منتشرا في أماكن بعيدة كآسيا والأمريكتين.

وتعيد إسبانيا اكتشاف أشجارها القديمة من أشجار الزيتون التي كانت عرضة لخطر زحف التمدن والبحث عن مزيد من أصناف شجر الزيتون الأكثر إنتاجية.

يمكن العثور على أكبر تجمع في البلاد من الأشجار العتيقة في منطقة تولا ديل سينيا في شمال شرق البلاد والذي يضم سبع وعشرين بلدية حيث يبلغ عددها أكثر من اربعة الاف و600 شجرة في منطقة مساحتها 1100 كيلومتر مربع.

وقال مدير منطقة تولا ديل سينيا جومي أنتيش لوكالة الأنباء الألمانية (د. ب. أ) إنه «من شبه المؤكد أنها أكبر تجمع لأشجار الزيتون التي بلغت أعمارها الألف عام في العالم» أضاف أن الأشجار المماثلة في العمر موجودة في اليونان وإيطاليا ولكن اعدادها لاتقارن باعداد الاشجار في اسبانيا.

كما أن تولا ديل سينيا هي أيضا الجزء الوحيد في إسبانيا الذي لا تزال فيه الأشجار تواصل إنتاج الزيت.

ولكي تصنف شجرة الزيتون ضمن الأشجار العتيقة ذات الألف عام، يجب أن يكون محيطها 5ر3 امتار على الأقل وبارتفاع 3ر1 متر من الأرض. ويبلغ محيط بعض الأشجار أكثر من 10 أمتار. ويعتقد أن بعض الأشجار تتجاوز أعمارها الألفي سنة.

وعلى مدار قرن تقريبا، تراجع عدد الأشجار العتيقة بعدما أن استبدلها مزارعون بأصناف ذات إنتاجية أكبر. كما جرى بيع الأشجار العتيقة إلى الحدائق الخاصة لتزيينها، في عملية اقتلاع تؤدي إلى قتل الغالبية العظمى منها في غضون خمسة عشر عاما.

وفي عام 2009، قدمت منطقة تاولا ديل سينيا مشروعا يهدف إلى إحياء إنتاج الزيت من «الأشجار الضخمة» حيث ستشارك وزارة البيئة بحوالي 2ر1 مليون يورو (6ر1 مليون دولار).

أوضح أنتيش أن المشروع يشمل تقديم دعم إلى معاصر الزيتون واتفاقيات مع 52 مطعما تستخدم الزيت الآن في المنطقة.
التاريخ : 30-03-2012

سلطان الزوري
03-30-2012, 02:32 AM
مسجد (أبو أيوب الأنصاري)

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1625_403221.jpgيطل مسجد (أبو أيوب الأنصاري) على ساحل خليج القرن الذهبي المتفرع عن مضيق (البسفور) في مدينة إسطنبول أكبر المدن التركية. ويرتاده المصلون من كل حدب وصوب كخلية النحل، وساحته مزدحمة بالزوار فيما زاد موقعه الجغرافي من أهميته.

ويستقطب المسجد الملايين من الزوار في كل عام لاسيما في شهر رمضان المبارك لأنه يحوي داخله ضريح الصحابي الجليل أبو أيوب الأنصاري الذي يطلق عليه الأتراك «ايوب سلطان» ويكنون له احتراما شديدا.
التاريخ : 30-03-2012

سلطان الزوري
03-30-2012, 02:32 AM
مستشفى خاص لعلاج الأطباء فقط في جنوب استراليا


سيدني - (د ب أ)

من المعروف أن الأطباء لا يهتمون بصحتهم.. ولذلك، أعلنت ولاية جنوب استراليا أمس أنها ستكون أول منطقة في العالم تحتوي على مستشفى مخصص فقط لعلاج الأطباء. وقال روجر سيكستون، وهو طبيب من مدينة أديلايد وصاحب فكرة مستشفى الأطباء، إن «هناك أطباء يرحبون بعرض أنفسهم على أطباء آخرين، وآخرون ربما يتقبلون ذلك بقدر أكبر من عدم الارتياح». وأوضح أن «هؤلاء الأطباء الذين لا يلجأون لطبيب، يحتاجون بالتأكيد لشيء أكثر من مجرد تناول علاج يصفوه لأنفسهم». يفتح سيكستون المستشفى في أديلايد الشهر المقبل وسيكون العمل به في ساعات الليل وأيام السبت حتى يتمكن أي ممارس عام منشغل بشكل كبير من التردد على المستشفى دون التعلل بتعارض المواعيد.
التاريخ : 30-03-2012

سلطان الزوري
03-30-2012, 02:32 AM
أغلى وأسوأ عشرة حوادث في التاريخ‎

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1625_403197.jpgعمان - الدستور

بعد مرور قرن (100 عام) على غرق السفينة الشهيرة «تايتانيك»، قررت إحدى شركات السياحة والسفر إحياء ذكرى هذه السفينة. وهذه المرة ليست عن طريق فيلم سينمائي أو كتاب ولكن عن طريق تنفيذ رحلة بحرية مشابهة تماماً لما قامت به «تايتانيك» قبل قرن من الزمان.

وقررت الشركة أن يكون موعد الرحلة في ربيع هذا العام (أي بعد أيام قليلة)، وذلك تخليداً للذكرى المئوية الأولى لغرق السفينة الشهيرة، وسوف تتخذ السفينة الحديثة نفس خط سير «تايتانيك» حيث ستبحر من ميناء ساوثامبتون بانجلترا‏,‏ مرورا بالسواحل الفرنسية‏,‏ ومنها إلي ميناء كوب في أيرلندا‏,‏ إلى المحيط الأطلنطي‏,‏ حيث موقع الغرق‏.

‏وعند الوصول إلى نقطة النهاية والتي تتمركز في نقطة الغرق، سيقام حفل تأبين للضحايا في نفس موعد الغرق تماماً حوالي الساعة‏2:20‏ صباحا من يوم ‏15‏ نيسان‏,‏ أي بعد قرن كامل بالضبط من حادثة الغرق‏، وسوف تحمل الرحلة على متنها ‏1309‏ مسافر‏,‏ وهو نفس العدد الذي كان على متن الرحلة الأصلية‏. وفي هذه الذكرى، أحببنا ان نضع بين أيديكم أغلى وأسوأ عشر حوادث «كارثية» شهدتها البشرية عبر القرن الماضي..

المركز العاشر.. السفينة تايتانيك

قد يكون حادث غرق سفينة التايتانيك أشهر الحوادث في العالم، ولكنه ليس الأغلى. وقد غرقت هذه السفينة العملاقة في أول رحلة لها في عام 1912 ومات في الحادث 1500 شخص.

«تايتانيك» أو كما أطلق عليها ملاكها السفينة التي لا تغرق كانت مملوكة لشركة وايت ستار لاين، وكانت تعد اكبر باخرة ركاب قد تم بناؤها في ذلك الوقت، وفي أولى رحلاتها التي بدأتها في العاشر من إبريل/ نيسان 1912 من لندن إلى المحيط الأطلنطي تعرضت السفينة للاصطدام بجبل جليدي أدى إلى غرقها بالكامل بعد ساعتين وأربعين دقيقة من لحظة الاصطدام الأولى وغرقت في الخامس عشر من إبريل/ نيسان عام 1912، ومثل خبر غرقها صدمة للجميع نظراً لحملات الترويج والدعاية التي سبقت الرحلة الأولى والأخيرة التي قامت بها. وقد بلغت تكلفة السفينة، التي تعدّ الأكبر رفاهية حتى تاريخ اليوم، 7 ملايين دولار وهو ما يعادل 150 مليون دولار اليوم.

المركز التاسع.. شاحنة الصهريج مع الجسر

في عام 2004 ارتطمت شاحنة تحمل 3200 لتر من الوقود، بجسر «ويهلتال» في ألمانيا. وعندما ارتطمت بالأرض تسبب الوقود بانفجار هائل، أدى إلى تدمير جزء كبير من الجسر. وقُدّرت كلفة التصليحات و تبديل الجسر المتحطم بـ 358 مليون دولار.



المركز الثامن.. حادث مترولينك

في العام الماضي ارتطم قطاران في ولاية كاليفورنيا، عندما عبر أحد القطارين الإشارة الحمراء بسرعة كبيرة.

وتبين لاحقاً أن السبب هو التهاء قائد القطار بكتابته لرسالة نصية. توفي 25 شخصا في الحادث، وكلفت الدعوات القضائية شركة مترولينك صاحبة القطار 500 مليون دولار.

المركز السابع.. تحطم طائرة (بي52)

تحطم منفذة العمليات طائرة (بي52 - B52).. والذي تكلف حوالي 1.4 مليار دولار.

هذه الطائرة المسماة بالقاذفة ستيلث بي 2 تحطمت بعد قليل من اقلاعها من قاعدة جوية في غوام في 23 شباط 2008.

وكان سبب الحادث تعطل بعض من اجهزة الكمبيوتر بسبب الرطوبة. هذا الحادث قدرت كلفته بـ1.4 مليار دولار وهو الأغلى في تاريخ حوادث الطيران.

كلا الطيارين تمكنا من القفز بمظلتيهما إلى بر الأمان.



المركز السادس.. حاملة نفط «أكسون فالديس»

يوم 24 آذار 1989، تسرب النفط من إكسون فالديز لم يكن كبير بالنسبة لاكبر انسكابات النفط، لكنها كانت مكلفة نظرا إلى بعد الموقع من مضيق الأمير ويليام

وقد تكلفت الشركة لتنظيف التسرب النتاتج ما قدر بـ 2.5 مليار دولار.

المركز الخامس.. قاعدة «آلفا» لاستخراج النفط

حدث في العالم قبالة الساحل أسوأ كارثة للنفط.

كان اكبر منتج للنفط في العالم ، بأنتاج 317000 برميل من النفط يوميا.

وفي 6 تموز عام 1988، تمت الصيانة الروتينية، وتم تحقق الفنيين من ازالة صمامات الأمان التي لا غنى عنها في منع تراكم الغاز السائل الخطير.

وكانت هناك 100 من صمامات الأمان التي خضعت للتدقيق. وللأسف، فإن الفنيين ارتكبو خطأ فني فادح في مضخات الغاز السائل. وفي غضون ساعاتين، اشتعلت المنصة بالنيران.

حتى انهارت تماما ، مما أسفر عن مقتل 167 عمال. ومما أدى إلى خسائر قدرت بـ 3.4 مليار دولار من الأضرار.

المركز الرابع.. انفجار تشالنجر 5.5 مليار دولار

تحطمت مركبة الفضاء بعد تركها لسطح الأرض بـ 73 ثانية، متحولة إلى نيران ودخان بسبب عطل فني.

وقد قدّرت كلفة استبدال المركبة والأجهزة المحطمة بمبلغ 5.5 مليار دولار في 28 كانون الثاني 1986



المركز الثالث.. حاملة النفط «برستيج»

في عام 2002 تحطمت إحدى خزانات السفينة العملاقة عندما كانت تحمل 77 ألف طن من النفط، قبالة الشواطئ الإسبانية بسبب عاصفة.

وعندما حاول قائد السفينة طلب العون من السلطات، جاءت أوامر من كل من فرنسا وأسبانيا والبرتغال، بالابتعاد عن الشواطئ خوفاً من التلوث التي قد تسببه.

وقد أدت العاصفة إلى انقسام السفينة وغرقها.

وقدرت كلفة هذه الحادثة بـ 12 مليار دولار.



المركز الثاني.. مركبة فضاء «كولومبيا»



انفجرت هذه المركبة الفضائية في رحلة عودتها من الفضاء فوق تكساس، بسبب ثقب بأحد أجنحتها.

وقدرت كلفة هذا الحادث بـ 13 مليار دولار.

المركز الاول.. مفاعل تشرنوبل

بيدينا صنعنا قاتلنا.. ليتحكم في حياة ملايين البشر..إنها الأسلحة النووية. حيث كان بواسطة هذا القاتل وقوع الحادث الأغلى عالميا على مستوى تكلفته البشرية والمادية، إنه انفجار مفاعل تشرنوبل عام 1986 في أوكرانيا. حيث تأثرت نصف هذه المنطقة من هذه الكارثة بطريقة أو بأخرى.

كلف هذا الحادث البشرية 175 ألف إنسان, وأثر على حياة 1.7 مليون آخرين, أما التكلفة المادية لهذه الكارثة فقد بلغت 200 مليار دولار .
التاريخ : 30-03-2012

سلطان الزوري
03-30-2012, 02:33 AM
أيـن تكمن السعادة إذا لم تكن في المال؟


عمان ـ الدستور

اتفق المفكرون والفلاسفة على مر العصور على ان المال لا يستطيع ان يشتري السعادة، ولكن ما مدى قناعة الناس بأن «المال لا يجلب السعادة» فعلا.

جاءت الاجابات متباينة حول هذا الموضوع الشائك، ولكن اجمع المشاركون بأن المال لا يجلب السعادة فعلا، ومع هذا نرى الناس يسعون لجمع المال ويضحون بالاسرة والصحة احيانا في سبيل ذلك، ونرى ايضا الصراع المادي في ازدياد مطرد.



خرج اصدقاء «دروب» على «الفيس بوك» باجابات تتفق كثيرا وتختلف احيانا.



القناعة كنز

سناء علي ترى بان المال جزء من السعادة وليس كل السعادة، وتكمن السعادة بالايمان ورضا الوالدين، ثم الرضا والقناعة التي هي كنز لا يفنى.



زينة الحياة

تؤكد «وسن» ان الأمر نسبي وتقول: وصفه الله تعالى في القرآن الكريم بأنه زينة الحياة الدنيا، وألحق البنين بعد المال، ولكن هو لايشتري السعادة بل هو مصدر كبير لها.

بثينة ابو قورة كتبت: المال والبنون زينة الحياة الدنيا.

عبير قطيشات: المال والبنون زينة الحياة الدنيا اذا توفر معه الصحة فهذه معادلة كاملة، محظوظ من يحظى بهم.



السعادة في الصحة

ترى ام حمزة بأن المال عنصر من عناصر السعادة ولكن الأساس يكمن في الصحة.

مال مشروط

يؤكد سعد العواملة بأن المال إذا كان مصدره حلالا، وإذا احسن استخدامه فهو يجلب السعادة، أما اذا كان مصدره حراما وأنفق في الحرام فنهايته -والعياذ بالله- وبال على صاحبه. ويعتقد سعد بأن السعادة موجودة بغض النظر عن وجود المال او عدمه. فهنالك من لايملكون مالا ولكن لديهم قناعة وتجدهم سعداء. ويقول: لا بد وأن يقتنع الناس بأن «المال لا يجلب السعادة» حتى يكونوا اكثر استمتاعا في حياتهم.



حلاّل المشاكل

تقول جيهان برمامنت: المال ضروري في الحياة، ولكن لا يعني هذا بأنه يشتري السعادة، الا انه بلا شك يساعد على حل الكثير من المشاكل والمعضلات. ويزيد المال ضرورة مع تقدم الحياة، فللاسف نعيش في زمن مادي وزمن الصعب.



يفسد القلب

ريما شعافي تتساءل «بدون المال من أين نأكل ونلبس ونعيش؟. قال الله تعالى لسيدنا موسى في المناجاة: يا موسى... لا تفرح بكثرة المال، فإن كثرة المال تفسد القلب وتقسيه». وقد كان أنس بن مالك رضي الله عنه يدعو ربه: اللهم اني من عبادك المؤمنين الذين لا يصلحهم الا الغنى فلا تفقرني برحمتك.



للماديات فقط

اما حاتم الغالي فقد قال: تستطيع ان تشتري السرير الفاخر ولكن هل تستطيع شراء النوم، وتستطيع ان تشتري الدواء ولكن هل تستطيع ان تشتري الصحة، وتستطيع ان تشتري اشهى الطعام وأطيبه ولكن هل تستطيع شراء النفس التي تحب هذا الطعام.



اقبال خان: المال هو وسيلة للوصول الى السعادة ولكن ليس في كل الاحوال فهداة الفكر وطمأنينة القلب وصحة البدن اكبر بكثير من كل المال!! وإذا توفر المال فلا بأس ان يصرف بطريقة إيجابية ونظيفة وكفاية النفس ومساعدة الاخرين.



المال الصالح

تقول ام باسل القيسي: «طبعا المال يحقق السعادة وهو من نعم الله كما ذكر الله عز وجل المال والبنون زينة الحياة الدنيا، شريطة ان يبقى المال في يد الانسان وليس في قلبه، وان يؤدي حق الله في المال في الزكاة. وحق نفسه في المال في الصدقات والا تحول الى نقمة. قال عليه السلام عن عمرو بن العاص (نعم المال الصالح في يد العبد الصالح).





السعادة ليست سلعة

أكدت الاستشارية التربوية من مركز السلسلة الابداعية للاستشارات الاسرية رولا خلف ان السعادة ليست سلعة معروضة في الاسواق تباع وتشترى فيشتريها الاغنياء ويحرم منها الفقراء ولكنها سلعة ربانية تبذل فيها النفوس لتحصلها، فالسعادة هي القناعة بقدرة الله ويجدها غالباً من يذكر الله كثيراً.

هل السعادة هي في راحة البال.. والرضا بالقليل؟ وهناك امور نشعر بها بالسعادة في حياتنا لا نستطيع شراؤها بالمال مهما بلغ حجمها.



راحة البال

وتقول رولا: بأن السعادة الحقيقية هي ما تشعر بها داخل نفسك من فرح وراحة البال وأهم من ذلك الرضا والقناعة فلا المال ولا الحياة ولا السلطة لها اثر في جلب السعادة فكم من غني عاش تعيس النفس وكم من فقير ملك سعادة العالم كله ويعود لثقته بالله بالسعادة الحقيقية والتي تكون نابعة من نفس الانسان.



هل المال هو السبب المباشر للسعادة الزوجية؟

بينت رولا ان للمال التأثير القوي على حياة الناس وخصوصاً المقبلين على الزواج. وتقول: يلعب المال دوراً مهما سيما عندما يسعى كل من الطرفين الى شريك من الطبقة الاجتماعية نفسها او ربما اعلى منها في هذه الحالة يكون احد المقاييس باعتباره سبباً لاستمرار العلاقة او انتهائها عند البعض.

فلابد التعامل معه بواقعية وتعقل وبلا حرج، سيما ان جودة العلاقة بين الزوج والزوجة هي التي تحدد الصلة بالمال وليس العكس.



أساسيات البيت السعيد

تقول رولا: المال مهم في بناء بيت الزوجية ولكن ليس هو الدافع الرئيسي في جلب السعادة بين المقبلين على الزواج فهناك اساسيات اذا قام عليها البيت نجحت حياتهم الزوجية وجلبت لهم السعادة وهي: التقوى ومخافة الله (اقلهن مهوراً أكثرهن بركة)، والجمال الروحي فكم من جميلات فقدن جمال الطباع والروح وخفة الصدر، والثقافة بكل انواعها، والحب الدائم بدون انقطاع بينهم، والتضحية والصبر والعطاء بلا حدود لاستقرار البيت الاسري مستقبلاً لهما تحت الظروف الصعبة في هذا الزمان.



جزء من السعادة

وأخيراً تقول رولا ان المال ليس بصانع السعادة ولا يشتريها ولكن يساعد على السعادة وهو جزء منها، فعلى الانسان ان يرضى بما قسمه الله سبحانه وتعالى له، لانه يدرك بان المال فقط وسيلة لإكمال الحياة وليس هو ما يجلب الصحة والراحة والسعادة.
التاريخ : 30-03-2012

سلطان الزوري
03-30-2012, 02:34 AM
أندونيسيا.. تعاليم الدين البسيطة حببت أهلها في الإسلام

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1625_403202.jpgعمان – الدستور

وصل العرب المسلمون إلى أندونيسيا منذ وقت مبكر على جناح التجارة واستوطنوا هناك. وبعد القرن السابع الميلادي، تحولوا إلى دعاة للإسلام الحنيف الذي وجد فيه الأندونيسيون حلولاً شافية لما يعانونه من تمزق ديني وظلم اجتماعي. وهذا يفسر لنا الإقبال المنقطع النظير الذي حظي به الإسلام.

حيث يشكل المسلمون نسبة 87% من عدد سكان اندونيسيا البالغ عددهم حوالي 96 مليون. والباقي أي نسبة 13% أديان اخرى.

ويعتبر الدين الإسلامي هو أكثر الاديان انتشاراً في اندونيسيا، حيث انتشر الاسلام عن طريق التجار المسلمين من الهند واليمن وحضرموت الذين كانوا يقيمون في جزر أندونيسيا فترات طويلة ويتزوجون من نسائها، ويختلطون بسكانها، ويأخذون عنهم بعض التقاليد والعادات، وتأثر اولئك السكان بوضوح العقيدة الاسلامية وبساطتها بما فيها من المساواة بين المؤمنين كما تأثروا بتفوق المسلمين في المدنية، وبإقبالهم على مؤاخاة أهل البلاد، وببعدهم عن الغايات الاستعمارية، فكان ذلك كله سبباً في انتشار العقيدة الاسلامية بينهم دون أن يقوم الخلفاء والسلاطين في الامبراطورية الاسلامية بأي عمل ايجابي في هذا الصدد.. وأنّ أول منطقة دخلها الاسلام هي سواحل سومطرة، وأنه بعد تكوين المجتمع الاسلامي كان الملك المسلم الأول في أجيه.

وقد ظلت بعض القبائل البدائية في قلب الجزر الاندونيسية باقية على الوثنية ولم ينتشر الاسلام بين افرادها الاّ منذ القرن الثامن عشر، ولكن الفترة الواقعة بين القرنين الثالث عشر والثامن عشر كانت زاخرة بالفتوح السلمية التي استطاع الاسلام بفضلها أن يسود الحياة الدينية والاجتماعية والعقلية في اندونيسيا.

واكثر الجزر الاندونيسية ازدحاما بالسكان اذ تضم اكثر من 65 % من مجموع سكان البلاد وتعتبر بلادهم خامس دول العالم من حيث عدد السكان بعد الصين والهند والاتحاد السو فيتي والولايات المتحدة.

ويبلغ عدد المساجد الكبيرة في اندونيسيا وحدها نحو من 100,000 مسجد . في حين يبلغ عدد المساجد الصغيرة حوالي نصف مليون مسجد، تؤدى فيها الصلوات الخمس وتدرس فيها العلوم الاسلامية وتحفيظ القرآن الكريم .



دخول الإسلام



انتقل الاسلام الى اندونيسيا من خلال التجار العرب الذين زاد نشاطهم وخاصة تجار عمان وحضرموت واليمن وبعث الاسلام روحا جديدة وحضارة راقية لدى سكان هذه الجزر. وهناك من المؤرخين من يرى ان الاسلام وصل الى اندونيسيا بعد توقف موجات الفتوحات الاسلامية في العصر العباسي. حيث انتشر المسلمون الى التجارة ونشر العلوم الاسلامية. واتجهت السفن من سواحل الجزيرة العربية الى المشرق ومعها العلماء والدعاة الذين وهبوا أنفسهم للدعوة الاسلامية.

ونزل هؤلاء التجار أولاً في شواطئ سومطرة الشمالية الغربية، ومن ثم تسللوا إلى ثغور جاوة الشمالية وبقية الجزر الأخرى. ولقد أثبتوا نشاطاً اقتصادياً لا يبارى وقدرة على الاتجار لا تجارى حتى وصلت سفنهم إلى أربعين سفينة تجوب أرخبيل الملايو، وساعدهم على ذلك حسن معاملة الأندونيسيين لهم، مما شجعهم على استمرار تجاراتهم واستيطان بعضهم هناك. وكان لهؤلاء العرب النصيب الأوفر في نشر الإسلام لاحقاً.

وتذكر مصادر أخرى أن تجار اندونيسيا كانوا يحضرون الى بلاط الخليفة العباسي هارون الرشيد في القرن الثاني الهجري وعند عودتهم منها كانوا يحملون معهم العقيدة الاسلامية ونشرها بين مواطنيهم.

ونظرا لوضوح العقيدة الاسلامية في الامور الدينية والاخلاقية والاجتماعية بالاضافة الى بساطة تعاليم الاسلام في المساواة والعدل بين المسلمين فقد ادى ذلك الى اعتناق الكثيرين للاسلام عن قناعة وإيمان وعقيدة وحدث تزاوج بين العرب والنساء الاندونيسيات. وعنصر الملايو هو الذي دخل معظم الناس فيه الى الاسلام واكثريتهم يقيمون في جزيرة جاوة . ويتكلم السكان اكثر من ثلاثين لغة الا ان اللغة المالاوية هي الاكثر انتشارا ومع ذلك فإن الاندونيسيين يفضلون اللغة العربية ويتمنون تعلمها وانتشارها في بلادهم.



ممالك إسلامية



أخذ الاسلام يتوسع الى ان اسس المسلمون في هذه البقاع مملكة (برلاك) التي تحدث عنها الرحالة الاوروبي ماركو بولو سنة 1292مـ في جزيرة سومطرة التي لم تخلوا هي الاخرى من جاليات إسلامية.

وشهدت (مملكة برلاك) نهضة إسلامية غامرة، حيث تأسست المساجد ومعاهد التعليم الإسلامي كما صكَّت النقود الإسلامية للمرة الأولى في إندونيسيا وكانت تحمل الكتابات العربية وقد استطاعت هذه المملكة أن تصدّ هجوم دولة (سري ويجايا) البوذية.

كما أسس المسلمون عدة ممالك اسلامية في جزر مختلفة في اندونيسيا واهمها (مالاقا) في الملايو. ومملكة (سومطرة) التي زارها الرحالة العربي ابن بطوطة في القرن الثامن الهجري. ومملكة (بنتن) في غرب جاوة أسسها السلطان حسن الدين في القرن التاسع الهجري. ومملكة (ديماك) في وسط جاوه اسسها السيد رمضان في القرن الثامن الهجري. ومملكة (مقارم) في شرق جاوه. ومملكة (بالمباج) في جنوب سومطرة. ومملكة (آتشيه) في شمال سومطرة التي يعتبرها البعض اول مملكة اسلامية.

وفي العام 388هـ قامت دولة إسلامية في (ياساي) التي دعمت علاقاتها بدولة (برلاك) الإسلامية وفي العام 601هـ قامت مملكة (أجيه) وقد توحدت هذه الممالك الإسلامية بقيادة السلطان) علي مغايت شاه(، وأطلق عليها اسم) مملكة دار السلام(، وذلك منذ العام 916هـ، وقد بلغت هذه الدولة الإسلامية قمة ازدهارها في عهد السلطان ) إسكندر مودا( حيث ازدهرت الدعوة الإسلامية، وتأسس هناك جيش قوي كما انتعشت مسيرة البحث العلمي الإسلامي والاقتصاد الإسلامي وأصبح لهذه المملكة علاقات دبلوماسية قوية مع دولة الخلافة الإسلامية العثمانية.

وتعرف اندونيسيا بالاولياء التسع وهم علماء ساهموا في نشر الدعوة الاسلامية وفي رقي باقي مناحي الحياة في تلك الجزر.

كما ظهر في جزيرة ) جاوا( مجموعة من العلماء عُرفوا في التاريخ الإندونيسي باسم (الأولياء التسعة) وقد كانوا دعاة وخبراء في الزراعة والاقتصاد وأبطال معارك واشتركوا في إدارة شؤون الدولة منهم الداعية (شريف هداية الله)، وهو الذي بنى مدينة (جاكرتا) العاصمة، بعد أن هزم المستعمر البرتغالي العام 1527م وقامت بعد ذلك ممالك إسلامية في إندونيسيا في (كاليمنتان) و(سولاوليسي)و(مالوكو)، وطُبقت الشريعة الإسلامية في هذه الممالك وكانت المعاهد والجامعات تدرس بها علوم الإسلام.



عهد الخلفاء الراشدين

أول المناطق التي وصل اليها الاسلام في العام 55 الهجري (674) م في عهد الخلفاء الراشدين هي شواطي سومطرة الشمالية، واول مملكة اسلامية قامت في اندونيسيا وفي منطقة جنوب شرق اسيا كلها هي مملكة بيرلاك عام 840 ه(226 م) في شمال سومطرة، واول ملوكها هو السلطان علاء الدين سيد مو لانا عبد العزيز شاه. وبعد مملكة بيرلاك قامت عام 1205( 602 هـ ) مملكة أتشيه الاسلامية التي ترسخت علاقتها ببلاد العرب وتوطدت فيها احكام الشريعة الاسلامية. وكان اول ملوكها السلطان جيهان شاه الذي قدم الى سواحل اتشيه داعيا الى الاسلام واستطاع ان يدخل الكثيرين في هذا الدين، وتزوج أميرة من اهالي البلاد فرحبوا به ملكا عليهم وتلقب بلقب «سري بدوكا سلطان». وقد لقبت منطقة اتشيه بلقب (سلاملك مكة) اي الصالة الامامية لمكة.

ويدل على روعة الاسلام انتشاره في هذه البقاع النائية من قارة آسيا.
التاريخ : 30-03-2012

سلطان الزوري
03-31-2012, 04:47 PM
«تنغيص» الحياة الزوجية مسؤولية الرجل .. أم المرأة ؟!

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1626_403346.jpgالدستور – نداء عواد

نلاحظ ان اسلوب الحوار والتفاهم بين الازواج في هذه الايام غير موجود، ولا احد يعرف سبب ذلك. اهي ظروف الحياة القاسية من الناحية الاقتصادية ام هي قلة المشاركة في الحياة الاجتماعية بين العائلات؟، حيث تتصاعد المشاكل الاسرية بين الازواج ويتناسى كل منهم واجباته الزوجية وتتحطم امالهم في الحياة المستقبلية..

ويرجع الرجل السبب كله الى زوجته ويدعي انه لا يفهم لماذا هي نكدية لماذا تختفي الابتسامة من وجهها معظم الوقت ويحل محلها الغضب والوعيد؟ ولماذا هي لا تتكلم؟ لماذا لا ترد؟ والحقيقة ان هذا الزوج لا يعرف ان زوجته بصمتها الغاضب انما هي تدعوه للكلام. انها تصدر اليه رسالة حقيقية انها رسالة سلبية. ولكن هذه طريقتها لانهما لم يتعودا معاً – الزوج والزوجة – على طريقة اكثر ايجابية في التفاهم.

شراكة متساوية

ان الزواج شراكة متساوية في الحقوق والواجبات بين الزوجين. وعند فشل احدهما في مهماته فعلى الاخر أن يكون القدوة الحسنة ويأخذ بيده الى الطريق الصحيح، لان الضرر يشملهما معا وهذا يحملهما مسؤولية الحفاظ على الاستقرار والراحة في المنزل والذي ينعكس على حياة الاسرة بأكملها.

وقد يستمر هذا الاسلوب في التعامل والتفاعل سنوات وسنوات وهذا يؤدي الى تآكل الاحاسيس الطيبة ويقلل من رصيد الذكريات الزوجية الحلوة ويزيد من الرصيد السلبي المر، ويعتادان على حياة خالية من التفاهم وخالية من السرور ويصبح البيت فعلا قطعة من جحيم فتنطوي الزوجة على نفسها ويهرب الزوج من البيت.

اما العناد فهو نوع من انواع البغي والتمادي والتحدي.. والتحدي هو اسوأ سلوك زوجي ويخلق عداوة.. والعداوة تؤدي الى العدوانية وبذلك يحدث تصلب وتخشب وتحجر وتفتقد المرونة وتضيع روح التسامح والتواضع والتساهل والتنازل، واستمرار الزوجين في العناد معناه عدم النضج . او معناه ان احدهما يعاني ألماً نفسياً حقيقياً وان الطرف الثاني يتجاهل عن قصد او عن غير قصد هذا الألم.

جوانب النقص

إن الغاية من الزواج هي الاشباع النفسي والفطري واستكمال جوانب النقص من الطرف المقابل، وقد تم ذكر ذلك في القرآن الكريم في آية الروم «ومن آياته أن خلق لكم من أنفسكم أزواجا لتسكنوا إليها وجعل بينكم مودة ورحمة»، فالحب والوئام يتناقضان مع صفة النكد التي تنغص الحياة الزوجية وتبعث على الشعور بالنفور والكراهية للطرف الاخر خصوصا عندما يكون متعمدا؛ دون دوافع مبررة.

وهناك آراء متعددة تبين ما يدور بين الازواج من افكار تؤدي بهم الى عدم الاستقرار في الحياة الزوجية..

من جانبها تؤكد رجاء الاحمد اهمية التربية الاسرية والتي تؤهل الزوجين ليكونا صالحين مستقبلا، فالنكد هو تفسير لعدم وجود الاستقرار النفسي نتيجة ظروف او نقص في التربية، فالمرأة ليست نكدية بطبعها ما لم تسهم ظروف ومشكلات ادت في خلق هذه الصفة، وهنالك نساء لا يصمدن امام مشكلات من الطبيعي ان تمر بها كل اسرة، وكذلك طباع بعض الرجال من سرعة العصبية والجهل، فهذه كلها اسباب تهدر اسس السعادة الزوجية.. فتراهم منشغلين بأمور وهوايات اخرى بحيث يتجاهلون امورا مهمة تتعلق بحياتهم الزوجية، وهنا تكمن المشكلة.

النكـد

وتقول امال ياسين: متى ما اصبح الرجل يراقب كل صغيرة وكبيرة ويسأل عن كل شيء ويدقق في كل شيء ويصرخ في وجه الزوجة ويريدها ان تكون خادمة متناسيا انها زوجته، فهذا هو النكد بعينه، فبعض الرجال يعتبر المرأة تحب النكد عندما تطلب منه شراء بعض اغراض للمنزل او تطلب منه مراعاة الاطفال والاهتمام بهم.. الخ، متناسيا ان هذا المنزل حياة زوجية متشاركة في كل شيء من افراح واحزان، وانهما شخصان يكملان بعضهما البعض.

واوضح علي حسن ان الصفة ليست مقتصرة على النساء فقد يكون الرجل نكديا، فالمرأة النكدية تقوم بتصرفات تدفع الزوج للهروب من بيته كما انها تحمل الزوج امورا اكثر مما يحتمل وتثير النزاعات والخصومات لأتفه الاسباب، فالبعض من النساء يفعلن هذا الامر رغبة منهن في السيطرة على الزوج دون احساس واعتبار لرغباته.

ويرى بلال يوسف ان العاقبة السيئة جراء تصرفات الزوجة النكدية تعود على كلا الطرفين، فبعد المودة والحب عن الزوجة يؤدي الى عدم استقرارها الفكري وتبدأ بالتفكير بالعداوة، فان هناك اساليب وطرقا اخرى تستطيع من خلالها المرأة ان تحصل على ما تبتغيه مع الابقاء على حياة زوجية تنعم بالهدوء، فالرجل يقدر الزوجة التي تظهر مكانته في قلبها وبيتها وبين اهلها وتشاطره همومه وتفكر معه في مستقبلهما.
التاريخ : 31-03-2012

سلطان الزوري
03-31-2012, 04:47 PM
أيهما يغلب .. العقل أم العاطفة ؟

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1626_403348.jpgالدستور ـ ياسمين الدويري

(أيهما يرجح على الاخر.. العقل أم العاطفة). سؤال دائما يطرح نفسه، فأي منهما يمكن ان يحكم قرارتنا ويسيِّر امورنا. فمنا من تغلب العاطفة عنده اكثر من العقل فياخذ قراره بناء على ما يشعر به. فنسميه «انسانا عاطفيا». ومنا من يرجح العقل ويسيِّر اموره بناء على ما يمليه عليه عقله فنسميه انسانا «عقلانيا». واما الجزء المتبقي من الناس فإنه يأخذ بما يشعر به وما يمليه عليه عقله فيكون انسانا متوسط العقل والعاطفة.

وفي مجتمعنا نعتبر من تغلب عاطفته على عقله انسانا ضعيفا ومتهورا، وانه ينجرّ نحو مشاعره التي ستقوده الى طريق مسدود. لان العاطفة اصبحت لا تفيد في ايامنا هذه. لان الحياة اصبحت اكثر قسوة. وبرأي الاغلبية انه يجب ان يحكم العقل القلب لانه الانسان العقلاني اكثر ثقة بنفسه ويستطيع ان يتخذ القرار الصائب اكثر من الانسان العاطفي. ويمكن ان يحصل على حقوقه اكثر من الانسان العاطفي الذي يخاف على مشاعر الاخرين ولا يحب ان يجرح احدا، فنجده اكثر تهاونا من الانسان العقلاني.

خير الامور الوسط

يقول جمال محمد معلم في احدى المدارس الحكومية ان الانسان يجب ان يكون متوسط التوازن ما بين العقل والعاطفة حتى يتمكن من ان يكون انسانا متوازنا في جميع تصرفاته وافعاله. فلا تغلب واحدة على الاخرى. فان المزج بين هذين السلوكين ضروري جدا في حياة الانسان وفي استقراره النفسي، وبين قدرته على التواصل مع جميع افراد المجتمع. فاذا غلب العقل العاطفة، فان الانسان يكون صارما مع غيره ويصعب التواصل معه. ويكون ابعد ما يكون عن العلاقات الاجتماعية والانسانية. اما اذا غلب القلب فان الانسان سيقع فريسة لعواطفه ومشاعره ويصعب عليه التميز بين اصناف الناس، فخير الامور الوسط دائما.

مفتاح العقول هو القلوب

اما رشا محمود الطالبة الجامعية فتقول انه يجب دائما ان نسير وفق مشاعر قلوبنا لانها هي التي تحمينا من ان نظلم الناس ونجرحهم، وهي التي تاخذنا الى الطريق السليم، وإن الانسان مجموعة من العواطف المتداخلة التي تنظم علاقتنا مع غيرنا وتجعلنا محبوبين اكثر بين الناس. فالانسان العاطفي اكثر قربا الى قلوب الناس لانه يشعرهم بقربه منهم اكثر، ويقدِّر مشاكلهم وهمومهم من الانسان الذي يسلم لعقله زمام الامور.

حسب الموقف

اما وجهة نظر اسامة يوسف فتتلخص بان الموقف هو الذي يسيِّرنا. فالانسان العقلاني لايعني انه لايملك قلبا، والانسان الذي تغلب مشاعره على عقله لا يعني انه لايملك العقل. فاطلاق مصطلح «عقلاني» او «عاطفي» هو خطأ برأيي. فاحيانا يجب على الانسان ان يكون قوي القلب ولا يتهاون مع مشاعرالاخرين حتى يتمكن من الحصول على جميع حقوقه دون مراعاة لاي احد. وفي مواقف اخرى تكون انسانية، فتغلب عاطفتنا ونتأثر بالموقف كما لواننا اكثر الناس عطفاً فيغلب القلب العاطفة، فأيهما يغلب على الاخر فإن ذلك يعود الى الموقف الذي نعيشه، فهو الذي يحكمنا.

إحداث التوازن

الله سبحانه وتعالى وهب الإنسان العقل والعواطف، فالعاطفة تغلبت على العقل عند النساء في الغالب، والعقل يتغلب على العاطفة عند معظم الرجال. هذا ما يقولة عادل احمد «موظف حكومي». فالأم أقوى عاطفة من الأب على أطفالها. بينما الرجل أقدر على تدبير مصالحهم وامورهم الحياتية. فأحياناً تعامل المرأة بالعاطفة هو نوع من العقل. فهذا ربما يدل على أن العاطفة جزء لايتجزاء من العقل عند المراة لتقوم باحداث التوازن بينها وبين الرجل الذي يسيِّره عقله في اغلب الاحيان في التعامل مع اولاده.

علم الاجنماع

يقول دكتور حسين الخزاعي استاذ علم الاجتماع في الجامعة الاردنية انه عند تعاملك مع الناس فعليك أن تجمع بين العقل والعاطفة في آن واحد.. ولأننا ندرك تماما أن من الناس من هو عقلاني بالفطرة فهو يتعامل مع الأمور والوقائع بعقلانية، والبعض الآخر على النقيض فهو في كل تحركاته وسكناته عاطفي التوجه والميول. واذا كان المزج بين هذين السلوكين ضروري في حياة الانسان واستقراره النفسي، الا انه ضروري في تعامله مع الناس. ولأن الانسان مجموعة من العواطف ولوجود درجات متفاوتة بين الناس في الوجدانيات فمن يغفل هذا الجانب فهو يفوِّت على نفسه فرصا عظيمة للاستحواذ على قلوب الناس، بل وعقولهم. ومن يفوِّت هذا المعنى ايضا فهو يخسر الذوق والروعة الكلامية وانتقاء المفردات التي تأخذ بالعقل.

فعلينا ان نتعلم لغة التواصل مع الاخرين وان ندرك انهم مجموعة من المشاعر والافكار تختلف عنا ولها خصوصيتها ونمطيتها، وألا نتعجل بالحكم على الناس، وألا نجعل الظنون تقودنا في كل حال، بل لندع للفكر مساحة يتحرك فيها، ومن يعوِّد نفسه على المرونة في التعامل مع الاخرين وحسن التعايش معهم فهو أقدر على احداث التغيير في نفوسهم وقلوبهم وعقولهم.
التاريخ : 31-03-2012

سلطان الزوري
03-31-2012, 04:47 PM
هل هناك علاقة بين لون الطماطم وفائدتها الصحية؟

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1626_403350.jpgتعتبر الطماطم من مكونات المطبخ الأساسية، فنجدها طازجةً مع السلطة، مطبوخةً مع يخنات الخضار، أساسيةً لاعداد صلصة المعكرونة السباغتي والبيتزا، أو طبقٍ لذيذ من الشوربه .. والعديد من الوصفات الرائعة، وتتميز الطماطم عن غيرها من الخضراوات بطعمها اللذيذ خاصةً اذا كانت ناضجةً وشديدة الاحمرار وذلك لأنها غنية بالمواد المضادة للأكسدة التي تسمى الليكوبين والتي تكسبها اللون الاحمر، كما أنها تحتوي على العديد من الفيتامينات المهمة لجسم الانسان مثل فيتامين (ج) بالاضافة إلى الأملاح والمعادن الضرورية، وهي مناسبةٌ تماماً لمرضى السكري ومرضى القلب والذين يعانون من ضغط الدم ...



لون الطماطم الأحمر وفائدته الصحية

هناك علاقةٌ متينةٌ بين لون الطماطم الأحمر وتركيز الفائدة فيها التي تزداد كلما أصبح اللون أغمق، والسبب في ذلك وجود الصباغ في مادة الليكوبين التي تتميز بأنها أكثر المواد فعاليةً ضد الأكسدة، فهي تحمي الجسم من العوامل البيئية المضرة مثل التلوث ومن التعرض لأشعة الشمس القوية، كما أن الليكوبين يُخفف من خطر الاصابة بمرض السرطان خاصةً سرطان الجهاز الهضمي، ويُقلل من احتمالية الاصابة بأمراض القلب والشرايين، ويُؤخر عوارض الشيخوخة والأمراض المتعلقة بها.

الفيتامينات والمعادن في الطماطم

إن تناول حبة طماطم متوسطة الحجم في اليوم تؤّمن 25% من احتياج الجسم لفيتامين(ج) و20% من احتياج الجسم لفيتامين (أ) وما يُقارب الغرامين من احتياج الجسم للألياف الغذائية اللازمة لصحة الجهاز الهضمي، وهي مصدر غني بالبوتاسيوم والفسفور والحديد والكالسيوم.



أهم فوائد الطماطم

ازالة الجراثيم التي تًعلق في الجسم وتسبب الأمراض.

تُنشط الطماطم حركة الكليتين وتعمل على تنظيفهما.

تُزيل الطماطم عسر الهضم وتخلص الجسم من الفضلات.

تُستخدم الطماطم في علاج فقر الدم لأنها غنية بالحديد.

تحتوي ثمرة الطماطم على كمية قليلة جداً من الكربوهيدرات لذلك يُمكن استخدامها في الحميات الغذائية.

تُقلل الطماطم من خطر الاصابة بالجلطات.

تُؤخر الطماطم علامات تقدم السن لأنها غنية بالمواد المضادة للأكسدة.

طبقي الأفكار التالية للتمتع بكل فوائد الطماطم ..

- أضيفي الطماطم الطازجة أوصلصة الطماطم بكمية وافرة إلى البيتزا وأطباق المعكرونة.

- استخدمي معجون الطماطم عند طبخ اليخاني مثل يخنة الفاصوليا أو البازيلا لأن امتصاص مادة الليكوبين فيه أكبر نظراً لتركيزه.

- اجعلي الطماطم الطازجة جزءاً من السلطة اليومية المتنوّعة ومكوناً في السندويشات.

- عند اختيار الشوربة اجعلي شوربة الطماطم والحبق من جملة اختياراتك.

- لما لا تغيّري احيانا عصائر الفاكهة الطازجة وتجرّبي عصير الطماطم، فهو لذيذ ويحتوي على سعرات حرارية أقل!


التاريخ : 31-03-2012

سلطان الزوري
03-31-2012, 04:48 PM
السجن مدى الحياة لزوجة أضرمت النيران في زوجها


هانوي (د ب أ)

ذكرت تقارير إعلامية محلية في فيتنام أمس أن محكمة في دلتا ميكونج أصدرت حكما بالسجن مدى الحياة على زوجة صحفي بسبب قيامها بإضرام النيران في زوجها حتى الموت.

وصدر الحكم على تران ثوي ليو (41 عاما) عقب محاكمة استغرقت يوما في إقليم لونج آن جنوبي البلاد بتهمة قتل لي هوانه هونج (50 عاما) في كانون الثاني 2011، بحسب ما ذكرته صحيفة «ثانه نين الرسمية.

وأضرمت الزوجة النار في هونج، وهو صحفي يعمل بصحيفة «نجوي لاو دونج» الحكومية، بينما كان نائما. وأسرعت ليو بنقل زوجها إلى المستشفى غير أنه لقي حتفه بعد عشرة أيام.

واعترفت الزوجة بإضرامها النار في زوجها غير أنها قالت: إنها كانت تقصد تحذيره فقط وليس قتله.

غير أن المحكمة قالت: إن ليو كانت لديها «دوافع دنيئة» لقتل هونج بعدما تشاجر الزوجان بسبب الديون المتراكمة عليها بسبب القمار وأدينت بالقتل.

وكان اعتراف ليو أنهى شهر من التكهنات بأن الصحفي قتل بسبب تقاريره الصحفية عن عصابات الجريمة والفساد.


التاريخ : 31-03-2012

سلطان الزوري
03-31-2012, 04:48 PM
هل تعلم ؟


* هل تعلم أن الصحافي العتيق رشيد الخوري هو أول من اخترع آلة لصف حروف الطباعة العربية وذلك لتسريع عملية انتشار الجرائد. والخوري صحافي عمل في خدمة الصحافة منشئاً جريدة الرموز في بيونس آيرس في الأرجنتين سنة 1908؟.
التاريخ : 31-03-2012

سلطان الزوري
03-31-2012, 04:48 PM
الفراولة .. توت الأرض الشهي

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1626_403360.jpgالفراولة هي توت الأرض الذي يقي من السرطان، هكذا أطلق على فاكهة الحب. وكتب أحد الأطباء العام 1652م عن فوائد الفراولة فقال: الفراولة ممتازة لتبريد الكبد والدم والطحال وللمعدة الصفراوية، والأوراق والجذور جيدة أبضاً لتثبيت الأسنان الرخوة ولشفاء اللثة الإسفنجية الفاسدة، وللفراولة خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه من الأملاح والفيتامينات وتفيد المصابين بالتدرن الرئوي والتهاب المفصل.

وكان العالم (ليني) مصاب بالنقرس يتداوى بأخذ الفراولة، وتبعه كثيرون بعد أن تحسنت حالته الصحية.

يوجد في ثمار الفراولة فيتامين C بنسبة تتراوح بين 20-50% وكاروتين بنسبة 5% إضافة إلى آثار من فيتامين ب1 بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصاف كما تعد ثمار الفراولة غنية بأملاح الصوديوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والفوسفور، والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي عليه في العنب، لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم.

ويستعمل مغلي الثمار الجافة كمادة حافظة للحرارة وطاردة للرمال المرارية والكلوية وفي حالات النقرس تفيد الأوراق كمادة قابضة للاسهلات، كما أن مغلي الأوراق يخفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية.
التاريخ : 31-03-2012

سلطان الزوري
03-31-2012, 04:48 PM
فضاءات : نبيـل وصـلاح

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1626_403359.jpgفيما هما يمرحان ويضكحان ويتآنسان على مقربة من النهر الذي يحيط بمنطقتهما السكنية، صمت صلاح فجأة. صمت صمتاً وقوراً مُصغياً.. وكان نبيل لا يزال يواصل حديثه. فتعجب مما رأى. وفي نفسه لام نفسه وتساءل معها:

- «ما الذي أصمته هكذا فجأة ؟ لعله سمع مني كلمة أزعجته».

نظر نبيل الى صديقه مرة أخرى، فرآه على صمته الوقور المصغي، فزاد عجبه وقال في نفسه:

«ترى هل تذكر شيئاً مهماً دعاه للتفكير هكذا مع نفسه ؟!».

وبقي نبيل يحدّس ويخمّن ويحزر، لعله يعرف سرّ صمت صديقه الوفي. ثم قرر أن يسأله، لكنه تردد وقال في نفسه:

«ربما هو منزعج من أحد الركاب، ولا يريد أن يخبرني، أو ربما أصيب بالدّوار الذي يصيب بعض الناس في الأسفار! ولكن لا، سأسأله على كل حال!».

قال نبيل:

عزيزي صلاح!، ما الذي أسكتك هكذا، وجعلك تصمت كل هذا الصمت؟!

فتح صلاح فمه قليلاً لكنه عاد وأطبق شفتيه على الفور، كما لو أنه أصيب بعجز مفاجىء عن النطق. فألحَّ نبيل كعادته في التودّد الى صديقه وقال:

- بالله خبّرني بسرّ صمتك الوقور يا صديقي !.

فنظر صلاح الى صديقه نبيل نظرة عميقة. وبهدوء أخرج ورقة من جيبه وقلماً وكتب:

« سأكلمك بعد قليل وليس الآن، فاعذرني يا صديقي !».

فصاح نبيل بصبر نافد:

- ولكن قل لي ما أصابك يا عزيزي !.

لكن «صلاح» ظل على صمته، فالتزم نبيل الصمت مثله، ولكنه بقي ينظر اليه بذهول ودهش..

ثم فتح صلاح فاه مرة ثانية، ففرح نبيل وظن أنه سيكلمه. وتكلم صلاح فعلاً، ولكنه قال بهدوء:

صدق الله العظيم.

فزاد ذهول نبيل وقال: « اذن أنت تستطيع الكلام ولم تصب بشيء ؟!».

قال صلاح:

- نعم، الآن أستطيع الكلام معك، أما قبل الآن فلم أكن قادراً عليه !.

تحيّر نبيل وقال:

- أكاد لا أفهم ما تقول، كيف تستطيع وكيف لا تستطيع؟ أهكذا فجأة تتبدل الأحوال؟.

ردّ صلاح:

- نعم، ونحن قادمون كنت مصغياً لتلاوة القرآن الكريم، الذي كان يبثها مذياع السيارة.

وقبل أن يتفوه نبيل بكلمة قال صلاح مستفسراً:

- ما بك يا صديقي كأنك نسيت قول الله تعالى:

(اذا قرئ القرآن فاستمعوا له وانصتوا لعلكم ترحمون).

قال نبيل وظلال الخجل تصبغ ملامح وجهه:

- نعم، نعم، صدق الله العظيم.

وصمت قليلاً ثم طال صمته كأنه يريد أن يعوّض الصمت الذي فاته، أو كأنه يحاسب نفسه.. وكان يردد مع نفسه بين وقت وآخر:

« استغفر الله العظيم، وأتوب اليه».
التاريخ : 31-03-2012

سلطان الزوري
03-31-2012, 04:49 PM
اعرف وطنك : اربد - عروس الشمال

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1626_403358.jpgإربد مدينة أردنية، ومركز محافظة إربد في شمال الأردن، وأكبر مدنها. تقع على بُعد 69 كيلومتراً شمال العاصمة عمّان. وتعد ثاني أكبر مدن المملكة بعد العاصمة بالنسبة لعدد السكان، حيث يُقدر عدد سكانها بحوالي مليون نسمة ويزداد العدد بإضافة ضواحيها والقرى المجاورة لها ليُناهز المليون وربع. وتقدر مساحة المدينة مع ضواحيها بحوالي 160 كيلو مترا مربعا. كانت بداياتها في العصر الروماني حيث بُنيت في موقع متوسط بين مُدن حلف الديكابولس العشرة التاريخية، وأصبحت فيما بعد مركزاً من مراكز الفتح الإسلامي. ويوجد في المدينة مكتبة تعد من أكبر المكتبات في الشرق الأوسط وهي المكتبة الحسينية في جامعة اليرموك.

وسميت قديماً باجرش وهي كلمة رومانية تعني «الأسود». ويقال أن اسمها الحالي ما هو إلا تحريف لاسم البلدة الرومانية القديمة «بيت إربل» Beth Arbel، أو قد يكون مُشتقّاً من كلمة «الرُبدة» بسبب لون تربة الأرض الزراعية الحمراء والمصحوب بسواد الصخور البركانية المنتشرة في مُحيط المدينة، حيث يُقال إربد وجه؛ أي احمَرَّ حُمرة فيها سواد عند الغضب، مما يعني أن اسمها الحالي «إربد» تم تحويره من كلمة الرُبدة ليُشير إلى صِفة المكان. وقد ذكر ياقوت الحموي في معجم البلدان أنها كانت تنطق بالكسر (إربد)، وبالفتح (أربد)، وذكرها العرب قديماً بفتح ألِفها وسُكون الراء «أرْبِد».

وتُسمّى إربد كذلك بالأقحوانة، ويشيع استعمال هذا الاسم بين أوساط المثقّفين والأوساط الحكومية، وقد جاءت هذه التسمية لانتشار هذا النوع من الورود في مدينة إربد، وقد تردد اسم الاقحوانة كإشارةٍ لمدينة إربد خلال فترة الصراع الفرنجي في فلسطين سنة 1099م. هذا وتلقب مدينة إربد كذلك بعروس الشمال، ولعلّه أحدث أسمائها وألقابها، كما لقبت أيضا باسم «عاصمة الشمال» لكونها مركز محافظة إربد وأكبر مدن شمالي الأردن.
التاريخ : 31-03-2012

سلطان الزوري
03-31-2012, 04:49 PM
سمك القرش .. لا يفضل التهام الإنسان

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1626_403357.jpgالقرش الأبيض الكبير، المعروف أيضًا بأسماء عديدة أخرى، منها: الأبيض الكبير ومستدق الخطم الأبيض والقرش الأبيض والموت الأبيض، هو نوع ضخم من أسماك القرش مغزلية الشكل، يتواجد في جميع المياه السطحيّة لمحيطات العالم الرئيسيّة. تشتهر هذه الأسماك بأحجامها الهائلة، فقد عُثر عبر السنين على أفراد وصل طولها إلى 6 أمتار أو أكثر (حوالي 20 قدمًا)، وبلغت زنتها 2،268 كيلوغرامًا (5،000 رطل) تصل هذه القروش إلى مرحلة النضج الجنسي عندما تبلغ من العمر حوالي 15 سنة، ويصل أمد حياتها إلى حوالي 30 عامًا.

يعتبر بعض العلماء أن القرش الأبيض الكبير هو أضخم الأسماك اللاحمة البحرية، وأحد أبرز مفترسات الثدييات البحرية المعروفة قديمًا وحديثًا. تقتات هذه القروش على طائفة واسعة من الحيوانات البحرية غير الثدييات اللابريّة، من شاكلة: الأسماك وزعنفيات الأقدام والطيور البحرية، وهي الممثل الوحيد الباقي لجنسها، ألا وهو جنس القروش المسننة (باللاتينية: Carcharodon)، ودائمًا ما تحتل المرتبة الأولى في قائمة الحيوانات مُهاجمة البشر، حيث تسببت عدّة لقاءات لأفراد من البشر معها بتعرضهم لإصابات عنيفة، بعضها قاتلة.
التاريخ : 31-03-2012

سلطان الزوري
03-31-2012, 04:49 PM
تحيا الشجرة


* من نظم الشاعرة بيان الصفدي





ألف .. باءُ تاءُ.... ثاءُ

منها تنطلق الأسماءُ

ما أروعَنا

نجعل منها

أحلى معنى

فحروف العربِ عصافيرُ

تهمس للناس : ألا طيروا

هيّا ... هيّا

ما أجملها

هذي الدنيا



***



للحب أغانينا

للناس أمانينا

ولَكُمْ .... ولَكُمْ سنغطِّي الأرض رياحينا

لوَّحْنا بالأيدي

وبباقات الوردِ

مرحى .... مرحى للناس تلوِّح أيدينا



***

ماعشْتُ فلن أنس لغتي

وسأصنع منها أجنحتي

فحروف العرب عصافيرْ

تهمس للناس : أَلاطيروا
التاريخ : 31-03-2012

سلطان الزوري
03-31-2012, 04:49 PM
فوائد خل التفاح

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1626_403355.jpgيستخدم خل التفاح في العديد من الأغراض الطبية والعلاجية، ومنها:

علاج حب الشباب وعلامات التقدم في العمر

خل التفاح علاج فعال للتخلص من حب الشباب، حيث يعمل على قتل البكتيريا المسببة لهذه الحبوب وكذلك تنظيم مستوى الحموضة في الجسم، وامتصاص الدهون الزائدة في البشرة.

كما يعالج خل التفاح البقع الجلدية الناتجة عن التقدم في السن نظرا لاحتوائه على الكبريت الذي يقاوم ظهور علامات التقدم في السن.

ويستخدم خل التفاح في تقليل ظهور السليوليت الذي تعاني منه معظم النساء- خصوصا في وطننا العربي- نتيجة العوامل الجينية، وعدم ممارسة الرياضة، والسمنة، والحمل المتكرر.

كما يستخدم خل التفاح في إنقاص الوزن، حيث يعمل على تسريع عملية التمثيل الغذائي، وحرق الدهون.


التاريخ : 31-03-2012

سلطان الزوري
03-31-2012, 04:50 PM
أوراق الزيتون توقف نمو خلايا سرطان الجلد

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1626_403354.jpgتشتهر أوراق الزيتون بفوائدها الطبية العديدة، فهي تحتوي على مركبات طبيعية تعمل على قتل الميكروبات وأنواعاً كثيرة من الفيروسات والفطريات، وفي دراسة علمية حديثة ، أثبتت فائدة أخرى عظيمة لخلاصة أوراق الزيتون، أن خلاصة أوراق بعض أصناف الزيتون – وتحديداً الزيتون الرومي والزيتون الرومي الكفاري- لها قدرة عالية على إيقاف نمو الخلايا السرطانية بالجلد، ان أوراق هذين النوعين من الزيتون أثبتت فاعليتها في تثبيط نمو خلايا السرطان، وتحديداً الخلايا المستمدة من سرطان الجلد، كما أنها مفيدة أيضا في علاج الجروح والتقرحات التي تصيب مرضى السكري.

يعتبر الزيتون وورق الزيتون مفيداً في علاج أمراض القلب وان الزيتون وأوراق الزيتون يعملان على خفض ضغط الدم وتقليل نسبة الكوليسترول.


التاريخ : 31-03-2012

سلطان الزوري
03-31-2012, 04:50 PM
اهمية تناول اللحوم البيضاء

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/03/1626_403351.jpgتتمثل اللحوم البيضاء بالأسماك وبلحوم الدواجن من دجاجٍ وبطٍ بالاضافةِ إلى الديك الرومي، وتتميز اللحوم البيضاء عن اللحوم الحمراء بانخفاض نسبة الدهون والسعرات الحرارية فيها فصدور الدجاج منزوعة الجلد مناسبة جداً كوجبة غذائية قيّمةٍ تخلو من الدهون وتحمي الجسم من خطر ارتفاع معدَل الكوليسترول، أما بالنسبة للأسماك فلها دورٌ كبيرٌ في الحفاظ على صحة الجسم وبقائه سالماً ..

تعرفي القيمةَ الغذائية للحوم البيضاء فيما يلي ..

الاسماك

يُعتبر السمك من أسهل الأطباق تحضيراً، ويحتوي على أهم المصادر الغذائية للانسان والتي تمده بالعناصر اللازمة له، فالسمك غنيٌ جداً بالبروتينات والأحماض الأمينية الضرورية لنمو الجسم وتجدد الخلايا، كما يحتوي السمك على الحديد الحيواني الذي يستطيع الجسم امتصاصه بشكل جيد، ويُوجد في السمك العديد من المعادن المهمة مثل الفسفور والكالسيوم حيث يدخلان في تكوين العظام، بالاضافة إلى الزنك والنحاس ويظهر دورهما في نمو الجسم، ويتكون السمك أيضاً من فيتامينات مغذية للجسم تفيد نضارته وتحافظ على مناعته، ويتميز السمك بانخفاض نسبة الدهون والسعرات الحرارية لذلك تركز عليه أخصائيات التغذية عند كتابة وصفةٍ لحميةٍ غذائية، وللسمك دورٌ في حماية القلب من الجلطات لأنه يخفض نسبة الكوليسترول في الدم، كما أنه يحمي الدماغ من مرض الخَرَف(الزهايمر).

الدواجن

تتميز الدواجن بأنها من اللحوم الأكثر انتشاراً من بين أنواع اللحوم المختلفة، وتتميز اللحوم البيضاء من الدواجن بأنها تخلو من الدهون اذا تم نزع الجلد عنها، بالاضافة إلى انخفاض نسبة السعرات الحرارية فيها، وهي مصدر غني جداً بالبروتين الحيواني الذي يساعد الجسم على النمو ويرمم الأجزاء التالفة مثل الجروح التي قد تصيب الجسم، وتحتوي اللحوم البيضاء من الدواجن على المعادن المهمة لسلامة الجسم مثل الفسفور والحديد والزنك، بالاضافة إلى عدد كبير من الفيتامينات التي تغذي المناعة الجسمية التي تقي من الأمراض.
التاريخ : 31-03-2012

سلطان الزوري
03-31-2012, 04:50 PM
بريطانيا تفتح أكبر قاعدة بيانات للطب الحيوي


لندن - رويترز

فتحت أكبر قاعدة بيانات للطب الحيوي وأكثرها تفصيلا في العالم ابوابها أمام الباحثين أمس مقدمة للعلماء فرصة فريدة لبحث صحة وانماط حياة 500 ألف بريطاني في منتصف العمر.

وسيصبح البنك الحيوي للمملكة المتحدة -الذي يوجد به أكثر من 1000 معلومة عن كل مشارك اضافة الى عينات من الدم والبول واللعاب- متاحا أمام الباحثين في انحاء العالم شريطة ان يقدموا نتائج ابحاثهم الى البنك.

وقال المنظمون انهم تلقوا بالفعل مخاطبات تعبر عن الاهتمام بالامر من شركات للادوية واكاديميات طبية من بينها المعهد الوطني للصحة في الولايات المتحدة التي لا يوجد بها بنك حيوي مماثل.

وقال روري كولينز المحقق المسؤول عن المشروع في مؤتمر صحفي «نجحنا في ان نجمع بين عمق البيانات واتساع البيانات وهذا ما يجعله (البنك) مصدرا فريدا للباحثين في انحاء العالم». وانشأت الصين والسويد ودول أخرى بنوكا حيوية لكن البنك البريطاني -الذي بلغت تكاليف التخطيط له وتطويره قرابة 100 مليون جنيه استرليني (160 مليون دولار)- هو الاكثر شمولا حتى الان.

وانضم المتطوعون لاول مرة الى البنك الحيوي للملكة المتحدة -الذي يسانده مجلس الابحاث الطبية المدعوم من الحكومة ومؤسسة (ويلكم ترست) الخيرية- في الفترة بين 2006 و2010. ولم تفتح أبواب المشروع أمام باحثين من الخارج سوى الان فقط.

وأتاح وضع خريطة للجينات البشرية في 2000 التحليل التفصيلي للجينات لكن الخبراء لا يزالون يحاولون فهم كيفية تفاعلها مع انماط الحياة والبيئة لمعرفة لماذا يمرض بعض الناس ولا يمرض اخرون.

وتنجم بعض الامراض الشائعة عن اسباب وراثية وعوامل أخرى تمثل مزيجا من الطبيعة والتنشئة.

ومن خلال توجيه اسئلة الى المشاركين عن كل شيء من النظام الغذائي الى التمرينات الرياضية وحتى سجل العلاقات الجنسية والسماح للباحثين بمطابقة الاجابات مع السجلات الطبية والخصائص الجينية يقدم البنك الحيوي للمملكة المتحدة رؤية عميقة داخل عدد وافر من هذه العوامل.

واختار كولينز وفريقه دراسة اشخاص تتراوح اعمارهم بين 40 و69 عاما؛ لان هذه المجموعة لن تجعل الباحثين ينتظرون وقتا طويلا قبل ان تظهر عليهم حالات مثيرة للاهتمام مثل الاصابة بالسرطان والتهاب المفاصل والسكري وامراض القلب والعته.

وسيجري متابعة حالتهم الصحية في المستقبل من خلال الخدمة الصحية الوطنية التي تديرها الدولة وهو ما تعلق عليه الامال في القاء الضوء على سبب اصابة بعض الاشخاص بمرض محدد وعدم اصابة البعض الآخر به.
التاريخ : 31-03-2012

سلطان الزوري
03-31-2012, 04:50 PM
إماراتيان يبتكران «عقالا» معطرا


دبي - وكالات

نجحت مسابقة التاجر الصغير التي انطلقت، قبل أيام في كسر حاجز المشاريع التجارية التقليدية وارتقت بأفكار المشتركين نحو الابتكار وتقديم ما هو مميز ومبدع بما يعكس صورة دبي المبدعة دائماً والتي تفاجئ العالم بتفردها ومبادراتها.

ابتكار إماراتي بامتياز قدمه كل من غسان محمد وعبدالله العبدالله من خلال منتجات شركتهما بولينو دبي ، فإضافة إلى تقديم اكسسوارات من الجلد الطبيعي ذات تصميم شبابي للمفاتيح والهواتف الجوالة والأسوار، ابتكر المواطنان عقالاً معطراً من الداخل بما لا يترك أثراً على لباس الرأس، وتمت حياكته بخيوط فرنسية لكن بأياد إماراتية، ولم يكتفيا بذلك، بل أضافا لمسة خاصة من خلال إدخال قطعة فنية من الفايبر للمزيد من التفرد، فضلاً عن العلبة الخاصة المبطنة التي تحفظ الرائحة لفترة طويلة، ويبلغ سعر العقال 500 درهم.
التاريخ : 31-03-2012

راكان الزوري
03-31-2012, 06:32 PM
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:25 PM
انتبهـوا .. فاليوم أول نيسان !

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1627_403507.jpgالدستور ـ طلعت شناعة

اليوم «يوم الكذب العالمي».. هكذا وصفه منذر عبد الرحيم. وحين سألناه: هل يعقل ان يكون للكذب «يوم» و»عالمي».قال: الكل صار يكذب. فلم نعد نعرف الصدق من غيره من الكلام. بينما سارعت تنورين سعادة لتحذير الناس من كذبة نيسان التي قد توقعهم اليوم في «مطبّ « يسبب لهم الإزعاج ولو للحظات.

واشارت نهى جميل الى انها ستكون حذرة جدا اليوم، حتى لا تتعرض لخبر غير سار ويكون مجرد «كذبة نيسان».

عدد من الرجال والنساء تناولوا قصصا صارت ذكريات عانوا منها بسبب «كذبة نيسان»، استطلعتها «الدستور» وهذه بعض منها:

كذبة واحدة

تقول سيماريت نشأت: انا من مواليد 1 - 4 مارست هذه الكذبة مرة واحدة فقط حين كنت في السادسة عشرة من عمري وكانت الضحية خالتي، حيث اتفقت انا وابنة خالتي ان نكذب عليها كذبة (صغيرة) بنظرنا دون ان نعلم ان هذا النوع من الكذب هو من النوع الكارثي، بعد ان تأكدت بأن خالتي لا تعاني من الضغط او القلب او ما شابه من هذه الامراض المميتة، يومها هاتفت خالتي بالتلفون وقلت لها بأننا في «مستشفى الزرقاء»، وان ابنها عند ذهابه الى عمله، حصل معه حادث وهو الان بالعناية المركزة، وما ان سمعت خالتي بالخبر حتى (ولولت) وصاحت باسم ابنها محمد واغمي عليها، غاب عن ذهني بأنها تعاني من الكلى، ولولا ستر ربنا وأن لطف بحالها وحالي لاصبحت الآن في عداد الموتى، طبعا عالجت الموضوع حين تكلمت مع محمد ابنها بسرعه واخبرته بالقصة، فتكلم مع امه وطمأنها وقال لها بأن احدا كذب عليها، وان اليوم هو الاول من نيسان، فردت اليها الروح، ومن يومها حرمت هذه الكذبات، وحتى اليوم خالتي تدعي على من قام بهذه الكذبة، وانا بصراحه أتمنى ان تسامحني، والا تكتشف كذبتي.



أزواج

فيما تقول فاطمة خالد: انا ايضا كدت اقضي على زوجي بكذبة لم أكن أقصدها، لكن الله لطف بالحال، يومها كان زوجي يريد اصلاح المروحة وهو واقف على الطاولة، قلت له بان هناك فأرا عند قدمك، وما ان سمع كلمة فأر حتى سقط وارتطم رأسه بالارض، فأخذناه للمشفى ولم يتبين أن به شيئا غير جرح بسيط في رأسه، وما ان مرت ساعة على الحادثة حتى بدأ زوجي يسألني من انا ومن هؤلاء الاطفال وما هذا المكان، ظننت انه يبادلني الكذبة وحين تأكدت أن حالته لا تطمئن رجعت به للمستشفى فقال الطبيب بأنه «فقدان ذاكرة مؤقت» من تأثير الضربة على رأسه، والله اعلم متى ستصحو ذاكرته.

وقتها عرفت مدى الجرم الذي ارتكبته بحقه وحق اولادي، والحمد لله ان الحالة لم تطل، فقط دامت يومين وبعد ان رجعت له ذاكرته اعتذرت منه إلا أنه رفض اعتذاري واخذ مني موقفا دام اسبوعين، وحين اصطلحنا وصرت أطلب منه اشياء للبيت، صار يهرب بطريقه تسكتني وهي (طلبت مني قبل الحادث أو بعده) يعني انه ما زال فاقدا للذاكرة.. (انا آسفة يا زوجي العزيز واتمنى ان تسامحني حقا).



مقلب

اما محمد غازي يقول : حصلت معي كذبة نيسان حينها كنت في العقبة أقوم بأعمالي هناك، أتتني مكالمة من أخي الذي يصغرني بالعمر بأنه بمعان وقد حدثت معه مشكلة ويريدني أن أحضر بسرعة وبعدها أقفل هاتفه، انا وقتها لم يخطر ببالي أن تكون هذه إحدى أكاذيبه، فأسرعت الى سيارتي وذهبت بسرعة متجها الى معان وأنا أحاول التواصل معه وبعد ان وصلت مدينة معان واذا به يهاتفني فسألني (اين انت الان؟ قلت له في مدينة معان، قال لي أكلت «مقلبا»؛ اليوم كذبة نيسان).

وقتها لم ادر ماذا أفعل (سبيت عليه) ومن ثم رجعت الى العقبة وانا مرة أضحك على ما حصل معي ومرة أتعوذ من الشيطان وأقول في نفسي (كيف لم أنتبه لتاريخ اليوم).

اما صبا محمد تقول: انا قمت بعمل هذه الكذبة مع زوجي، بعثت له رسالة على الهاتف بأنني بالمستشفى الفلاني وبعدها اغلقت الهاتف، وهو عندما قرأ الرسالة لم يبق له صبر، حاول ان يكلمني لكنه وجد الهاتف مقفلا، فأصبح يهاتف اهلي ويسألهم عن صحة الخبر لكنهم ايضا (أكلو المقلب) وبعد نصف ساعة تكلمت معه وقلت له (اليوم كذبة نيسان). حينها اخذ مني الهاتف وخاصمني شهرا كاملا. وبعد هذا الشهر رجعت الامور الى مجاريها، وانا بهذه الفترة كنت اعذره بأي تصرف لان المقلب لم يكن هينا، حتى أهلي أيدوه بتصرفه معي، فصدقا، العقاب كان قاسيا جدا ونصيحتي لكل الزوجات فقط (لا تعملن هكذا حركات مع ازواجكن... نصيحة).

وعن موقف حدث معها، تؤكد نبال سرور: انا اعمل في التنمية ولم يخطر ببالي بأن يكذب علي أحد كذبة كالتي حصلت معي، بهذا التاريخ اتتني مكالمة من صديقتي وقالت لي: (نبال الحقي ابنك وقع عن الدرج واخذوه عالمستشفى وحالته خطيرة) وانا حين سمعت المكالمة لم يبق لدي ذرة صبر او حتى عقل، صرت اصرخ باسم ابني وأضعت وقتها طريق الباب لأخرج من التنمية، واذا بصاحبتي تقف عند الباب وتضحك وتقول لي بأنها كذبة نيسان، حينها لم أدر ماذا افعل تركتها ورجعت الى عملي دون ان انطق بكلمة واحدة.

فزع

تريز حمزة تعبر عن موقف: أنا في هذا اليوم كان زوجي يكوي قميصه فخطر ببالي ان أمشي جنب وصلة الكهرباء وأصرخ (عأساس ضربتني الكهرباء) وبعدها وقعت على الارض كأنه أغمي علي ليكمل عليه المقلب، ومن شدة الفزع لم يعرف ماذا يفعل، مرة يصرخ ومرة يمسك الهاتف ثم يرميه ومرة يرش الماء على وجهي ومرة يبكي، وانا حين رايته بهذه الحال قمت فجأة وصرت اضحك واضحك، وهو بدأت الحيرة والصدمة على وجهه ويريد أن يسألني ماذا يعني؟، وكأنه ابتلع لسانه، حينها قلت له (خيرها بغيرها حبيبي اليوم كذبة نيسان)، نظر إلي طويلا محاولا ان يستوعب الموقف ثم حمل نفسه وغاب طيلة اليوم عن البيت وتركني في حيرتي وندمي وبحثي عنه، وانا نادمة على ما فعلت وبعدها اتاني تلفون من صاحبه بأن زوجك كان في حالة قهر ورمى بنفسه من أعلى الجسر وهو الان بين الحياة والموت، وانا لم أكن ادري بأن هذا مقلب منه (متفق عليه) مع صاحبه، فذهبت الى المستشفى مذعورة لانني السبب بما حصل معه واذا به عند باب المستشفى هو وصاحبه يضحكون مني بشماته، وقال لي (وحدة بوحدة حبيبتي) حينها عرفت ما ثمن هذه الكذبات.



مجرد كلام

الدكتور حسين الخزاعي استاذ علم الاجتماع يرى ان كذبة نيسان مجرد كلام استوردناه من الغرب، وكالعادة دخل في ثقافتنا. واجتماعيا الكذب سلوك خاطىء ومرفوض. نحن لا نشجع عليه بل نمقته. فالرجل عليه الا يكذب على زوجته ولا على اولاده ولا على جيرانه وكذلك الزوجة. فالاباء والامهات قدوة. فكيف ينظر اليك ابناؤك حين تكذب وانت تعلمهم الصدق؟، اعتقد أن كذبة نيسان مجرد تقليد غربي وهو يتنافى مع عاداتنا واخلاقنا وثقافتنا وديننا.



رأي الدين

الشيخ عبد الفتاح اسماعيل أكد أن الكذب من مساوئ الأخلاق، وبالتحذير منه جاءت الشرائع، وعليه اتفقت الفِطر، وبه يقول أصحاب المروءة والعقول السليمة.

و»الصدق أحد أركان بقاء العالم .. وهو أصل المحمودات، وركن النبوات، ونتيجة التقوى، ولولاه لبطلت أحكام الشرائع، والاتصاف بالكذب: انسلاخ من الإنسانية لخصوصية الإنسان بالنطق». واضاف اسماعيل: في شرعنا الحنيف جاء التحذير منه في الكتاب والسنة ، وعلى تحريمه وقع الإجماع ، وإنّ للكاذب عاقبة غير حميدة إنْ في الدنيا وإنْ في الآخرة.



أصل الحكاية



قصة «كذبة أبريل» او «كذبة نيسان» بدأت في فرنسا بعد تبني التقويم الذي وضعه شارل التاسع عام ‏ ‏1564 وقد كان يطلق على ضحية الكذبة لقب السمكة، وقد انتشرت بعدها في جميع انحاء اوروبا و العالم ما عدا اسبانيا والمانيا والسبب أن هذا اليوم مقدس في أسبانيا دينيا أما في ألمانيا فهو يوافق يوم ميلاد «بسمارك» الزعيم الألماني المعروف. وهناك أكاذيب انتشرت في كل بلد من بلدان العالم ولا زالت شعوبها تتذكرها ‏ ‏وتكررها حتى الآن مع حلول أول نيسان من كل عام.

ومن أشهر الأكاذيب التي عرفها الشعب الإنكليزي الذي يعتبر أشهر شعوب العالم ‏ ‏كذبا في أول نيسان هذه الكذبة التي جرت عام 1860 في هذا اليوم حمل ‏ ‏البريد إلى مئات من سكان لندن بطاقات مختومة بأختام مزورة تحمل في طياتها دعوة كل‏ ‏منهم إلى مشاهدة الحفلة السنوية «لغسل الأسود البيض» في برج لندن في صباح الأحد ‏أول نيسان من ذلك العام، مع رجاء التكرم بعدم دفع شيء للحراس أو مساعديهم وقد سارع جمهور غفير ‏من السذج إلى برج لندن لمشاهدة الحفلة المزعومة.
التاريخ : 01-04-2012

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:25 PM
الجلوس لفترات طويلة يؤدي لقصر العمر

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1627_403508.jpgسيدني - رويترز

أفادت دراسة استرالية بحثت معدلات الوفيات على مدى ثلاث سنوات أن احتمالات الوفاة للذين يمضون أوقاتا أطول جالسين أمام المكاتب أو التلفزيون أكبر منها بالنسبة لمن يجلسون لساعات قليلة في اليوم. ووجد الباحثون الذين نشرت نتائج دراستهم في نشرة سجلات الطب الباطني أن الصلة بين الجلوس لفترات طويلة وقصر العمر قائمة أيضا حتى عندما وضعوا في الاعتبار ممارسة الرياضة بشكل معتدل أو قوي وكذلك الاوزان وأي مقاييس أخرى مرتبطة بالصحة.

وأضاف الباحثون أن تلك النتائج تشير الى أن الانتقال من وقت لاخر من وضع الجلوس الى ممارسة نشاط بدني خفيف كالمشي البطئ أو أداء بعض الاعمال المنزلية قد تكون له فوائد مهمة على المدى الطويل.

وقالت هيدي فان دير بلويج كبيرة كتاب الدراسة الجديدة وهي من جامعة سيدني «عندما نوجه للناس رسائل بخصوص حجم النشاط البدني الذي ينبغي القيام به .. ينبغي أيضا أن نتحدث معهم بشأن تقليل عدد الساعات التي يقضونها جالسين يوميا.» ووجدت فان دير بلويج وزملاؤها أن من بين أكثر من 200 ألف شخص يبلغون من العمر 45 عاما أو أكثر كان احتمال الوفاة بالنسبة لمن قالوا انهم يجلسون لمدة 11 ساعة على الاقل يوميا أكبر بنحو 40 في المئة منه بالنسبة لمن قالوا انهم يجلسون لاقل من أربع ساعات يوميا.

غير أنها أشارت الى أن ذلك لا يثبت أن الجلوس في حد ذاته يقصر الاجل مضيفة أنه قد تكون هناك اختلافات أخرى لم يتم قياسها بين من يمضون ساعات أطول أو أقل جالسين في اليوم.

وقالت فان دير بلويج ان الجلوس لفترة طويلة جدا ربما يؤثر على الاوعية الدموية وعملية التمثيل الغذائي بزيادة الدهون في الدم وتقليل مستويات الكوليسترول «المفيد».

وقال مارك تريمبلي الباحث المتخصص في البدانة والنشاط في مستشفى الاطفال في ايسترن أونتاريو بكندا ان نتائج تلك الدراسة التي أجريت في الفترة من 2006 حتى 2008 تتفق مع دراسات أخرى حديثة تشير الى العواقب الصحية المترتبة على الجلوس لفترة طويلة.

وقال تريمبلي وفان دير بلويج ان هناك طرقا يمكن من خلالها للذين تقتضي وظائفهم الجلوس على المكتب لفترة طويلة تدريب أنفسهم على قطع جلوسهم بشكل منتظم من بينها الوقوف أثناء الحديث في الهاتف أو عقد اجتماع وهم واقفون
التاريخ : 01-04-2012

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:26 PM
مجدي يعقوب .. طبيب مصري يفوز بلقب اسطورة الطب في العالم

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1627_403509.jpgعمان - الدستور

اختارت جمعية القلب الامريكية بشيكاغو الدكتور»مجدي يعقوب» جراح القلب المصري العالمي ليفوز بلقب اسطورة الطب في العالم ضمن أكبر خمس شخصيات طبية اثرت في تاريخ الطب.



زراعة القلب

هو واحد من أشهر ستة جراحين للقلب في العالم .. وثاني طبيب يقوم بزراعة قلب بعد كريستيان برناري، أجري اكثر من ألفي عملية زرع قلب خلال ربع قرن وهو من أشهر المصريين الذين يرفعون اسم مصر عاليا .



عمليات كانت مستحيلة

بلغت أبحاثه العالمية أكثر من 400 بحث متخصص في جراحة القلب والصدر. وقد اكتشف أيضاً اساليب تقنية من شأنها تعزيز مهارات الجراحين، بما يمكنهم من اجراء عمليات كانت يوماً ما اشبه بالمستحيلة.



تكريم بريطاني

نال لقب بروفسور في جراحة القلب عام 1985. وفي عام 1991 منحته ملكة بريطانيا لقب سير، فالدكتور يعقوب قام بما يقرب من 25 ألف عملية أجراها الطبيب المصري العالمي مجدي يعقوب خلال مشواره الطبي الطويل، منها 2500 عملية زراعة قلب، وقد اهتم خلال هذا المشوار بتدريب الأطباء على مستوى العالم كله، مؤكداً أنه بهذا ينقذ مريضاً قد لا يتحمل الانتظار حتي يأتي بنفسه لإجراء العملية، وهو يفخر في كل مكان بالأطباء المصريين الذين تتلمذوا على يديه، وأصبحوا قادرين على إجراء عمليات زراعة القلب بنجاح كبير.

انتخبه الشعب البريطاني لجائزة الشعب البريطاني لعام 2000 التي نظمتها هيئة الإذاعة البريطانية بي بي سي.



جراحة الدومينو

وأسس يعقوب عام 1995 مؤسسة خيرية تدعى «جين اوف هوب»، التي تتولى اجراء عمليات جراحية لانقاذ حياة مرضى القلب من الاطفال في البلدان النامية. ويُسجّل له انه أول من ابتكر جراحة «الدومينو»، التي تتضمن زراعة قلب ورئتين في مريض يعاني من فشل الرئة، وفي الوقت نفسه، يؤخذ القلب السليم من المريض عينه ليزرع في مريض ثان.



تخصصه في القلب

يقول د. يعقوب والدي كان جراحا وانا صغير في السن كنت أرغب ان أعمل جراح مخ أو قلب ولكن عندما توفت عمتي الصغرى وكان عمرها ‏21 ‏ سنة بسبب ضيق في صمام القلب حزن والدي عليها جدا جدا‏,‏ خاصة انها تركت بعد رحيلها ابنتها وهي صغيرة جدا، عندها قلت انا أريد أن أتخصص في هذه الجراحات‏، وتخصصت ولو كانت عمتي موجودة كان انقاذها سهلا جدا‏،‏ فالعملية التي كانت تحتاجها بسيطة جدا‏.‏ يقول د. مجدى أنه من السهل جدا أن يقول أي شخص إنهم يضطهدونني وأنا عندما وصلت إلى انجلترا كانوا يقولون إنني أجنبي ولن أحقق شيئا،‏ المهم ألا يجد الانسان عذرا لنفسه ليبرر عدم استمراره في العمل والاجتهاد والتقدم.‏



مصر لندن امريكا

وُلد يعقوب عام 1935 في مدينة بلبيس في محافظة الشرقية. حصل على بكالوريوس الطب من جامعة القاهرة مستشفى القصر العيني - ثم عمل جراحاً نائباً في قسم عمليات الصدر في المستشفى. ثم سافر الى المملكة المتحدة ( أنجلترا) عام 1962 لاستكمال دراساته وحصل على درجة الزمالة الملكية في الجراحة من ثلاث جامعات بريطانية هي لندن وأدنبرة وغلاسكو. وعمل باحثاً في جامعة شيكاغو الاميركية عام 1969. ولمهارته ترأس قسم جراحة القلب عام 1972م ثم عمل استاذاً لجراحة القلب في مستشفى برومتون في لندن عام 1986، ثم رئيساً لمؤسسة زراعة القلب في بريطانيا عام 1987. وأخيراً استقر في عمله كاستاذ لجراحة القلب والصدر في جامعة لندن.



في زيادة

و حذر جراح القلب العالمي الدكتور مجدي يعقوب من انتشار أمراض القلب في العالم العربي ومصر خاصة خلال السنوات الأخيرة بنسب تفوق المعدلات العالمية‏,‏ بسبب العادات الغذائية الخاطئة‏، والتلوث‏،‏ والتدخين‏، وعدم ممارسة الرياضة‏، بالإضافة إلي الإصابة بالحمي الروماتيزمية‏، والعوامل الوراثية‏.‏

كشف د. يعقوب عن معارضة والده لأن يتخصص في مجال جراحة القلب، ولسفره إلى الخارج فيما بعد.



طفولته

وعن طفولته قال يعقوب عن أنه كان طفلاً هادئاً جدا، «ومابيتكلمش خالص، لدرجة أن الناس كانوا بيفتكروني عبيط، وكانوا بيستغربوا، إني دايماً كنت باطلع الأول أو التاني في الفصل»، مشيراً إلى أن والده، الذي كان يعمل جراحاً عاما، كان صاحب أكبر تأثير عليه في صغره.



شاب غير منظم

أضاف أن والده شجعه على دخول كلية الطب، إلا أنه رفض رغبته في أن يصبح «جراح قلب»، «قال لى إنت مش معمول علشان جراحة القلب لإنك مش منظم، وفي الغالب مش حتنجح، ووقتها كنت لا أعرف إن كان يتحداني ليحببني في الطب، أم إنه كان مؤمنا بهذا الكلام».



رفض والده

وأوضح يعقوب أن سبب سفره للخارج هو «حلمه» بطلب العلم، ومساعدة الناس، مشيراً إلى أن والده رفض هذا السفر، وهدده بأن «يزعل منه جداً» إذا أصر على رأيه، إلا أن يعقوب، تحدى هذا الرفض، وقال لوالده: «دي حياتي، وكل شاب عنده طموح».



خفت واصبت باغماءة

وحول أول عملية جراحية في حياته قال يعقوب: «كنت لسه طالب وساعدت والدي فى عملية، إلا أنني أصبت بإغماءة، ووقعت على الأرض، لأني خفت من شكل الدم، ودلوقتي لسه بخاف من شكل الدم في الشارع، خاصة عندما أشاهد مجروحاً ينزف، لكن لما بشوفه في العملية ده شيء عادي».



أصعب علمية

وبالنسبة لأصعب عملية في حياته، أكد يعقوب صعوبة الإجابة عن هذا السؤال، موضحاً «ولكن هناك بعض العمليات الدقيقة جداً، وفيها تفكير كتير، وتجعلنا نستمر يومين في غرفة العمليات، خصوصاً في عمليات الأطفال، فهذه العمليات دقيقة جداً، وهي الأصعب».



سير...قلادة النيل

وأكد يعقوب أن إحساسه وقت حصوله على لقب «سير»، وهو من أرفع الألقاب في بريطانيا، كان نفس «الإحساس بالضبط اللي شعرت بيه عندما حصلت على قلادة النيل»، مضيفاً أن التكريم يحمل اعترافاً بالقيم التي يسير عليها.



التكريم في العمل

وأشار إلى أنه لم يفكر أبداً في أن التكريم المصري تأخر كثيراً، لأنه جاء بعد التكريم البريطاني، موضحاً «الشغل نفسه هو التكريم لي، وللمجموعة التي تعمل معي».

وأرجع «يعقوب» السبب في إقامته مركزاً لجراحة القلب بأسوان، رغم عزوف العديد من الأطباء عن الذهاب إلى الصعيد، إلى أن الناس في أسوان، والصعيد يستحقون أن يكون عندهم مراكز ممتازة، مشيراً إلى أنه رأى بنفسه أطفال الصعيد المرضى يعانون في السفر إلى القاهرة، «ومن أبسط حقوق الإنسان أنه يكون عنده حاجه كويسة.
التاريخ : 01-04-2012

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:26 PM
اختلف مع زوجته فمنعته من السفر للعمرة


القاهرة - (د ب ا)

منعت سلطات مطار القاهرة امس السبت راكبا مصريا من السفر إلى السعودية لأداء مناسك العمرة تنفيذا لحكم قضائي بوضع اسمه علي قوائم الممنوعين من المغادرة حيث تم إنزال حقائبه وغادرت الطائرة بدونه.

وصرحت مصادر بجوازات المطار بأنه «أثناء إنهاء إجراءات جوازات ركاب الطائرة السعودية المتجهة إلي المدينة المنورة تقدم الراكب إلي ضابط الجوازات لإنهاء إجراءات سفره لأداء مناسك العمرة وبوضع بياناته على قوائم الكمبيوتر تبين وجود اسمه على قوائم الممنوعين من المغادرة بناء على حكم قضائي حصلت عليه زوجته بمنعه من السفر بعد خلافات زوجية فتم إبلاغ الراكب بالمنع وإنزال حقائبه من الطائرة والسماح له بالخروج من المطار».
التاريخ : 01-04-2012

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:26 PM
مزاد خيري لقضاء يوم مع بيل كلينتون وتلقي رسالة من كاميرون دياز


نيويورك - (د ب ا)

تصدر الرئيس الأمريكي الأسبق بيل كلينتون والممثلة كاميرون دياز لائحة مشاهير يعرضون وقتهم أو موهبتهم مقابل أعلى سعر في مزاد خيري على الإنترنت لدعم مشاريع الحفاظ على البيئة في جميع أنحاء العالم. وقدرت دار كريستي للمزادات يوما واحدا مع كلينتون بـ100 ألف دولار.

ووصلت المزايدة إلى 21 ألف دولار بحلول يوم اول امس الجمعة، في اليوم الثاني من فتح المزاد.

كما حددت كريستي مبلغ 1000 دولار مقابل تلقي رسالة بالبريد الصوتي من الممثلة كاميرون دياز. وبحلول يوم الجمعة، وصلت المزايدة إلى 550 دولارا.

وينتهي المزاد في 19 نيسان الحالي، وهو العام الثالث الذي تدير فيه دار كريستي مثل هذا المزاد. وستوجه العائدات إلى أربع منظمات بيئية وهي (اوشينا)

و(كونسرفيشن انترناشونال) و(مجلس الدفاع عن الموارد الطبيعية) و(محمية سنترال بارك بنيويورك). وكان المزاد الذي أقيم العام الماضي قد جمع 5 ملايين دولار.
التاريخ : 01-04-2012

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:26 PM
افتتاح مركز الارشاد الوظيفي الأول في «تربية عمان الثانية»

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1627_403529.jpgضمن برنامج من المدرسة الى المهن الذي تنفذه وزارة التربية بالشراكة مع مشروع دعم التطويرالتربوي، رعى امين عام وزارة التربية والتعليم لشؤون المديريات سطام عواد، حفل افتتاح مركز الارشاد الوظيفي الأول في مدرسة صويلح الثانوية للبنات التابعة لتربية عمان الثانية وذلك بحضور مدير التربية حسين الشرعة، وعدد من ابناء اعضاء الاسرة التربوية.

واشتمل الحفل على كلمة لراعي الحفل تناول فيها اهمية برنامج من المدرسة الى المهن والنتائج المرجوة منه، متوجها بالشكر الى الداعمين والقائمين على هذا البرنامج.

وتخلل الحفل كلمة لممثل بنك الاردن كجهة داعمة للمشروع، وكلمة لمدير برنامج دعم التطوير التربوي الدكتورة الين جورج، واخرى لتامر كيرلوس مدير مؤسسة انقاذ الطفل.

وفي الختام، اطلع الحضور على فعاليات تطبيقية لبعض مكونات برنامج من المدرسة الى المهن التي نفذتها الطالبات بإشراف عدد من المرشدين التربويين.
التاريخ : 01-04-2012

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:27 PM
طالبات كلية دى لاسال يحتلفن بعيد الأم والكرامة

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1627_403528.jpgبحضور البير الونزو رئيس الدير في عمّان، ومدير عام المدارس جابي غزاوي ومديرة المدرسة بشرى حداد، احتفلت طالبات مدرسة كلية دى لاسال الفرير بعيد الام والكرامة عبر تقديم فقرات متميزة تغنت بعطاء الام وتقدير دورها في الحياة.

وألقت حداد كلمة أكدت فيها دور الام في رعاية ابنائها وتوجيهم نحو القيم التي ترفع من سوية الحياة وتهتم بخدمة المجتمع مؤكدة دور المعلمة كأم وتربوية.

وقدم الطلبة مجموعة من الاغاني والدبكات والقصائد الشعرية التي تعبر عن محبة الوطن والاعتزاز بالقيادة الهاشمية، الى جانب تكريم الأمهات من المعلمات.
التاريخ : 01-04-2012

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:27 PM
اطفال روضة مدارس فيلادلفيا يحتفلون بعيد الأم

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1627_403527.jpgأقامت روضة فيلادلفيا الوطنية احتفالاً تكريمياً بمناسبة عيد الأم اشتمل على العديد من الفعاليات الفنية والموسيقية التي تغنت بالأم ودورها في تربية الأسرة وما تحمله من معاني روحية ووجدانية.

مديرة الروضة شذى هزيمة، رحبت بالحضور من الأمهات، وقدمت التهنئة لهن وأثنت من خلال كلمتها على الدور الهام الذي يقمن به في مجتمعاتنا.فيما قدمت نائب رئيس مجلس أمهات الروضة نازان أكبولت، بالنيابة عن المجلس الشكر لروضة فيلادلفيا على اللفتة الكريمة بتكريم الأمهات.

واختتم الحفل بتوزيع الهدايا على الأمهات.
التاريخ : 01-04-2012

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:27 PM
«دار الأرقم الإسلامية» و«عمان الدولية» تحتفلان بذكرى الكرامة

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1627_403526.jpgرعى مدير عام مدارس دار الأرقم الإسلامية التابعة لجمعية المركز الإسلامي الخيرية خليل عسكر، فعاليات احتفال ذكرى معركة الكرامة الذي نظمته مدرسة البنات الثانوية.

واشتمل الحفل على فقرات فنية وتمثيلية قدمتها طالبات المدارس، الى جانب وصلات إنشادية وطنية تغنت بأمجاد الأردن، كما أقيم على هامش الحفل معرضاُ للصور ومجسمات تراثية تخلد معركة الكرامة وصور قادة وشهداء المعركة.

حضر الاحتفال المدراء المختصون ومديرو ومديرات المدارس ورياض الأطفال ورؤساء الأقسام بالإضافة إلى أولياء أمور الطلبة.
التاريخ : 01-04-2012

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:27 PM
الطراونة يفتتح وحدة العدل الاسري في مركز التوعية والارشاد

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1627_403525.jpgعلى هامش ورشة العمل التي عقدت مؤخرا في مركز التوعية والارشاد الاسري بالزرقاء وتناولت دور القضاء في تعزيز النهج التشاركي للحد من العنف الاسري، افتتح القاضي الدكتور محمد الطراونة من المجلس القضائي الأردني، وحدة العدل الاسري والعمل التشاركي في المركز.

حضر الورشة والافتتاح عدد كبير من القضاة والمدعين العامين والحكام الإداريين وممثلين عن حماية الاسرة والتنمية الاجتماعية والصحة والقطاع الخاص والبلديات.

رئيسة مركز التوعية والارشاد الاسري ناديا بشناق، اوضحت ان الهدف من هذه الورشات هو تعزيز النهج التشاركي في الحد من العنف الأسري وتقديم الخدمات الأفضل للضحايا من حيث النوعية والسرية والسرعة والتخفيف من الأعباء المادية والنفسية على الضحايا وتشجيعهم على طلب الخدمة. فيما نوه القاضي الطراونة الى اهمية دور القضاء في تعزيز النهج التشاركي والحد من العنف الأسري ،مشيرا الى جهود القضاء في حماية الأسرة.
التاريخ : 01-04-2012

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:27 PM
دورة توعوية في جمعية المودة وإصلاح ذات البين الخيرية

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1627_403524.jpgنظمت جمعية المودة واصلاح ذات البين الخيرية، ومنتدى ابونصير الثقافي، وبالتعاون مع ادارة المخدرات في مديرية الامن العام دورة «اعوان المخدرات».

وركزت الدورة التي حضرها عدد من الأئمة والقضاة على الدور الذي يضطلع به هؤلاء، ودورهم في الحد من انتشار هذه الآفة التي تهدد أمن وسلامة المجتمعات، من خلال الوعظ والإرشاد والتوعية للمواطنين.

واستعرض المقدم خضر آل خطاب، انواع المخدرات، واعراض التعاطي، وطرق علاج الإدمان الحديثة، فيما ركز الرائد فادي العطيات في محاضرته على الكيفية التي يمكن من خلالها تجنب الانجراف خلف هذه العادات القاتلة.

واشتملت الدورة على سلسلة من المحاضرات التوعوية حسبما افاد رئيس الجمعية عبدالحليم العواملة، فيما اختتمت الدورة بتوزيع الشهادات من قبل مدير اوقاف العاصمة احمد ابداح على المشاركين.
التاريخ : 01-04-2012

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:28 PM
مناسبات


نجاح البريقي.



باشرت نجاح البريقي عملها مديرا لمديرية تشغيل الزرقاء، تهانينا مع امنيات التوفيق.





عبدالحليم الهروط



حصل الدكتور عبدالحليم حسين الهروط على درجة الاستاذية «بروفيسور» من جامعة الحسين بن طلال .الف مبروك ومزيد من التقدم والازدهار.





جواد الوليدات



غادر جواد عبد الرحمن الوليدات من مدارس الكيغز اكاديمي الى الهند على رأس وفد طلابي اردني للمشاركة في رياضة التسلق التي ستقام في جبال الهمالايا، وسيشتمل البرنامج على العديد من المسابقات وجانب من التبادل الثقافي، ومن الجدير بالذكر ان الطالب جواد الوليدات له العديد من المشاركات الدولية والمؤتمرات العالمية التي تعتمد على التبادل الثقافي بين البلدان ،اضافة الى انه احد الناشطين في ملحق شباب الدستور.



احمد القضاة

ما زال مدير السجلات الطبية في مستشفى الملك المؤسس عبد الله الجامعي احمد القضاة يتقبل التهاني بمناسبة ترفيعه إلى الدرجة الثانية وعقد قران ولده مهند على ربة الصون والعفاف سلام عبابنة. تهانينا وألف مبروك.


التاريخ : 01-04-2012

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:28 PM
يوم طبي مجاني في قرى بني هاشم

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1627_403521.jpgنظم مركز تنمية المجتمع المحلي في قرى بني هاشم بالتعاون مع وزارة التنمية الاجتماعية ونقابة الاطباء في الزرقاء يوما طبيا مجانيا ضمن احتفالات المركز بذكرى معركة الكرامة والمناسبات الوطنية.

وقالت مديرة المركز رحمة القلاب ان اليوم الطبي الذي شارك فيه عدد من اطباء الجراحة والنسائية والاطفال والطب العام والعيون والاسنان جاء مساهمة من المركز لخدمة ابناء قرى بني هاشم وتكريما لذوي الشهداء وابناء القوات المسلحة في المنطقة.

وبينت القلاب ان اليوم الطبي شهد اقبالا من المواطنين حيث تم الكشف ومعالجة حوالي 500 مواطن وتم صرف الادوية مجانا لهم والتي تبرعت بها شركة مصفاة البترول الاردنية وعدد من الشركات المحلية.

واشتمل اليوم الطبي كذلك على فقرات فنية مختلفة بحضور مدير تنمية لواء الهاشمية محمد شنيكات ومفتش وزارة التنمية في اقليم الوسط جريس عماري.
التاريخ : 01-04-2012

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:28 PM
ندوة «العنف الجامعي» في جمعية الثقافة العربية الإسلامية

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1627_403520.jpgتحت عنوان «العنف الجامعي أسبابه وعلاجه»، أقام المكتب الطلابي في جمعية الثقافة العربية الإسلامية ندوة حوارية حول موضوع العنف الجامعي، شارك فيها الدكتور حسين الخزاعي أستاذ علم الاجتماع في الجامعة الأردنية، والدكتور منتصر القضاة عميد شؤون الطلبة في جامعة عجلون الوطنية، وفضيلة الشيخ الدكتور خالد ملكاوي مدير فرع جمعية الثقافة العربية الإسلامية في الشمال، وأدارها عبد الله سويلم المشاقبة مدير المكتب الطلابي ومدير المكتب الإعلامي في جمعية الثقافة العربية الإسلامية.

تناولت الندوة التي شهدت حضورا طلابيا من مختلف الجامعات موضوع العنف الجامعي من حيث أشكاله وأسبابه ثم الخلوص إلى علاج وحلول مقترحة لهذه المشكلة.

وفي نهاية الحوار قدم المشاركون في الندوة توصيات بحلول وعلاج لهذه الظاهرة المقيتة، وأكدوا أن التربية الإسلامية الصحيحة والتحصن بعلم الدين والعقيدة هما صمام الأمان لمجتمع تنتشر فيه الفضيلة والتسامح وتضمحل فيه الرذيلة والفساد، وبينوا اهمية الدور الكبير لمؤسسات المجتمع المدني والجمعيات في توعية الطلبة والشباب لخطورة هذه الظاهرة و ثمّنوا دور جمعية الثقافة العربية الإسلامية الرائد في مثل هذا المجال.
التاريخ : 01-04-2012

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:28 PM
أسرة «ميار الدولية» تحتفل بذكرى معركة الكرامة

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1627_403519.jpgاحتفلت أسرة مدراس ميار الدولية بذكرى معركة الكرامة الخالدة، حيث قام الطلبة بأداء فقرات منوعة اشتملت على القاء القصائد الشعرية وتقديم الأغاني والدبكات الفلكلورية.

وعلى هامش الحفل قدمت مديرة المدرسة نادية خربط موجزا عن المعركة وما تحقق فيها من انتصار.
التاريخ : 01-04-2012

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:29 PM
«الوطنية الأرثوذكسية» تنظم مؤتمر اللغة الانجليزية السادس عشر

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1627_403518.jpgافتتحت مديرة مديرية التعليم الخاص سلوى أبو مطر، فعاليات مؤتمر اللغة الانجليزية السادس عشر السنوي الذي نظمه قسم البرامج الأجنبية في المدرسة الوطنية الأرثوذكسية في الشميساني بالتعاون مع المجلس الثقافي البريطاني بحضور ما يزيد على 350 مشاركاً من معلمي القطاعين الحكومي والخاص والأونروا.

وألقى مدير المجلس البريطاني مارك جسل، كلمة أشاد بها بجهود المدرسة، فيما أشارت مديرة المدرسة المربية ريما زنانيري، الى أهمية تطوير أساليب تدريس وتقييم اللغة الانجليزية.

وأوضحت رئيسة قسم البرامج الأجنبية والمنظمة للمؤتمر في المدرسة مي قسوس أن من الأهداف العامة للمؤتمر الوصول إلى تبادل الخبرات والمعارف باللغة الانجليزية من المختصين والباحثين في الأردن وبريطانيا والتي يمثلهم المجلس الثقافي البريطاني الذي أصبح شريكاً أساسيًا في الورشات التي يعقدها الأردن.

كما ألقت أبو مطر كلمة أشادت فيها بجهود المدرسة الوطنية الأرثوذكسية في عقد مثل هذه المؤتمرات لما يعود بالفائدة على الطلبة.
التاريخ : 01-04-2012

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:29 PM
بازار خيري لجمعية السيدات العاملات في الرصيفة

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1627_403516.jpgرعى مدير التنمية الاجتماعية في لواء الرصيفة ايمن رباع، افتتاح البازار الخيري الذي نظمتة جمعية السيدات العاملات بحضور رئيسة الجمعية سميره سلمان ورمزية الخطيب ورئيس مركز امن المدينة الرائد احمد الرواشدة.

واشتمل البازار على عرض للمشغولات اليدوية واعمال القش والتطريز، الى جانب المأكولات الشعبية والتراثية التي اعدتها سيدات الجمعية.
التاريخ : 01-04-2012

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:29 PM
الهيئه الخيرية الهاشمية وائتلاف الخير يتفقدون ايتام الرصيفة

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1627_403515.jpgبالتعاون مع الهيئة الخيرية الهاشمية، وهيئة الاغاثة الاسلامية، وأئتلاف الخير، رعى متصرف لواء الرصيفة حجازي عساف، وبحضور مدير التنمية ايمن رباع، توزيع مساعدات عينية على ايتام وفقراء اللواء في جمعية الظاهرية الخيرية.

وجدد رئيس أئتلاف الخير محمد غازي ابو صوفة، دعوته لمؤسسات وافراد المجتمع لدعم الفئات الاقل حظا من خلال اخراج الزكاة وتقديمها لمستحقيها من فقراء وايتام.فيما تناول رئيس جمعية الظاهرية رأفت البنيات دور الجمعية في دعم الاقل حظا من ايتام وفقراء.

حضر الفعالية التي تم خلالها توزيع طرود تموينية ومستلزمات اخرى مندوب الهيئة الخيرية كمال الخلايلة، ورئيسة جمعية الاستقلال لتمكن المرأة ناهدة ابو دية.
التاريخ : 01-04-2012

سلطان الزوري
04-01-2012, 12:29 PM
«اتحاد المؤرخين» يحتفل بذكرى الكرامة على ارض المعركة

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1627_403514.jpgرعى قائد المنطقة العسكرية الوسطى، العميد الركن محاسن الشرعه الاحتفال الذي نظمه اتحاد المؤرخين في تراث القبائل وانسابها وذلك بمناسبة ذكرى معركة الكرامة الخالدة.

واشتمل الحفل على السلام الملكي وتلاوة عطرة من اي الذكر الحكيم وفيلم وثائقي قصير عن المعركة ثم كلمة لرئيس الاتحاد الشيخ احمد ابو خوصة (احد ابطال الكرامة)، الذي وصف سير المعركة والتي قاتل فيها في لواء حطين (كتيبة جعفر بن ابي طالب).

بدوره فقد رحب راعي الحفل العميد الركن محاسن الشرعة بالحضور حيث قال: (لقد كانت معركة الكرامة نقطة تحول مفصلية في تاريخ امتنا العربية وعالمنا الاسلامي الكبير اثبت فيها الجندي الاردني بسالة منقطعة النظير واستطاع ان يحطم اسطورة الجيش الذي لا يقهر).

واشاد عضوا الاتحاد محمود عبدالحليم والدكتور محمد وهيب في كلمتهما ببطولات الجيش العربي في المعركة، كما والقى الشاعران فوزي العابد وعدنان عصفور قصائد وطنية بالمناسبة العزيزة.

وفي نهاية الاحتفال الذي تولت عرافته صباح ابو العز كرّم العميد الشرعة رئيس اتحاد المؤرخين ابو خوصة، حيث قام راعي الحفل باعداد وجبة غداء للحضور في الخنادق التي قاتل فيها الجيش العربي.
التاريخ : 01-04-2012

بشرى
04-01-2012, 03:27 PM
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

سلطان الزوري
04-02-2012, 12:54 AM
الأردنيون .. يبتاعون الخضار والفواكه إلكترونيا !

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1628_403721.jpgالدستور - رنا حداد

قبل بزوع الشمس يتوجه الباعة لتحميل بضائعهم من السوق المركزي، ليصار الى ترتيبها وعرضها على بسطاتهم ورفوف محالهم وسط الحسبة، وهم بذلك يسعون للحصول على قطاف اليوم من خضار وفواكه، مرحلة البيع هي الخطوة التالية، فمع انسياب الساعات الاولى تبدأ الحناجر بالصياح على فاكهة وخضار اليوم الطازجة.

ترحيب بالمارة، وترويج لما حملت حفلوا به للبيع اليوم من خضار وفاكهه.فعندهم البيع رزقة ونصيب، والكل لا يعرف لهؤلاء الباعة طريق.

البعض بات يعرف زبائنه واخرون يحاولون بالعرض الجميل والمنسق اجتذاب انظار وجيوب المتسوقين.

«اخضر يا فول اخضر،شطة يا فلفل، كيس البطاطا بدينار، وبنص وبربع دينار « عبارات تنادي بها حناجر هؤلاء الى حين نفاذ الكميات.

البعض من الباعة يترك لك خيار انتقاء ما تريد، والبعض الآخر يطلب من المتسوق بلغة السوق «الكمش» اي لا خيار للانتقاء، بل ضع في الكيس ما يقع تحت يديك مما هو معروض..ولكل سعره بالطبع.

هي «الحسبة» وجهة الغالبية العظمى من الناس لشراء احتياجاتهم من الخضار والفواكه.طقس صباحي يمارسه المواطن الاردني سيما النساء وكبار السن ومن غير الموظفين.

في هذا الاستطلاع تجولنا في حسبة الزرقاء للخضار والفاكهة لنتعرف أكثر على طقوس الناس في الشراء، وعلى الطرف الاخر والنقيض تماما، سنصحبكم في رحلة تسوق الكترونية لشراء الخضار والفاكهة عبر الانترنت والهاتف.



مع الباعة



اللمسات التي أضافها البائع عبدالجليل طلب، على بسطته عكست ذوقا واسلوبا رائعا لجذب الناس.فطلب الذي يبيع الفلفل بألوانه الاحمر والاخضر والاصفر، زين البسطة بصورة رائعة فبدت الألوان كأنها لوحة فنية اكثر منها رفوف خشبية تحمل محصول الفلفل.

وعن مرتادي الحسبة قال طلب «انها تمثل وجهة وملاذا للباحثين عن أسعار أقل، وربما ثمار أفضل»، الا ان البائع أكد في معرض حديثه على ان الغالبية العظمى من المتسوقين هم «من اصحاب الدخل الضعيف الى المحدود»، مع العلم، ان البضائع المعروضة من خضار وفواكه تنقسم ضمنيا الى نخب اول وثاني وهكذا يقول طلب ان المتسوق الذي يبحث عن نخب اول، بامكانه هو الاخر، الحصول على طلبه ولكن بسعر اغلى».



الباعة.... المرأة هي خبيرة الشراء



المرأة، بحسب الباعة لا تشتري الخضار والفواكه من دون أن تنتقيها حبة حبة، الى جانب انها «تفاصل» اي تناقش بالسعر ايضا.

هذه خلاصة اراء الباعة في النساء المتسوقات، فقد قال البائع مفيد الزامل، ان الرجل لا يملك تلك المهارات التي تتمتع بها النساء فيما يخص شراء الخضار والفاكهه.

وبين الزامل ان المرأة تنتقي خضارها بالحبة وتقلبها وتسأل عن السعر وموعد القطاف، موضحا ان الرجل يشتري ما قد اوصته عليه فقط ربة المنزل من خضار وفاكهة بينما قد تبتاع المرأة اثناء تسوقها اشياء اضافية بصفتها الاكثر اطلاعا على حاجيات منزلها.

ميرامية ونعنع.. جرجير وخبيزة



ألوان الربيع التي رصدناها من على بسطات ورفوف محلات الحسبة هي اكبر دليل على غنى الموسم الزراعي، وهي في المقابل تبدو من الصعوبة بمكان ان يتجاهلها المارة.

«البائع المخضرم هو الذي يتفنن بجذب حاسة البصر دون غيره»،هذا رأي المتسوقة «فريال ماجد «ربة المنزل التي جاءت للحصول على متطلبات طبخة اليوم الى جانب بعض الخضار والفواكه.

فريال التي ابتاعت ميرامية ونعنع وجرجير وخبيزة واصناف اخرى قالت ان السعر في هذا المكان افضل، فالخيارات متعددة وكذلك هي الاصناف.

واوضحت فريال «ان جودة البضاعة هي الحكم وليس البائع او اسم المحل»، الامر الذي أكده عدم وجود اسماء للمحال التجارية الموجودة في هذا السوق.



تموين اسبوعي من الحسبة



فيما اشارت الاربعينية سلمى عورتاني الى ان حضورها الى الحسبة هو طقس اسبوعي، اذ ترافقها جاراتها للحصول على تموين اسبوعي من الخضار والفاكهه.

عورتاني قالت «انها وجاراتها يحضرن مبكرا للحصول على الخضار والفاكهه الطازجة، ويعمدن لشراء كميات تكفي اسرهن طوال الاسبوع لحين التسوق من جديد».

وأكدت عورتاني ومن رافقهن خلال اللقاء «ان الاسعار افضل في محال الحسبة عن مثيلاتها من محال التجزئة، او حتى السيارات التي تبيع الخضار والفواكه في الاحياء السكنية،واشارت النسوة ان بعض الجارات ممن لم يتمكن من الحضور يرسل معهن طلبات معينة لشرائها لهن، سيما في مواسم التخزين».



وللاطفال حضورهم



ليسوا متسوقين مع اهاليهم فحسب، بل هم باعة يرافقون ذويهم وينادون بحناجر يافعة على المعروضات من خضار وفواكه واسعارها، ويحاول هؤلاء اثبات انهم تجار ولو كانوا صغارا.

خالد، الذي يبلغ من العمر 13 ربيعا، قال انه لم يحب المدرسة بل كانت علاماته ضعيفة جدا فيها، لذلك اقنع والده بالانضمام اليه مبكرا والالتحاق بسوق العمل، وهو اليوم «يتشرب المهنة»، على حد تعبير والده.

خالد، ليس مجرد حالة منفردة، بل هو نموذج للعديد من الاطفال الذين قد تلحظ وجودهم في مثل هذه الاسواق كمؤشر على عمالة الاطفال في عمر مبكرة.



من باب الحسبة الى الفضاء الالكتروني



الناس، وبعد انتهاء رحلة تسوقهم تراهم يقفون على باب الحسبة محملين بالاكياس وما حملت من خضار وفاكهه، املا في العثور على سيارة اجرة توصلهم الى منازلهم او الى اماكن اخرى ركنوا فيها سياراتهم،في المقابل لا تضطر العشرينية غادة سفاريني»ربة منزل» الى مغادرة منزلها للحصول على ما تحتاج واسرتها من خضار وفاكهه حتى العضوي منها.

فسفاريني قد وجدت ضالتها في موقع على الانترنت يمكنها من خلاله التسوق وانتقاء ما تريد من خضار وفاكهه، وبالتالي الحصول على الطلبية بعد الطلب مباشرة من خلال الهاتف او الانترنت. سفاريني اوضحت ان لديها طفل يبلغ من العمر ثلاثة اشهر، وان زوجها يعمل حتى ساعة متأخرة لذا ناسبها امر طلب حاجياتها لتصلها الى باب منزلها وبسعر لا يختلف كثيرا عن السوق العادي،حسبما قالت.



خضرجي.كوم



تجربة اردنية جديدة تمنح الناس فرصة التسوق من المنزل وعن طريق الهاتف والانترنت، وكبعض الخدمات الاخرى فان خدمة التوصيل المجاني هي الميزة الابرز.

نصر شموط،صاحب فكرة وموقع «خضرجي.كوم»وهو اول مشروع اردني لبيع الخضار والفاكهة عن طريق الانترنت والهاتف قال ان الاصداء التي حصدها المشروع فاقت التوقعات.

وبين ان المشروع هدف الى خدمة من لا يتمكن من التسوق الفعلي في المحال التجارية، سيما بعض الفئات التي لا تسمح طبيعة عملها بالتفرغ للتسوق، ومنهم كبار السن وبعض ربات المنازل.

شموط اوضح ان المشروع يغطي جزءا لا باس به من مناطق العاصمة مؤكدا انه يشهد تفاعلا واقبالا من الناس.

شموط اشار كذلك الى ان وسائل الاتصال الحديثة هي المحرك الرئيس لمثل هكذا مشاريع، فحين يجد البعض متعة في التسوق واختيار اطعمتهم بانفسهم،وتقليبها بين يديهم قبل الشراء، قد يحبذ اخرون الحصول عليها دون عناء الخروج او البحث.

وبحسب شموط فان الموقع على اتصال مباشر مع الناس من خلال موقع التواصل الالكتروني الفيسبوك ويقدم عروضه وبضائعه عبر الفضاء الالكتروني عن طريق موقع المشروع على الانترنت.
التاريخ : 02-04-2012

سلطان الزوري
04-02-2012, 12:55 AM
الظلام يعم برج خليفة ومعالم الإمارات تضامنا مع «ساعة الأرض»

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1628_403723.jpgدبي - (د ب ا)

حل الظلام في عدد كبير من شوارع الإمارات ومنشآتها الحكومية والخاصة لمدة ساعة، مساء اول امس السبت، مشاركة منها في «ساعة الأرض». وأطفأت معالم الإمارات أضواءها، وشهدت الشوارع مسيرات بالشموع، تضامنا مع 135 دولة حول العالم لتقليص حجم انبعاث الغازات المسببة لظاهرة الاحتباس الحراري.

وفي الساعة الثامنة والنصف مساء بالتوقيت المحلي، اطفأ برج خليفة الذي يعد أعلى مبنى في العالم أضواءه، وحل الظلام في المنطقة المحيطة به بما فيها من مراكز تجارية وفنادق وتحركت مسيرة في الظلام اسفل البرج شارك فيها مسئولون حكوميون وممثلون لمنشآت حكومية وخاصة.

وأطفأت أضواء فندق «قصر الإمارات» الذي يعد اهم معلم سياحي بأبوظبي، كما اطفأ جامع الشيخ زايد الكبير بالعاصمة الإماراتية، وهو ثالث اكبر مسجد بالعالم، أضواءه خلال نفس الساعة، كما شارك في الحدث عشرات الوزارات والدوائر الحكومية بالإمارات السبع.

وأعلنت هيئة كهرباء ومياه دبي أن مشاركة الفنادق والمؤسسات المختلفة بدبي في ساعة الأرض، وفرت 216 ميجاواط من استهلاك الكهرباء و 130 ألف كيلو جرام من الانبعاثات الكربونية، بزيادة في الوفر وصلت إلى 6ي مقارنة بالعام الماضي.
التاريخ : 02-04-2012

سلطان الزوري
04-02-2012, 12:55 AM
جبال الكورة .. تترصع بالسوسنة السوداء

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1628_403765.jpgدير ابي سعيد - الدستور

تترصع جبال لواء الكورة التي ارتدت حلة خضراء، بالسوسنة السوداء التي تتمايل متباهية بين قريناتها الـ 263 زهرة فتشكل غطاء ربيعيا تكتسي به نحو 210 آلاف دونم. وتمتاز جبال الكورة ذات الغطاء النباتي الاخضر الدائم عن سواها بجمالية الوان ازهارها المتعددة التي تزين ربيعها وتشد انظار المتنزهين وبخاصة لون الزهرة الوطنية السوسنة السوداء والتي ربما تكون ملكة الأزهار لطول ساقها وجمالية لونها الداكن والذي تباهي به بقية الازهار التي تتفتح من حولها.

وتغطي ازهار السوسنة السوداء التي يصل ارتفاعها الى 30 سنتمترا مساحات من جبال وحقول اللواء خصوصا في مناطق غرب كفرعوان وكفرابيل وبيت ايدس

وغرب دير ابي سعيد وكذلك جفين وتبنة وجنين الصفا والسوسنة السوداء بألوانها الاسود والبنفسجي الداكن والارجواني الداكن.

ويقول الباحث البيئي احمد الشريدة: ان السوسنة السوداء هي واحدة من بين 263 زهرة برية تتفتح في بداية فصل الربيع لترسم لوحة جمالية طبيعية أخاذة وجذابة في جبال وأودية الكورة ومن أبرز تلك الازهار الى جانب السوسنة السوداء، الترمس البري والتيوليب وبخور مريم وشقائق النعمان والاوركيديا وعرف الديك والنرجس والأقحوان والزعفران.

واضافة الى هذا التنوع في الزهور تمتاز المنطقة بتنوع الاشجار الحرجية التي تصل الى 47 نوعا وفقا للباحث الشريدة، منها البلوط و البطم الفلسطيني والملول والسماق والعبهر والخروب والسنديان والشيح والصنوبر والارز والسرو والسدر والزان والقيقب والزعرور وهي دائمة الخضرة.

وتأبى الطبيعة الا ان تكمل على المنطقة من جمالياتها، فأضفى عليها النعنع والزعتر والميمرمية والشومر والبابونج المزيد جماليات الحياة البرية حيث يشكل هذا التنوع نحو 42 بالمئة من التنوع الحيوي في المملكة. ويضيف الباحث الشريدة انه تم أخيرا اكتشاف نوع جديد من السوسنة أطلق عليه (سوسنة الكورة) التي تعتبر من الأنواع النادرة والجميلة بلونها البنفسجي الفاتح المنقط بمساحات قرمزية قاتمة.
التاريخ : 02-04-2012

سلطان الزوري
04-02-2012, 12:55 AM
رائدة الفضاء الامريكية مارشا ايفينز : كل شيء عملته في حياتي كان مكرسا لأصبح رائدة فضـاء

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1628_403725.jpgعمان ـ الدستور

الفضاء علم وتكنولوجيا، ولكنه سحر وخيال وفن ايضا فهو مليء بالمناظر الخلابة، بهذه الكلمات بدأت رائدة الفضاء الامريكية مارشا ايفينز حديثها ل «الدستور» قائلة: عندما تكون في الفضاء ترى جمالا مختلفا للأرض، وتدرك مدى روعة الكرة الأرضية في النهار والليل حيث تظهر أضواء المدن وومضات البرق وتوهج الشفق القطبي، كما يبدو الغلاف الجوي كهالة خضراء تغلف الأرض التي تولد كما يولد القمر، فنراها تارة مكتملة واحيانا نصف مكتملة، وفي الحالتين الصورة تأسر ناظريها.



جمال نفسي ومادي

وتقول مارشا : رأيت الكرة الارضية جسما واحدا متكاملا، ككرة رخامية زرقاء تسبح في الفضاء، وتتجسد الخريطة امام اعيننا، حيث تبدو من أعلى القارة الامريكية كاملة، والمحيطات كذلك، وكلها مرسومة بعناية وبراعة، حيث تبدو أيطاليا «كجزمة كبيرة» ويبدو البحر الاحمر بقرنينه أو علامة النصر، وتدفق نهر النيل ودلتاه، مناظر جميلة تأسر النفس، وتحبس الأنفاس، وهنا يكمن الجمال المادي الطبيعيي للارض، وتضيف: أما الجمال النفسي فيكمن في الشعور بالارتباط العاطفي بالأرض، حيث يلجأ رائد الفضاء لا شعوريا الى الارض عندما يشعر باي خطر او عزلة، فهي الحضن الأول الذي يأوي اليه الطفل ليكتسب منه الرعاية والعطف.

مؤكدة بأن روعة شكل الأرض ووحدتها من الفضاء الخارجي يجعل رائد الفضاء يستغرب من حدوث الحروب بين بني البشر، كما وأنه يشعر أكثر من غيره كيف أن هذه الكرة الأرضية الصغيرة في هذا الكون الكبير هي الكوكب الوحدي الذي تتوفر فيه أسباب الحياة ويستشعر بأهمية الحفاظ عليها ورعايتها.



ارمسترونج ملهمي

تتذكر مارشا بشكل واضح جدا وهي تشاهد كطفلة صغيرة بث تلفزيوني لرحلة أرمسترونغ قائد أبولو 11 على سطح القمر خاصة وهو يمشي على القمر ليكون أول رجل يطأ سطحه يوم 20 تموز 1969، وتتذكر أجواء البهجة التي شهدها هذا اليوم، حيث انتقلت هذه الاجواء من امريكا الى باقي انحاء المعمورة، وقد استقبل العالم رائد الفضاء استقبال الابطال، وتقول مارشا: كل شيء عملته في حياتي كان مكرسا لأصبح رائدة فضاء.



دروس من الفضاء

تؤكد مارشا بأنها لم تشعر بالوحدة ولا بالملل فمن النوافذ كانت ترى النجوم واضحة كالألماس، وبالرغم من بعدها بدت قريبة جدا، وبدت الأرض صغيرة تسبح في هذا العالم الغامض والمجهول، كما بدت بلا حدود ولا حواجز، توحدها البحار واليابسة والغلاف الجوي الذي يحتضنها بعناية، وتقول بأن هذا كان درسنا الأول، اما الثاني فهو صغر الأرض وسط هذا العالم المتسع، فالكون لا يدور في فلكنا بل نحن ندور في فلكه، وكم نحن صغار في مجرتنا التي هي صغيرة ايضا نسبة الى الكثير من المجرات. وكيف أن هذه الكرة الأرضية الصغيرة تستحق ان نرعاها وان نحافظ عليها.



تجارب الفضاء

اسفرت الرحلات عن مجموعة كبيرة ومتعددة من التجارب الميدانية التي أجريت في مجالات طب الفضاء وجو الأرض والتعرف على العوامل المؤثرة على وظائف الأعضاء، وتصنيع المعادن، حيث يقوم رواد الفضاء بإجراء التجارب على إنتاج المواد والمعادن وتفاعلاتها في ظروف انعدام الوزن. وتقول مارشا بان هذه التجارب حققت إنجازات علمية وفنية هامة، وفتحت الباب أمام عصر جديد في مجالات عديدة من بينها الصناعات الفضائية. وبفضل هذه الرحلات ستستخدم تكنولوجيا الفضاء بانتظام في حل مشكلات سكان الأرض وتلبية احتياجاتهم البشرية.

التدريب

كان التركيز في التدريب يتمحور حول تعويد رواد الفضاء لما ينتظرهم في الكون، مبينة بأن التحديات والصعوبات الكثيرة كانت تنتظرهم في الفضاء، فالمركبة تمتاز بضيق الغرفة، وقلة امكانيات التحرك، وهذا يؤدي الى التوتر والعصبية، اما العوامل المؤثرة على الجسم فهو اختلاف ضغط الهواء القريب جدا من الفراغ، وانعدام الجاذبية الأرضية، واختلاف التغييرات الدراماتيكية في درجات الحرارة، حيث ترتفع درجة الحرارة في الخارج لتصل حوالي 100 درجة مئوية نهارا، و-150 ليلا.



رباطة الجأش سيد الموقف

واجهت مارشا الكثير من المتاعب في رحلاتها الا ان الهدوء ورباطة الجأش وسرعة البديهة كانت سيدة الموقف ناهيك عن اتخذ القرارات الصحيحة في اللحظات المناسبة. وتقول أن خللاً فنياً قد اكتشف في المركبة الا ان الفنيين تمكنوا من اصلاحه بتوجيهات من المحطة الأرضية، واحيانا قد ينقطع الاتصال بالمحطة الارضية وغيره من الأمور الكثيرة والمخاطر التي تداهمنا الا انه في الكثير من الأحيان نكون قد تدربنا عليها، وعلى أسوأ سيناريو يمكن ان يصيبنا ونحن بعيدين عن وطننا الأم الأرض، وكنا مسلحين دائما بثقتنا الكبيرة بكوكبنا الأرض.



رخصة طيران قبل السيارة

وعن اختيارها كرائدة فضاء تقول مارشا بانها تقدمت ل «ناسا» ثلاث مرات، لتنجح في المرة الأخيرة وتحقق حلمها، ففي المرة الأولى تقدم 10 الآف شخص، وفي المرتين الثانيتين تقدم 5 الآف شخص، وقالت باسمة بأنها حصلت على رخصة طيار نقل لطائرة متعددة المحركات قبل ان تحصل على رخصة قيادة سيارة، وقد شاركت في خمس رحلات فضائية، وسجلت أكثر من 1318 ساعة في الفضاء إضافة إلى أكثر من 7000 ساعة طيران في طائرات مدنية وطائرات لوكالة ناسا.



رفض والدتها

وتقول بأن امها كانت سعيدة جدا عندما تخرجت ابنتها مارشا من جامعة كولورادو في هندسة الطيران، الا انها شعرت بالخوف على ابنتها عندما قبلت كرائدة فضاء، وحاولت والدتها جاهدة ان تثنيها عن شغفها هذا، وتقول مارشا: كانت امي تشعر بفخر وسعادة كبيرتين عندما كنت اعود الى الحضن الأكبر «الأرض»، وترى الاستقبال الرائع الذي كنا كفريق نستقبل به، وانجازاتنا في الفضاء.



حنين دائم

مارشا التي تقاعدت مؤخرا من العمل الاحترافي في وكالة الفضاء الأمريكية ناسا كمهندسة في علوم الفضاء تؤكد بأنها تحن دائما الى ايام الفضاء، والى وجودها في ذلك العالم الرحب، الا ان عرض تجربتها كسيدة رائدة في مجال استكشاف الفضاء والابحاث الفضائية يبعث برسالة أمل قوية للأجيال، وهي رحلة تستحق ان تروى كما تؤكد، وان تبقى حاضرة في الذاكرة تستعيدها لتشعر بالاثارة والدفىء، فكل شيء في الفضاء اقوى واكثر تأثيرا، فالشمس، والنجوم، والنيازك، والتحليق فوق النصف المضاء لا يقل جمالا عن التحليق فوق النصف المعتم.
التاريخ : 02-04-2012

سلطان الزوري
04-02-2012, 12:55 AM
قلة النوم تؤثر على العمال


لندن - (د ب ا)

ذكر تقرير اخباري أن بحثا علميا أوضح أن واحدا من بين كل ثلاثة عمال بريطانيين يعاني من قلة النوم حيث توجد عوامل عديدة مسؤولة عن قلة النوم من بينها التوتر والكمبيوتر وتأدية جزء من العمل بالبيت. وذكر موقع صحيفة الاوبزرفر البريطانية أن بعض الموظفين ينامون لفترة أقل من خمس ساعات يوميا وأن واحدا

من بين كل سبعة موظفين هو الذي يشعر فقط بالنشاط عند الاستيقاظ وأن النساء تعاني من قلة النوم أكثر من الرجال. وظهرت هذه النتائج بعد دراسة تقييمية شملت 38784 موظفا في شركات بريطانية فى تخصصات مختلفة.

وأكدت الدراسة أن ثلث الذين شملتهم العينة أعربوا عن عدم رضاهم تجاه مقدار ونوعية نومهم، وقال 4ر8% إنهم غير سعداء تماما بنوعية نومهم ووصف 4ر24% أنفسهم بأنهم «غير سعداء». وعند سؤالهم عما يشعرون به بعد نصف ساعة من استيقاظهم، قال 5ر15% «منتعشون». وقال 3ر3% «متعبون»، فيما أوضح 24% قائلين «غير منتعشين» بينما أكد 2ر57% «نشعر ببعض التعب».
التاريخ : 02-04-2012

سلطان الزوري
04-02-2012, 12:55 AM
مدرسة صفية الثانوية الشاملة للبنات تكرم طالباتها

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1628_403746.jpgضمن الاحتفالات بيوم الكرامة، وعيد الأم نظمت مدرسة صفية الثانوية الشاملة للبنات احتفالا اشتمل على القاء كلمات تناولت معركة الكرامة الخالدة،واشادت بشهداء المعركة، وتغنت بالأم ومكانتها في الديانات السماوية. مديرة المدرسة نجاح العكور، وعلى هامش الاحتفال كرمت أوائل الثانوية العامة وأوائل الصفوف، كما وزعت الجوائز والهدايا والشهادات التقديرية على مستحقيها. يذكر ان المدرسة قد احتفلت بمناسبة اليوم العالمي للمياه من خلال القاء الكلمات التوعوية خلال الطابور الصباحي.
التاريخ : 02-04-2012

سلطان الزوري
04-02-2012, 12:56 AM
روضة احلام السنافر تكرم امهات طلبتها

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1628_403745.jpgأقامت روضة أحلام السنافر حفلا تكريميا لامهات اطفال الروضة بمناسبة الاحتفال بعيد الأم.الحفل اشتمل على فِقرات قدمها الاطفال باشراف الهيئة التدريسية والإدارية.
التاريخ : 02-04-2012

سلطان الزوري
04-02-2012, 12:56 AM
حفل تكريمي للامهات في البادية الشمالية

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1628_403744.jpgرعت مديرة التنمية الاجتماعية للواء البادية الشمالية الغربية مها النعيمي، الاحتفال الذي نظمتة جمعية عائشة ام المؤمنين لرعاية الايتام بمناسبة ذكرى الكرامة وعيد الام في مقر الجمعية في بلدة منشية السلطة. وأستذكرت النعيمي في كلمة القتها على هامش الحفل امهات الشهداء والايتام، مشيرة الى الدعم المطلق من القيادة الهاشمية الحكيمة للام الاردنية. من جانبها قالت رئيسة الجمعية سلوى الشرف، ان الاحتفال هو تكريم للامهات اللواتي قدمن الكثير لابنائهن ومجتمعاتهن، مشيرة الى تزامن الاحتفال مع ذكرى الكرامة التي سطر صفحاتها جيشنا الاردني عزة وكرامة.

وفي نهاية الاحتفال الذي حضره رئيس اتحاد الجمعيات الخيرية وعدد من ممثلي الجمعيات الخيرية والفعاليات الرسمية والشعبية كرمت راعية الحفل امهات الايتام وصار الى توزيع مساعدات نقدية وعينية على المستفيدات.
التاريخ : 02-04-2012

سلطان الزوري
04-02-2012, 12:56 AM
يوم انتماء للوطن بمدارس ابو بكر الصديق للعلوم الشرعية

http://www.addustour.com/NewsImages/2012/04/1628_403743.jpgضمن فعاليات «يوم انتماء للوطن» ، قامت فرقة الكشافة في مدرسة ابو بكر الصديق للعلوم الشرعية بزيارة الى عدد من مؤسسات المجتمع المدني في منطقة اللويبدة.

واطلع الطلبة على طبيعة عمل هذه المؤسسات والخدمات التي تقدمها للمواطنين. الى ذلك اشتملت فعاليات يوم الانتماء على حملة نظافة عامة لحدائق المؤسسات وشوارع اللويبدة الرئيسة.
التاريخ : 02-04-2012